（優活健康網新聞部／綜合報導）隨便放三十名學生在隆‧克拉克（Ron Cla）老師班上，不管從前成績、操行如何，他都能把全班每一個都教成優等生。他在畢業後兩年當起小學老師。他很意外地發現，教書也是一場冒險。可以去改變孩子們的一生。他第一所學校在鄉下，學生很弱勢，資源很缺乏，結果他把他那班教成全國知名。紐約市的哈林區，那裡的學生更弱勢，資源更缺乏，他決定向校方毛遂自薦。結果兩年後，紐約市最難考的明星初中，考進去最多的就是他的學生。他在著作中傳授許多經驗談，分享他教書生涯的許多小故事，也分享他從自己犯過的錯誤中所學到的教訓，他會解釋為什麼要這樣。緣起於此，台北里仁書軒特安排「週末好書導讀」活動，邀請新北市立板橋區中學陳孟鈴老師分享，這場次陳老師將導讀、解析Ron Cla著作《優秀是教出來的》一書，該書內容介紹實用、正確．貼心的教育觀念及方法，並結合自身多年豐富學經驗分享感想。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：優秀是教出來的時間：102年5月11日（六）下午14：30～16：30地點：台北里仁書軒（台北南京東路4段141號2樓；近捷運棕線南京東路站與南京寧安公車站牌，里仁服飾的樓上）洽詢：02-8712 8491

（優活健康網新聞部／綜合報導）倫倫今年14歲，從小開始在課堂上就坐不住，沒五分鐘，就像隻毛毛蟲般扭來扭去，也很容易和同學起衝突，對老師的管教又常反應過度，成績也老是倒數第一名，父母都不知該如何是好。而疼愛倫倫的祖父母一再向他們保證：「男孩子本來就是這樣，長大就會好了!」然而事實證明，他並沒有隨著長大而變好。桃園療養院兒童青少年精神科主任陳質采醫師表示，這是注意力不足過動症（ADHD）症狀，有高達50～60％的症狀比例會一直持續到成年，家長不可不慎！醫師說明，注意力不足過動症（Attention deficit hyperactivity disorder, ADHD）主要特徵如：難以專注、過動和衝動。注意力不足使得孩子容易分心或是很快就對事情感到厭煩；過動的孩子總是動個不停，上課時經常在座位上扭動、走動、不停晃腳或碰每樣東西；而衝動使得孩子無法控制他們的行為，常常脫口說出不適當的話；排隊時，很難守規矩乖乖等待，或從別的孩子手中搶奪玩具，不高興打人等等。如果孩子在七歲前有以上症狀且持續超過六個月，而這些行為至少造成孩子在兩個不同生活情境上的障礙，即診斷為注意力不足過動症。根據統計，台灣孩童被診斷患有ADHD的比例約有7～8％，部份孩童的症狀在長大後雖會減輕，但高達50～60％的症狀會一直持續到成年。臨床上看到許多父母不願帶孩子就醫或延遲就醫，惡性循環，導致於更全面的影響到孩子日後的學習成就、人際關係、自信心等，就很可惜了。陳質采醫師表示，孩子在七歲前的症狀多半侷限在難以專注、過動和衝動，到了十一歲則會因這些症狀受到外在環境的指責或排斥，漸漸演變成學習、人際關係的障礙，此時若沒有介入處理，就會衍伸出逃學、攻擊、反抗、偷竊、吸毒、逃家、援交等更多的違抗行為。陳質采醫師表示，ADHD治療應針對問題以認知行為治療及藥物治療。一般而言，學前孩子會先以行為治療介入，七歲後則視症狀嚴重程度合併藥物治療。此外，在孩子學習結構較為單純時即介入治療，效果較佳。至於家長們擔心的藥物副作用，醫師也說明，需進行風險效益評估，倘若藥物治療的副作用遠低於「不治療的副作用」，就該接受藥物治療。面對過動症，家長應有正確的觀念及足夠的耐心，同時建議可以上台灣兒童精神醫學會網站查詢提供兒童心智科或精神科的服務醫療院所，趁早就醫才能真正幫助到孩子。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）有鑑於新版殘障鑑定，於101年7月1日開始正式實施至今，仍有不少民眾不了解實際申請流程，許多需要重新施行鑑定的病友，更是視新制鑑定為畏途，甚至為了不知申辦流程為何，不得不與黃牛達成協議，必須額外給予仲介費用，造成不必要負擔。奇美醫學中心復建科主治醫師許正澂為此，特別訂於5月9日（星期四）上午9點至12點至慈惠教養院演講，講解身心障礙者的健康醫療問題與處理原則。另外，新版輔具補助規定亦於102年1月1日上路，實施初期大家對品項規定尚不熟悉，就連一般之醫護鑑定人員也必須以「按圖索驥」的方式查詢表格，才可應付所需之補助器材與其相關申請步驟，更遑論一般民眾之認識，往往一到相關醫療器材店家，便被輔具樣式以及補助申請內容攪得暈頭轉向。對於相關新制實施，造成民眾一時不適應，奇美醫院復健科特地開班講課，由第一線醫療人員親身為各位講解相關申請流程，包括容易產生疑慮的表格申請、資格判定、評估內容、後續辦理等一一詳述，望能減少民眾因新制鑑定實施衍生的疑慮，以期達到民眾與政府相關單位雙贏的局面。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）一年一度的母親節將到來，男士們別忘了關心媽媽及太太的健康，高雄市政府衛生局於溫馨母親節獻給媽媽們的禮物：凡是現居高雄市45～69歲婦女，於母親節（5月12日）起至5月19日（共8日），由男性家人或親友陪伴完成預防保健乳房攝影檢查，就能立即獲得限量的100元超商禮券。高雄巿政府衛生局表示，乳癌是目前高雄市女性癌症發生率之首，透過定期每二年一次的乳房X光攝影檢查，乳癌是可以早期發現、早期治療的。根據衛生署統計及調查，目前會主動提醒或曾陪伴女性家人前往接受檢查的比率只有8.6％及15.3％，而調查中也指出，國內48.7％的成年女性指出若有家人陪伴，將會提高她們受檢的意願，其中高達八成已婚婦女希望丈夫陪伴受檢。衛生局鼓勵男士朋友們，用心關懷身邊女性親友，在溫馨的5月，一起向身邊的阿嬤、媽媽、老婆、姊妹提醒，用具體的行動陪伴家人一起去健康篩檢，預防重於治療！

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）熬夜、吃藥、ABC肝炎等，皆可能導致肝指數上升出現爆肝的情況，但是你有聽過化學性爆肝嗎？日前，彰化一名三十二歲張姓男子，因為處在有揮發性化學藥劑的工廠裏頭工作，又因沒有做好防護措施，體質又屬過敏體質，使得某天全身突然起疹子，並且出現發燒、黃疸等症，緊急送醫治療，被驗出為猛爆性肝炎，讓這名男子差點沒命！署立彰化醫院肝膽腸胃科陳詩典主任說，張姓男子來門診時有發燒、明顯的黃疸、全身疹子，腸胃不適、食慾不振現象，經抽血檢查肝功能（GPT）指數高達1000以上（參考值男10-40）、黃疸指數高達13（正常<1），診斷為急性猛爆性肝炎，立即安排住院檢查治療，但是抽血檢驗結果排除病毒性肝炎（A、B、C型肝炎）、也沒有服用不當藥物或自體免疫疾病引起的肝炎原因。之後，深入了解職業史，原來張姓男子才剛進中部一家皮革工廠工作一個月，廠內有揮發性化學物質藥劑，可能沒有做好個人防護措施，又有特殊環境過敏體質，才導致張姓男子有化學性毒性傷害『爆肝』的情形，若沒有即時就醫，嚴重可能有肝衰竭症狀，所幸經過追蹤治療己康復，張姓男子也因個人體質轉換工作環境，而未再復發。陳詩典主任表示，急性肝炎在台灣最常見的有A、B、C型肝炎，還有藥物性肝炎引起，而因化學性藥劑引起的猛爆性肝炎則較為少見。目前國內引起職業化學性肝傷害有關的報告包括四氯二浣、四氯化碳，氯仿、油漆溶劑、三氯乙烯及二甲基甲醯氨等，另外可能引起化學性肝炎的作業環境包括二硫化碳、黃磷、正乙浣、鈹、苯、錳等。因此若作業環境或是實驗室有可能曝露或接觸上述化學物質均需特別注意及防範。對此，陳詩典主任提醒民眾，建議勞工朋友應依規定接受勞工健檢，如有身體不適應立即洽詢就醫，切勿只相信電視廣告的提醒飲料，爆肝了而不自知！

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）你知道抽菸對身體不但壞處多，且面對越來越高的菸價，抽菸則成為了傷身又傷荷包的習慣嗎？根據統計，菸害儼然成為國人的健康頭號殺手，國人十大死因當中，幾乎每一項都跟抽菸有關，台灣每年則有兩萬人死於菸害，平均半小時就因抽菸而死亡，比起平均每四小時因愛滋病死亡的情況還要更嚴重！而為了幫助民眾戒菸，衛生署國民健康局自民國九十一年九月起，開辦「門診戒菸治療試辦計畫」，提供戒菸民眾的醫療費用補助。自民國一百零一年三月一日起，衛生署國民健康局再推出「二代戒菸治療試辦計畫」，更擴大了戒菸費用補助範圍！成大醫院的戒菸團隊，也在去年一整共提供高達676人次的門診戒菸，與37位住院病患的戒菸照會服務，追蹤六個月後的戒菸成功率更達到三至六成。有一位抽菸四十年抽到咳出血塊的黃先生，經由醫師的建議下，開始服用藥物戒除菸癮，短短兩周的時間就將四十年菸癮的戒除，至今半年多仍未復抽，也同時把慢性咳嗽的毛病給治好了。對此，成大醫院蔡忠紘醫師則提醒，吸菸事實上是一種慢性成癮的疾病，有心戒菸者需要專業的醫療協助。成大醫院也努力打造「無所不在的戒菸服務」，讓所有為菸害所苦的民眾，都能成功擺脫菸癮，擁抱清新健康的人生。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣菸害嚴重！根據統計，我國十大死因當中，有多項與菸害相關，且長期抽菸者平均壽命也比不抽菸的民眾少了將近十三年！而為了防止菸害繼續危害國人健康，除政府提供戒菸管道，呼籲續漲健康捐的聲浪也不斷升高。因此，為了瞭解民眾對於健康捐調漲的意願，國健局則進行電話調查，發現有高達六成的民眾支持調漲，顯現國人對菸害危機意識不斷抬頭當中。國民健康局表示，調查中詢問民眾對調漲額度的看法時，在所有受訪者中，有13.0％不表態；贊成調高10元者有13.4％、贊成調高20元者有12.7%、30元者有12.0%、40元者9.1%、50元者有12.2%、60元或以上者有27.6%；綜合觀之，高達73.6％受訪者支持調高20元或以上金額者。另外，經過交叉分析顯示，即使是吸菸者，亦有近半數贊成調高菸捐（46％）；並有約6成（59.5％）贊成調高20元或以上。性別分析上，女性有87.4％贊成，比男性的77.5％高。而值得注意的是，如果在調查當中，提到健康捐能夠補助經濟弱勢者保費、補助戒菸、提高癌症和偏遠地區患者的醫療品質的話，其贊成調高健康捐的意願更會大幅地提高到八成！這也顯示，未來的菸價將會逐漸走高，因此抽菸不但傷身也將傷了自己的荷包。

（優活健康網新聞部／綜合報導）為了響應兒盟守護偏鄉孩童的愛心行動，台灣聯新醫療聯盟及聯新文教基金會結合設在桃園地區的壢新醫院派出義診醫護團隊，加入兒福聯盟的偏鄉服務工作，共同守護偏鄉學童。感受到偏鄉弱勢家庭兒童的困難，為提供更多機會了解自我、認識情緒，兒福聯盟自98年起結合學校校慶舉辦情緒教育園遊會，鎖定情緒教育的議題，搭配有趣的闖關活動，及接受過訓練的志工參與活動進行，協助孩子認識自我情緒、了解情緒，在不影響他人或傷害自己的前提下來紓發情緒。今年情緒園遊會首度結合聯新醫療聯盟的團隊透為桃園縣沙崙國小一百多名學童進行義診。壢新醫院小兒科主治醫師梁珮瑄表示，孩童在春夏交替之際，容易引發呼吸道與皮膚等過敏症狀，因此特別加強診察孩童胸腔與皮膚方面，可能的疾病症狀與治療。因應大陸禽流感疫情的延燒，梁珮瑄也要小朋友除了勤洗手，如果發燒咳嗽，一定要立刻到保健室報到就醫。沙崙國小校長吳烈洲也表示，偏鄉醫療資源較少，很難得有機會可以有小兒專科的醫生到學校來幫孩子進行義診，提早發現特殊狀況，可以提醒家長就醫治療。

（優活健康網新聞部／綜合報導）依據衛生署死因統計及國民健康局癌症登記資料顯示，我國乳癌發生年齡高峰為45-69歲。國民健康局2012年共提供約67萬名45-69歲的婦女接受乳房攝影檢查，其中6萬多名女性檢查結果為陽性，發現了3300多名乳癌個案，平均每篩檢185名女性就有1人罹癌，約每18名陽性個案，就有1名確診為乳癌個案。故國健局提供45-69歲以及40-44歲其二等親曾罹患乳癌的婦女每2年1次乳房攝影檢查。國健局表示，目前台灣的乳癌治療水準已與先進國家相當，早期乳癌（0、1、2期）的5年存活率已高達9成，晚期患者的存活率則大減，第三期5年存活率降至七成，第四期的存活率僅二成四。連結癌症登記資料及乳癌篩檢資料庫，發現被診斷為早期乳癌的個案中，82.8％曾接受過乳房攝影檢查，而被發現為晚期乳癌的個案則僅有17.2％，故健康局呼籲女性朋友，一定要定期接受乳房攝影檢查，才能早期發現，早期治療。目前國際上最具科學實證，可以有效提早發現並改善預後的乳癌篩檢方法是乳房X光攝影。乳房X光攝影檢查能偵測到乳房鈣化點或腫瘤，發現無症狀的0期乳癌。每2-3年接受1次乳房X光攝影檢查可降低50-69歲婦女乳癌死亡率約2至3成。另外，國健局表示，若篩檢為陽性個案，務必回診或做進一步的確診，千萬別因身體沒有出現症狀，或是恐懼、猶豫而錯失治療的黃金時機。國民健康局局長邱淑媞提醒婦女朋友為了自己的健康、家庭的幸福，如篩檢結果為陽性，要勇敢面對，並盡速至醫院的乳房外科做後續的確診或治療。

（優活健康網新聞部／綜合報導）台南市各醫院在中央成立H7N9流感疫情指揮中心後，相繼啟動了H7N9防疫機制。台南市副市長顏純左表示，市府啟動診所、醫院及醫學中心等全面性防疫機制，目前台南市共有114床負壓隔離病房，除了署立台南醫院為專責應變醫院收治傳染性需隔離病人外，希望各指定隔離醫院也能擔負照護需隔離的病人；此次視察也是希望了解各醫院整備情形及需要改善的地方，讓市民不用恐慌。奇美醫院柳營分院主任張炳欽指出，當病人發燒，詢問旅遊史後，懷疑可能疑似罹患H7N9時，院方就會啟動疫情防護措施，首先會將病人帶往負壓隔離室單獨診療；麻豆新樓醫院感染科主任醫師買明信表示，該院於急診室外設立發燒篩檢站，為病人做進一步確認及防護措施；配合市府防疫政策，院方各方面已準備就緒，可因應疫情現況，隨時啟動防疫機制。衛生局再次呼籲，為了有效預防H7N9疫情，請民眾遵守「七不三要」口訣，「不」靠近接觸、餵食鳥類，「不」到禽流感疫區參觀禽鳥，「不」購買來路不明之禽鳥製品，「不」碰觸販售、購買及食用罹病禽鳥，「不」自行宰殺禽鳥，「不」生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）、「不」隱瞞病史；另外「要」勤洗手，「要」熟食，「要」保持身體健康。