（優活健康網新聞部／綜合報導）經濟部能源局於5日舉辦「夏日輕衫」啟動儀式，肯定主辦單位邀請國內知名設計師，運用巧思設計節能衫的用心。也期許國人盡量養成節能減碳的生活習慣，以節能的方式度過夏天，在追求經濟成長的同時，也能對地球更友善。 台灣自有能源非常匱乏，98％的能源倚賴進口，行政院長江宜樺表示，必須確保臺灣各種民生產業的能源供應穩定，不能把所有能源選項都押在同一種能源上，應開拓能源多樣性。在節流方面，全國民眾都應響應節能減碳的生活，尤其台灣地處亞熱帶，夏天非常潮濕炎熱，每年夏天用電量頻創高峰，例如住家及商業部門一年的用電量將近400億度，相當於台灣最大的火力發電廠，台中火力發電廠一年的發電量，如果平時就養成節約能源的習慣，減少對冷氣的依賴，能源的需求不會那麼高，也可以減輕開發能源的壓力，並減少二氧化碳及空氣汙染。為推動節能減碳，經濟部邀集30家企業及公會組織代表，辦理「夏日輕衫」啟動儀式，共有國內知名設計師、成衣品牌企業、11類指定能源用戶及公會團體等代表，共同宣示節能決心。經濟部表示，民眾若能在夏季將冷氣調高攝氏1度，並穿著涼感輕衫，不僅生活品質不變，還可節省6％的空調用電，全國住商部門將可節約10億度電。

（優活健康網新聞部／綜合報導）有關「一江食品有限公司」產製醬油系列產品驗出單氯丙二醇與4-甲基咪唑(4-MEI)乙案，宜蘭縣衛生局自5月16日即派員至轄內小吃麵店、夜市攤販、餐飲業、超市、傳統市場、大賣場及批發販賣商等場所進行稽查，迄今業已稽查333家次，其中1家批發商為一江食品下游業者，目前已回收及退回相關產品共395桶。衛生局另抽驗8件醬油送驗，其中「鮮味香醬油」檢出單氯丙二醇不符規定，經查係為新北市「一品醬園有限公司」所製造，依標準作業流程立即封存違規產品計1197.5公升，並追查經銷商命其立即回收下游包括夜市、小吃店、滷味攤等約30家之所有違規產品，本案並依抽驗結果移請新北市政府衛生局針對製造廠商進行後續處辦。醬油製作時部分業者為了縮短時間，於植物性蛋白加入鹽酸水解製造，過程可能會生成單氯丙二醇，倘超過衛生標準（0.4 ppm以下），產品就應下架。衛生局呼籲民眾勿購買來路不明食品使用，建議選購商譽良好之品牌的醬油；並再次重申食品業者應落實自主管理，所販售之各項食品應符合衛生署所訂定之各項食品衛生標準及食品衛生相關法規

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）現代人工作壓力大，常導致三餐不定時，有時藉由喝咖啡來提神，對於甜食也不忌口，往往吃飽飽後倒頭就睡。日前三軍總醫院胸腔外科就收治一名年約60歲的黃姓病患，三個月前，開始出現嗝氣、嘔酸水的症狀，起初不以為意，漸漸地出現慢性咳嗽及胸悶的情形，甚至影響到睡眠，趕緊到醫院求診。經心電圖以及胸部Ｘ光檢查，發現在黃姓病患胸部Ｘ光的左側有不正常氣體堆積，進一步的胸部電腦斷層顯示腹腔內臟器，原來黃姓病患的胃、大腸及網膜組織已異位至左側胸腔，而胃鏡在食道下端，靠近胃食道交接處有一潰爛的腫塊，切片檢查證實為腺癌。三總胸腔外科主任張宏表示，許多人或許都有上述症狀，卻檢查不出病因，在門診常當做「胃食道逆流疾病」治療。而胃食道逆流，會造成吃下的東西、胃中的消化液逆向跑到食道中，時間久了就會有癌化的可能性。張宏指出，治療「胃食道逆流疾病」，可從改變生活飲食型態做起，如果症狀嚴重，或調整生活飲食型態後仍然無法改善，可藉由藥物治療，當症狀非常嚴重，就需外科手術治療。張宏表示，該病患在接受治療後，症狀均改善，不再出現嗝氣、嘔酸水，甚至是慢性咳嗽及胸悶的症狀。呼籲民眾發現身體有異狀時，建議還是求助醫生以確定診斷及早治療。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）胸部下垂、滿肚肥油，相信這是許多男性走到中年時期，必須面對的身材走樣的真實寫照。現在除女性愛美怕胖之外，越來越多男性也開始注意自己的身材是否也能勻稱苗條；而為了擺脫大肚垂胸的油膩膩身材，近期來男性進行抽脂手術的比例逐漸升高，平均十個抽脂民眾就有四個是男性，足足成長了三倍之多。雖然抽脂的確能在短時間內達到效果，但是醫師表示，它的價格其實不斐，除傳統的抽脂技術要價四到六萬不等之外，超音波抽脂更達八萬元！在飲食文化逐漸西方化之下，炸雞、可樂、薯條民眾愛吃，如男性又久待辦公室，晚上再去趕消夜應酬場的話，成為大肚男乳垂男當然指日可待。因此，男性想要有好身材，如要進行貴鬆鬆的抽脂技術達到效果，倒不如多多運動控制飲食，才是最省錢實在的好方法。

（優活健康網新聞部／綜合報導）端午節下周將至，為保障民眾食的更安心，宜蘭縣衛生局自102年5月初起即陸續針對轄區傳統市場、超級市場及大賣場，進行端午節應景食品稽查與輔導，另抽驗乾燥蝦米、香菇、碎脯及粽葉等共15件，其中4件為不合格，１件乾蓮子、１件蝦皮及１件蝦米檢出漂白劑超量，追查乾蓮子供應商來源為臺北市，已移供應商所在地衛生局處辦，蝦皮及蝦米仍在追查中；另１件廣東脯檢出防腐劑超量，追查供應商來源為嘉義縣，已移供應商所在地衛生局處辦，衛生局已立即要求販售業者下架違規產品，禁止販售。劉建廷局長呼籲消費者，選購包裝良好、標示完整之食品，注意販賣場所的環境衛生、盛裝食物容器之清潔度及販賣者個人衛生等。另粽子的主材料為糯米，比較不容易消化，因此要注意每次食用量，除此之外，台灣已進入梅雨季，已包好的粽子要注意貯存條件是否適當（如需長期貯存最好冷凍），避免放置室溫太久，以免食物腐敗。衛生局提醒業者及想要自製鹼粽的鄉親們，「硼砂」具有毒性，是違法的食品添加物，早已全面禁用，衛生局今年有提供其替代品「三偏磷酸鈉」供民眾製作鹼粽時之用，民眾可就近至各鄉鎮市衛生所索取，但要特別注意是添加於煮粽子的水中，而不是直接加在粽子內。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）南投日前發生規模6.3地震，民眾慌張逃離的畫面，勾起不少學童對921地震時焦慮、慌亂的記憶。行政院衛生署草屯療養院兒童精神科許維堅醫師表示，重大的地震災害後，不僅是兒童、青少年，連成人都遭受了相當大的衝擊與震撼，心理上常會產生無助、強烈的害怕焦慮、憂鬱、及罪惡感等症狀，此種經歷將會形成個人的創傷經驗。雖然兒童及青少年對於創傷，有他們自己的適應及復原潛能，但因兒童及青少年身心發展尚未完全成熟，其創傷經驗如未給予適當的處理，可能成為長久揮之不去的陰影，甚至罹患創傷壓力症候群(PTSD)。許醫師建議心理介入方面，可透過團體心理治療，營造安全氣氛，從活動設計，讓兒童青少年投射出情緒，辨識及表達情緒，並獲得處理；團體中可促發表達、相互接納、聆聽、支持、分享與正向經驗回饋。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）吸菸是國人健康殺手，10大死因中有6個與吸菸有直接關係，另4個也與吸菸間接相關，且每25分鐘就有1人死於菸害，我國100年因吸菸死亡人數逾2萬人。根據過去50年流行病學研究顯示，吸菸會造成癌症、中風、心臟病、氣喘等數百種疾病；醫學文獻也顯示，菸害造成的疾病醫療費用，約占各國醫療費用的10％。由於菸價過低，使得青少年購菸容易，台灣每包菸品平均價70元，遠低於先進國家，甚至比馬來西亞99元、泰國77元還低，政府因此希望藉由提高菸品健康福利捐，以抑制菸品消費量。新竹市衛生局表示，健康福利捐可用於推動菸害防制和提供戒菸服務，強化醫療發展；疫苗接種，增進全民健康；照顧婦幼及弱勢民眾；提供山地離島醫療；維持全國公司利社福機構之營運；並減輕民眾健保負擔。新竹市衛生局洪士奇局長呼籲吸菸的民眾，趁此機會儘早戒菸，不僅可保命，保健康，也保荷包。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）隨著生活型態改變，高齡、肥胖人口增加，國人癌症發生人數有不斷攀升的趨勢。依據衛生署國民健康局所公佈的資料，99年癌症登記人數顯示，國人的癌症發生率已經達到平均每5分48秒就有人罹癌，大腸癌發生率亦隨之逐年提高，70至74歲長者大腸癌罹患率高達每10萬人中近260人。另外，「國民健康暨藥物濫用訪問調查」發現，原住民18歲以上男性嚼檳率為41.2％，為全國18歲以上男性嚼檳率的3倍，原住民青少年男性嚼檳率亦高達15.6％，顯示推廣「早期癌篩」仍有必要性。為推廣「早期癌篩」，國民健康局自102年6月1日起，擴大篩檢對象資格：一、大腸癌：調整為50至75歲，每2年1次免費篩檢（27至52年次，101年未做過糞便潛血檢查者）。二、口腔癌：擴大為18至29歲有嚼檳榔原住民，每2年1次免費篩檢（需備妥戶口名簿及健保卡到健保特約的牙科及耳鼻喉科接受檢查）。呼籲民眾為自己的健康著想，可以多加利用這些免費資源，有問題能及早檢出，及早治療。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）疾病管制局公布今年登革熱病例，截至5月28日共累計103例，其中66例為境外移入，高於近5年同期平均值，尤其今年東南亞部分國家登革熱疫情皆比往年疫情嚴峻。嘉義市政府衛生局提醒，民眾若前往東南亞等登革熱流行地區探親、旅遊或工作時，務必做好防蚊措施，包括穿著淺色長袖衣褲、身體裸露部位塗抹衛生署核可防蚊劑，回國後如有發燒、頭痛、出疹、肌肉或關節痠痛等症狀，應儘速就醫，並告知醫師相關資訊。衛生局呼籲臨床醫師，在境外移入登革病毒風險攀升之際，務必提高警覺，切勿因該地區以往無登革熱本土病例而掉以輕心，導致診療時機及防疫時效之延誤，進而造成本土登革熱疫情擴散。近日來南臺灣為多雲短暫陣雨氣候，大雨過後積水處易成為病媒蚊孳生源，衛生局提醒民眾，注意家中及周圍環境之清潔，若家屋內外或家屋附近有不需要之盛水容器（鐵桶、廢輪胎、空罐等）應予丟棄；必須盛水的容器例如花瓶、水缸等，至少每週要倒棄一次，並予清洗，清洗時必須用刷子將容器內壁用力刷洗，才能將病媒蚊的卵洗淨。登革熱是一種「社區病」、「環境病」，且透過病媒蚊傳播登革病毒，故防治工作需全民一起動起來。呼籲民眾，清除積水容器，消除蚊蟲孳生場所，杜絕病媒蚊孳生，才是防治登熱的根本方法。（照片提供／嘉義市政府衛生局）

（優活健康網記者劉麥文／綜合報導）影響近視與否和度數深淺最重要的因素就是環境與遺傳。台灣因為少子化的趨勢，使得很多父母對小朋友的期望與要求都很高，每天都會花長時間在大量閱讀，書籍的字體又小，進而造成未上小學前就近視很深。新竹馬偕醫院眼科醫師簡鸝瑩表示，眼睛是靈魂之窗，對學齡孩童的發展學習是很重要的器官。一般建議孩子三歲前先做一次眼部的檢查，看是否有先天性的眼病變或是斜視。視力檢查未達合格標準並不等於近視或是弱視，必須由眼科醫師配合年齡與視力發展曲線作屈光（包括近視、遠視與散光）檢查確認。正常的幼稚園或低年級學生，應有淺淺的遠視，若已沒有遠視，就要小心近視的形成。散光是指角膜的弧度不對稱，小於一百度的散光大部分不影響視力也很少需要配眼鏡，但高度的散光就需要配戴眼鏡，造成小朋友弱視常見原因就是高度散光和高度遠視。簡鸝瑩提醒，眼睛是人很重要的感知光線器官，若出現不舒服的情況，一定要經由眼科醫師詳細的評估與檢查，才能確保眼睛健康。