（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）針對日前外傳「網路業者若向衛生局報備，隱形眼鏡亦可在網路販售」事件，澎湖縣政府衛生局表示此為錯誤訊息，衛生署迄未核准網路得販售隱形眼鏡。衛生局指出，隱形眼鏡雖屬非植入性第二等級或第三等級醫療器材得於藥局販售，但依據行政院衛生署去（101）年11月1日公告之「藥商得於郵購買賣通路販賣之醫療器材及應行登記事項」，是指領有醫療器材販賣業藥商許可執照之業者，可以自行架設或利用他人網站等郵購買賣通路，販賣OK繃、紗布、棉棒等第一等級醫療器材，隱形眼鏡非屬得於郵購買賣通路販售之醫療器材。買眼鏡應先驗光　並諮詢眼科醫師衛生局提醒消費者，為確保消費者之視力健康及安全，在選購隱形眼鏡前，應先至醫療院所驗光，再依醫師處方向具有藥商資格之業者選購隱形眼鏡；另在選購有度數之眼鏡時，建議先諮詢眼科醫師。衛生局呼籲，選購及交付產品時，可要求檢視產品之衛生署核准許可證字號，及產品其他相關說明書，並確認醫療器材之標籤、仿單及包裝之標示內容，是否包括廠商名稱、地址、品名、許可證字號、批號、製造日期等資訊，確認產品之合法性，並依產品使用說明書所載使用方法及注意事項妥為使用，以維護民眾健康權益。

（優活健康網新聞部／綜合報導）走進萬華青草巷，琳瑯滿目的青藥草鋪陳眼前，這些平凡無奇的草、葉、根看似不起眼，卻深蘊了漢人代代相傳的結晶，這些智慧不僅是口耳相傳的神奇故事，也是經過世代檢視與體驗的驗方。沒有化學危害，取自在地風土所育的青草藥方，從阿嬤時代就開始流傳，是最溫和的食療方法，從清涼解渴的茶品、滋補藥燉一直到養顏美容的妙方，土生土長的植物妙用無窮、隨手可得，簡單緩解人們的小病痛，是家家必備的保健良方。對此，信義文化基金會將規劃「社區關懷系列」講座，這次主題為「在地老智慧－妙用無窮的台灣青草藥」，邀請台灣本土青草行業者翁義成，他著有《家有青草藥超養生》。現場提供席次有限，請預約參加者提前入場，確保權益。講座開始後則開放現場報名者入場，恕不保留預約席次。請參加者詳實提供通訊方式和真實姓名以利聯繫。活動需先報名，活動內容日期時間人員設備項目規則流程地點辦法以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：在地老智慧－妙用無窮的台灣青草藥時間：102年6月18日（二）下午19：00～21：00地點：基金會學堂（台北信義區信義路5段100號B1；松智路交叉口；101斜對面）洽詢：02-2722 5068報名：http://www.sinyischool.org.tw/index.php?option=com_seminar&task=3&cid=195&sem_midx=1&sem_jidx=0&Itemid=83

（優活健康網新聞部／綜合報導）糖尿病常與心血管疾病很有關係，所以糖尿病患者最好早期就偵測是否有心血管疾病，另外，做好糖尿病的飲食控制、體重管理也是非常重要的。因此，高雄榮民總醫院護理部特舉辦「糖尿病足部照護」衛教講座，由袁婉玲護理師主講，袁護師將介紹糖尿病足部照護重要事項及知識。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：糖尿病足部照護時間：102年6月18日（二）下午13：20～14：00地點：高雄榮總（高雄左營區大中1路386號）門診大樓地下1樓糖尿病衛教室洽詢：07-342 2121

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）酒駕新法上路，移送法辦人數直線攀升，許多民眾還是存僥倖心態，以為不會被抓到，冒險開車上路，就連全國第一個酒駕被抓的國小校長也出爐！對此，警政署統計，截至十五日止，全國共取締全台酒駕違規900件，其中遭移送法辦614件，拒絕酒測76件，短短三天，違規數量就快破千！別存僥倖心態　波麗士大人就在你身邊！自從酒駕新法上路之後，全台酒駕大執法，對此，警政署指出，民眾若酒駕經攔查拒測，經執勤員警勸導和警告，並告知拒測可依法處新台幣9萬元罰鍰，並吊銷駕駛執照，3年不得再考領，如仍拒測，依道路交通管理處罰條例製單舉發。另外，只要酒測值超過0.25，就能判處至少兩個月的有期徒刑，且法院宣判入監定讞，雇主可以無條件進行解雇，因此呼籲民眾，別再酒後開車，除了保護自己未來的人生，也能讓層出不窮的酒駕死亡車禍事件，從此遏止。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）防範更周全！新北市政府自即日起，將公費肺炎鏈球菌疫苗接種對象，由原來的2-5歲幼童，擴大到「1至5歲」，共約有3萬多位1~2歲的小朋友受惠，不僅可以替家長省下6千元的費用，也可以透過群體免疫效果，間接保護家中其他幼童及長輩，讓新北市的幼兒健康快樂的成長。新北市市長朱立倫表示，為了進一步即早保護幼兒減少罹患侵襲性肺炎鏈球菌感染症，即日起擴大公費對象至設籍新北市1~2歲的幼兒，由於1~2歲的小朋友須注射2劑，每劑自費約3千元，因此，這項福利可替家長節省不少費用，同時可透過群體免疫效果，保護家中其他幼童及長輩，降低肺炎鏈球菌感染的風險。感染肺炎鏈球菌　嚴重恐致肺炎、腦膜炎衛生局林雪蓉局長也指出，肺炎鏈球菌共有90種以上血清型別，萬一感染輕者會造成中耳炎、鼻竇炎和支氣管炎等呼吸道症狀外，嚴重則會發生侵襲性感染，如肺炎、菌血症、腦膜炎、腹膜炎及敗血症等，且目前臺灣流行菌株造成罹病的病程短、容易產生抗藥性，治療相對困難，雖多可治癒，但往往需要住院，對家長及幼兒都是很大的健康及精神負擔。臺灣疫苗之父李慶雲教授及台大小兒感染科醫師呂俊毅也表示，接種疫苗是降低幼兒感染侵襲性肺炎鏈球菌感染症的最有效方法。

（優活健康網新聞部／綜合報導）日前，據報導指出，連鎖藥妝店藥師不在，並由店員賣藥。對此，食品藥物管理局鄭重聲明，藥妝店藥師未親自執業，並由不具藥師身分之店員賣藥，已分別違反藥事法及藥師法之規定，分別處新台幣3至15萬罰鍰及新台幣6至30萬元罰鍰。對於違法的藥粧店，已破壞原有的藥品流通與管理秩序的體系，對於民眾用藥安全也未盡到把關的責任，食品藥物管理局業於102年5月8日函知各縣市衛生局，將藥妝店藥師販賣藥品之管理列為重點稽查，如有違法，從嚴處辦。另亦持續請各衛生局加強查核藥妝店是否確實由藥師駐店管理，及是否有非藥事人員賣藥的行為。並同時請藥師及藥劑生公會轉知會員務必遵守相關法規，自律自清，並加強宣導藥事人員執業時應配戴執業執照，讓民眾辨別，以保障民眾用藥安全。食藥局再次呼籲藥妝店的藥品及買賣都應由藥師，不得由他人代替，若經查獲，依法處分，絕不寬貸。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據統計，學童近視率已逐年攀升，且愈小罹患近視，將來易演變成高度近視，也就是若在中低年級已有近視，後續變成高度近視的機率就很大。鑑於學童近視率高，臺北市政府7月起啟動「高度近視防治減度專案」，將全面補助2年級學童專業視力檢查，臺北市衛生局已於6月10日起將護眼護照發放至北市153所國小，自7月1日起，即可持護照帶今年國小1年級升2年級學童每半年1次持續3年，至眼科合約醫療院所，施作免費專業視力檢查。高度近視的人因為眼睛結構的改變，罹患視網膜病變及青光眼的機率較一般人高，可能因此導致不可逆的視力喪失。配戴眼鏡或進行雷射手術雖然可以矯正近視度數，卻無法改變伴隨近視所產生的眼睛結構性傷害，因此學童近視問題，亟需要被重視。防近視！用眼30分鐘，休息10分鐘衛生局林奇宏局長呼籲，良好視力的維護，除藉由醫療院所提供專業檢查服務及後續追蹤治療外，學校也擔負督促學童改善生活習慣的責任，最重要的是家長更要定期帶孩童至醫療院所檢查並注意孩童的用眼習慣，落實閱讀寫字、看電視、使用電腦，每30分鐘要遠眺休息10分鐘；在使用3C產品時，周圍環境燈光要充足；多增加戶外活動時間，培養正確護眼的正確觀念及行為模式。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）端午佳節剛過完，你是否有發現在大啖各種美味粽子後，體重也跟著加「重」了！臺北市18家健康促進醫院提供健康減重講座、健康減重班、減重中西醫門診、營養衛教與諮詢及健康飲食烹調班等多種減重服務，幫助民眾以健康的方式進行體重管理。衛生局健康管理處歐佳齡副處長表示，上班族每天有三分之一的時間都在辦公室，很難撥出時間運動，但其實利用空閒時間與透過簡單的動作，坐在辦公室也能隨時動起來！臺北市共有18家健康促進照護機構，市民朋友可就近選擇適宜的健康促進機構享「瘦」各項減重服務，透過專業醫護人員、營養師及運動教練的指導，以更健康更有效率的方式管理體重，達到事半功倍的效果。預防肥胖　健康飲食、持續運動不可少臺北市立關渡醫院行政中心蔡文惠主任表示，健康飲食、持續運動、正常體重及心理健康的維持是改善與預防肥胖的不二法門！因此醫院特別規劃一系列的減重課程，包括體重控制班、體適能有氧班、健走班及健康飲食烹調班等，由運動教練教導有效的運動方式與營養師教導熱量計算、外食技巧及正確飲食觀念。無法參加減重班或體適能有氧班等課程之民眾，醫院也提供了營養講座及門診團體衛教，建議市民可以多加利用！

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）糖尿病未控制好，易併發視網膜病變！一名五十餘歲的中年男子，有十多年糖尿病史，因為工作應酬多，飲食控制並不理想，最近3年來發現視力愈來愈差，連看報紙都很困難，求診後才發現兩眼嚴重白內障，幾近失明。振興醫院糖尿病衛教師林靜莉表示，糖尿病患若血糖過高輕微者會出現口渴、頭暈的症狀，同時會有喝多、尿多的現象，更嚴重還會噁心嘔吐，及有酮酸中毒的危險，因此糖尿病患必須小心控制血糖，如果糖份在血管裡停留過久，糖份會卡在血管造成損傷，同時引發腦血管、眼睛、嘴、心臟、腎臟、腳等多種慢性併發症。糖尿病患者又因血糖高、抵抗力差、末稍血液循環不良，所以容易受到細菌、黴菌所感染，根據醫學研究顯示，糖尿病患罹患灰指甲的機率比一般正常人大約高了三到五倍，如果罹患灰指甲之後又處理不當的話，很可能還會誘發蜂窩性組織炎。遠離糖尿併發症  按時服藥多運動林靜莉呼籲，糖尿病患者要按照醫師處方服藥，例如飯前的藥服用後一定要記得吃飯、飯後藥一定要在飯後服用，避免造成低血糖或腸胃不適，注意服用藥物的時間，不可顛倒或自行更改，才能讓藥物發揮效用。林靜莉鼓勵糖尿病患平時至少每兩天做一次運動，又以有氧運動最佳，建議，在體能可以負擔的狀況下多做運動、讓身體保持暢快都是不錯的保健方式，若糖尿病患或家屬要出門遊玩，記得攜帶糖尿病護照、隨身藥物、點心等，預防低血糖或緊急意外帶來的危險。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據研究發現，戒菸20分鐘後血壓開始降低，心跳減慢至正常的頻率；2週至3個月得到心臟病危險性降低； 1年後罹患冠狀動脈心臟病機率可減少一半； 15年後罹患冠狀動脈心臟病機率約與非吸菸者相同。依據行政院衛生署國民健康局門診戒菸治療管理中心統計，自101年3月1日二代戒菸治療實施起至102年2月止，1年來臺北市接受服務的民眾達1萬2,354人次，較100年同期成長高達73%，顯示擴大服務對象、節省民眾負擔戒菸藥品費用、延長領用藥品週數的二代戒菸治療，有效提升民眾接受戒菸服務意願。二代戒菸　療程最多約可節省4千元臺北市衛生局表示，戒菸治療服務原僅適用於門診民眾，二代戒菸治療擴大將住院及急診民眾都納入補助適用對象，並比照一般健保用藥，民眾每次領藥僅須給付最高200元之部分負擔，且領藥週數延長至4週。以每次療程8週、最少領藥2次估算，民眾僅需自行負擔400元，與過去相較，每次療程最多約可節省4,000元。臺安醫院胸腔內科吳憲林醫師表示，吸菸容易增加罹患高血壓及中風的機率，也會破壞免疫系統，造成身體修復功能減緩，體內毒素不容易排出，同時容易引發心臟病、動脈瘤等相關疾病。戒菸治療已被國際證實為有效的戒菸方法，想要戒菸的民眾可以多加利用這項服務，相信在醫護人員從旁協助及鼓勵下，再加上本身自制力及親友支持，定能早日戒除菸癮。