（優活健康網新聞部／綜合報導）台北市政府衛生局與中華民國心臟基金會、學會暨中華民國心臟病兒童基金會，合辦2013世界高血壓日「健康血壓與心跳，快樂生活一把罩！」園遊會活動，台北市政府衛生局健康管理處長林莉茹表示，高血壓是國人普遍但卻容易被忽略的疾病，尤其對於高血壓患者來說，除了規律就醫及服藥以外，適當的調整生活型態，更是達成血壓控制的重要關鍵。 高血壓是國人最常見的疾患之一，也是腦溢血及心血管疾病死亡的主要因素，根據行政院衛生署國民健康局「2007年臺灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」結果顯示台北市20歲以上高血壓盛行率為21.1%（台灣為24％），全國約有430萬位高血壓患者，20-39歲的民眾高血壓自知率僅為26％，即平均每4個有高血壓的年輕人就有3人不知道自己血壓過高。台北市衛生局表是，可透過「自我健康管理八步驟」達到維持健康的目的，並提醒民眾不要忘記定期量血壓，管理血壓值，以預防及控制高血壓。自我健康管理八步驟為，一、定期量血壓，維持理想血壓120/80mmHg以下；二、定期量腰圍，男性腰圍不超過35吋（90公分），女性腰圍不超過31吋（80公分）；三、控制食鹽食用量，健康的成年人8-10公克/天，高血壓患者，應控制於5公克/天以下（一茶匙約5公克的鹽）；四、控制脂肪的攝取量，少吃肝、豬油等高脂肪食物；五、不要吃的太飽，忌暴飲暴食，維持理想血糖於100mg/dl以下；六、戒菸、少喝酒；七、控制體重，適量運動，以保持心臟強健；八、維持輕鬆開朗的心情，凡事不急不躁，心平氣和。衛生局為提升民眾對心血管疾病之認知與預防，由十二區健康服務中心辦理三高篩檢（血糖、血壓、血膽固醇）、慢性病照護相關講座及支持團體活動，歡迎民眾踴躍參加，相關訊息請撥打臺北市民當家熱線1999（外縣市02-2720-8889）轉7115及洽詢十二區健康服務中心或上衛生局網站。

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）為慶祝母親節，台北醫學大學附設醫院生殖醫學中心舉辦「試管嬰兒回娘家」，邀請近百位「試管嬰兒」、以及70對偉大的父母親齊聚一堂，歡度別具意義的母親節，分享艱辛求子的心路歷程，那段走過不孕的漫長日子，迎來豐富美好人生的珍貴經驗。北醫附醫生殖醫學中心主任醫師曾啟瑞表示，想生小孩的女性40歲以前求診，會有較高的懷孕率，若是到了試婚年齡沒有對象，可以先將卵子冷凍，保存品質優良的卵子，未來結婚可取出做精子顯微注射，預備懷孕流程。此外，癌症病人在化療前可先作生育保存，將精子、卵子、睪丸、卵巢冷凍起來，化療結束後仍可照試管嬰兒處置流程懷孕。曾啟瑞表示，醫師不是扮演上帝的角色，但可以使用上天的產物（精子、卵子）等來幫助回應不孕症夫婦的禱告。一旦治療過後，即有可能解決不孕問題。年輕夫妻的自然懷孕率約10-15％，女性若超過40歲，卵子品質降低，懷孕率相對降低很多，流產率也提高許多。北醫附醫生殖醫學中心試管嬰兒處置的懷孕率為女性年齡40歲以下接近四成，30歲以下有五到六成的懷孕率。（圖片來源／北醫提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）指揮中心經與中國大陸疾病預防控制中心查證確認，中國大陸已知累積確定病例數為130例（上海市33例、江蘇省27例、浙江省46例、安徽省4例、河南省4例、北京市1例、山東省2例、江西省6例、福建省5例、湖南省2例），其中33例死亡（上海市13例、江蘇省8例、浙江省8例、安徽省2例、江西省1例、河南省1例）。世界衛生組織於5月10日發布最新H7N9流感疫情風險評估報告指出，目前對於疫情的流行病學及病毒特性了解仍有限，包括感染的主要宿主及散播範圍等訊息還不清楚。但是，大多數的感染者與動物或活禽市場的接觸有關，大部分的病例會導致重症，且新的病例還可能持續出現。目前H7N9流感並無證據顯示已經發生持續的人傳人，也無呈現全球擴散趨勢。另國際知名醫學期刊《刺絡針》最新報告指出，研究證據顯示中國大陸在人口密度高的大城巿(如上海、杭州等)關閉活禽巿場後，對於避免人感染H7N9流感是有效的。指揮中心表示，將持續加強監測與檢疫措施，並推動市場禁止活禽宰殺及販售政策。雖然中國大陸病例發生數趨緩，但對於未來疫情發展仍須嚴以因應，不可鬆懈。

（優活健康網新聞部／綜合報導）近日媒體報導中國大陸於進口之法國「歐舒丹杏仁緊膚磨砂膏」驗出重金屬「鉛」含量超標，台北市政府衛生局為保障市民安全，立即派員前往台灣歐舒丹股份有限公司查察蒐集涉疑產品及相關資料。該公司表示，若民眾對於台灣歐舒丹直營櫃點或官網購買之「杏仁角質美體霜」仍有疑慮，可就近至各櫃點或聯繫客服人員辦理退、換商品。「鉛」是一種有毒金屬，長期接觸易致中毒，於臨床上可能會出現貧血、神經系統的障礙，輕者則會引起失眠、幻覺、神經錯亂或痙攣、影響兒童發育、造成流產或早產，通常中毒的途徑是透過食入或吸入。行政院衛生署於94年公告增列鉛及鉛化合物屬化粧品禁用成分，惟考量「鉛」可能存在於天然礦物成分，若製造過程中因技術上或使用原料等因素無法排除之自然殘留不得超過20ppm。含禁用成份之化粧品已涉屬「妨害衛生之物品」，足以損害人體健康，違反者，可處1年以下有期徒刑、拘役或科或併科新臺幣15萬元以下罰金；其妨害衛生之物品沒收銷毀之。台北市政府衛生局呼籲消費大眾，於愛美之餘，也要注意化粧品的品質及衛生安全，購買化粧品時，應慎選來源清楚、標示完整的產品，謹記化粧品選購小秘訣「一不二要」原則：「不輕信誇大療效宣稱、要購買來源清楚產品、要認明完整中文標示」。

（優活健康網新聞部／綜合報導）由知名連鎖咖啡店與台灣世界展望會發起的「原住星希望」，邁向15周年了！過去14年來，透過每年在門市舉辦的募款活動、義賣愛心商品，「原住星希望」已經提供將近兩萬名部落學生助學金，設立7所育樂教室、一座球場，並持續展開課輔關懷活動，幫助許多原住民兒童完成穩定上學的心願。近期考上台中二中的小芳今年15歲，在沙石場做臨時工的父親，是家中經濟來源唯一支柱。小芳說，家中有四個孩子，曾經因為家境貧困遇到繳交不出學校營養午餐費的情形，直到受「原住星希望」的幫助後，情況才有了好轉；儘管家境不佳，但小芳父母對教育的期待，並沒有減少，為了避免女兒通車往返學校舟車勞苦，並幫助她穩定就學，特別申請小芳入住由「原住星希望」經費支持的水里學生中心，省去每天一小時的通車時間。小芳說，入住學生中心真的讓她覺得很方便，放學後有熱騰騰的晚餐可以享用，不用擔心媽媽忙於工作沒有煮飯；貼心懂事的她也知道父母親疲於奔命的辛勞，勤奮考上理想高中，並且立定志向，希望未來能夠讀外文系，從事與語文翻譯相關的職業。　此外，6月下旬開始，「原住星希望」也將在北、中、南門市舉辦「星希望放映會」，播放「15周年紀錄影片」，見證分享多年來在各界愛心的幫助下，部落孩子生命的轉變與感謝！邀請您，踴躍捐款支持，幫助原住民學童順利、快樂的上學，並讓夢想延續下去。

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）桃園縣政府衛生局自99年起，針對符合下列任一項條件者，一、具有2位以上醫師所開立之慢性病連續處方箋；二、目前服用超過5種以上之藥品；三、最近一個月才剛出院帶藥回家；四、疾病（藥品）控制效果不佳；五、懷疑出現藥物副作用者，提供免費到府服務的藥事照護服務。101年桃園縣內接受居家藥事照護服務者共計201人（女性人數占53％），由居家訪視結果統計分析可發現，個案平均一天使用7種藥物，經藥師訪視後，今年度各項用藥問題均有所改善，由使用處方藥之人數（150人減少至91人）、有藥物治療相關問題之人數（160人減少至106人）及看慢箋門診人數（152人減少至101人）等數值，即可看出經由藥師訪視過後，發生問題個案數明顯減少之情形。衛生局指出，由於醫療水準提升，國人平均壽命延長，許多因老化過程衍生的慢性病，都可以藉由藥物得到控制。也因此，老人家所服用的藥物種類也增多，所衍生的用藥安全成為公共衛生的重要議題。衛生局與藥師(生)公會共同推動藥事照護免費到府服務，協助照護家中長輩的疾病，維護用藥的安全，進而提高疾病治癒機會，給長者一個安心的照護，讓桃園成為一個高齡友善的城市。（圖片來源／桃園衛生局提供）

（優活健康網新聞部／綜合報導）新北市政府衛生局公布4月份市售香辛粉食品抽驗結果報告，抽驗的10件食品檢驗黃麴毒素殘量，結果皆符合限量標準。衛生局指出，黃麴毒素是黃麴菌產生的代謝產物，由於耐高溫，故以高溫烹煮也無法將其去除。且黃麴毒素具肝毒性、致癌性、致畸胎性及免疫抑制性，也會增加B型肝炎病毒感染者肝癌形成之風險。由於黃麴毒素經常污染米、麥、堅果、香辛類、乾燥水果等食品，加上台灣地處熱帶與亞熱帶，屬海島型的氣候，常年高溫多濕，極利於黴菌的繁衍，當環境溫度及水活性適合時，黃麴黴菌就會大量孳生並產生黃麴毒素。故衛生局此次針對大賣場、超市及傳統商行販售的「香辛粉」食品進行抽驗總黃麴毒素殘量（限量10ppb以下），結果全數符合標準。香辛類食品在烹調使用上是不可或缺的重要食材，衛生局再次呼籲民眾，應選購衛生可靠和信譽良好廠商的產品，且務必注意食物保存環境，避免發霉；注意食物保存期限，避免囤積食品並在有效期限內食用完畢。

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）今天不僅是母親節，也是國際護士節。護理人員輪值工作，不但要耐心、細心的照護，還要將照護、生理、病情變化等細節仔細書寫至護理記錄，辛苦與壓力是隱藏在白衣之後，為了減輕護理人員工作負荷，童綜合醫院全面使用行動護理車，車上配置護理電腦系統，讓護理人員巡房時將血壓、體溫、脈搏等一併帶入護理記錄，醫師不但能隨時查詢病患的病況更能簡化護理作業。其中「病人用藥指導單」，這套系統功能是從醫囑到藥局，再到行動護理車，一貫性的安全控管，詳細記載病患服用何種藥物並提供服用說明，讓給病患與家屬清楚每一顆服用藥物作用與副作用，減少醫護病間因不清楚而產生的誤會，得到很多病患家屬對院方設想安全、貼心措施的一致讚賞。導入行動護理車的護理紀錄，醫師也可隨時查閱，若病患有抽搐、血糖過高等各種警訊時，系統也會主動發送簡訊給醫師，以利能立即給予適當的處置。從事護理工作30年的護理師何純璧表示，雖然護理工作是不斷地付出，但對護理的熱忱從來沒有改變，也多次在路上遇到多年前接生的產婦，發現當時身旁接生的嬰兒，現在都已經在讀大學，還被稱「接生婆奶奶」，心裡充滿歡喜，更對從事這份護理工作感到驕傲。而今年台中市府勞工局更遴選出莊惠珠護理師為模範勞工，表揚莊護理師在美沙冬特別門診上，不斷地輔導毒品成癮個案回歸正常工作崗位，耐心地協助患者慢慢地戒除毒癮成績卓越。在這護士節前夕更顯得有意義。（圖片來源／童綜合醫院提供） 

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）基隆市衛生局表示，近期民眾如發現有藥師到宅做居家用藥安全訪視，不要懷疑，這是真的，依中央健保局公告自102年1月1日起，開始委託中華民國藥師公會全國聯合會實施「全民健康保險藥事居家照護」試辦計畫。此計畫是為使醫療資源合理使用，針對門診高利用之保險對象，如：門診就醫次數≧100次、領有慢性病處方箋且平均每日服用藥品超過10個劑量者；進行居家訪視，輔導建立正確服用藥物觀念，避免藥物重複使用，強化用藥安全，間接減少醫療資源的浪費。若有藥師人員到府上進行居家訪視，要了解並指導服用藥物的情形，切勿以為是詐騙集團，請民眾儘量配合在接受居家訪視時可要求對方出示證件或者撥打中華民國藥師公會全國聯合會藥事照護發展中心查詢。基隆市衛生局吳澤誠局長提醒，就醫時應告知醫師目前服用哪些藥物，讓專業的醫師、藥師守護大家用藥的安全，提供必須且正確的用藥觀念及方法，確保您的用藥安全及避免醫療資源的浪費。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為瞭解民眾對當前調漲菸捐議題的看法，衛生署國民健康局於102年3月底至4月初，隨機抽樣全國22個縣市1029位年滿20歲以上之民眾，進行電話民意調查。直接詢問民眾贊不贊成將目前20元的菸品健康福利捐調高，有62.1％民眾贊成；接著，進一步說明菸品健康福利捐之用途為補助經濟弱勢者保費、補助戒菸、提高癌症和偏遠地區患者的醫療品質，贊成調漲之比率增加至82.6％。可見大多數民眾支持調高菸捐、用於健康福利。國民健康局表示，詢問民眾對調漲額度的看法，在所有受訪者中，有13.0％不表態；贊成調高10元者有13.4％、贊成調高20元者有12.7％、30元者有12.0％、40元者9.1％、50元者有12.2％、60元或以上者有27.6％；共計有高達73.6％受訪者支持調高20元或以上金額者。交叉分析顯示，即使是吸菸者，亦有46％贊成調高菸捐；並有59.5％贊成調高20元或以上。性別分析上，女性有87.4％贊成，男性則是77.5％贊成。一般認為，北部或都會區對於調高菸捐的支持度可能較高，但實際調查顯示：贊成的比率，居住於北部的民眾為81.7％、中部為83.2％、南部為82.7％、東部及離島為90.3％。無明顯之南北差距，且東部與離島民眾之支持度較其他地區高。國民健康局也調查了吸菸民眾購買菸品的價格，發現僅6.4％吸菸者購買每包菸的價格為50元以下（表示可能吸未稅菸或走私菸），可見我國私菸所佔比率是控制在6％或更低的範圍內。