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醫訊/護心飲食

醫訊/護心飲食

(優活健康網新聞部/綜合報導)病從口入,飲食錯誤容易對健康造成危害,因此健康要靠自我,從飲食開始改變身體及體質,進而使身體健康。為此,新店慈濟醫院舉辦「護心飲食」衛教活動,邀請該單位曹長安營養師主講。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消,當場請自備喝水容器。名稱:護心飲食時間:102年9月26日(四)下午14:30~15:00地點:醫院(新北新店區建國路289號,捷運綠線大坪林站4號出口有醫院接駁車)10B病房團體衛教室洽詢:02-6628 9779

老婦長年背呼吸器 老伴不離不棄帶環島

老婦長年背呼吸器 老伴不離不棄帶環島

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)台南有一位林太太,長年因病纏身,需要依賴呼吸器維生,揹著呼吸器以長達十年多,但她的牽手林先生,克服呼吸器電源供應問題,像電影中的男主角一樣,帶著太太四處走,只要老婆想去的地方,就會想盡辦法帶她去,甚至還帶她去環島。老婦不能說話 靠長年默契相依為命林先生指出,當初以為阿春患病後兩年就會「走了」,也沒預期可以活下來,但也因為如此,更珍惜現在的生活,雖然老婆因為氣切不會講話了,但兩人默契絕佳靠著眼神、肢體語言就能溝通。兩人相依為命,阿春有興趣四處走走,所以為她申請一台三輪電動車,也在貨車裡增加行動發電供氧裝置,方便供應氧氣機,更適合兩人一起出遊。照顧林太太的南市醫居家照護團隊也說,在探訪居家照護個案的過程中,學會了「樂天知命,不問為什麼。」、「遇到了就去做呀!」與「歡喜作,甘願受」,團隊一路走來到現在,居家護理師們也告訴自己這是老天給的工作,鼓勵自己要用歡喜服務的心情付出,持續造訪個案及家庭,秉持著「服務社會、濟世救人」的理念服務。

菸捐幫大忙 能補助新生兒聽力篩檢

菸捐幫大忙 能補助新生兒聽力篩檢

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為幫助我國新生兒,篩檢其聽力是否受損不全,國民健康署善用菸品健康福利捐補助新生兒聽力篩檢,自101年3月15日起,全面補助本國籍未滿3個月之新生兒接受檢查。自全面補助開始至102年3月14日止服務滿1年,已有21萬1,608名新生兒接受聽力篩檢,篩檢率達87.5%,全國平均每篩檢496位新生兒就發現1位聽損兒, 1年內發現423位確診聽損的新生兒,均已轉介至相關療育單位,進行後續療育服務。新生兒早發現聽損 能與一般兒童健康成長根據研究顯示,輕、中、重度聽障之嬰兒如能在3個月大前診斷,若能於 6 個月大前就開始配戴聽覺輔具與接受聽語療育,將來可以達到接近正常之語言和身心發展,讓聽損兒進入主流教育與正常兒童學習。另外,依據國民健康署委託學者之研究顯示,新生兒聽力篩檢符合成本效益的措施,可有效減少社會的經濟損失;在考量篩檢、確診、醫療、輔具、語言療育和教育等費用和生產力之損失,因聽篩發現之聽損兒,平均每名終身可以減少21萬元的社會經濟損失。自全面補助施行滿1年,篩檢21萬1,608名新生兒,發現423名聽損兒估算,可以減少約8,883萬元之社會經濟損失。國民健康署指出,為了不讓這些小朋友輸在人生的起跑點,國民健康署於99年開始提供低收入戶新生兒聽力篩檢補助;為造福更多民眾及家庭,爭取菸品健康福利捐預算,於101年3月15日起,全面補助本國籍出生未滿3個月之新生兒,全國已有311家醫療院所提供新生兒聽力篩檢服務,名單可至國民健康署網站查詢。

十月底前 做愛滋匿名篩檢送超商禮券!

十月底前 做愛滋匿名篩檢送超商禮券!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)網路及手機提供隱密、方便環境,可更快速的找到性行為對象,已成為尋找一夜情對象之主要工具,但卻可能因此染上愛滋。對此,疾病管制署呼籲,青少年朋友歡度中秋連續假期之餘,應避免從事不安全性行為,並接受愛滋篩檢,做好自我保護。高危險群民眾 應進行匿名篩檢疾管署指出,疾病管制署與各地民間團體、醫療機構和衛生局合作,自8月1日至10月31日間辦理「We-Check愛滋檢驗活動」,宣導及利用愛滋病匿名檢驗服務,民眾完成愛滋篩檢可獲得100元超商禮券。另外,「We-Check愛滋檢驗活動」為運用人際網絡擴散影響力,只要民眾具有高度之自信心及自我認同感、具有說服力及影響力、贊同早期檢驗重要性之理念的特質,皆可至全國127處設置We-領袖召募中心登記取得領袖編號,成為「We-領袖」,並邀請朋友參與We-Check愛滋篩檢。而受「We-領袖」邀請之民眾不需攜帶任何證件,可至全國423處We-Check諮詢檢驗中心,由受過訓練之人員提供相關衛教諮詢後,就可以接受免費匿名愛滋檢驗。為鼓勵領袖呼朋引伴,只要每推薦一位完成篩檢,領袖就可累計點數,對於績效卓越的領袖,疾管署將提供獎勵。最後,疾管署呼籲自覺有篩檢需要的朋友及其伴侶,把握機會參與該活動,We-Check詳細活動辦法詳如http://we-check.tw/,如有愛滋病相關疑問,歡迎至該署全球資訊網(http://www.cdc.gov.tw),或撥打國內免付費之民眾疫情通報及關懷專線1922(或0800-001922)洽詢。

對抗愛滋新突破 美研究可望治癒

對抗愛滋新突破 美研究可望治癒

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)未來愛滋病毒可望根治?雖目前醫療科技發達,能利用雞尾酒療法,抑制愛滋病毒在體內持續複製,且只要透過簡單的服藥方式就能達到控制病毒的效果,但卻還是無法治癒。而根據美國的最新研究指出,有一款正在實驗的新疫苗,能夠消滅比愛滋病毒毒性強十倍以上的「獼猴免疫缺乏病毒」SIV,可望成為消滅愛滋病的新方法。消滅比愛滋病毒強十倍的SIV 愛滋可望能治癒這份研究,是根據美國奧勒岡健康與科學大學研究團隊,在動物實驗發現,利用新型疫苗、可以有效殺死「獼猴免疫缺乏病毒」SIV,而這種病毒比人類免疫缺乏病毒HIV,還要毒十倍,為人類愛滋病治療帶來一線希望。研究團隊是以巨細胞病毒CMV當載具、做成SIV抗原疫苗,並以模擬性行為方式,先給16隻獼猴接種疫苗,再讓牠們感染SIV病毒,然後觀察24到30週後,人道犧牲、解剖發現,有九隻獼猴以DNA序列檢查,完全驗不出SIV病毒,顯示疫苗可以清除SIV病毒。對此,國內研究愛滋病毒的專家也指出,這份研究,若疫苗用在人體上,應該也能夠達到相同的效果。而目前我國愛滋病案例持續增加,且政府所負擔的藥費也日漸龐大,此項研究無疑對日漸惡化的愛滋案例攀升情況,帶來了一線曙光!

剝完橘子、柚子等果皮一定要洗手 當心長斑!

剝完橘子、柚子等果皮一定要洗手 當心長斑!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)柚子一顆一顆剝,橘子也即將進入盛產期,如民眾要剝這些水果,剝完後可記得要洗手,小心柑橘類皮上的漆酚會讓你的玉手長出斑來!柑橘類水果皮 含漆酚恐讓皮膚長斑對此,皮膚科專科醫師趙昭明表示,檸檬愛玉、檸檬茶在這個夏天大行其道,就有飲料店員工、自己榨汁的主婦來到他門診治療,症狀是雙手、手臂洗不掉的色斑,有的還會指尖脫皮、乾裂,類似「富貴手」。 趙昭明說,臨床也有人用檸檬敷臉後沒洗乾淨,或是一直剝柚子皮或把柚子皮當帽子,結果臉部美白不成反而斑斑點點,手部或髮緣出現色素沉澱。 他解釋,檸檬、柑橘、柚子、柳丁的皮上面一顆顆小小的突起,一擠會有芳香氣味,其實也會擠出漆酚類等植物性化合物,殘留或噴到在皮膚上,經陽光或燈光的紫外光線照射,就會產生光敏感性皮膚炎,所留下的色素斑,2、3個月才會褪斑。因此,他提醒民眾,中秋節烤肉,擠檸檸汁滴在海鮮上,或榨汁做飲料,以及應景吃柚剝柚皮,一定要趕快洗手。

神!蘋果新品指紋辨識 連乳頭都能成功解鎖

神!蘋果新品指紋辨識 連乳頭都能成功解鎖

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)近日,蘋果新產品iphone5s,陸續在全球的幾個國家開始上市,而iphone5s最受矚目的,當然就是新增的指紋辨識功能,因此,許多蘋果迷到手iphone5s,便開始測試指紋辨識系統到底有多靈敏,結果意外發現,不僅只有指紋可以辨識,就連腳趾、貓爪,甚至有日本人拿自己的奶頭來實驗,竟然成功解鎖!蘋果新品 乳頭也能輕易解鎖奶頭也可以拿來解鎖iphone5s?!一部來自日本的網路影片,一位男性日本人,露出自己的胸部,把iphone5s的指紋辨識處,小心翼翼的貼在乳頭上解鎖,沒想到竟然成功,此影片也被網友瘋傳,引起一陣熱烈討論。有網友指出,日本人真會玩,用腳趾頭解鎖,還不夠連乳頭都出來了。更有網友說,不久之後媒體應該會報導,並且訪問醫生說明為什麼連奶頭也可以解鎖。雖然新iphone推出之後,各界不太看好其銷售量,但它的指紋辨識的功能,的確也引起了不少話題。

中市停班課無風雨 一中商圈擠滿人潮

中市停班課無風雨 一中商圈擠滿人潮

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)被稱為今年地表上最完美的颱風的天兔,短短三天之內,就吸飽了水氣,強度三級跳,因此也讓中南部的各個縣市繃緊神經,怕的就是颱風帶來的強風豪雨,造成嚴重災害。但天兔所帶來的風雨,在台中市似乎感受不太到,而昨日台中市也宣布停班停課,讓許多周末也需趕工的廠商,叫苦連連。一中商圈人潮滿滿 政府決策左右為難記者位在台中市最熱鬧的一中商圈,發現除了陰沉沉的天氣之外,風雨似乎都感受不太到,也讓許多民眾趕在連假的倒數第二天,紛紛出遊,一中商圈也因為四天連假,今日的人潮,還比平日多出了許多,人潮中大家摩肩接踵就連走路都顯得有些困難。對此,市長胡志強指出,氣象局的資料顯示,台中市風力雨量已達到停班課標準,又因為是周末假日,才會做出此決策,但卻讓必須趕工的廠商叫苦連連。可是也有民眾指出,因為颱風的動向捉摸不定,台中市宣布放假,能保護民眾的安全,以免早上無風無雨,下午颳起大風大雨,反而造成危險。各地方政府做出颱風天停班課決策,還真是左右為難!

連假出國回來 若有生病應告知旅遊史

連假出國回來 若有生病應告知旅遊史

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)中秋節四天連續假期,許多民眾利用假期安排前往鄰近國家旅遊,疾病管制署提醒,各國傳染病流行情況不同,民眾出發前應先了解各國重大疫情,旅遊時採取適當防護措施,返國後14天內亦需特別注意自身健康狀況,如有不適應儘速就醫,並主動告知醫師旅遊史,以保自身及周遭家人健康。今年國外染病案例 創近三年新高根據疾管署統計,102年已累計234位在國外感染法定傳染病的本國籍旅客,創近3年同期新高,其中以登革熱(123人,52.6%)佔大多數,急性病毒性A型肝炎(27人,11.4%)、桿菌性痢疾(25人,10.5%)次之。疾管署提醒旅客,今年東南亞地區登革熱、屈公病等蚊蟲傳染病疫情嚴峻,中東地區仍維持中東呼吸症候群冠狀病毒警戒,國人出國旅遊時,除應隨時留意疾管署最新疫情警示、採取適當防護措施外,如果旅途中出現發燒、呼吸道症狀、腹瀉等症狀,應於返國時主動通報、諮詢該署入境檢疫人員,以確保在第一時間獲得適切的照護及防疫處置。另外,因傳染病大多有潛伏期,返國後14天內如果出現前述疑似症狀,應盡速就醫,並主動告知醫師近期旅遊史、接觸史,以利醫師正確診斷,切勿輕忽任何疾病徵兆。

月餅、烤肉使血糖飆升 糖尿病患就診量增

月餅、烤肉使血糖飆升 糖尿病患就診量增

(優活健康網新聞部/綜合報導)中秋節少不了應景的月餅、烤肉等,但若有三高問題的民眾,飲食可能要節制了。中秋節前後,都是糖尿病患就診量暴增的時間。不僅月餅、烤肉會使使血糖飆升,部分用藥與飲食過量也都會讓糖尿病患體重增加,提高併發症機率。月餅最容易造成血糖飆高,由於月餅含有高脂肪、高糖分、高熱量、高蛋白質,因此糖尿病患應該控制每次最多只吃半個月餅,而且要同時減少半碗飯量。而烤肉對於糖尿病患來說是另一個造成控糖不穩的時機。烤肉時要避免攝取過量的肉類,大概二塊肉片或一隻雞腿左右的份量就足夠,肉類的選擇以白肉或是豆腐較佳。而許多加工食品如香腸等,常容易添加過多的調味料,因此糖尿病患更應該要盡量避免。基隆市衛生局建議糖尿病患,體重上升是糖尿病患在中秋期間的一大健康危機,而除了大魚大肉以及過量飲食外,許多糖尿病的用藥也會讓體重增加,因此糖尿病患若是合併有體重問題,應該諮詢醫師,調整用藥劑量,或是請醫師調整較不會引發體重上升,或增加副作用的藥物。

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