（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）別以為小孩子心靈純真童言童語，就不會出現睡眠問題。現代孩童生活，飲食逐漸西化，且課業升學壓力一天比一天還要大的情況下，小孩子也會受睡眠障礙的困擾！根據臺大醫院的資料統計，有睡眠障礙的孩童，在台大的睡眠中心病患的佔比，竟然高達兩成，等於是每十個受睡眠障礙困擾而就診的民眾，就有兩人是青少年或孩童！小孩也會打鼾　甚至罹患睡眠呼吸中止症！台大醫院睡眠中心主治醫師陳韻之則表示，不只大人飽受打鼾困擾，臨床觀察，學齡前兒童打鼾的比率也有1成至3成，其中約有2%至3%更是嚴重的阻塞性睡眠呼吸中止症，導致產生睡覺打鼾、張口呼吸、嗆咳、呼吸中止及睡不安穩，使得早上起不來、賴床、夜尿等。另外，值得注意的是，多數具有睡眠障礙的孩童，都與飲食習慣西化有關。睡眠障礙孩童　易出現多種合併症狀陳韻之指出，具有睡眠障礙的小朋友容易生長遲緩，體型比同年齡小朋友小一號，也常合併神經及精神認知功能障礙，在學校坐不住、不專心、精神不佳，甚至躁動不安出現攻擊性行為；也因此，近年來國內孩童，上睡眠門診的人數越來越多，顯示小孩子的睡眠品質出現嚴重問題。 對此陳韻之建議，一旦發現孩子容易疲倦，且有入睡困難、睡眠中斷、早醒、睡不飽等問題，最好盡早就醫，找出病因對症下藥，避免孩子因為睡不好，而輸在起跑點上。 .

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）疾病管制局於5月20日接獲某醫院通知，一名住中部之20歲女性輕微肺炎病患之呼吸道檢體分離出無法次分型之A型流感病毒，經該局進一步檢驗並進行基因定序為H6N1流感病毒。經調查個案密切接觸者36名，其中4人有類流感症狀，經檢驗均未發現H6N1流感病毒感染，該局將持續加強監測。疾病管制局指出，這名女性在早餐店工作，未曾出國，也未有相關禽鳥接觸史，5月5日出現發燒、咳嗽、頭痛及肌肉痠痛等症狀後，5月8日凌晨因持續發燒及呼吸急促而就醫住院治療，經X光檢查顯示有輕微肺炎，在投予流感抗病毒藥物後症狀好轉，於5月11日出院，目前已康復。H6N1為普遍存在家禽間的低病原性禽流感病毒，全球未曾發現人類感染病例。本次由病患所分離之病毒基因序列顯示屬禽源性，與本土家禽H6N1病毒株最為接近，對克流感及瑞樂沙等抗病毒藥物敏感。疾管局呼籲，預防禽流感病毒感染，禽畜相關從業人員應做好個人防護措施，民眾應避免與禽畜動物有不必要的接觸，同時應勤洗手、食用完全煮熟的禽肉和蛋類，以降低感染的風險。

（優活健康網新聞部／綜合報導）臺北市透過致胖環境因子評估，輔導商圈夜市攤商進行熱量標示、推動「低熱量餐盒」、改善運動環境、建置「臺北體重管理APP」等策略協助民眾進行健康體重管理，臺北市健康體重管理活動101年共吸引12萬多人參加，減重數達137公噸。臺北市市民規律運動比率78.8%為全國之冠，肥胖盛行率34.3%為全國最低。聰明吃快樂動　養成規律運動習慣臺北市衛生局林奇宏局長表示，「聰明吃、快樂動、天天量體重」是健康減重的不二法門，衛生局自100年起與公、私部門及民間團體合作推動健康體重管理計畫，在十二行政區選擇人潮聚集的環境做為致胖因子改善的示範點，如輔導夜市小吃進行標示熱量、輔導職場推動健康盒餐、鼓勵員工爬樓梯健走等活動，鼓勵市民以健康的方式進行體重管理；此外，臺北市擁有完整的運動設施及場地、如十二區運動中心、運動公園、健走步道等，也希望市民能多加利用，養成規律運動習慣，營造健康的生活型態。衛生局今年除了持續透過社區、職場及醫院各場域推動健康體重管理，辦理體重控制班與營養諮詢門診等幫助市民以健康且有效率的方式進行體重管理，也提供「健康臺北動起來 享受幸福跟著來」獎勵活動，報名成功者有機會抽中獎金1萬元，尚未報名者可於6月30日前下載「臺北體重管理APP」或洽詢市立聯合醫院及健康服務中心報名。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）王小弟滿週歲家人呼喚時，都沒什麼反應，到2歲仍不會叫爸媽，王爸爸才帶他去醫院做了檢查，才發現寶貝有聽力障礙，延誤了黃金治療期。有些家長常因幼兒外表看似正常，而忽略聽力篩檢的重要。據研究顯示每千名新生兒中約有1-2人患有先天性雙側中、重度聽損；許多父母不容易觀察出來，到衛生所打預防針時護士都熱心的詢問，您的寶寶做過新生兒聽力篩檢了嗎？無論何種程度的聽覺障礙，皆會影響語言、思考、認知及閱讀發展，造成學習、社交障礙，智能及社經發展障礙。及早聽力篩檢　把握治療黃金期基隆市仁愛區衛生所曾主任提醒家長，隨時關心寶寶的聽語發展，把握二歲前的聽覺語言發展黃金期，透過早期聽力篩檢及早發現，並在6個月前就開始治療與復健，其在未來的語言認知及溝通技巧等發展幾乎與正常小孩相當。國民健康局自101年3月15日起全面補助本國籍3個月以下新生兒，接受免費聽力篩檢。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為引起民眾對二手菸、檳害的重視，台南新樓醫院20日舉辦「無菸檳社區掃街宣導活動」，以具體行動來拒絕菸檳，藉此宣導菸檳害對健康的影響。台南新樓醫院院長黃祖源表示，新樓醫院承辦無菸社區計畫，今年正式加入無菸醫院網絡，為了營造無菸環境，積極促進員工及民眾的健康，舉辦無菸檳掃街宣導活動，期望藉著醫院與社區互動，深入社區，發揮社區健康之捍衛者的角色。世界衛生組織指出，吸菸是造成全球十分之一的成年人提早死亡的原因之一，每年大概有五百萬人因菸害而死亡，而現今國人「無菸環境」、「拒吸二手菸」的意識高漲，一些關於菸害防制的議題也愈加受到國人的關切與重視，於公共場所吸菸，不僅吸菸的本人健康受到影響，身邊的人也身受其害。黃祖源呼籲民眾，為了自己和家人的健康，不僅在家不吸菸不嚼檳，到了公共場所也能支持禁菸、檳政策，共同維護優質的購物、用餐環境，打造無菸檳環境共盡心力。（照片提供／台南新樓醫院）

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）針對花蓮門諾醫院護理人員吊點滴值班，衛生署表示敬佩與不捨，呼籲護理人員如有身體不適情形，務必要適當休息，不要因擔心造成其他同仁的負擔而抱病上班，才能使病人能得到最好的照顧。衛生署呼籲，醫院護理主管應建立護理人力支援制度，及時察覺護理人員身體狀況，調派支援人力遞補生病需請假的工作人員，才能留任護理人員。護理人員近一年新增超過四千人護理人力短缺問題由來已久，依據100年醫院醫療服務量調查護理人員缺額約7000人，為改善護理人員職場環境，衛生署自101年5月推動執行護理改革近中程計畫，截至102年5月底新增4176人，已有初步成效，但仍需更多人力投注。衛生署表示，護理執業環境改善非一蹴可幾，要賴大家共同努力，持續推動落實各項改革策略以改善護理執業環境，讓護理職場環境更具吸引力，使更多的護理人員願意留任及加入，並找回護理的熱忱。

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）對於，司法院大法官在6月13日招開藥師應一處職業(藥師法第11條)釋憲案，藥師主張早年規定已經不符合現代潮流，不應限制藥師工作權，主管機關衛生署則主張，規定是為了維護藥師專業，確保國民健康。此事引發藥界廣大的討論，根據coco藥庫的6/7(五)舉辦的藥師投票調查:「你贊成還是反對藥師兩地執業???」，截至今日（6/21）上午11:00止，總共有490位藥師投票，7成的藥師表示反對，1成多表示贊成，2 成多為其他。（如圖）多數藥師上網表態反對兩地執業投票的藥師們，紛紛在coco藥庫的臉書上發表自己的意見，有藥師認為：「建議嚴格取締租牌不法行為, 租牌藥師一律吊銷執照.這樣就不用擔心二處執業的問題了!」，也有藥師說：「配套措施一定要完善，尚未徹底實施醫藥分業與解決租牌問題之前...要三思啊」藥師兩地執業？　公會憂心影響用藥安全昨日，中華民國藥師公會全國聯合會理事長李蜀平與民間監督健保聯盟等團體代表也召開記者會提出，台灣領有藥師證照的人力超過3萬多人，人力充足；表達三萬名藥師堅決反對開放藥師可到他處執業心聲。李蜀平表示，已寫致大法官陳情，希望大法官及主管機關能捍衛民眾用藥安全。iHealth 台灣首創慢性病處方宅配專任藥師暨營運長陳文志也指出，藥師們反對的主要原因是，開放兩地執業會直接影響到藥師的工作權益，未來診所或是財團的連鎖藥妝店可以共聘一位藥師互相支援，更嚴重的可能造成租牌風氣盛行，直接影響民眾的健康。而部分支持的理由包含1.醫師可以多處執業，藥師為何不可? 2.兩地執業可以讓藥師互相支援，有助藥師發揮功能，3.藥師兩地執業，晚間及假日兼差可以增加收入。據藥師法第11條規定，領有證照的藥師限於一處執業，否則可處3到15萬元的罰鍰。目前已有8名藥師被處罰，鑑定人黃文鴻教授則認為，民眾需要的專業藥師，是經政府核可、認證的有執照藥師；執業的處所一處限制，與藥師能否取得民眾信賴、藥品使用安全沒有直接關連性，這項立法是建立在對藥師不信任的前提下，有修正的必要。到底是專業重要還是便利性重要，這就有賴政府與藥師集思廣益，共同努力，找到一條最好的出路。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為維護民眾健康安全，一家藥物批發商主動通報食品藥物管理局，指出接獲國外原廠通知，「脂黴素微脂粒凍晶乾粉注射劑」藥品在製造廠例行性無菌測試時，發現其生產設備受汙染，可能無法確保生產產品之無菌情形，將主動回收藥品。醫療機構配合下架食品藥物管理局表示，已請廠商啟動回收作業，並透過緊急聯絡網通知相關醫療機構，請醫療機構配合下架及回收，但我國藥品不良品及不良反應通報系統，尚未接獲該批號藥品之不良品及發生嚴重不良反應之通報案件。食藥局指出，衛生署核准品「脂黴素微脂粒凍晶乾粉注射劑」，該藥品為處方藥，須經醫師診斷後，始能由醫師開立處方，由藥事人員調劑後供病患使用，一般民眾無法輕易直接取得。國內建置安全監測　確保藥物安全為確保藥物安全與醫療效能，衛生署表示，已建置藥物安全監測，即時監視國內、外藥物安全訊息，除設有藥物不良反應通報系統及藥物不良品通報中心之外，並對於藥物之安全性與療效亦隨時進行再評估。食藥局呼籲，如醫療人員或病患疑似因使用（服用）藥品導致不良反應之發生，請立即通報衛生署所建置之全國藥物不良反應通報中心，守護民眾安全。

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）平等國小巧宛然掌中劇團，為了籌措參與日本最盛大的飯田國際偶戲節邀請表演的出國經費，小朋友利用課餘時間擺攤、賣藝，但所需經費尚不足十萬元，亟需各界伸出援手。世界和平會表示，巧宛然掌中劇團今年八月受邀參與日本最盛大的飯田國際偶戲節表演，為籌措今夏赴日本演出的旅費，不斷地向外界爭取演出的機會，利用課餘時間從南到北分別至高雄夢時代、國立臺灣歷史博物館、台南神農老街、大佳河濱公園、大葉高島屋及台北花博爭豔館等假日人潮聚集的地方擺攤、賣藝，孩子勇敢圓夢充分體驗自食其力的奮鬥精神。巧宛然掌中劇團成立於民國七十七年，由國寶級演師李天祿及兒子、徒弟擔任師傅並命名，是目前台灣成立最久的兒童布袋劇團；世界和平會表示，每一年學校老師會帶社團的小朋友走出去，或到養護中心探視老人家、或到八八風災受災的部落或社區表演，這群小朋友很開心能有機會以他們手中的戲偶去溫暖這些老人家及災民的心。世界和平會表示，一個夢想的達成，常常需集合眾人之力幫忙，雖然現實很殘酷，但小朋友們知道，他們的夢想很清楚，就算處境艱難，他們也要努力完成出國演出的夢想。平等國小老師歡迎社會大眾邀請巧宛然掌中劇團的小朋友於課外作表演，以籌募出國所需的經費，希望在大家的幫助下，將台灣傳統之美，藉由巧宛然掌中劇團小朋友那一雙雙靈巧的小手帶到國外去，讓這群小朋友於今年夏天用他們歡喜表演的力量去感動人。（照片提供／社團法人世界和平會）

（優活健康網新聞部／綜合報導）肝癌是國人健康的頭號殺手，每年因為肝癌奪走的生命不在少數。對於肝癌，最好把握及早發現及早治療，透過正確的治療與保健方式，與其他病友們相互鼓勵，以戰勝肝癌。馬偕醫院是由基督教長老教會所創設，該單位台東分院現特規劃「肝癌預防與治療」健康講座。該活動需事先報名。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：肝癌預防與治療時間：102年6月22日（六）上午8：50起地點：台東馬偕醫院（台東市長沙街303巷1號）5樓第1會議室洽詢：089- 310 150轉312廖愛蓮護理師