（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「醫生，我有氣喘，常常喘到半夜咳嗽、走路無力」，氣喘是一種令人困擾、甚至造成生命危險的疾病。尤其是幼兒，感冒也喘、過敏也喘，甚至喘到長期妨礙呼吸功能，也伴隨消瘦、長不高、長不胖，父母常為小孩突如其來的喘，而疲於奔命。大人也喘，特別是幼兒時期曾經發作過氣喘者，常在四、五十歲後，因為循環、藥物、飲食、工作環境等等因素而易再度發作。大人喘起來，比起小孩更難受。新樓醫院中醫科張仁旭醫師指出，病人或家屬對氣喘不清楚，常常以為氣喘發作過後就好了。所以不懂得平時對身體的保養、和利用中醫藥緩解呼吸道阻塞的狀況。氣喘急性期的控制和緩解、的確是救命的關鍵，但若懂得利用中醫的方法，可以讓病人在送醫前，更加有效的緩解氣喘發作的程度，平常利用中醫藥緩解呼吸道阻塞的狀況，更可以避免氣喘急性發作時，強烈危及生命的程度。張仁旭醫師也提到，在中醫的門診當中，我們最常看到的，例如：五歲的方小妹，氣喘發作已經一年，雖然有藥物控制，但不管感冒或者過敏，常常一喘就驚天動地，父母傷腦筋、小孩傷身體，經由中藥治療三個月，就由原先每個月平均要發作兩次，降到兩個月一次，而且要比較嚴重的感冒才會誘發，治療一年後，原本4~5歲間幾乎沒有增加的身高，也開始長高，類固醇也停用了，小兒科醫師的評估：明顯改善。  

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）現代的家長多數是雙薪家庭，忙碌的工作之虞，為了給孩子更好的生活環境，不是送到幼托機構照料，就是留在家中由長輩們照顧，但多數人卻忽略了，「家」是幼童最常活動的地方，也是最容易發生事故的場所。據衛生署幼童居家事故統計：有63%的幼童傷害事故都發生在家庭，其中又以「跌倒墜落」最多，發生地點為客廳、走道、廚房及陽台浴室等處，主要是這些場所多擺放插座、桌椅、或是容易溼滑，幼童一個不留神，立即發生跌倒墜落事故。家長因隨時提醒幼童，在家中的客廳、走道避免奔跑、碰跳，玩具不玩時，立即收拾；浴室、廚房盡量保持乾燥不濕滑；陽台不放置墊高腳以或是箱子；樓梯加設安全閘欄及不放置物品等。臺中市衛生局局長黃美娜表示：為了讓學齡前的幼童及家長了解居家事故傷害注意事項，以宣導單張、學習墊板在學校、社區等地進行衛教宣導，讓大小朋友能記住家中容易發生危險的地方，以降低幼童意外事故發生率。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）什麼是自動體外電擊去顫器（AED）？當CPR加上AED又該如何操作呢？高雄市政府衛生局為提昇民眾對AED的認識，以及瞭解CPR結合AED的操作技巧，特舉辦CPR＋AED宣導影片大賽，號召高雄市醫院、衛生所、消防分隊及學校等團體一起運用影音創作方式，呈現有關AED的介紹及CPR+AED的操作技巧。高雄市政府衛生局表示，這次比賽自1月12日開始徵件，於3月22日圓滿落幕，共有13部影片參賽，經過專家評選及網路票選後，校園組及專業組共有6部影片得獎。參與本次比賽評選的專家們表示，雖拍攝影片非這些參賽者的專業，但他們在拍攝手法及內容構想上，有許多令人耳目一新的創意發想，像獲得專業組第一名由消防局鳳山分隊拍攝之「這是一個友情與AED的故事」，則是利用微電影的拍攝手法，講述一段朋友間深厚友誼的故事，並於影片中利用爆破及靈魂抽離等特效鏡頭來吸引觀眾目光，藉此宣導AED的使用技巧。專業組第二名「最貼心救命小天使AED宣導短片」則是利用詼諧逗趣的方式來傳達AED操作技巧，第三名「步步救心」在Youtube有很高的點閱率，此部影片則融入了時下很「夯」清宮戲劇構想，並藉由急診部主任所扮演的太醫角色，來傳達正確CPR及AED的操作概念。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）偵測骨盆腔癌症有了比較好的方法？國立成功大學醫學院醫學系主任姚維仁表示，F-18去氧葡萄糖（FDG）正子掃描在各種癌症之臨床應用受到肯定；然而，在偵測骨盆腔癌症，尤其是膀胱癌及子宮頸癌時，因受到膀胱內之尿液活性的干擾，診斷相對困難。姚維仁指出，根據過去文獻記錄，偵測骨盆腔癌症，曾經有利用導尿，導尿＋沖灌，大量喝水，及使用利尿劑等方法降低尿液活性，但由於無標準化流程，成效不一。南部地區由於膀胱癌盛行，為解決尿液在診斷上的干擾，成大醫院表示，五年多來運用各種利尿方法，發現最好的方法是病人報到前喝水800毫升，以達各病患體內一致性的含水量，接著於注射後一小時全身造影後，再給予800毫升飲水及利尿劑，藉由大量排尿減低尿液活性，在注射三小時後進行局部造影；經由此方法，尿液活性可有效降低至十之一以下，膀胱癌之偵測率則可由60％增加至90％，在子宮頸癌的診斷也有同樣的效果，在子宮頸旁侵犯和淋巴轉移有更高的診斷率，希望透過這項技術，造福更多民眾。（照片提供／成大醫院）

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）行政院衛生署臺北醫院營養科於102年5月10號（星期五），將舉辦「媽咪健康再加分」活動，現場安排營養師說明認識蔬果好處、食用份量的體積、攝取蔬果小技巧，還有DIY製作健康美味蔬果捲，臺北醫院表示歡迎踴躍報名參加。營養科黃道媛主任表示，媽媽是保障全家健康的守護神，偉大的母親節即將到來，除了向所有的媽媽們說聲辛苦了，請大家要多關心媽媽的健康。根據衛生署營養調查，台灣有高達八成的民眾，蔬菜、水果普遍攝取不足，且不分年齡層，長久下來可能會引發便秘，甚至成為大腸癌的高危險群。希望媽媽們透過活動，認識蔬果食材、瞭解蔬果的好處，於生活中促使家人攝取足夠的蔬果，達到衛生署建議量蔬果五七九，達到預防保健之功效。（照片提供／臺北醫院）

（優活健康網新聞部／綜合報導）孩子應感恩媽媽與大地，因他們如母般滋養萬物之情，所以讓下一代孩子能對父母，大地升起感恩心，這是很重要的。 緣起於此，里仁書軒特舉辦「母親節感恩活動」，現場安排觀看感恩饗宴影片、愛的禮讚（感恩回饋）、創作DIY愛的感恩小卡，可自行備紙筆等創作文具用品，主辦單位也有準備卡片及蠟燭等用具，參加對象為幼兒園、高中職、國中小學生及家長，個人與團體需要報名，參加者作品可公開展示於書軒。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：母親節感恩活動時間：102年5月4日（六）下午 14：30 ～16：30地點：里仁書軒（台北南京東路4段141號2樓；里仁服飾樓上；近捷運南京東路站與南京寧安公車站牌）洽詢：02-8712 8491

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）一名30歲的陳姓女病患，因左側喉嚨有異物卡住的感覺，檢查後發現為左側慢性扁桃腺發炎、扁桃腺結石、左側舌根扁桃腺肥大，進行達文西機器手臂手術，摘除左側顎扁桃腺與切除舌根扁桃，術後疼痛感減輕，隔天出院回歸正常作息。這名陳姓病患，最近老是覺得有異物卡在左側喉嚨裡，非常不舒服，因此到他院進行扁桃腺切片檢查，結果是慢性扁桃腺發炎，服藥後仍感覺不適；於是再到童綜合醫院由耳鼻喉科主任蔡青劭醫師看診，檢查後確定病患除了左側慢性扁桃腺發炎外，還有扁桃腺結石與左側舌根扁桃腺肥大症狀，因為用藥治療效果不彰，於是與病患溝通後決定使用達文西機器手臂手術，摘除左側顎扁桃腺，以及切除舌根扁桃腺。術後復原狀況良好，陳姓病患表示術後比做切片檢查還不痛，隔天就能進食固體食物，滿意手術成果。蔡青劭表示，扁桃腺是喉嚨後面兩側的腺體，當受到細菌反覆感染而咽喉發炎時，即為慢性扁桃腺發炎；而當處於長期扁桃腺發炎狀況下，造成扁桃腺的隱窩加深，就容易致使扁桃腺結石的發生。蔡青劭指出，扁桃腺結石的發生除了長期發炎容易造成外，口腔清潔不佳、愛吃刺激油炸物、作息不正常、熬夜者都會導致，而舌根扁桃腺肥大容易壓迫呼吸道，造成打鼾、呼吸中止等症狀出現。民眾如有發現任何異常症狀，呼籲盡早就醫進行檢查與治療。（照片提供／童綜合醫院）

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）路邊加水站林立，為確保市民飲用水的衛生安全，高市衛生局特於今（2）日聯合環保局、水利局及消保官召開「打擊非法加水站跨局處聯合記者會」，聯手宣誓加強查緝本市非法加水站（包括定期檢查水質）。高雄巿政府衛生局表示，近來媒體登載「抽取工業區地下水、謊稱是山區的天然泉水」與去年「加水站賣地下水黑心業者送辦」乙事，不論是民眾、媒體或是民意代表等相關單位均對高雄市政府針對市售加水站日常管理普遍不放心，衛生局為市售加水站管理的權責單位，自然必須加強對業者的管理力道。衛生局表示，提供市民健康飲用水是政府的責任，凡合格安全的加水站（車），必定須張貼包含加水站核准證明書（應煮沸勿生飲）、高雄市加水站水源許可證（有效期限內）、加水站自主管理紀錄表。衛生局指出，為因應縣市合併，於100年12月制定加水站衛生管理自治條例要求業者遵守，以確保民眾喝的安全，始可公開對外販賣。目前列冊共有1789家加水站，每站加水站（車）每2年抽驗水質一次，102年度至今（1～4月）現場稽查與水質抽驗累計件數為201件，其中有2件分別未張貼「水源許可證明」及「水源許可證明」已過期，24件未明顯張貼「自主管理紀錄表」，1處環境髒亂，4家疑似非法加水站，目前已積極調查辦理中。衛生局籲請業者，遵法共同維護市民飲用水安全，同時呼籲民眾進行公共監督，與市府相關單位聯手伸張公權力，揪出黑心業者，才能喝的安全，對消費者才有保障。（照片提供／高雄巿政府衛生局）

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）乳房是女性最重要的性徵，也是女人的自信與生活，這讓許多女性想盡辦法，也要維持這條關係重大的「事業線」，但對於乳癌患者來說，在切除乳房的同時，也切掉了「我是女人」的自我意識。柳營奇美醫院整形外科醫師蔡穎瀚表示，失去乳房對於女性的影響，是一般人所無法想像的，身體的傷口經過治療會慢慢癒合，但在心裡卻會留下了難以磨滅的陰影；負面的情緒不僅影響到治療，也影響到家庭關係。蔡穎瀚指出，「乳房重建手術」也是在目前治療乳癌的過程中，常見的同步手術。患者若為早期性乳癌，只要經過醫師評估通過，就可以選擇立即性乳房重建術，在切除腫瘤的手術後立即進行重建。但蔡穎瀚醫師建議，乳癌患者在手術之前，務必與乳房外科醫師及整形外科醫師討論，決定適切的重建手術時機與手術方式，讓治療的生命品質更提升。

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）日前一名21歲男性大學生因持續咳嗽感冒，病情惡化進一步引發氣喘急性發作，因為拖延病情數天，嚴重到掛急診求診。所幸經過支管擴張劑、靜脈類固醇以及氧氣治療，病情有進一步好轉，病患在住院數天之後病癒出院。許多民眾常問：「氣喘可以被治好嗎？」，臺北市立聯合醫院陽明院區一般內科主治醫師簡志翔指出，目前醫學上，氣喘沒辦法根除，但若定期接受治療，氣喘是可以被控制，可以預防且減少發作次數。簡醫師表示，氣喘有一部分人是遺傳的，當父母當中有一方有氣喘病例就需多加注意。大部分的氣喘病患在年紀小時狀況會較為明顯。氣喘是一種反覆發作的氣道阻塞疾病，會自行緩解或經過適當治療而恢復。症狀主要有間歇性的呼吸困難、喘鳴、胸悶、痰量變多以及咳嗽，尤其是在夜晚或凌晨時發作。常見誘發氣喘原因有：病毒感染（如感冒），接觸過敏原如塵蟎、貓、狗的皮屑、蟑螂、花粉、黴菌、香煙、空氣汙染、氣溫急速變化、運動、劇烈情緒反應、化學刺激物、藥物如阿斯匹靈、常用的非類固醇類抗發炎藥物。簡志翔說，目前治療氣喘主要分急性發作以及慢性治療。急性發作使用包含速效吸入性乙型支氣管擴張劑、口服或靜脈全身性類固醇、氧氣治療。但要特別注意若不治療病情可能惡化，甚至需要住院，嚴重時呼吸衰竭需插管進加護病房治療。慢性治療主要以使用吸入型類固醇、長效型乙型支氣管擴張劑，避免接觸加速氣喘發作的因子（如塵蟎、蟑螂、花粉…等）。氣喘要固定吸藥嗎？他建議病患平日若有輕微氣喘發作狀況，可使用吸入性「短效」支氣喘擴張劑數次，但僅限於有急性發作時使用，若沒發作時不建議規則使用短效吸入支氣管擴張劑（效果會變差）。簡志翔強調，氣喘是一種可以好好治療且被控制的疾病，每1至3個月必須回診，跟醫師討論個別的合適照護方式。