（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了防止愛滋病感染案例持續增加，疾管署推出匿名篩檢獎勵，「We-Check為愛勇敢同行」篩檢活動，只要到醫療機構篩檢完成，就可以拿到超商的百元禮券，如果又能夠找曾有過高風險性行為的朋友一同篩檢的話，更可以拿到總額價值二十九萬元的獎品。愛滋匿名篩檢　保健康拿好康根據疾管署最新的統計，國人感染愛滋人數至六月底已達2萬5375人，而這些感染者，未成年青少年的感染個數也逐漸攀升，72%是因為不安全性行為感染，年齡層以20至29歲年輕族群占最多，占41％。而疾管署指出，「We-Check為愛勇敢同行」篩檢活動，全國民間團體、醫療機構和衛生局所皆提供隱私、匿名、免費的愛滋篩檢，高風險性行為者完成個人篩檢，便可獲得100元超商禮卷，如介紹曾有高風險行為伴侶、朋友完成諮詢檢驗，便可累計點數，有機會獲得總額29萬的獎品，呼籲曾有過高風險性行為的民眾，前往篩檢，除了保健康心安之外，還能夠拿好康！

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）親人，如遇到不幸事件，或是因為長久的疾病以及身體的衰老，有天被送進加護病房時，作為家人的你，你是要救還是不救？是要讓這些即將離開人世的親人，在臨走之前，能夠有尊嚴的，不在身上留下任何急救的痕跡，好好的踏上登仙列車，還是要在他臨走前，於身上插滿許多管子，施以電擊、胸壓，使肉身灼傷、肋骨斷裂，把他勉強的拉回人世，帶著重病的身體，繼續痛苦度日呢？救與不救　人生重大課題其實，在台灣，許多民眾，為了親情為了孝道，在親人生命恐怕已走到盡頭時，要求醫生一定要救到底，但是，這救到底的要求，反而會對生命即將逝去的他們，造成二度的傷害。救與不救，則成了生命的重大考驗與課題。奇美醫院加護病房副護理長莊騎徽就指出，加護單位雖然肩負著救治使命，但醫療科技再發達，醫療仍有其極限之處，在用盡各種治療方式後，病人似乎仍回天乏術，此時醫師向家屬解釋，家屬的第一反應通常是『救到底』，若呼吸衰竭則放置氣管內管，若心跳、血壓不穩定就使用升壓劑、強心劑，甚至在生命已接近終點時，動用到電擊、壓胸等措施。急救劇本　身體變形插滿管子然而，急救後對病人常造成傷害，例如，電擊後的灼傷、壓胸造成的肋骨斷裂，身上插著密密麻麻的管路，全身水腫、手腳發黑，躺在病床上的病人與家屬心目中原本的那位親人，外觀有很明顯的差異。而這些急救所產生的傷害，親人因急救後的肉身變形，且插滿各種粗細不同長長的管子，是我們這些作為最親的親人，所樂見的嗎？莊騎徽也表示，重症與安寧間的衝突在國內引發「重症安寧」的省思，當醫師告知重症病人生命已達末期，無法挽回時，家屬可依據安寧緩和醫療條例選擇『不施行心肺復甦術或維生醫療』，奇美醫院也正在積極推展重症安寧概念，以跨團隊合作方式提供有關病人的身體舒適、心靈安祥等支持，目前推展臨終病人的身體清潔及四道人生（道謝、道愛、道歉、道別）。而你，在親人生命即將走到盡頭時，你要讓你最愛的親人，帶著安詳的面容離開人世，還是要進行一連串的急救方式呢？

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）你是愛吃蔬果的民眾嗎？那恭喜你，你可能比一般人來得更加愉快且健康！根據董氏基金會針對國人的進行快樂訊息調查發現，每天若攝取的蔬果量不足的話，除了健康可能會產生問題之外，就連心情也會受到影響，變得比愛吃蔬果的人來的不快樂，而我國20-39歲青壯年，竟有達七成的民眾，每天攝取的蔬果量不到兩份！吃足蔬果量　快樂過生活董氏基金會針對國人進行身體快樂訊息調查，項目包括美肌力、順暢力、免疫力、舒活力、愉悅力等。董氏基金會食品營養組主任許惠玉發布結果時表示，身體快樂訊息指數量表的內容，包括腸胃舒適度、感覺身體是否有活力、注意力是否集中、生活感到滿足等選項。調查發現，吃足蔬果量的人愈快樂，排便順暢度也高。每天兩顆奇異果　能使身體健康另外，台東醫院院長祝年豐也指出，他測試40位20-39歲的民眾，受試者每天食用兩顆奇異果，14天後重新填寫身體快樂訊息量表，發現不論男女，在攝取奇異果14天後，身體快樂指數平均提高5％-17％，而且身體有活力、注意力、思路清楚，且對生活滿意度提升。對此，許惠玉建議，為了健康、快樂，建議民眾每天應要攝取五份蔬果、半碗糙米飯、一湯匙堅果，選擇多樣化，顏色豐富包括紅、橙、黃、綠等各色蔬果，可以選擇既便宜又方便的在地食材，才能夠享受快樂生活。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）未滿十八歲的青少年，照規定販菸店家應是不能把菸品販售給他們，但是根據苗栗縣衛生局進行「神秘客」的調查，透過未滿十八歲的神秘客，到各大超商及販菸商店買菸，竟然發現，高達七成的店家，會把菸品販賣給這些未成年青年，而國內五大超商也在名單之內，看了真讓人咋舌！七成業者販菸給未成年青年　最高可罰五萬元衛生局指出，進行五次神秘客調查，共調查縣內126家菸品販售業者，包括，五大超商、雜貨、賣場等，調查結顯示，高達七成的商家，會把菸品販售給未成年青少年，而苗栗縣衛生局局長羅財樟指出，相較於成年人，未成年青少年，若接觸到菸品會比成年人來得更容易成癮，即使每周吸一到兩支菸，就可能出現成癮症狀。而根據菸害防制法第十二條明文規定，販賣菸品的負責人或從業人員，不得提供菸品給未滿十八髓的青少年，違者最高可處新台幣五萬元以下罰鍰，對此，衛生局也呼籲業者，一起與政府機關努力，拒絕販菸給未成年青少年，保護他們的健康！

（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）登革熱攻佔屏東市！繼上週高雄市苓雅區出現登革熱病例之後，感染範圍再度擴大。疾病管制署公布本週新增一本土病例，患者是屏東市大武里一名57歲女性，7月23日出現頭痛、肌肉關節痛、骨頭痛、後眼窩痛、發燒及牙齦出血等症狀，27日確診為登革熱。境外移入病例多　民眾出國應防蚊目前台灣本土病例集中於屏東縣，共有57例，屏東市與高雄市則各有1例。今年登革熱不僅在台灣肆虐，東南亞各國的疫情也比往年嚴重。泰國今年的病例數已超過去年全年，新加坡的病例數則是去年同期的6倍，疫情最失控的是寮國，病例數已達去年同期的11倍之多。東南亞地區嚴峻的疫情對台灣造成影響，根據疾管署統計，今年截至7月29日止，境外移入的登革熱病例達125例，反觀台灣本土病例為59例，數量差距甚大。疾管署提醒至東南亞國家旅遊、出差的民眾，應做好防蚊措施，盡量著淺色長袖衣褲、塗抹防蚊液，避免蚊蟲叮咬。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近來，狂犬病疫情持續升溫，遭野生動物咬傷後的疫苗接種事宜也引起大家關注，台中市衛生局呼籲，如果民眾遭受檢出狂犬病毒疫區的野生哺乳動物、或流浪犬貓咬傷，全部都要儘快就醫，經過專業評估後接種疫苗。目前台中市累計共有11人接種，健康狀況良好，這11位民眾中有4人是優先接種名冊中的動物防疫人員，另7人則是遭動物咬傷就醫的，分別為鼬獾1人、錢鼠2人、老鼠2人、狗1人、蝙蝠1人，皆是經由專業評估報疾管署核准後施打，衛生局會持續追蹤疫苗接種狀況及關心個案健康。衛生局長黃美娜表示，動物的狂犬病可100％透過疫苗預防，所以寵物犬貓的飼主，應該盡速帶至附近的動物醫院施打疫苗。 

（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）高雄市政府衛生局配合父親節，推出「完成大腸癌篩檢，50元禮券送給您」活動，凡設籍本市50-74歲符合大腸癌篩檢的市民，自102年8月1日起至102年10月31日止（禮券用完、活動即停止），至本市基層診所完成大腸癌糞便潛血檢查，即可獲50元禮券。國民健康局從6月1日起擴大補助大腸癌篩檢對象，由50-69歲提高至50-74歲，每2年1次。8月為配合父親節推出「完成大腸癌篩檢，50元禮券送給您」活動，只要持健保卡，至本市基層診所完成大腸癌糞便潛血檢查（須過健保卡並繳回採便管），即由基層診所給予50元禮券。根據衛生署統計，101年大腸癌是台灣地區及高雄市癌症十大死因第三名，高雄市大腸癌標準化死亡率為16.3/每十萬人口，高於全國標準化死亡率14.9/每十萬人口。大腸癌主要是可透過定量免疫糞便潛血檢查，發生陽性個案，再進一步透由大腸鏡檢查，早期發現到瘜肉，進一步予以切除，可以減少大腸癌的發生，藉以早期發現，早期治療。

（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）你送給自己的成年禮是什麼呢？成年代表的是自由與能力，同時也象徵責任與成熟，少男團體「彩虹時代」的團長小阿怪送給自己的成年禮是定期愛滋篩檢，他認為這是一種對自己與伴侶負責任的表現。疾管署自去年推動「I-Check」愛滋匿名篩檢活動之後，有不錯的篩檢成績，今年進一步推動「We-Check」，呼籲親友陪伴高風險者進行篩檢。篩檢與健檢無異　無須在乎旁人眼光因模仿韓國女子偶像團體「少女時代」成名的少男團體「彩虹時代」為疾管署舉辦的愛滋匿名篩檢活動站台，團長小阿怪感觸良多。他回憶自己在國中健康教育課堂上第一次接觸愛滋資訊，因自認是高風險族群，從20歲開始，他每半年定期接受愛滋篩檢，用最直接的方式消除對感染愛滋病的恐懼。不過，像小阿怪如此坦然面對罹病風險的人並不多，周遭朋友對他定期篩檢的行動反應很兩極，有些人非常肯定，甚至相約一同篩檢，有些人則覺得「又沒有症狀何必篩檢？」小阿怪認為，愛滋篩檢與一般健康檢查意義並無不同，為了確保自己與伴侶的健康，他並不在意旁人的眼光。20世代感染比例最高　危險性行為是主因根據疾管署統計，愛滋感染人數集中在20歲到29歲的年輕族群（41%），72%是因為不安全性行為而感染。疾管署署長張峰義表示，民眾在診斷感染愛滋之後，會降低68%危險性行為的發生，有效降低病毒傳播風險。此外，定期篩檢有助於及早發現感染，經過規律治療後，能夠降低體內病毒量。

（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）新北市政府衛生局於冰冷飲料店、連鎖咖啡店、速食店及便利商店，抽驗民眾常購買的隨行杯飲品及冰沙合計50件，結果全數合格。衛生局對民眾常飲用的飲料及冰沙等產品抽驗，檢驗項目為一般衛生標準：生菌數、大腸桿菌群及大腸桿菌，其中10件初抽結果不符規定(隨行杯飲品2件、冰沙有8件)，經通知業者限期改善後，複抽結果均符合規定。生菌數及大腸桿菌群數值係為產品之衛生指標，如超過規定限量值，則代表食品遭受汙染，食品藥物管理科長林冠蓁呼籲業者販賣之食品、食品用洗潔劑及其器具、容器或包裝，應符合衛生安全及品質之標準，若違反衛生安全及品質之標準，將處新台幣3萬元以上300萬元以下罰鍰。

（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）衛生署公佈101年國人主要死因統計，惡性腫瘤亦已連續31年十大死因之首。苗栗縣101年死於癌症人數1,166人，足見癌症對人類健康所造成的威脅。「六分鐘護一生」是國內耳熟能詳的子宮頸抹片宣傳口號，衛生署自民國84年起補助30歲以上婦女每年1次抹片檢查，已成功地降低6成的子宮頸癌死亡率。全國每年仍然有1,700多人被診斷為子宮頸侵襲癌，其中有1,140人是超過6年以上沒有做抹片的婦女。國民健康局100年發現子宮頸抹片篩檢資料，針對30-69歲婦女，每90位女性就有一位被診斷為癌前病變、每篩檢293位女性就發現一位罹患子宮頸癌。衛生局表示︰102年苗栗縣30-69歲婦女，6年以上未接受抹片檢查尚有21,765人，呼籲三十歲以上婦女，請善用每年一次子宮頸抹片檢查的權利，定期接受篩檢；唯有透過定期篩檢，以早期發現異常，把握黃金就醫時機，才能擺脫癌症的威脅。