（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）以往不孕症父母為了求子，歷經千辛萬苦！近年來，因醫療的進步，如何更方便、更友善幫助不孕夫妻一圓生子夢，成了最新的趨勢，因此20年來推出第一支新型長效型排卵針，免於傳統排卵針在第一週必須施打七針，使用長效型排卵針第一週只需施打一劑，大大減少婦女在治療過程中的皮肉之苦，且試管嬰兒的懷孕率及活產率也大為提升。醫療進步 施打針劑減少 胚胎基因篩檢讓嬰兒更健康 台灣不孕症基金會董事長李茂盛醫師表示，新型長效型排暖卵針在歐盟已使用兩年多，它的出現、象徵不孕症的治療環境更加友善，而台灣不孕症基金會在試管嬰兒引進台灣之初，便領先從事相關研究，技術不斷在進步，近15年來試管嬰兒的懷孕率已上升至37.3%，活產率也上升至27.7% ，治療技術與環境上已不可同日而語。李茂盛醫師進一步說明，未來的生殖醫學將有更新的技術突破，如「胚胎著床前基因篩檢」技術，讓不孕症夫婦在進行試管嬰兒療程時，可以透過基因篩檢23對染色體而選出健康的胚胎，產出相對正常健康的胎兒，且若植入一個胚胎懷孕率為50%，植入二個胚胎的懷孕率上升至85%，大大提高懷孕率。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）成天待在家裡不出門，電視開著猛打盹？這似乎是台灣許多銀髮族每天的寫照。根據調查，台灣老年人平均每日花3 小時16 分看電視。將近五成的老人缺乏運動，「健康行為危險因子監測調查」發現過去兩週有運動的老年人僅佔52.3％。他們多半因為年輕時沒有養成運動習慣，或是苦於病痛，如退化性關節炎、骨質疏鬆症、糖尿病或慢性肺病等，踏出家門困難。養生之道在於「動」 再老都不嫌遲「要活就要動」，不管是在家、或者戶外，都應該想辦法動起來。美國運動醫學會發表在《老年人的運動與身體活動》期刊指出，運動在生理上能促進循環功能、降低罹患心臟病及糖尿病的危險因子、減緩肌肉質量及肌力老化、減少骨質流失、預防跌倒。並且，「運動永遠不嫌遲！」研究發現，老年時期才開始運動對身體的好處，和長期運動的人相比，是相似的。就算每天在社區小公園走幾圈，都會有收穫。國家衛生研究院教授溫啟邦研究指出，每天運動15分鐘，每週共90分鐘，總死亡率降低14％，心血管疾病死亡率減少20％，癌症死亡率減少10％，壽命可延長3年。。
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）彰化縣政府致力身心障礙者運動的推展，由喜樂保育院承辦打造運動島~彰化動起來「2013彰化縣喜樂盃身心障礙運動會」於彰化縣二林高級中學辦理，期待透過此活動激發民眾更關愛身心障礙者，幫助他們揮灑精彩人生，也讓他們有更多運動、休閒的機會並走入社區與社會大眾有更多的互動，豐富其休閒運動生活。今年除了喜樂保育院外還包括慈愛教養院、慈生仁愛院、愛加倍養護家園、靜和家園等單位1,000多名參加此活動。運動項目由喜樂治療師團隊服務對象的運動項目，如地板滾球、拔河、輪椅競速、地板滾球活動、百米賽、立定跳遠，不論是腦性麻痺者、自閉症者、智能障礙、多重障礙者都能快樂參與。即使摔倒也要努力抵達終點參加服務對象不管是行動不方便或者坐輪椅者，都不服輸，努力突破自己的限制，希望自己能拿金牌，得獎金。200公尺接力賽中，每個人歪歪斜斜賣力的跑，跑到摔倒也沒關係，站起來繼續跑，全場觀眾加油打氣聲此起彼落，還有選手沒辦法掌握方向，教保老師陪在身旁引導下抵達終點，場面溫馨感人。
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）台灣不孕症基金會於2011年台中舉辦試管寶寶園遊會，成供聚集1232個試管寶寶家庭，排成台灣地圖，刷新全世界最多試管嬰兒齊聚的金氏世界紀錄，此紀錄象徵台灣生殖醫學20年來的不斷創新與突破，技術面領先全球。不孕症基金會董事長李茂盛醫師表示，基金會在試管嬰兒引進台灣之初，便從事試管嬰兒的相關研究，技術不斷突破進步，20年來共協助過世界36個國家及地區，經基金會之手誕生的試管寶寶也將近9千人；因醫療進步，生殖醫學環境與治療更加友善，如排卵針的施打針數大幅降低、懷孕率和活產率增加，讓不孕症夫妻在求子過程中不再費盡辛苦。見證醫學進步 試管媽媽憶甘苦談現場也邀請兩位相隔20年的試管嬰兒媽媽，回憶求子過程的艱辛，劉小姐表示，20年前她接受試管嬰兒療程一次需要施打20多針，直到真正懷孕，已是3-4個療程，肚皮上扎過上百劑的排卵針，不僅過程相當痛苦、心理壓力也很大。今年9月順利生下小頎的媽媽表示，過去嘗試許多求子方式都沒有結果，最後透過新型長效型排卵針療程，其過程相當幸運，一個療程就順利排出品質良好的卵子，輕鬆也順利地獲得夢寐以求的孩子。李茂盛醫師提醒民眾，卵子的品質與數量可能隨著年齡成長受影響，民眾若有求子問題，可以及早向專業醫師諮詢，才可以了解最適合的助孕方法，順利求子成功。2011年舉辦試管寶寶齊聚園遊會，順利刷新金氏世界紀錄，此紀錄經過官方近兩年嚴格審查、檢驗，已於日前正式獲頒金氏世界紀錄證書，不孕症基金會特別將金氏世界紀錄證書致贈給台中市政府。
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）近年來出血性中風有年輕化傾向，愈來愈多醫護人員觀察到一個趨勢，二、三十歲就中風的年輕人明顯增加。年僅37歲從事旅遊業的陸先生體重多達162公斤，日前忽然發生嚴重的頭痛且伴隨頸部僵硬和嘔吐不止，經緊急送往醫學中心搶救撿回一命，然而住院21天後即將出院的他仍然右半身無法動彈，體重過重的他連輪椅都無法坐進去，只得由家人用推床推至衛生福利部樂生療養院就醫。復健科殷心蓓主任表示，陸先生雖然年僅37歲但由於三餐不正常、無運動習慣、工作壓力大、常吃消夜以及BMI高達56，加上有高血壓病史，容易成為出血性中風的高危險群，在醫學上當體重超過理想體重45公斤，或BMI大於或等於35並已有因肥胖引起之合併症，或BMI超過40對健康已經形成危害時，即稱為『病態性肥胖』。天氣變化大 高血壓民眾應按時服藥控制 殷主任也提醒血壓偏高的民眾在最近天氣變冷早晚溫差大，要隨時保持身體暖和，且要按時服藥控制血壓，如果收縮壓常超過160毫米汞柱，就應回醫院由醫師調整藥物劑量；一旦收縮壓飆高到180毫米汞柱以上，且服用舌下含錠仍降不下來，甚至已出現手腳痠麻無力症狀，一定要立即到醫院掛急診，以免賠上一命。
（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）面對油品混充事件，臺北市政府全面動員清查涉案產品，成立臺北市政府重大食安事件緊急應變小組，針對台北商圈及夜市等餐飲業者進行油品聯合稽查，均未發現使用大統或富味鄉油品。臺北市累計至今日共計稽查2,682家販賣業、1,320家餐飲業，下架78項177,644件大統油品、25項11,047件富味鄉油品，持續針對臺北市販賣及餐飲業進行全面走街式訪查，確認涉案油品已無流通市面。 臺北市政府衛生局已全面清查大統及富味鄉油品，並呼籲業者及各通路快速下架，若經衛生局通知仍拒不下架者，可依違反食品衛生管理法第47條第12款，處分新臺幣3萬元以上300萬元以下罰鍰。
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）很多家長會問醫師，我的小孩到底一天尿幾次才正常；我家寶寶沒有感冒卻常發燒，為什麼；我兒子排尿量好少，這樣正常嗎。以往許多人對於孩子到底有沒有尿乾淨，根本不清楚正確的標準值，醫師也常因為缺乏標準值，被問到不知如何回答，為此，台北慈濟醫院建立的「世界兒童膀胱功能標準」（慈濟常模）資料庫可以解決這些問題。台北慈濟醫院外科部主任楊緒棣醫師表示，泌尿科團隊邀請1200名幼稚園到小學的兒童接受研究，以超音波檢測不同年齡層的尿流速，耗時五年半蒐集完整數據，建構出「世界兒童膀胱功能標準」，它是全球首創的兒童泌尿科資料庫，將其命名為「慈濟常模」。世界兒童尿餘量正常值 6歲以下20cc 7-12歲10cc楊緒棣主任說明，「慈濟常模」最珍貴的價值，在於找到了「什麼叫做兒童尿不乾淨？」，以1200名台灣兒童尿流速的常態，最後訂出六歲以下的孩童，餘尿量在20cc以下才算是尿乾淨；而七歲到十二歲的孩童餘尿量在10cc以下才是正常。倫敦於去年召開「世界兒童尿失禁學會」，楊緒棣醫師領銜發表「慈濟常模」資料庫，經過全球專家重重鑑定認可後，大會決議自2014年起，正式成為新的世界標準值；過去對兒童膀胱功能評估標準，是採用20年前匈牙利小鎮200名兒童所統計的數據，不僅資料庫老舊，兒童橫跨年齡層也未做區分，數據可信度不高。而台北慈濟醫療團隊首創的「世界兒童膀胱功能標準」，建立不同年齡層的孩童餘尿標準，只要超過標準值就是異常，代表小孩尿不乾淨，需要接受治療。
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）亞太國家經常出現小兒頻尿、尿失禁以及兒童時常發燒的症狀，這些問題不容小覷，因為它是「膀胱功能障礙」所引起的，加上有研究顯示，幼兒時期尿不乾淨，對於未來性功能以及老年的尿道問題，都可能會有影響。因此透過兒童正常尿餘量標準值的建立，可成為治療上述常見疾病的依據。世界兒童泌尿協會秘書長、美國籍醫師奧斯汀（Paul Austin）表示，新的世界兒童膀胱功能標準，在全球小兒泌尿醫學上貢獻卓著，因為它偵測到不同年齡層孩童的正常尿餘量，並跨越文化差異，未來各國將受到資料庫的影響，複製經驗來治療孩童。更表示台灣這份珍貴的兒童泌尿資料庫，未來連結成人泌尿道問題進行追蹤時，將具有震撼性的成果。幼兒尿不乾淨的問題須及早治療 以免影響日後正常功能台北慈濟醫院建立的「世界兒童膀胱功能標準」，讓兒童尿餘量有了標準值，未來可透過標準值來治療疾病，如兒童泌尿道感染、兒童尿失禁、水腎以及神經性膀胱等；一旦排尿量超過標準值就表示異常，小孩就是有尿不乾淨的問題，需要接受治療。小兒尿不乾淨的後續治療，台北慈濟醫院也發表四種不同的治療方式，分別為藥物、排尿姿勢、復健以及手術，截至目前為止，透過治療，兒童泌尿道感染復發率僅有5%，遠低於國際統計數據的30%，成果相當卓越。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）市面上屢傳有假蜂蜜混淆事件。因此，臺北市衛生局於今年8月份進行市面蜂蜜產品專案調查計畫，抽驗地點包括超市、量販店、農產品專賣店、有機（生機）食品店等，共計抽驗10件蜂蜜產品，檢驗調查結果3件純度與外包裝標示宣稱不符，分別為2件蜂蜜產品不符合純蜂蜜規格及1件調和蜜不含蜂蜜成分。衛生局採樣10件標示「純」、「天然」或「100％」之蜂蜜進行檢驗，調查結果有2件蜂蜜產品「首席純蜂蜜」及「特級純蜂蜜」外包裝標示分別宣稱「100%純蜂蜜」、「100%的純造」，檢出碳同位素比值偏離天然蜂蜜且摻糖率大於7％，不符合純蜂蜜規格，另1件「龍眼花蜜」外包裝標示成分含蜂蜜、果糖、葡萄糖、蔗糖，為調和蜜，但檢驗結果碳同位素比值較接近蔗糖及果糖，且不含蜂蜜應有之蛋白質成分，故判定該產品不含蜂蜜成分。純蜂蜜加水有泡泡 味甜微帶酸味到底真假蜂蜜該如何辨別？純蜂蜜外觀並不透明，合成蜜外觀上相當透明，五指放到瓶後看的一清二楚。且純蜂蜜加水搖晃時泡沫多，以熱開水沖泡時香甜微帶酸味。合成蜜品嚐時沒有天然花香味，只有糖水的甜感。加水搖振泡沫少，消失快。熱開水沖泡只喝出甜味，不帶有酸的感覺。衛生局呼籲民眾在選購蜂蜜產品時，最好挑選貼有「國產蜂蜜證明標章」黃色防偽標章，每件驗證蜂蜜產品都有驗證編號，有證明標章的蜂產品是可追溯來源且品質優良的。
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）常有阿公、阿嬤一聽到地下電台促銷藥物或街坊鄰居親友介紹購買來路不明藥物，亦或是上班族無暇就醫、貪圖方便，自行購買成藥服用等藥物濫用情形屢見不鮮，可能會因而造成身體更大的傷害。國泰綜合醫院呼吸胸腔科臨床上就有病患濫用跌打損傷藥物，造成肺栓塞案例。45歲的林姓建築工程師日前不慎於工地摔傷，自行購買跌打損傷成藥服用，2-3個月後，他發覺胸悶、無法爬樓梯，至心臟內科就診、評估心臟功能正常，轉至呼吸胸腔科就醫，檢查胸部X光、肺功能、心電圖均無明顯異常，但醫師注意到病患D二聚體檢驗值（D-Dimer）偏高，且已自行服用跌打損傷成藥數個月，懷疑是長期未經醫囑服用含類固醇的不明藥品，而引起血栓。進一步檢查發現，病患的下肢靜脈曲張且胸腔電腦斷層有肺部動脈血栓的情況，診斷為肺栓塞，立即投與抗凝劑治療，兩週後症狀逐漸改善。肺栓塞致死率3成 亂服含類固醇成藥易導致血栓 國泰綜合醫院呼吸胸腔科邱銘煌主任表示，肺栓塞是臨床上常見的隱形殺手，早期診斷不易，臨床致死率高達30%，常見於久坐、臥床（長期維持同樣姿勢不動）、行動少、下肢靜脈炎、腺癌患者或血管內有置入醫療管路的病患。另外像林姓工程師，未經醫囑服用含有類固醇成藥，也容易造成肺栓塞，建議民眾若出現肺栓塞典型症狀，如喀血、呼吸急促與胸痛，應馬上就醫。邱銘煌主任呼籲，避免長期濫服成藥，有病最好就醫診治，服用來路不明之成藥，容易造成對身體更大的危害。
