（優活健康網新聞部／綜合報導）退化性關節炎跟老化有很有關連，主要肇因是兩個骨頭的關節接觸面，也就是關節軟骨受到傷害及磨損，其將導致疼痛、僵硬、腫大和變形，在活動時，會聽到異常的磨擦聲。對此，輔大醫院籌備處與輔大診所特規劃衛教講座：「關節愛注意 生活好便利」，由該單位李式斌物理治療師主講及帶領，課程有有氧活動及酸痛諮詢。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，請自備喝水容器。名稱：關節愛注意 生活好便利時間：102年7月24日（三）上午10：30～11：30地點：化成社區（新北新莊區化成路314巷2號）洽詢：02-2905 2009轉19

（優活健康網新聞部／綜合報導）病從口入，飲食錯誤容易對健康造成危害，因此健康要靠自我，從飲食開始改變身體及體質，進而使身體健康。有鑑於此，國泰醫院特舉辦「防癌飲食健康吃」講座，邀請洪可營養師主講。該單位歡迎病友、家屬及民眾踴躍參加，活動須事先報名。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。。名稱：媽媽教室時間：102年7月24日（三）下午14：30～15：30地點：國泰醫院（台北大安區仁愛路4段280號）本館3樓會議室洽詢：02-2708 2121轉1681

（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）臺北市北投區健康服務中心首次結合大南汽車公司及新光關係機構於公車內設置AED設備，讓公車載著AED跑，攜手讓「心」動起來。新光關係機構為配合政府捐贈了8部「AED2100K」，打造北投高齡友善城市設置於大南公車內；北投區健康服務中心並於 102年7月15日辦理「司機CPR+AED」教育訓練，共30位大南汽車駕駛參加，一旦有緊急狀況，司機就是「救命英雄」。依據行政院主計處統計國人十大死亡排名，心臟疾病逐年上升，衛生署進一步調查發現，國內65歲以上的老年人罹患心臟病的比率高達兩成，且好發於50-60歲左右的年紀；近期隨著國人飲食習慣的改變及工作壓力的增加，急性心肌梗塞好發年齡有下降的趨勢，而不再是壯年或老年人的專利。為掌握搶救生命黃金五分鐘，北投區公車路線設置AED設備，讓北投區民及到北投遊玩旅客都能享有「好安心」的環境。北投區健康服務中心林惠萍主任表示，為延續高齡友善議題，去年(101)全國首創「司機嘗老」活動，讓司機親身體會老化狀態，進而提供長者安全舒適的乘車服務。今年(102) 再創下全國首創辦理「司機CPR+AED」訓練，並爭取「2100K型自動心臟電擊器」建置於大南公車內，且於公車車側及車背張貼「AED標章」，一旦有緊急狀況，民眾馬上就能採「隨招隨停」找到AED。

（優活健康網新聞部／綜合報導）慢飛天使用他們的方式，走在慢車道；用他們的速度，探索人生旅程。爸爸媽媽就是他們背後最大的支助，在這趟陪伴的旅程中，當看到小孩哪怕只有一小步的前進，都會讓爸媽興奮、感動不已，但當孩子停滯不前時，卻又讓爸媽感到害怕。因此，梧棲童綜合醫院將舉辦「慢飛天使兒童家長支持團體」，計畫透過家長支持團體，提供一個分享笑與愛的平台，讓父母親在慢車道與孩子同行的過程中，還有一個讓爸媽們喘息的空間，透過互動分享的經驗，陪伴彼此，適時地放鬆自己的情緒和壓力，互相學習、打氣，重新補充能量，再牽著孩子的手迎向陽光。邀請蘇琬瑜語言治療師、張碧珊語言治療師帶領。對象：所有早期療育的小朋友家長12人。8/3、8/17、8/31、9/14、9/28、10/12上午9：30～11：00，共6次。該活動需事先報名，名額有限，請及早報名，該單位歡迎民眾與病友、家屬踴躍參加，需要預先報名。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。名稱：慢飛天使兒童家長支持團體時間：102年7月24日（三）截止報名地點：童綜合醫院兒童發展聯合評估中心團體會議室洽詢：04-26581919 轉4842 王嬿甯社工

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據國民健康局癌症登記資料庫，從民國96年大腸直腸癌首次超越肝癌，成為台灣癌症發生人數最多的癌症，連續四年奪冠，而且20.5%病患為第四期。民國99年大腸直腸癌死亡率的排名為第3位。年齡越大，越容易罹患大腸直腸癌，而且存活率越低。郭綜合醫院血液腫瘤科何民康主任表示，其實配合大腸直腸癌醫療團隊接受完整治療，第四期病患的生活絕對不是末期，生活品質和存活率都高於其他癌症。國內外研究顯示，肝轉移的大腸直腸癌，如果能接受肝腫瘤切除手術，五年存活率可大幅提升約七倍，從約5%到33%，主要關鍵在於如何讓腫瘤縮小，接受肝腫瘤切除手術。國內外臨床研究發現，傳統化療藥物包括草酸鉑(Oxaliplatin)或依瑞諾丁(irinotecan)，治療大腸直腸癌第四期患者，近一半患者的腫瘤可以縮小一半，有六到七成患者存活時間可延長到一年。大腸直腸癌病人接受化療合併標靶藥物治療，其實是「辛苦而不痛苦」，它與其他抗癌藥物的最大差別，在於藥物毒性並不是那麼強，藥物副作用也不會那麼讓人痛不欲生。

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）你知道小孩子的頑皮有時候並不是他們的錯嗎？台中一名小四的男童，上課時常東看西看，坐都坐不住，甚至會跟同學打架，成了大家眼中的壞小孩；其中，父母也常責備他怎麼事情做都做不好，進而使男童產生易怒且愛哭的情況；直到有一天，他把他的好朋友推下樓梯造成他人傷害之後加上老師的不斷提醒，才帶到醫院就診，竟發現原來是這名男童患有注意力不足過動症！注意力不足過動症孩子　常被誤認為是壞小孩對此，台中慈濟醫院兒童心智科醫師蕭亦伶指出，許多注意力不足過動症的小孩，都是到了很後期才發現有此種症狀。而這種症狀，會讓小孩出現，好動、注意力不足、衝動、粗心等行為，這些行為幾乎擊中了現代社會，父母及老師眼中對壞小孩的定義，所以這些孩子時常會被認為是令人頭透痛的學生！更值得注意的是，孩子可能會因為父母在不了解注意力不足過動症的情況下，而對孩子許多「不乖」的行為大感失望，轉而利用打罵教育，認為孩子不乖，就多念多罵多打，就會變乖，但是這樣的方式，反而會讓小孩的心靈受到嚴重的創傷，進而併發其他情緒障礙，例如，憂鬱症、焦慮症。怎麼從日常生活中　觀察孩子有此症狀？蕭亦伶醫師就指出，其實家長可以利用生活上對孩子的行為觀察，來判定是否孩子患有注意力不足過動症。一、國小低年級：如果孩子活動量比一般小孩來的大，且拿到自己喜歡的玩具，也時常玩不到五分鐘，就想找其他種類的玩具玩，且吃飯拖拖拉拉、東摸西摸，花費相當長的時間（專注力不夠）。二、國小中年級：到了三四年級時，課堂規範已經出來時，但小朋友還是有坐不住的情況，且老師叮嚀了好幾次還是無法改善（過動的情況）。三、國小高年級到國中：除了注意力不足的情況產生之外，還有衝動性的行為，像是破壞的現象出現以及人際衝突或人際互動的障礙（衝動性的現象）。但她也提醒，其實家長們不必過於恐慌，如果孩子雖然常被老師提醒上課沒在聽，不認真，但孩子的功課卻可以維持的很好，表示注意力是足夠的，另外，如孩子人際關係維持得很好的話，表示孩子自控性是良好的。最後，蕭亦伶醫師呼籲，注意力不足過動症的孩子，每一個都很聰明，但是卻也很敏感，導致接受到挫折的程度，會比一般孩子來的多，因此，希望家長們能夠多多的留意身旁的孩子，以免延誤治療，而讓孩子的心靈產生創傷！

（優活健康網新聞部／綜合報導）「沒有症狀為什麼叫我檢查?」這是國人對癌症最大的迷思之一。事實是大腸癌早期並沒有症狀，卻可以透過採便管在家做糞便潛血檢查進行篩檢，但若是等到排便習慣改變、血便，往往已經進入二到三期。另「我自己會摸乳房有沒有硬塊，不用給醫師檢查」也是許多婦女錯誤的觀念，事實上自我檢查很難發現初期2公分以下的腫瘤，等到摸得出來，往往已經是二到三期了。國民健康局表示，乳房攝影檢查儀器可偵測乳房的鈣化點或惡性腫瘤，發現無症狀的零期與一期乳癌，是目前科學上證實能有效降低乳癌死亡率的篩檢方法。所以45-69歲的女性朋友們每二年一次免費乳房攝影檢查，請大家務必定期受檢，別再盲信自我檢查，冤枉錯失早期發現的黃金時機。事實上，目前對乳房超音波用於篩檢乳癌是否利大於弊，仍缺乏足夠證據支持。婦女朋友只要忍受10秒鐘的不適感就可換來乳房的健康，非常值得。 此外很多人仍誤以為癌症是不治之症，有「萬一罹患癌症，寧可不知道的好」的鴕鳥心態，但以國人常見的大腸癌、乳癌、子宮頸癌和口腔癌為例，早期篩檢有助於提升存活率，像乳癌早期之存活率可高達9成，甚至接近100％，大腸癌、子宮頸癌及口腔癌早期之存活率也都達8成以上，而且大腸癌、子宮頸癌及口腔癌還可以經由篩檢發現癌前病變，經簡單治療即可預防其轉變成癌症。

 （優活健康網記者顏賽芬／採訪報導）罹患血管阻塞疾病的民眾有福了！台北榮總今年六月利用新複合式手術室，為年屆81歲急性心肌梗塞的周老先生進行心臟繞道手術與支架置入的複合式手術，將二次手術合併，手術時間大幅縮短，術後周老先生恢復良好。冠狀動脈嚴重狹窄又鈣化　內、外科決定合作台北榮總外科部心臟外科陳沂名醫師表示，周老先生年事已高、有三高問題，再加上心臟左主幹冠狀動脈有80%狹窄，又有鈣化情形，心臟內外科醫師共同討論過後，決定在複合式手術室為周老先生進行二合一複合式手術。周老先生患有冠心症，也就是冠狀動脈阻塞，會造成血流供應不足，引發心肌梗塞。這項疾病高居國人十大死因第二名，過去主流的治療方式包括支架置入術和繞道手術，分別在心導管室與手術室進行，因此，病患通常要經過兩次手術。若兩種手術同一天進行，病人移床、設備移動，中間耗時最少也要1-2小時。有些患者身體承受不了，也可能等到第一次手術後2-3個月不等，再進行第二次手術。如此一來，不僅耗時長，若是急性心臟疾病，手術時間歷時越長，病患病危的機率越高。病人不移床　縮短等待時間台北榮總心臟內科醫師黃少嵩表示，榮總自今年1月啟用的最新複合式手術室，能夠將繞道手術與支架置入術合併在同一手術室進行，病人在兩次手術之間不用移動，醫療麻醉器材也不須搬運，只要內外科醫師先後進入手術室，就能完成複合手術。「安全、有效、省時是最大的優點」，黃少嵩醫師說。陳沂名醫師補充，複合式手術不僅能運用在治療心血管阻塞，任何身體部位的血管阻塞疾病都能採用複合式手術，減少手術時間，提高效率。複合式手術適用於需要接受兩種不同手術的病患，單一手術即可治療的病患並不適用。

（優活健康網記者談雍雍／編譯）盲人有重見光明的希望了嗎？這項讓人欣喜的消息來自《自然生物技術》雜誌，研究結果表示，視網膜的感光層，可以通過幹細胞來修復。這是英國倫敦大學的科學家對動物進行了5年的試驗後得出的結果。進行這項實驗的英國（Moorfields）眼科醫院和倫敦大學學院的科學家說，目前已經開始進行患者的臨床實驗。這項重大突破，是在恢復失明的實際性研究方面的一大進步，感光層是視網膜上感受光線並把光轉換成電信號發送至大腦的細胞層。但是這些細胞會因為某些原因而死亡，於是導致失明，比如遺傳性疾病與年齡有關的黃斑部病變。科學家在實驗室把大量的幹細胞注射進失明的老鼠眼中。試驗顯示，這些幹細胞可以結合眼結構並開始發揮作用。但是科學家也發現，這一技術的效率目前還不高，因為20萬個移植的幹細胞中，只有1千個細胞與眼結構結合。

（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）在胸腔內科的門診中，病患除了因為發燒、感冒、氣喘等問題前來求診外，胸悶、胸痛也是病患的主訴之一。 一位高三林姓男同學，身高180公分體重卻只有55公斤，在一日下午跟同學打籃球突然感到左側胸痛，甚至逐漸伴隨著胸悶狀況，導致整晚無法入睡，隔日一早求診時，則是一深呼吸或咳嗽便讓胸痛加劇。衛生福利部樂生療養院胸腔內科王琮柏主任為男同學做完全身檢查後，便安排了胸部X光的檢查，果不其然，左上肺氣胸，幸好範圍不大，在住院後給予氧氣吸入治療及密切觀察，氣胸的範圍漸漸減小，林同學也順利出院。王琮柏主任指出，自發性氣胸是偶有所見，甚至是急症之一，病人多是瘦高的年輕男性，根據英美兩國統計，每年十萬人當中約有7.4 - 37人會發生，其中有九成以上有抽菸史，症狀都是突發性的胸悶或胸痛，嚴重者甚至會造成缺氧性呼吸衰竭，治療方法則視氣胸的範圍大小而定。 王琮柏主任提醒，不經意的運動碰撞，可能會造成致命的結果，尤其是瘦高又有抽菸的年輕人，若有不明的胸痛，甚至伴隨著胸悶不適，一定要盡早到胸腔科求診。