(優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導)南投縣衛生局102年7月份對傳統市場小吃攤及餐飲業者進行醬料食品抽驗，總計抽驗辣椒醬、醬油及醬油膏等沾醬，總計24件，檢驗項目為防腐劑及規定外煤焦色素等食品添加物。 檢驗結果有1件醬油膏檢出苯甲酸1.85g/Kg過量（限量標準1.0g/Kg）違反食品衛生管理法，將處以新台幣三萬元以上三百萬元以下罰鍰。此次抽驗不合格產品經查來源屬彰化縣，衛生局已移案製造商所在彰化縣衛生局進行後續處辦。 衛生局表示，民眾若長期偏好食用同一類食品或過量食用非法添加之防腐劑可能會造成身體不適，如腹痛、嘔吐、拉肚子或危害人體之肝、腎及神經系統。如有食品衛生安全問題及消費疑義，可電洽南投縣政府衛生局服務專線049-2231994。
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）您是否長期為不明原因的慢性全身疼痛所擾，這時候要小心是否罹患了「纖維肌痛症」。纖維肌痛症是一種原因不明的慢性全身疼痛，病人常常容易感覺到全身虛弱、肌肉與關節疼痛及肢端感覺異常如麻木、刺痛與腫脹，其他非特異性症狀也時常出現，包括慢性疲勞、睡眠障礙、緊張性頭痛、口乾眼乾、胸痛、氣促、腹痛、腹瀉、便秘、頻尿等，病患常個性較急、力求完美、工作壓力較大。而當身體特定18個位置中出現11個以上壓痛點時，並排除其他可能的原因，即可確定診斷。纖維肌痛症目前仍無法經由特定的實驗室檢查或病理切片來診斷，因而更容易讓病人焦躁不安、陷於疾病恐慌，所以確立正確的診斷並對病人衛教說明甚為重要。基隆市立醫院風濕免疫科楊春晨醫師提醒民眾因為纖維肌痛症是一種慢性複雜性疼痛症候群，若要治癒常需整個醫護團隊的合作，成員包括醫師、護理師、心理師、復健師，以藥物作疼痛控制、情緒控制、睡眠治療、運動訓練、復健治療等皆是不可或缺的一環，病患除了依照醫師指示服用藥物外，若能做到下列數點：保持心情愉悅，放慢腳步，注意睡眠衛生，每星期至少做三次30分鐘的有氧運動，並加強伸展運動，搭配熱敷、按摩等物理治療，將能達到極佳的治療成效，早日擺脫慢性疼痛的煎熬。
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）「新北市健康小學堂」6月底圓滿落幕後，不少民眾向衛生局反映，希望暑假期間也能報名參加比賽。局長林雪蓉遂決定加碼，於8月17日起的週六晚，依序在板橋、中和及樹林推出3場，參賽隊伍每隊4人，其中2名只要是新北市國小學童即可；另2名隊友資格不限，即日起接受報名。新北市衛生局參考時下小朋友歡迎的知識搶答節目，舉辦「健康小學堂」競賽，邀集全新北市217所國小組成161支參賽隊伍報名，自4月起分別在全市9大賽區進行初賽、複賽，最後6月22日的總決賽中，由建國國小及裕民國小補校勇奪分組總冠軍。衛生局設計2000多條的題庫公佈在官網上，讓小朋友可以隨時自行上網學習。題庫範圍涵蓋疾病預防、食品安全、疫苗注射及健康行為等12大類，題目相當生活化。衛生局長林雪蓉表示，學校剛放暑假未久，同仁就陸續接到不少小朋友及家長電話，希望能在暑假開辦健康小學堂，讓他們在暑假期間，可以跟家人、朋友一起學習正確的健康知識，故特別再度開辦適合親子組隊報名的「新北健康小學堂」趣味競賽。衛生局企劃科長顏忠漢說明，此次加碼3場，分別是8月17日(六) 在板橋非常熱區廣場、24日環球購物中心中和店及31日在家樂福樹林店舉行，時間都是下午6時開始；報名資格只要是就讀新北市國小學童2名，加上不限對象揪團組成4人的隊伍，每場前3名還有5,000元、3,500元、1,500元禮券。科長顏忠漢說，有意願報名參加的大朋友、小朋友，請至「新北健康小學堂網站」(http://health-school.health.ntpc.gov.tw)下載報名表，填寫完於8月9日(五)前以電子郵件傳送至衛生局信箱[email protected]，歡迎踴躍揪團報名挑戰。另外，參加「新北健康小學堂」線上題庫積分大賽的會員還有機會獲得平板電腦、腳踏車、照相機等大獎，歡迎大家踴躍上網挑戰拿大獎。
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）目前確認南投縣魚池鄉及鹿谷鄉、雲林縣古坑鄉拾獲三隻鼬獾感染狂犬病。國內已50年未曾發生人類狂犬病本土案例，如今成為動物狂犬病疫區，市民要注意家中飼養的犬貓，要定期接受動物狂犬病疫苗接種。狂犬病，俗稱瘋狗症，是一種人畜共通傳染病，病原體為狂犬病病毒，大量存在於發病者的腦脊液、口水和體液中，絕大部份經過狗或溫體動物咬傷而傳染，染病的人或動物會變的特別活躍，在沒有激怒的情況下發起攻擊，展現其他不尋常的行為。但狂犬病病毒對環境的抵抗力非常弱，在表面活性劑、消毒劑，還有酸鹼環境下會很快失去活性，並且對熱和紫外線極其敏感。基隆市仁愛區衛生所曾舜玲主任呼籲大家若遭動物咬傷，注意不要用嘴吸傷口，因為口腔中的微小破損可能拉近狂犬病毒與腦的距離，立即用大量清水沖洗傷口，15分鐘後使用優碘或75%酒精消毒傷口，儘速就醫。
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）面對琳瑯滿目的化粧品及廣告資訊，聰明的消費者如何「選得漂亮、用的安心」？選購化粧品三步驟：「停、看、聽」停-先「停」下來瞭解化粧品的管理規定：化粧品分為「一般化粧品」及「含藥化粧品」兩類。一般化粧品是指僅具有滋潤或清潔毛髮與肌膚、遮瑕修飾外貌，或是增添香味等用途的產品，如眼影、腮紅、沐浴乳、洗髮精、香皂、香水、刮鬍水、爽身粉、指甲油等。含藥化粧品為添加衛生署公告之「含有醫療或毒劇藥品基準」成分之產品，具有衛生署公告特定之用途，如染髮劑、燙髮劑、止汗制臭及防曬劑等，且必須領有衛生署許可證字號後，才能輸入或製造販售。◎看-仔細「看」看化粧品廣告提供的產品訊息：選購產品前，應先睜大眼睛看清楚化粧品的介紹內容，至零售通路購買時要詳加確認產品資訊，是否符合化粧品的標示規定，對於過度誇張宣稱化粧品效能，應提高警覺，並應針對不清楚的部分多加提問，以免購入來源不明、過期、或是含有可能危害健康成分的產品。聽-勿「聽」信誇大醫療效果行銷手法及使用新得化粧品不是藥品，無法治療或預防疾病，常見的不當宣稱包括「換膚」、「除疤」、「消炎」、「消脂」、「消除水腫」、「修補傷口」、「減肥」、「豐胸」及「瘦身」等，另針對「立即見效」或「完全無副作用」等誇大詞句亦不能輕信。基隆市衛生局吳澤誠局長提醒市民，購買化粧品時，面對各銷售通路琳瑯滿目的化粧品及產品廣告資訊，選購前應詳加確認並徹底瞭解商品，切勿選購來源不明、標示不全﹑涉及療效及誇大不實的產品，以免瘦了荷包，又賠上健康。
（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）一名41歲的雲姓男子，在麵店吃麵時突然暈倒，民眾報案後緊急送往綜合醫院，經醫師看診後，確診為腦血栓症與自發性高血壓，造成身體左側癱瘓，在加護病房住院12天後轉至普通病房；雖意識清楚、呼吸狀況穩定，但因身體側癱及口語表達困難，無法自我照顧。雲姓男子為低收入戶，無任何的親人可前來醫院照顧，住院長達一個月都需要有專業看護，出院後也需要有機構安置，但無論看護費用或安置費用都超出病患可負擔的範圍，最後是由醫院社工向童傳盛文教基金會申請代墊補助款，病患出院後再向社會局申請低收身障看護補助。醫院社工室張心怡課長表示，社會上需要幫助的民眾很多，醫院遇到的個案往往都是弱勢中的弱勢，尤其是隨著少子化與經濟環境蕭條，常會遇到沒有家屬或失業的病患，為了能讓這些病患順利就醫，醫院社工都會盡力向童傳盛文教基金會或其他慈善團體申請補助款，以解決緊急的醫療照護問題。童傳盛文教基金會副執行長童瑞文亦表示，基金會除了舉辦義賣活動外，最要感謝的是許多民眾發揮愛心，主動捐款或捐發票，才能夠即時的協助到因病痛而陷入困難的低收入戶家庭，讓弱勢民眾也能接受完善的醫療照護。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）自從台灣出現三隻鼬獾染上狂犬病，及台東出現第一起遭染狂犬病鼬獾咬傷的男子後，目前竟又傳出一般在田裡皆可見到的錢鼠也染上狂犬病，顯現目前狂犬病在台的疫情恐逐漸擴大，對此，農委會主委陳保基指出，這「比狗被驗出還嚴重」，而這隻錢鼠則咬傷了一名民眾，已緊急施打疫苗。錢鼠也染狂犬病 疫情恐比想像嚴重打開網路影片搜尋狂犬病，狂犬病發病的病人可怕的發作模樣令人毛骨悚然。而目前除了已知道的四例野生鼬獾感染狂犬病毒，昨（26）日又添一例台東縣的錢鼠確診染上狂犬病。而對於連錢鼠都染上狂犬病的事件，正表示狂犬病的疫情恐怕早已擴散，對此陳保基指出，錢鼠被驗出狂犬病的話，表示疫情將比想像中的嚴重，因為貓、狗會咬老鼠，對防疫恐更加麻煩！而被咬傷民眾則已接受疫苗及免疫球蛋白注射治療。衛福部則指出，患有狂犬病的動物，會經由抓、咬的方式進入人體，而人用的疫苗預計在八月二日抵達台灣，優先提供給高風險的動物處理及捕犬人員使用，提醒民眾勿接觸來源不明的動物。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）女生長的高，罹癌風險竟然也跟著升高？！根據美國的研究指出，停經後的婦女，每高十公分，婦女罹癌的風險就會提高百分之十三。身高較高 器官較大所以較易罹癌？女生長的高也有問題？根據在美國癌症研究學會發行的「癌症流行病學、生物標記與預防」期刊上的研究報告顯示，50至79歲的停經後婦女，發現身高每高10公分，婦女罹癌風險就升高13%。身高較高的婦女也可能比較容易罹患乳癌、大腸癌、子宮內膜癌、腎臟癌、卵巢癌、甲狀腺癌、多發性骨髓瘤及黑色素瘤。對此項研究結果，研究人員表示，可能是因為身高較高的人器官較大，皮膚面積也較大，有較多細胞可能轉化成惡性細胞。另外，研究主筆也說，根本上，癌症是與生長過程有關的疾病，所以荷爾蒙或其他影響身高的生長因子也可能影響罹癌風險。但研究人員還是提醒，別忘了身體質量指數、吸菸等因素，才是造成癌症的主要原因！
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）骨質疏鬆症是老年人常見的骨骼疾病，由於骨量減少和骨骼顯微結構退化，骨頭的脆度增高，增加了潛在的骨折危險。衛生福利部豐原醫院骨科陳彥名醫師表示，經皮椎體成型術是近年發展的一種新的微創技術，能有效治療老年性胸腰椎壓迫性骨折，除可提高病人的生活品質，亦能減低因臥床而發生的併發症。百分之五十骨質疏鬆症老人 有骨折現象陳彥名指出，骨質疏鬆症常見的併發症為骨折，如脊椎壓迫性骨折、髖部和橈骨遠端骨折等。據統計，70歲以上患有骨質疏鬆症的老人50%有不同程度的脊椎壓迫性骨折，停經後婦女則有18%的壓迫性骨折發生率。而骨質疏鬆所造成的脊椎壓迫性骨折，其臨床症狀主要是腰背疼痛和駝背畸形，發生在胸腰椎交界處，病人一旦發生椎體骨折，會常因胸、腰、背部劇烈疼痛，而翻身困難、無法下床行走，以往對此類骨折只能採用臥床休息、背架保護及服用止痛藥物等保守治療，療效不甚滿意。微創經皮椎體成型術 可望迅速安全改善微創經皮椎體成型術是近年發展起的一種新技術，手術只需局部麻醉，經由向壓迫骨折的椎體內注入骨水泥來增強椎體強度，可以有效緩解椎體壓迫性骨折患者的疼痛，改善患者的生活品質。主要應用在亞急性脊椎壓迫性骨折，一般為骨折發生後4~12週內，且無脊髓、神經壓迫症狀者方可施行。陳彥名說，臺灣醫療科技發達逐漸走向老人化社會，老年人骨質疏鬆症不斷增加，胸腰椎壓迫性骨折也越來越多。經皮椎體成型術治療老年性骨質疏鬆症胸腰椎壓迫性骨折，具有微創的優點，安全且能夠迅速達到良好的止痛效果、可以早期活動、提高患者的生活品質，減低因臥床發生的併發症，大部分病人療效都很滿意。最後，陳彥名呼籲，食物中鈣質攝取不足、吸菸、飲酒多、咖啡過量、體重太輕、長時間服用藥物如類固醇、甲狀腺素、抗癲癇藥物等都會加重骨質流失。建議多加注意日常生活的許多細節，小心避免跌倒，並規律的日常運動，均是加強骨質避免發生骨折的重要方法。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）當有異物誤闖您的耳朵時，如果它恣意的叮咬，會讓您感覺耳朵痛的要命；如果它在耳朵內衝來飛去的，會讓您感覺耳鳴；如果像蟑螂等體型較大的昆蟲，更會讓您感覺耳朵好像塞住般，聽聲音好像隔著一層東西。很多人直接的反應，就是拿棉花棒或手指來挖耳朵，試圖將這異物給掏出來。動物性耳內異物通常為意外造成，去郊外時應注意周遭環境及預防昆蟲進入外耳道，如果有昆蟲誤闖入耳朵內，可用照光法和倒油法兩種方式，如果有中耳炎、耳膜穿孔時，就不可用倒油法只能選擇照光法。如果您的耳膜沒有破洞的話，首先躺下來，有昆蟲進入的耳朵朝上，您可以將家中的嬰兒油、 或者甘油甚至沙拉油，慢慢的倒入耳朵，直到整個耳朵充滿為止。再讓它泡個 5-6 分鐘，然後將耳朵朝下，讓倒入耳朵內的油，慢慢的流出即可。也可以利用昆蟲的驅光性，使用照光法，就是拿一支手電筒 ，照著外耳道，等昆蟲慢慢爬出來。耳朵異物最常發生在十二歲以下的小朋友，發現耳朵有異物時，不要自行嘗試用鑷子去夾，不但拿不出來，有時反而會將異物推到更深的地方甚至於造成耳朵內部受傷。
