（優活健康網新聞部／綜合報導）許多人的早晨，是從來一杯香醇的咖啡開始。因此，新北市衛生局6月份抽驗轄內10件含咖啡因飲料，檢驗咖啡因含量標示，10件檢驗結果均相符。衛生局說明本次抽驗品項包括純萃喝（重乳拿鐵）、福樂咖啡拿鐵、茶裏王靜岡玉露綠茶、茶裏王青心烏龍、開喜凍頂烏龍茶、統一咖啡廣場等知名產品，抽驗結果和標示全數合格。衛生局提醒消費者，適量飲用咖啡具有提神、利尿、舒壓的效果，但對於心血管疾病、骨質疏鬆、失眠、腸胃疾患等慢性病民眾，過量飲用咖啡將對健康造成影響。依據衛生署建議，成人每日咖啡因攝取量300mg（毫克）以下為宜。 含有咖啡因成分之飲料，應於產品外包裝標示咖啡因含量，每100毫升所含咖啡因高於或等於20毫克者，其咖啡因含量標示要以每100毫升實際所含咖啡因含量進行標示；每100毫升所含咖啡因低於20毫克者，其咖啡因含量以「20mg/100mL以下」進行標示。咖啡、茶及可可飲料，每100毫升所含咖啡因等於或低於2毫克者，得以標示「低咖啡因」替代前述「20mg/100mL以下」用語。另前述各項咖啡因含量標示，均不得列入營養標示中，以免使消費者誤認咖啡因為營養成分。
（優活健康網記者陳靜梅／編譯）想減重的人總是錙銖必較自己吃下的食物，不是跟著減肥菜單「按表操課」，就是斤斤計較卡洛里，對於自己喝下的「茶水」卻不太留意，其實「茶水」才是影響健康或增加腰圍、變胖的元凶。茶飲 變胖和影響健康的殺手英國一項最新的研究指出，民眾每天飲下的茶飲，恐不知不覺間增加體重、破壞健康，如每天一罐含糖的碳酸飲料會增加罹患第2型糖尿病的風險，罹患機率比不喝者多五分之一，看似對身體有益的飲品，其實也會危害健康，特別是傷害牙齒結構；如最新《英國牙科期刊》（British Dental Journal）研究的結果顯示，有些水果冰沙內所含的酸性物質容易破壞牙齒結構，奇異果和萊姆果汁等高酸性飲品亦是。英國營養學會諮詢師露西‧瓊斯（Lucy Jones）表示，很多人常困擾為何自己無法順利變瘦，是因為含糖飲料為破壞減重計畫的隱藏殺手，民眾卻疏忽這件事而不自覺喝下過多的「茶水」；她由許多減重者的飲食紀錄裡發現，其實他們攝取的食物並不多，但一天卻會喝下至少十杯茶飲，茶中添加糖、風味水（非純水）、果汁等都含有熱量，酒也不例外，一杯紅酒熱量高達400卡，不知不覺民眾就會攝入過多的卡洛里。惡性循環 含糖飲品越喝越渴 而且糖分也會影響腦內化學物質、誘發口渴反應，讓你越喝越渴，惡性循環下就飲入過多的含糖飲品，危害身體健康、也讓你變胖，因此如何選擇適合的飲品就顯得非常重要，小小一杯「茶水」卻攸關健康和減重計劃的成敗。
（優活健康網新聞部／綜合報導）距離父親節只剩下不到2個禮拜，為人子女都如何為爸爸慶祝呢？每年父親節前銷售業績最好的產品往往是「電鬍刀、按摩椅」這類禮品，但近年來醫美產業蓬勃，連帶著醫美療程也成為孝敬父母的新選擇。整形外科醫師洪至正表示，每年的父親節前1周，40歲以上的男性求診人數大約會上升1～2成，由此可見「熟男」醫美市場潛力無窮。 洪至正醫師指出，父親節期間大多為子女帶著爸爸媽媽上門求診，大多數人的需求仍然是改善臉部的肌膚鬆弛問題，因此針對不同的老化程度該如何選擇適當的治療方式，這就是一門學問。舉例來說，皺紋的產生屬於輕度的老化，皺紋又可分為「動態紋」及「靜態紋」，動態紋可經由注射肉毒桿菌來抑制肌肉收縮、放鬆肌肉，進而防止動態紋產生。不過動態紋若是無法及早處理，長時間下來則可能發展成中度老化的「細紋」。普遍中度的老化都從眼周開始，一旦眼周出現細紋，則可能是肌膚中的膠原組織已開始流失，不過到底該選擇注射玻尿酸或是3D聚左旋乳酸來提拉肌膚呢？醫美診所周德財醫師提到，一般只要患者本身的膠原組織足夠，則代表基底的原料足夠，建議注射3D聚左旋乳酸來增加膠原蛋白生成，反之則選擇定點、少量注射玻尿酸，一樣可以改善肌膚鬆弛的情況。若無法接受注射類的提拉方式，則可選擇接受光波拉皮或是電波拉皮的方式治療，均勻準確地加熱至皮膚深層的膠原蛋白，過程中無傷口，適合無法接受恢復期的患者。最後肌膚較重度的老化則可從輪廓線、脖子來看出端倪，單靠雷射或微整形恐怕效果不彰，此時必須藉由外科手術才能達到明顯的拉提成果，例如內視鏡拉皮就可分為前額及中下臉的拉提，許多人以為眼皮鬆弛只要接受雙眼皮手術則可獲得改善，但如此一來抬頭紋的問題仍然存在，因此前額拉提才是上半臉年輕化的重點，而中下半臉年輕化的重點則在雙頰及脖子，主要是避免「火雞脖」的產生。洪至正醫師最後強調，普遍民眾並非擁有專業的醫療背景，單純透過醫美診所的宣傳資料畢竟還是存在著一定的風險，建議一定要多聽、多看，最重要的是「多問」，將心中疑慮清楚明白的表達給醫師，才可降低雙方溝通間的誤差。（圖為緻美診所提供）父親節前後，不論男女至醫美診所求診人數都上升1~2成
（優活健康網新聞部／綜合報導）狂犬病，俗稱瘋狗症，是一種人畜共通傳染病，病原體為狂犬病病毒，大量存在於發病者的腦脊液、口水和體液中，絕大部份經過狗或溫體動物咬傷而傳染，染病的人或動物會變的特別活躍，在沒有激怒的情況下發起攻擊，展現其他不尋常的行為。狂犬病發生至今，你對狂犬病了解多少？現在一一來為你解答！Q: 什麼是狂犬病？ A:狂犬病由狂犬病病毒引起的一種急性病毒性腦脊髓炎，通常在哺乳動物間傳播，人類因為接觸染病動物唾液而感染，一旦發病後，致死率高達100％。Q: 狂犬病的流行概況為何？ A: 全球每年約有55,000人死於狂犬病，亞洲及非洲占大多數。臺灣自1959年起不再有本土人類病例，2002年、2012年、2013年各發生1例分別自中國大陸或菲律賓之境外感染病例。1961年後未再出現動物的病例，但2013年於南投縣、雲林縣、臺東縣、台中市、臺南市及屏東縣部分鄉鎮發現野生動物感染狂犬病毒的情形。Q: 請問狂犬病會人傳人嗎？ A: 人類患者的唾液也會有狂犬病病毒，理論上有可能透過人與人直接傳染，但是至今尚無病例報告。但曾發生因接受狂犬病感染患者捐贈器官導致受贈者感染狂犬病的案例。Q: 狂犬病的傳播途徑？ A: 狂犬病病毒隨著動物的唾液，透過動物抓、咬的傷口而感染。Q: 那些動物會傳播狂犬病病毒？ A: 各種哺乳動物（如狗、貓、蝙蝠等）均可感染並傳播狂犬病。Q: 狂犬病病毒如何侵犯人體？ A: 被抓咬傷後，病毒會存在傷口周圍。在三到八週內，由神經散播至腦部而發病。Q: 狂犬病的潛伏期有多長？死亡率有多高？ A: 潛伏期約1-3個月，視傷口嚴重程度、傷口部位等因素而定。一旦發病，致死率接近100%。Q: 狂犬病有什麼症狀？ A: 狂犬病初期症狀有發熱、頭痛或咬傷部位異樣感，數天後出現異常亢奮或恐懼現象，然後麻痺、吞嚥困難、咽喉部痙攣，並引起恐水現象（因喝水或看到水引起之喉部痙攣），隨後併有精神錯亂及抽搐等情況，患者常因呼吸麻痺而死亡。
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）大陸可口可樂飲料（上海）有限公司所製造的水果牛奶飲料「美汁源果粒奶優」產品，疑似原物料受到肉毒桿菌汙染，業者下令回收，台灣衛生福利部食品藥物管理署今（6）日表示，台灣並未進口此產品，人民無須恐慌，若有前往大陸地區旅遊的民眾，應該稍加留意相關產品的回收警訊，以免不慎食入，危及健康。大陸問題乳製品 台灣未進口食品藥物管理署表示，目前中國大陸的乳製品仍因為「毒奶粉」（奶粉內含有化工原料三聚氰胺）事件禁止輸入，因此「美汁源果粒奶優」產品並未進口台灣，民眾不必過度驚慌，若有前往大陸地區旅遊或洽公的人民，就必須注意產品的相關回收警訊，避免購買及食用有問題的食品而危害健康；同時會持續關注與追蹤事件的發展。原料受汙染 外銷至6國大陸可口可樂飲料（上海）有限公司進口紐西蘭恆天然集團（Fonterra）的濃縮乳清蛋白原料，用來生產乳製品「美汁源果粒奶優」，卻因原料遭到肉毒桿菌的汙染，業者下令回收相關產品；恆天然表示，去年5月生產的原料「濃縮乳清蛋白」因管線未做好消毒工作，使得3批濃縮乳清蛋白受汙染，而受污染的產品已出口到中國、澳洲等6地。大陸可口可樂飲料（上海）有限公司表示，受汙染的濃縮乳清蛋白有25公斤用於生產「美汁源果粒奶優」，公司會透過生產批號和出貨紀錄將有問題產品收回，餘下的4775公斤原料已經安全隔離。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名55歲的黃姓越南人，長年有高血壓症狀，因為感到胸悶、精神不濟、全身痠軟等情形，到越南當地醫院看診並進行血液與X光檢查，醫師向黃姓病患表示右側腎上腺有腫瘤，建議進行手術，但還告知手術風險很高；黃姓病患聽到手術風險高就想要放棄治療，結果台商女婿就帶她到台灣就醫，向童綜合醫院泌尿科求診。泌尿科黃鐘銘醫師看診後，進行電腦斷層掃描，發現患者右側腎上腺有3公分腫瘤，進行達文西機械手臂切除手術，將3公分腫瘤順利切除後送驗，確定為良性的腎上腺腺瘤，讓患者與家屬都鬆了一口氣。黃姓女病患表示，在越南時聽到醫生說手術成功機率不高，真的很擔心，一直以為手術完可能要在病床上躺很久；這次聽從女婿的話到台灣進行手術，沒想到手術完傷口竟然只有數個小洞，而且沒有疼痛的感覺，隔一天就可以開始吃東西、下床走路，真的感到很神奇。黃鐘銘醫師表示，與病患及家屬討論後，進行達文西機械手臂手術來切除腫瘤，透過3D立體影像系統精準定位，快速且不傷害其他血管、細胞的情形下將腫瘤切除。病患術後復原良好，血壓也有下降，隔天就開始進食與下床走動，讓一同從越南來陪伴的丈夫與弟弟都驚嘆台灣醫療技術優良。（照片提供／童綜合醫院）
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）男性到了一定年紀常有解尿困難、漏尿、夜裡頻尿等情形，這種讓你如廁半天的窘狀，可能是攝護腺肥大所引起，透過早期檢查早發現，就能早治療，預防篩檢可避免排尿困難成為男性說不出口的痛處。攝護腺癌 男性癌症死因第7位雙和醫院泌尿科江怡德醫師表示，男性若出現尿流變細、解尿無力、夜裡頻尿或滴答漏尿等排尿困難的情形，可能都是攝護腺肥大所造成，初期可以透過藥物獲得控制，但若是情況嚴重或出現服藥副作用，就必須透過手術治療；不只如此，根據國民健康局最新的癌症年報資料顯示，攝護腺癌已成為男性癌症死因第七位，因此攝護腺的篩檢變得更加重要，透過早期發現早治療，就能避免錯失治療的黃金時期。就診勿避諱 攝護腺篩檢容易 攝護腺又名前列腺，位於膀胱和尿道的交接處，功用是製造部分精液和避免精液逆流，形似栗子，會隨著年紀的增加逐漸變大，因此男性到了一定年齡容易有攝護腺肥大的問題，且攝護腺癌致死的比例也逐漸增多，問題不容小覷；江怡德醫師強調，希望男性不要因為這是難以啟齒的問題而忌諱就醫，使得小問題變大問題。江怡德醫師說明，攝護腺檢查方法非常簡易，僅需透過抽血程序，檢查血液中的攝護腺特殊抗原、並用手指觸診即可，攝護腺肥大和攝護腺癌並非一夕出現，養成定期做攝護腺篩檢的習慣，才能有效維護健康；為此，雙和醫院配合父親節舉辦免費攝護腺篩檢活動，將於10日在大廳免費替40歲以上的男性做檢查，和大家一起守護爸爸的健康。
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）臺南醫院於101年榮獲行政院衛生署頒佈「全球無菸醫院銀獎」殊榮，努力營造醫院成為舒適的無菸環境，通過三星認證的開元菜市場打造北區唯一市內無菸菜市場環境，讓買菜的民眾除了感受到三星級的環境，亦體驗無菸環境的好處。希望透過醫院、會長及攤販的力量提醒癮君子尊重環境以及他人的健康，不要在菜市場吸菸，為了表示提倡無菸菜市場的決心，特別擺設人行立牌於菜市場入口處，提醒大家依據菸害防制法規定公告禁菸，違規者可處新台幣2000元至1萬元罰鍰，並推廣戒菸專線0800-636363。把健康概念傳遞給大家，告訴民眾吸二手菸比自己吸菸更不健康，讓大家在買菜時能有一個空氣清新的菜市場、讓所有的消費者在菜市場消費時能有一個無菸的購物環境。（照片提供／衛生福利部臺南醫院）
（優活健康網新聞部／綜合報導）狂犬病發生至今，你對狂犬病了解多少？目前台灣的狂犬病疫情，已擴散到了台中、嘉義、台南、高雄、台東等多個縣市，感染物種也也不斷增加。對於狂犬病來勢洶洶，我們該怎麼辦？Q:我該如何預防狂犬病？預防被動物咬：1. 不碰觸、逗弄野生動物。2. 不撿拾生病的野生動物、屍體，請洽詢各地動物防疫機關，或電洽0800-761-590。各縣市動物防疫機關通報資訊 一旦被動物咬傷時，請遵循1記、2沖、3送、4觀：1.記：保持冷靜，牢記動物特徵。2.沖：用大量肥皂、清水沖洗15分鐘，並以優碘消毒傷口。3.送：儘速送醫評估是否要接種疫苗。4.觀：儘可能將咬人動物繫留觀察10天。若動物兇性大發，不要冒險捕捉。 Q: 被動物咬傷後，到哪裡就醫：1.請至全國28家疫苗儲備醫院就醫，各縣市均有施打點，且持續擴充中。2.高風險民眾暴露後需接種5劑疫苗，且於發病前接種，防護效果接近百分之百。Q: 我要出國前往狂犬病流行地區長期居留，應如何預防得到狂犬病？ A: 應避免接觸野生動物，並小心防範被貓、狗、猴子、蝙蝠等哺乳動物抓咬傷，即使是家中飼養寵物也可能被野生動物抓咬傷，亦不可輕忽。另可考慮於出發前至少一個月，至國際旅遊門診自費接種暴露前預防3劑狂犬病疫苗。寵物每年應接受狂犬病疫苗接種。Q: 哪些情況可考慮施打狂犬病抓咬傷前之預防接種？A: 狂犬病疫苗跟一般疫苗不一樣，不見得要事先打，被抓咬傷後立即施打，仍有保護效力。狂犬病高危險群，應施打抓咬傷前之預防接種：如從事獸醫、狂犬病相關研究人員、野生動物研究人員及捕狗人員等工作者或需長期滯留在國外狂犬病流行地區者，特別是要去偏遠和缺乏醫療設施的鄉村地方。由於抓咬傷前預防接種需注射3劑疫苗後才能產生足夠的保護力，出國民眾必需在1個月前事先安排及規劃。每1劑所需費用約新臺幣2,000元，但會依各醫院掛號費不等而有差異。
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）為維護市民食用水產品及肉品之安全，北市政府衛生局執行102年上半年生鮮水產品及肉品抽驗專案，前往各傳統市場、餐廳、畜產公司等販售場所執行抽驗，共計抽驗114件，其中有1件烏骨雞檢出三甲氧芐氨嘧啶不符規定。本次抽驗61件水產品、53件肉品，水產品檢驗均符合規定，唯有肉品類檢驗結果，有1件「烏骨雞」檢出三甲氧芐氨嘧啶0.07ppm（標準：0.05ppm），違反食品衛生管理法第15條第1項第5款「動物用藥含量超過安全容許量」之規定，立即要求業者下架不得販售，並移請來源所轄衛生局處辦。三甲氧芐氨嘧啶是一種抗菌劑，為合法的動物用藥，但過量使用，會引起腸胃不適、影響腎功能。北市衛生局提醒肉品飼養業合法使用核准藥品，同時建議販售業者向大盤或供應商索取自主檢驗報告，呼籲消費大眾在選購時，勿買來源不明產品，以確保飲食的安全與衛生。(照片提供/台北市衛生局)
