（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）日前，疾病管制署與香港確認，新增1例H7N9流感病例，為68歲女性，因出現發燒及肺炎等症狀就醫，現病情危急住院隔離中。疾管署表示，因該名個案發病前曾至深圳，目前針對香港人類禽流感旅遊疫情建議暫不提升，並持續密切追蹤疫情發展。全球截至今年為止　共472例確診病例今年入秋以來，中國大陸累計19例確診病例，分別為新疆維吾爾自治區、浙江省、江蘇省、廣東省、北京市、福建省、上海市及香港。目前針對人類禽流感旅遊疫情建議，中國大陸新疆維吾爾自治區、江蘇省、浙江省、廣東省、福建省、上海市為第二級：警示，其他省市（不含港澳）為第一級：注意。全球自2013年迄今共472例確診病例，包括中國大陸456例、香港11例、我國4例、馬來西亞1例，WHO於12月18日更新182例死亡。前往大陸　民眾應多留意衛生安全疾管署提醒，民眾前往中國大陸，應避免接觸禽鳥類，尤其切勿撿拾禽鳥屍體；食用雞、鴨、鵝及蛋類要熟食；並應落實洗手等個人衛生措施，以避免感染。而返國時，如出現發燒或類似流感症狀，應告知航空公司人員及機場港口之檢疫人員；返國後如出現上述症狀，應戴上口罩儘速就醫，並告知醫師接觸史及旅遊史。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）婦女朋友們若有尿失禁症狀，請勇敢就醫，才能對症下藥解決問題！尿失禁是相當惱人的疾病，估計20至59歲的婦女中，約有5分之1的婦女長期受尿失禁所困擾。可惜的是僅有約4分之1的婦女會尋求治療。因為大部份人都以為這是老化現象無法治療，而遲遲未採取任何行動，使病情日益嚴重。勿忌諱就醫   以免情況惡化尤其隨著年紀的增長，情況會更惡化。醫師說，門診即碰到七十餘歲病患，多年來有頻尿情形，她一直以為這是老年病不以為意。但是近來頻尿越來越嚴重，只要動作大一點、或者突然咳嗽時，也會流出尿來。阮綜合醫院排尿障礙中心洪士雅醫師指出，雖然尿失禁不會造成身體重大疾病，卻會對心理及生活品質造成很大的影響，而且隨著平均年齡增加，這個問體也越來越嚴重。但其實多數漏尿問題，只要透過復健與藥物補助即可改善，唯有及早就醫才能享受乾爽人生。 很多人不了解，到底多嚴重算是尿失禁？洪士雅醫師表示，簡單來說有人是提重物、打噴嚏就會漏尿，也有人只要走路就會漏尿，揮之不去的尿騷味，自然會影響人的自信與社交生活。中年女性易漏尿   停經、長期便秘甚劇平均4、50歲的女性容易出現漏尿，尤其生產後的人或是肥胖、停經後老化、長期便秘、咳嗽等，都可能引發漏尿，有人整天護墊或衛生紙不離身，嚴重時甚至會讓人不喜歡外出，影響社交生活。如果是輕微漏尿，通常只需做提肛運動（凱格爾運動）復健就可以改善，部份病人可只做運動就無漏尿。但如果連走路、輕微咳嗽都會漏尿，應力性尿失禁就可能有因後續有提高應力性失禁想藉此略述，接受進一步的檢查，以確認是否適合接受手術治療。 

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）新北市衛生局今日表示，知名女藝人梁又南代言醫療器材，因其發言涉及疾病治療內容，衛生局依法開罰新台幣20萬元。衛生局林冠蓁科長表示，經常在國內本土劇擔綱演出的知名女藝人梁又南，連續在電視購物頻道代言「船井醫卡酸痛按摩機」廣告內容宣稱「用這種低週波治療ㄧ個禮拜，就可以發現不用去掛門診，也不用再去掛復健」疑涉及違反藥事法規定，遭新北市衛生局開罰新臺幣20萬元。衛生局指出，遭處分的梁又南連續在103年4月23及25日於電視購物頻道現身，廣告內容宣稱「…用這種低週波治療ㄧ個禮拜，就可以發現不用去掛門診，也不用再去掛復健，因為隨時隨地可以在家做…」等詞句。林科長表示，由於梁又南代言廣告內容未按照廣告核定表刊播，涉違反藥事法有關「藥物廣告在核准登載、刊播期間不得變更原核准事項」的規定，依法開罰20萬元；而台北市衛生局負責裁罰登記於台北的廣告公司。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）南投縣衛生局指出，今年東南亞多國屈公病、登革熱疫情嚴峻，國人赴印尼參與宗教活動，感染屈公病之群聚事件，衛生局提醒，赴東南亞、南亞等蟲媒傳染病盛行地區，應採取妥善防蚊措施，以保健康。 小心！屈公病無藥物可預防而屈公病是由蚊子叮咬而傳播，目前無疫苗或藥物可預防。國人赴東南亞、南亞等熱帶國家，身體裸露部位塗抹衛生福利部核可的防蚊藥品，長時間在戶外活動時，建議穿著長袖衣褲避免蚊蟲叮咬。衛生局也提醒，返國前如出現發燒、頭痛、肌肉關節痠痛等疑似症狀，應主動於返國時諮詢、通報疾病管制署機場之檢疫人員，以獲得即時處置及照護；返國後14日內，應密切留意自身健康情況，如有上述症狀，建議儘速就醫並主動告知醫師旅遊史。  

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）眼藥族多注意！12月24日食藥署接獲民眾通報使用「麥迪森信美爽眼藥水」藥品後，發生視力模糊等非預期不良反應。 散瞳劑恐導致畏光、視力模糊桃園市衛生局接獲通知，立刻前往麥迪森企業股份有限公司桃園廠稽查，發現「0EHO121及0EHO122」兩批「麥迪森信美爽眼藥水」，因內部作業疏忽導致混入229ppm的散瞳劑成分Atropine，可能導致畏光、視力模糊等不良反應，經確認後立即啟動通報及回收問題藥品機制，該藥廠之藥物製造未符合藥物優良製造準則之規定，涉違反藥事法第57條第2項規定，衛生局將依法處新臺幣3萬元以上15萬元以下罰鍰。 衛生局指出，目前已回收2697瓶，並已通知使用病患回診。提醒民眾若有使用批號為「0EHO121及0EHO122」的「麥迪森信美爽眼藥水」，請立即停用並回診原處方醫師，以確認用藥安全無虞。

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）2014年的尾聲，天氣冷颼颼。根據氣象局預報，跨年夜將有強烈大陸冷氣團報到，因此怎麼穿就是重點了！醫師提醒，跨年小心天氣冷颼颼造成感冒，穿搭首重洋蔥式穿著：內層重吸汗透氣、中層重保暖防止體溫流失、外層選擇具防風防水功能為上乘，如此可穿脫調整自由搭配，也可避免室內外溫差大。台北市立聯合醫院仁愛院區家醫科賴正偉醫師表示，跨年晚會身處搖滾區、或上山下海戶外越野，預期會長時間暴露於低溫空氣甚或寒風吹襲，必須加強四肢末端和暴露體表如臉、耳朵及脖子等處的保暖工作。室內外溫差大　恐誘發心肌梗塞值得注意的是，跨年夜及元旦氣溫可能降至4、5度，酒足飯飽後從溫暖室內出門遇上室外氣溫驟降，可能誘發心絞痛發作甚或急性心肌梗塞，冷空氣引致血管收縮也會激發血壓遽高、出血性中風的威脅也大大升高。若是高血壓高血脂糖尿病心臟病患者，或是肥胖、代謝症侯群等高風險族群，賴正偉建議在醫師診療過後隨身攜帶硝化甘油舌下含片，並注意胸悶、氣促、悶痛感延伸至肩膀或下巴、頭痛頭暈、脖子僵硬、手腳發麻無力等症狀，把握黃金時間儘速就醫。最後，賴正偉醫師也建議，不管是連假出門旅遊還是跨年，最好攜帶一些消炎止痛藥、抗組織胺、抗黴菌藥膏及抗生素藥膏，治療可能的泌尿道感染或腹瀉，氣喘患者即使已經幾年沒發作過，也應攜帶吸入式氣喘藥以應緊急使用，如此才能快樂跨年、健康回家。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）入冬後持續低溫，三五好友一起泡湯聊天，絕對是冬季最佳休閒活動首選，因此，臺南市政府衛生局為維護民眾衛生安全，針對溫泉業者進行衛生稽查與水質抽驗工作，若水質經抽驗與規定不符者，限期7～14天內改善後辦理複驗，若仍不合格者依規定裁罰。泡湯後皮膚易乾癢　塗抹乳液助保濕今年11～12月間，陸續抽驗本市白河區關子嶺、六重溪及楠西區龜丹等33家溫泉業者，11月抽驗36件均合格；12月抽驗39件，其中3件經輔導後複驗合格，但臺南市政府衛生局表示，將持續不定期的衛生稽查與輔導，並提醒業者要落實衛生自主管理，提供給消費者使用器具或布巾等務必定期清洗消毒，維持營業場所清潔乾淨。另外，衛生局提醒民眾，應注意泡湯安全，尤其是罹患慢性疾病或年齡較長者等，更應注意自身的健康狀況，勿長時間浸泡，定期補充水分，結束後建議應擦拭適量乳液保濕，避免皮膚過度乾燥，如此一來，才能盡情安全享受泡湯的樂趣。

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）一名54歲的陳先生，多年受氣促咳嗽所苦，近來已無法爬樓梯、平躺睡眠，日前因急性氣喘住進加護病房，經醫師聽診時發現心雜音，並以心臟超音波檢查，經診斷是嚴重性二尖瓣閉鎖不全合併「腱索」斷裂，長年下來已造成心衰竭，必須立即手術治療。臺北市立聯合醫院仁愛院區心臟血管外科姜智耀醫師指出，二尖瓣閉合必須承受左心室的收縮高壓，而心臟的二尖瓣下面約有十幾根「腱索」，腱索另一端連接在心室壁肌肉上，稱為乳突肌。因此，透過乳突肌和腱索的拉曳，二尖瓣膜前葉及後葉得以緊密貼合，在收縮期時血才不會滲漏造成逆流，心臟才能維持單方向血行進出。外力撞擊、老化　皆可能導致斷裂姜智耀說，腱索可能因為長期性承受高壓彈性疲乏、外力撞擊、或因組織老化及感染而斷裂，而乳突肌斷裂一般多起因於心肌梗塞或外力撞擊造成。結果造成二尖瓣逆流合併腱索斷裂，衍生急性心臟衰竭。隨著高齡化社會來臨，伴隨二尖瓣逆流病症者比率已多，症狀也相對明顯。由於二尖瓣逆流病程進展，左心室功能逐漸衰退，當病患出現不適症狀時，如氣促、端坐呼吸、夜咳等，通常都已進入嚴重症狀。姜智耀表示，對二尖瓣膜脫垂的治療，依過去經驗，只有當二尖瓣逆流病患臨床徵狀加劇或出現左心衰竭時，醫師才會建議進行人工瓣膜置換或修補，但此時病患的心室功能已受損或因心房擴大合併有心房顫動現象，相對手術複雜度及風險較高。而姜醫師也說，傳統瓣膜置換術是直接切除瓣膜不保留二尖瓣膜、置換人工瓣膜。但二尖瓣修復術可保留自體瓣膜且不破壞心臟結構；且不須像傳統手術需吃抗凝血劑，可杜絕因吃抗凝血劑所造成的併發症，患者也不需擔心人工瓣膜長期有瓣膜退化鈣化問題，數年後需再手術。 

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）對於肥胖型糖尿病，近來以減重手術解決問題的方案，逐漸成為治療選項之一，不過，有部分患者進行手術治療後，卻仍面臨復發或無效的風險，也因此醫界開始探討，是否能建立預估準則，來評估手術的成功率，以及術後有效性，而此套評估準則，經多年研究後，由敏盛綜合醫院減重及糖尿病手術中心李威傑所提出的ABCD積分，暫獲各界共識。台灣敏盛綜合醫院減重及糖尿病手術中心在李威傑教授的帶領下，累積了上千例糖尿病外科手術成功的案例，並分析其成功的原因，再組成一套ABCD積分，發現此積分可以正確的預測糖尿病手術成功的機率，此系統簡單明瞭，在臨床上有很大的價值。積分超過三分以上　才適合動手術李威傑表示， ABCD整個積分系統一共有10分，包含了Age（年齡）、BMI（身體質量指數）、C胜肽及Duration（糖尿病病史）四項，其中年齡小於40歲可得到1分，BMI值在27以下的是沒有分數，42以上的有3分。 C胜肽則是代表身體分泌胰島素的功能，如果小於2則沒有分數，如果大於5則有3分;糖尿病史則如果是小於1年則有3分，但是如果病史超過8年則沒有分數。四項加總以後，得分數愈高者，手術成功率愈高。李威傑教授指出，ABCD積分至少應有3分以上，才適合接受糖尿病手術治療，且手術完全成功的機會有五成；積分如果在7分以上，則手術完全成功率高達八成以上。此積分系統已被證實對各種手術方法以及長期效果的預測都有很高的準確度。這項新發現對全世界高達三億以上的糖尿病患者，包括台灣二百萬的糖尿病患者都有臨床上應用的價值。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在老一輩的觀念，盛傳鴨肉有毒，如果皮膚病或是手術開刀的病患，吃了恐怕會使病情惡化，也因此讓部分民眾聽聞鴨肉便退避三舍，選擇拒吃，不過，鴨肉真的有毒嗎？真的會使手術所留下的傷口難癒合嗎？如果你，或是你的長輩有此觀念，那可要錯過好的動物性蛋白質攝取來源！破解迷思！手術病患不能吃鴨肉？彰化秀傳醫院，耳鼻喉科醫師洪嘉駿指出，坊間傳說鵝肉與鴨肉有毒，許多患者聽聞，甚至改吃全素，寧可不吃肉，不過，這些說法其實都沒有科學根據，只要是新鮮的肉就可以吃，尤其是剛罹癌患者，在做完化療或是動完手術後，反而更要營養均衡，若因聽信偏方改吃素，很可能導致營養攝取不足！找尋更多鴨肉無毒的佐證，根據美國康乃爾大學的研究室，所提供的資料指出，事實上鴨肉為一種非常具有營養價值的食物，此外，相較於紅肉，例如豬肉、牛肉等，其熱量、脂肪明顯較少，可是蛋白質含量，卻與豬牛肉相同，鴨肉反而是攝取動物性蛋白質較佳的來源。除了豐富的蛋白質來源外，鴨肉有富含維生素A、維生素B群、維生素E、鉀、鐵、銅、鋅等營養素，不飽和脂肪酸也較多，不易提升血液中的膽固醇。別聽信偏方　癌症患者飲食無禁忌洪嘉駿也說，很多病人都覺得自己術後很虛，需要好好的補，甚至到處聽偏方來補，其實這是錯誤的，正常的營養均衡最能固本，熱量及蛋白質的需求可以和營養師討論；原則上，癌症病患沒有什麼不能吃，除了油炸、燥熱、生食不宜，含維他命A（肝臟、蛋黃等）、C（深色蔬菜）、E（全榖類、綠色蔬菜、蛋黃等）反而要均衡攝取。洪嘉駿醫師指出，頭頸癌病人經過手術、電療、化療等治療，初期可能有味覺消失、唾液分泌減少及噁心、嘔吐等現象，營養攝取上就很顯重要，希望病友注重營養的均衡，而不要聽偏方、吃補，正常腸胃道吸收則比打營養針來得好。