（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）針對桃園縣京鼎國際開發有限公司，以電話行銷「豐胸保證班」販售「極品烏参御飲」及「活妍12奇肌」豐胸食品無效事件，桃園縣政府衛生局前往京鼎國際開發有限公司稽查並抽驗，經查該產品為「百達醫生技股份有限公司」提供予業者負責銷售，衛生局表示，若有違法事實，將移請新北市政府衛生局辦理後續。衛生局呼籲民眾，凡是太神奇、太吸引人的廣告內容，都要提高警覺，堅持「五不」原則（不信、不聽、不買、不吃、不推薦）。衛生局提醒，如果民眾真正需要豐胸或維持良好體態，應經由醫師及營養師等專業人士評估後，依合理的飲食和運動計畫，循序漸進、持之以恆的執行，才能達到豐胸、維持長久的目的，千萬不可為求速效而盲目聽信誇大不實的廣告，做出危害自身健康的減重行為。衛生局呼籲食品業者，食品之標示、宣傳或廣告不得有不實、誇張或易生誤解或宣稱醫療效能之情形，違者將依食品衛生管理法，處4萬元以上20萬元以下罰鍰；宣稱具醫療效能者，處20萬元以上100萬元以下罰鍰。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）高雄市左營區出現今年首例日本腦炎確定病例，是一名52歲男子，發病前5日曾至路竹區活動，接種史不明，有中風及高血壓病史，5月31日出現發燒、意識不清等症狀，6月8日至醫學中心就診並收治住院，同日由該院通報，目前仍住院治療中，與男子同住者1人則無疑似症狀。該名男子住家周邊距離700公尺處，有菱角水田及少許禽鳥，現場亦有查獲三斑家蚊幼蟲，高雄市衛生局防疫人員已於6月13日完成必要防治工作。高雄市政府衛生局表示，台灣歷年來日本腦炎之流行季節主要在5月至10月間，高峰期常發生在6到7月，日本腦炎潛伏期為5至15天，主要病媒蚊是三斑家蚊，感染後致死率可高達20％至30％，而存活的病患多數導致腦炎及嚴重之神經後遺症。衛生局指出，豬是日本腦炎流行最重要的增幅動物，少部分則為禽鳥，日本腦炎病毒先在豬、禽鳥體內大量繁殖，病毒再經由三斑家蚊傳染給人類，三斑家蚊吸血高峰期為黃昏與黎明時分，呼籲民眾應注意做好防蚊措施。衛生局提醒民眾，防範日本腦炎，除應養成良好的健康與衛生習慣，也要注意居家環境清潔，如處理積水、清除雜草，家中應裝設紗窗紗門，並盡量避免於病媒蚊活動的高峰期（黃昏及黎明時分）在豬舍、其他動物畜舍、水稻田、田野溝渠、水潭等有水源之處所附近活動，或應著長袖長褲、塗抹衛生署核可之防蚊藥劑避免蚊蟲叮咬，以降低感染風險。

（優活健康網記者談雍雍／編譯）男人們，可以不要那麼幼稚嗎？想必這道出了許多女人的心聲，每個男人的身體裡彷彿都住著一個男孩！10個女人中有8個相信，男人永遠顯得「孩子氣」。據研究發現，男性與女性成熟年齡差異，男人一直到40出頭還「不成熟」，而女性平均的成熟年齡是32歲。覺得打嗝放屁很光榮、消夜總是吃速食、愛打電動、電腦遊戲，都被認為是男人「不成熟」的主要特徵。亦或在爭吵時總是不出聲、連簡單的飯菜都不會做、總是重覆老掉牙的笑話，這些也被認為是「不成熟」。女性比男性早熟約10年　男性要到43歲才成熟這項由英國「Nickelodeon UK」委托進行的調查顯示，男性和女性都同意，女性比男性早熟約10年，男性平均似乎要到43歲才成熟。且四分之一的女性認為，在伴侶關係中，她們總是要對所有重要的決定負責。約5成的女性覺得，她們對另一伴的照顧，讓她覺得更像他的媽媽。調查同時發現，不成熟也不一定都是壞事。約4成的受訪者認為，這些不成熟的行為反而使得伴侶間變得更有趣。且三分之一的人認為，男性保持點「孩子氣」，也有助於與孩子建立親密關係。男性不成熟的十大特徵：1.覺得打嗝放屁很有趣2.凌晨消夜總是吃速食3.打電動遊戲4.開快車、在紅綠燈時或高速公路上總愛與他人「賽車」5.對不文雅的話總是樂在其中6.開車時愛把音樂開很大聲7.愛惡作劇8.玩遊戲或打球時一定要勝過孩子9.吵架時悶不吭聲10.不會做簡單的飯菜

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）臺灣是人口老化迅速的國家，根據內政部統計（102年2月）各縣市65歲以上人口平均為11.22％，預估到107年我國老年人口比例將超過14％，成為高齡社會，人口老化問題將為臺灣社會帶來衝擊。不論對個人或政府而言，解決老化問題的基礎在於促進高齡者的身體健康，研究發現，規律的運動，有助於延緩老化與降低慢性疾病的發生。宜蘭縣政府衛生局局長劉建廷表示，根據內政部（2006）的統計資料顯示，有87.33％的65歲以上老人起居活動自理「沒有困難」，即多數老人身心機能仍是屬於相對健康的狀態，年輕一輩的若能適當幫助長輩們活動，並透過練習中互相學習與鼓勵，讓長者保有愉快的心情，就能進而增進老人家身心健康，同時讓長者找到在地的新朋友，達到活躍老化的目標。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）臺南市政府102年第6次37區的登革熱病媒蚊密度調查，由市府各局處首長在負責督導的區域公開抽籤查核的里別，依查核結果在各區公所豎立旗幟，0級為綠色旗代表「安全」，1、2級為黃色旗代表「注意」，3級以上為紅色旗代表「危險」。藉此讓民眾知道自己居住的社區，受登革熱威脅的指數，以提高警覺性。蚊子多真煩惱　清除孳生源才是好辦法疾病管制局公布全國截至9日止，發病日於本年之本土登革熱確定病例共計44例。現夏季氣侯嚴熱且雨量充沛，戶外積水容器增加導致蚊蟲飛舞，衛生局近期蚊子多專線，常接獲民眾反映住家週圍環境蚊子多，希望能進行戶外環境及水溝的噴藥，但經衛生局勘查後發現皆有積水容器，即當場請民眾清除，並衛教民眾需每週巡視住家環境，唯有清除積水容器，才可避免孳生蚊蟲，且為避免蚊蟲的抗藥性，經衛生署規定唯有發生登革熱確定病例時才可進行噴藥工作。衛生局呼籲，目前氣候正適合蚊蟲孳生，請民眾務必主動清除居家環境內外積水容器，不要讓病媒蚊孳生。若有出現發燒、頭痛、全身倦怠、後眼窩痛、肌肉痠痛或關節痠痛等疑似登革熱症狀，應儘速就醫並告知活動史、旅遊史；衛生局並呼籲醫師，特別注意是否有疑似登革熱之病例，一旦懷疑病患可能感染登革熱，應即通報衛生機關。

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）台灣漸進高齡化社會，在我國老年照護水準，還未跟上社會人口老化的腳步時，老年人的心理衛生相對重要。根據臺北市政府自殺防治中心101年度接獲的400餘案自殺企圖通報長者中，約有23%的長者是因「家人間情感因素」造成心理困擾而採取自殺行為。因此，如何維持家人間相處的平衡，將是守護銀髮族的重要議題。臺北市政府自殺防治中心統計資料指出，造成老年人自殺企圖的主要原因除「家人間情感因素」以外，「生理疾病」因素約佔35.2%，且約有2成自殺企圖的長者同時併有上述兩項心理困擾。自殺防治中心在關懷訪視自殺企圖長者的過程也發現，受生理疾病困擾而企圖自殺的長者，常是抱持著「不想拖累家人」的想法而萌生以死解脫的念頭，然而這樣看似出自善意的想法，實際上往往非親友的本意，反而使彼此相處落入負面情緒的惡性循環。換言之，在高齡化的社會中，不僅長者本身經驗到生理機能衰退或甚至失能之苦，親友及子女也同樣面對長者老病過程中自己感到的不捨、無奈及焦急等情緒交相折磨。自殺防治中心指出，這是家人間須共同面對的功課，因此，親友和銀髮族如能對這樣的處境寬心以對，才能使彼此活得更自在。臺北市立聯合醫院精神社工科主任董秀珠針對家屬與長者相處平衡之道提出以下建議。「放心允許自己放鬆」，長者面對身體機能衰退難免感到沮喪失落，有時亦會想要證明自己還有用或不拖累家人而試圖多做些什麼，然而老化為人生必經的過程，接受它並安心地做個被照顧者亦是一種幸福。「寬心接受各種結果」，失能或重症的療癒結果原本即存在著難以預料的風險，若然須面對長者是否動手術或做侵入性治療的重要抉擇，無論抉擇之後的結果是否盡如人意，請理解所做的抉擇乃是出自治療的善意，無需以抉擇對錯的價值判定增添心理困擾。以及「開心尋求專業協助」，如老年人在生活上有碰到難題，都可撥打市民熱線1999向專人洽詢。 

（優活健康網新聞部／綜合報導）為保障全台民眾的飲食安全，因此販售澱粉產品需張貼澱粉產品的原料安全具結證明，各縣市政府衛生局自6月1日起，針對販賣粄條、肉圓、黑輪、粉圓、豆花、粉粿、芋圓及地瓜圓類等業者必須張貼安全具結證明於明顯處供消費者檢視，展開全國同步稽查，以確保產品不受順丁烯二酸之污染，維護食品安全，促進消費安心。各衛生局業各依其轄內產品的特色，規劃稽查重點及地點，對於無法提具安全具結證明者，將嚴格要求產品下架，必要時抽樣檢驗，檢驗不合格者，將依法嚴懲相關業者。全面稽查澱粉產品需張貼安全具結證明各縣市政府衛生局持續至速食業、餐廳、夜市、超市、傳統市場、便利商店、攤販、大賣場、南北貨販店、食品工廠等場所進行稽查，針對販售澱粉產品散裝、包裝食品、直接供飲食場所，至11日止，共稽查33,366家次，合格32,601家次，累計不合格率為2.3%，其單日不合格率已經由6月1日之9.0％，逐日降為今日之0％，彰顯稽查已達成效。衛生局將持續進行稽查及執行複查，未來如被查獲者，將依違反食品衛生管理法第12條處新台幣3萬至15萬元罰鍰。

（優活健康網新聞部／綜合報導）為保障全台民眾的飲食安全，因此販售澱粉產品需張貼澱粉產品的原料安全具結證明，各縣市政府衛生局自6月1日起，針對販賣粄條、肉圓、黑輪、粉圓、豆花、粉粿、芋圓及地瓜圓類等業者必須張貼安全具結證明於明顯處供消費者檢視，展開全國同步稽查，以確保產品不受順丁烯二酸之污染，維護食品安全，促進消費安心。各衛生局業各依其轄內產品的特色，規劃稽查重點及地點，對於無法提具安全具結證明者，將嚴格要求產品下架，必要時抽樣檢驗，檢驗不合格者，將依法嚴懲相關業者。全面稽查澱粉產品需張貼安全具結證明各縣市政府衛生局持續至速食業、餐廳、夜市、超市、傳統市場、便利商店、攤販、大賣場、南北貨販店、食品工廠等場所進行稽查，針對販售澱粉產品散裝、包裝食品、直接供飲食場所，至11日止，共稽查33,366家次，合格32,601家次，累計不合格率為2.3%，其單日不合格率已經由6月1日之9.0％，逐日降為11日之0％，彰顯稽查已達成效。衛生局將持續進行稽查及執行複查，未來如被查獲者，將依違反食品衛生管理法第12條處新台幣3萬至15萬元罰鍰。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）炎炎夏日將至，登革熱疫情不容忽視！疾管局公布今年屏東縣潮州鎮出現感染第二型登革病毒的本土病例，目前該縣已存有三種不同型別的登革病毒。疾管局表示，登革病毒共有四種型別，交叉感染不同型別的登革熱，有可能罹患登革出血熱，如未獲得妥適醫療，死亡率可能高達五成。呼籲當地民眾應澈底落實孳生源清除，前往南台灣旅遊的民眾，亦應落實個人防蚊措施，避免感染登革熱及登革出血熱。避免因交叉感染而罹患登革出血熱目前已進入本土登革熱流行期，民眾感染本土登革出血熱的風險增加，應嚴加預防。疾管局強調，登革熱防治僅靠政府作為是不夠的，需要民眾配合整理周邊環境，民眾應經常檢視住家內外環境，澈底清除病媒蚊孳生源，回收處理不需要之容器，並加強個人保護措施避免病媒蚊叮咬，才能免於感染登革熱，及因先後感染不同型別的登革病毒而發生死亡率較高的登革出血熱。暑假旅遊旺季來臨，該局呼籲民眾前往登革熱高度流行的東南亞地區，應做好防止蚊蟲叮咬的措施，回國或返家後如有發燒、頭痛、出疹、後眼窩痛、肌肉痛、關節痛、出疹等症狀，應儘速就醫，並告知醫師旅遊史、活動史等相關資訊，以利醫師診療及通報。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）你是三餐總是在外的老外嗎？外食到底要怎麼吃才能控制體重？這是許多外食族的心聲！繼歐美國家紛紛立法規範菜單熱量標示後，菜單提供熱量標示已成為未來的趨勢，臺北市內湖區健康服務中心與專業營養師合作提供到店的諮詢服務，免費協助餐飲業者標示菜單熱量、設計客製化健康套餐，店家也能在製作美食之餘，兼顧民眾的健康，提供民眾在外食有更聰明且容易辨識的選擇。外食健康問題多　蔬菜攝取量不足依據98年「臺北市社區健康營造評價指標暨現況調查」結果指出，居民一週平均外食9.26餐；內湖區健康服務中心於101年度進行內湖區『健康飲食．食在安心』問卷調查中發現：約六成民眾至少有1項健康問題(如便秘、痔瘡、體重過重、腰圍過粗、高血壓、高血脂、高血糖等)，部分民眾自覺蔬菜攝取量不足、原因以餐點裡蔬菜不夠；其他還包括每2-4天有吃到油炸食物、每週有喝含糖飲料、2-4天會食用加工食品等問題。內湖區健康服務中心韓國強主任表示，近年來協助內湖科技園區各職場的員工餐廳及餐飲業者標示菜單熱量及設計健康套餐，今年計畫更廣及社區各點，鼓勵餐飲業者參與熱量標示飲食示範，特別聘請營養師針對參與業者之套餐、餐盒免費計算熱量，未來規劃將整合內湖區的健走地圖及熱量標示美食地圖，告訴大家吃多少、運動多少，共同營造「聰明吃、快樂動」！