（優活健康網記者談雍雍／綜合報導） 由於息肉早期沒有明顯的徵兆，許多患者直到腹痛、血便等異常症狀到醫院檢查後，才知道已有息肉產生。就有一位19歲男生，因腹瀉又伴隨劇烈腹痛求診，檢查發現竟長了四公分的大腸息肉，令醫師感到訝異，詳細問診後才發現原來患者每天早餐都是以漢堡、薯條為主，加上父親也曾罹患大腸息肉症，醫師呼籲，除了飲食的重要，大腸息肉症多有家族性，一定要定期檢查才能及早發現治療。飲食不均＋久坐　息肉偷偷長你不知聖馬爾定醫院腸胃肝膽科羅清池醫師表示，患者求診時已腹瀉一周，加上強烈的腹痛，實在忍不住只好來掛門診，原本以為是感染到現在流行的諾羅病毒，在醫師建議下做大腸鏡才發現，主因是乙狀結腸內長了一顆4公分有如乒乓球大小的息肉，所幸檢查後為良性，當下就進行切除。所謂大腸息肉，主要包括增生性息肉和腺瘤性息肉，好發在乙狀結腸、降結腸與直腸。羅醫師指出，患者習慣性的早餐選擇都以早餐店或速食店的漢堡薯條為主，加上工作關係需要長時間開車，水分蔬果攝取不夠，導致息肉隱隱生成。息肉超過2公分要當心  易有癌化可能一般常見的息肉大約在1公分以下，像患者已經長到4公分大小算很少見，且超過2公分就有20％為惡性息肉，愈大的腺瘤也愈有癌化之可能。雖然患者已進行切除，但醫師建議每一年還是要定期做大腸鏡檢查，以免復發。除了體質、家族性遺傳外，飲食也是很重要的因素。建議多攝取高纖維食物，規律運動，多喝水，使腸道維持正常蠕動，並養成每日排便習慣，降低息肉生成的機率。 另國健署目前針對50到74歲的民眾，提供政府補助每兩年可至醫療院所或衛生所的免費大腸癌篩檢。羅醫師也提醒，大腸鏡檢查能精準篩檢癌症與發現息肉之蹤跡，切勿因沒有明顯徵兆或自恃體質良好而忽視檢查的重要性。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）出現喉嚨灼燒、疼痛、眼睛模糊等症狀時，不要以為只是感冒而忽略，當心這可能是藥物過敏「史蒂芬強生症候群（SJS）」在作祟！SJS初期症狀與感冒相似，但發病後全身就會長出紅疹與大面積水泡的標靶病徵，若全身超過3成面積皮膚脫落，就是所謂的毒性表皮溶解症，致死率將高達5成。9成病友在發病前　不知道什麼是SJS根據伊甸基金會調查病友經驗指出，有超過9成的病友在未發病前，都不知道什麼是SJS，又加上有近6成病友平均治療時程，約為15～30天，顯示SJS造成的後遺症極為複雜且難以恢復，其中有超過6成與眼部有關，包含乾眼症、視力減退、角膜潰瘍受損，甚至失明等，所以，有不少病友因此成為身障者，甚至死亡。舉例來說，就有一名28歲的小君，在她8歲那年，因服用感冒藥物而誘發SJS，使得眼部黏膜潰瘍，導致角膜受損、睫毛倒插，不僅每週要回診拔睫毛，就連左右眼視力也僅存0.2與0.3。因當時不曉得吃的是哪種藥物，20年來每天擔心SJS發作，平時生病除非忍耐不了，否則絕不就醫拿藥吃，甚至牙醫師都不願意幫她打麻醉拔牙，生活相當不方便。減少藥物使用　可避免過敏找上門雖然每個人多多少少都會有過敏症狀，但嚴重藥物過敏反應產生的醫療與照顧負擔，對每位病友來說都是相當沈重，因此，藥物過敏病友會徐士烘會長表示，除了要減少藥物使用外，如有任何藥物過敏問題或疑問時，可上網搜尋「史蒂芬強生症候群服務網」，以獲取正確資訊。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）小小年紀，腸子竟然長瘜肉！台中一名年僅十歲的女童，兩年前開始，常常不明腹痛，日前到醫院進一步檢查後竟發現，女童長了一顆大腸瘜肉，且因瘜肉過大，引發大腸疊套，所幸經手術開刀後，目前已無大礙。瘜肉之大　讓大腸出現疊套原本就長期有腹痛症狀的女童，日前劇痛加倍來襲，所以趕緊就醫，經電腦斷層檢查確定在橫結腸位置發生大腸套大腸的情形。澄清醫院中港院區小兒外科醫師林雨利表示，小孩子發生腸套疊的情形，以小腸滑進大腸的大腸套小腸居多，大腸套大腸較為少見，經開刀後赫然發現在大腸內長了一顆2.5公分×1.5公分的瘜肉，研判是因瘜肉的關係才引起大腸套疊。該大腸瘜肉　較與癌症無關林雨利指出，該瘜肉經切片化驗，證實是屬於良性的「缺陷瘤」，是一種幼年性瘜肉，致病的原因不明，好發於10歲以下的幼童，可能是腸上皮細胞大量間質而形成，間質中有許多發炎細胞浸潤，70％為單發，30％為多發，與大腸癌關係不大，經外科手術切除後，較少復發。林雨利說，兩年前小女孩的腸套疊的情況輕微，才會自動解開，後來因瘜肉越長越大，再發生大腸套大腸時就被瘜肉給卡住，再也解不開，因發炎而以腹痛表現。他建議家長多注意小孩的腹痛，除了常見的腸胃炎外，如果有反覆性的不明原因腹痛，由於小孩子無法明確表達不適症狀和疼痛的正確位置，最好尋求小兒專科醫師做進一步的詳細檢查。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）潤餅皮除了違法添加吊白塊之外，防腐劑恐怕也雙雙超標！台中市衛生局日前針對各大菜市場所販售的潤餅進行抽驗，首次檢驗共抽檢60件產品，其中三件潤餅皮不符規定，而這些違規潤餅皮，除了近日鬧得沸沸揚揚的吊白塊之外，更有兩件遭驗出防腐劑，目前已勒令全部下架。台中豐原區兩家攤商　潤餅皮添加防腐劑衛生局指出，在吊白塊追查部分，衛生局第一時間取得「廖皇奕攤」販售的潤餅皮檢出甲醛25ppm、二氧化硫0.02g/kg隨即聯繫臺中地檢署並會同警察局第六分局偵查隊前往調查，除責令業者暫停作業，並現場經業者同意監督銷毀涉嫌潤餅皮18台斤。據該攤商表示，潤餅皮係向彰化縣大村鄉業者購入，每日進貨約20台斤，客源多為散客，因無法提供大村鄉源頭業者資料，全員旋再南下續查。抵彰化業者處，發現一瓶不明酸味液體剩約20ml，業者自述添加含吊白塊成分，經封存後即刻通報彰化縣衛生局到場續辦追查。另外豐原區府前街停車場前的「潤餅攤」及水湳市場內「永豐製麵廠」製售之潤餅皮分別經檢出防腐劑己二烯酸4.87 g/kg、苯甲酸3.49 g/kg，經查來源分別為自製及向本市「王振義」購入後販售給一般消費者，本局已責令全面下架回收並將依違反食品安全衛生管理法第18條處3萬至300萬元罰鍰。吊白塊吃多　容易引起嘔吐、腸胃不適衛生局表示吊白塊是一種工業用漂白劑，使用於食品中會殘留甲醛及亞硫酸鹽，甲醛會造成頭痛、眩暈、腸胃不適、噁心嘔吐，亞硫酸鹽會刺激呼吸道，造成過敏和氣喘，嚴重者甚至呼吸困難甚至死亡。防腐劑苯甲酸食用過量，容易引起流口水、腹瀉、腹痛、心跳快等不適情形，己二烯酸食用過量，則可能會刺激腸胃道，引發胃痛等症狀危害人體健康。衛生局提醒消費者，謹慎選擇商譽良好、完整包裝之產品，勿選購顏色太白或不易破裂的潤餅產品，也要注意販售環境的衛生，趁新鮮儘快食用完畢。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近幾年因為癌症病例數持續增加，為了一保民眾的健康，推廣癌症篩檢的重要性，苗栗大千醫院，每年都例行性替當地社區民眾進行四癌篩檢，發現癌症呈現陽性反應的病例可真不少！其中，以大腸癌與乳癌，並列個案數最多的兩種癌症。多數癌症病患　血壓、血脂都有異常大千醫院指出，四癌篩檢的陽性個案17人，其中以大腸癌篩檢的陽性個案數最多共8人，其次是乳癌篩檢5人，目前所有的陽性個案都已陸續回診並接受治療。在健康檢查部份，血脂肪異常的民眾高達65.9％，其次是血壓異常佔45％。由於飲食及生活習慣的改變，導致不少民眾出現高血脂、高血壓等慢性病症狀，甚至引發癌症的發生。大千醫院指出，民眾千萬不要認為身體沒有症狀就不需做檢查，尤其癌症早期往往無明顯症狀，通常身體出現異狀時，可能已經進入二、三期了。養成定期篩檢習慣　把握癌症治療先機其實許多癌症在早期會有獨特的訊號，透過篩檢即可辨識這些訊號，若能早期發現、早期治療，就能提升存活率。因此，民眾千萬不能輕忽定期接受篩檢的重要性，而錯失治療的時機。日常生活中除了菸、酒、檳榔之外，肥胖、不健康的飲食與生活型態都是導致癌症發生的元兇。建議民眾，為了不讓致癌因子擾亂健康，一定要記得戒除不良的生活習慣，並且養成規律運動及健康飲食，並定期接受癌症篩檢，才能遠離癌症，擁有健康人生。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）春、冬季為德國麻疹好發的季節，德國麻疹又稱風疹，由德國麻疹病毒所引起，可經由飛沫或接觸鼻喉分泌物傳染。而疾管署公布今年確定第2例德國麻疹確定病例，呼籲民眾若欲往返中國大陸、東南亞地區，須特別小心防範。育齡婦女、滿12個月幼兒　接種疫苗預防嘉義市衛生局也指出，一般人感染德國麻疹，通常只持續一到三天，症狀輕微且無後遺症，孕婦若在懷孕1至3個月感染德國麻疹，其胎兒有高達90％的機會受到感染，25％以上的機會會產生先天性德國麻疹症候群（CRS），會有畸胎的風險。預防德國麻疹最佳方法為接種德國麻疹相關疫苗，所以衛生局呼籲，育齡女性若無德國麻疹抗體，請接種德國麻疹疫苗。若未及時施種，則於懷孕期間，應避免前往擁擠的公共場所，以防範感染。此外，現行疫苗接種政策為出生後12個月及國小入學前各接種一劑麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗（MMR），以降低感染機會。 

（優活健康網實習記者陳思綺／採訪報導）你經常口臭、腹瀉、疲倦甚至皮膚容易起疹子，但不管怎麼看醫生，卻都不見好轉嗎？當心這可能是腸漏症在作祟！醫師表示，當體內免疫系統出現不速之客時，為了殲滅它們就會開啟免疫機制，進而引發全身性慢性發炎等問題上身。腸黏膜破洞　全身各系統問題百出書田診所家醫科康宏銘醫師表示，一般正常的腸胃道會把平常所吃下肚的食物，分解成胺基酸、肝醣、電解質、微生素等小分子，供給腸黏膜吸收，但「腸漏症」卻會將未分解完的大分子食物，透過受損破洞的腸道黏，滲透進人體，進而啟動體內的免疫機制，引發過敏反應。一旦腸黏膜破洞時，身體各個器官及系統就會開始出現症狀，包括口臭、腸胃道不適、皮膚過敏、慢性頭痛、易倦怠等，此外，也有人認為慢性中耳炎、自閉症，甚至帕金森氏病等神經系統問題也與這有關，但實際上兩者間的關連性，還仍待研究中。菌叢分佈、飲食習慣　都是元兇之一既然如此，到底是什麼原因會造成腸漏症？康宏銘醫師表示，產生的原因有四種，當然首當其衝的絕對與腸胃道菌叢分布撇不了關係，因為好菌和壞菌比例是造成腸漏症的一大關鍵，其次則為飲食習慣，現代人生活忙碌，三餐都在外解決，高油、高糖、多油炸及精緻的食物等，都是造成腸胃道慢性發炎，甚至進一步導致腸漏症的原因，除了上述的兩個因素外，不正常的作息和壓力也是造成腸漏症的元兇之一。而在治療方面，若能遵行「4R療法」，Remove去除有害物質及改善生活習慣、Reinoculate補充好菌、Replace、補充幫助消化的酵素、Repair提供好的環境，例如果寡糖，讓補充的好菌及酵素等，都可以在其中得以生長，進而達到改善腸漏症及身體的過敏反應。生活作息是長期之計　好的改變要持之以恆腸胃道可謂萬病之源，將腸胃功能提升是否會改善身體狀況，康宏銘醫師表示，從自然醫學的角度來說，答案是肯定的，遵循醫師的指示並配合調整生活習慣，能改善腸漏症的症狀，但這是一項長期計畫，改變不能只是一時，否則到頭來也是徒勞無功。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）突然腰酸背痛，久治不癒，民眾可要多加留意。一名六十二歲的黃姓男子，在三十多歲的某日清晨，背部突然隱隱作痛，起初，他不以為意，以為貼個痠痛貼布即可緩解，同時也尋求民俗療法，包括拔罐、放血長達半年之久，不料，黃男症狀不僅沒有改善，反而更加嚴重，直到找上風濕免疫科，才確診罹患了僵直性脊椎炎，因延誤就診，脊椎已經沾黏，目前持續治療，可是注定要駝背終身！僵直性脊椎炎　好發於青少年時期僵直性脊椎炎又稱「竹竿病」好發於青少年時期，初期症狀為下背痛、彎腰困難、腳跟痛、早起有「晨僵」現象。患者早上最痛，常痛得無法翻身下床，中午會稍稍改善，但休息之後往往更痛，發病年齡通常小於45歲，病程是漸進和緩地開始，常持續超過三個月。台北榮總過敏免疫風濕科林孝義主任表示，僵直性脊椎炎患者，時常會覺得腰背部肌肉又僵又硬，很多人常痛到爬不起來，經常被誤認為是生長痛或是一般運動傷害，因而延誤就醫，錯失黃金治療時間。多數患者延誤就醫　脊椎早已沾黏門診中也常發現，多數AS患者若有腰痠背痛現象，都先求助於一般民俗療法，例如推拿、針灸或是拔罐。發現痠痛症狀都無法有效且明顯的改善時，才進而求助於風濕免疫科門診，確診罹患僵直性脊椎炎；但多已嚴重延誤，錯過治療黃金期，導致脊椎沾黏造成行動受限，相當遺憾。林孝義主任進一步說明，依據台灣的流行病學調查，台灣保守估計約有6萬～7萬名僵直性脊椎炎患者，在已確診的病友中，有高達95％～97％的機率驗出擁有HLA-B27基因，此基因通常會因為遺傳或受傷等原因誘發而導致發病，因此呼籲有家族史的家長應留意孩子們的生活徵狀，以利及早診斷。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）注意！高雄登革熱又現蹤了，日前，衛生局接獲疾管署檢驗報告表示，三民區出現今年同一住戶（夫妻）同時感染登革熱，個案分別為53歲男性、48歲女性，居住於三民區安東里，無特殊病史，過去未曾罹患過登革熱，自3月13日陸續出現發燒、骨頭痛、肌肉痠痛等疑似症狀。個案於3月13日及3月15日至住家附近診所就醫，因症狀未獲改善，3月16日至明榮診所就診後，當日由該診所通報登革熱，於3月18日經衛生福利部疾病管制署檢驗確診，個案活動地點以住家為主，平日會至松江市場購物，研判感染來源為當地社區。今年截至目前為止　已出現83例本土個案三民區本和里、楠梓區宏毅里分別於3月13及17日亦出現各1例本土登革熱個案，由於近期出現4例本土登革熱病例，衛生局將立即針對楠梓和三民進行擴大疫情調查，並拜訪鄰近醫療院所醫師加強通報。高雄市去年全市計有14,999例本土登革熱個案，其中包括20例登革出血熱死亡個案，延續去年大流行疫情，今年截至目前為止，已累計83例本土個案，目前時序雖值春季期，但暖冬氣候型態白天高溫已達28度，適合病媒蚊快速孳生繁衍，所以，呼籲民眾應持續提高警覺，落實清除積水容器是登革熱防治最有效的方式。清明節將至　前往南台灣者需多加留意即將進入清明節連續假期，民眾若前往南台灣或東南亞等高風險地區旅遊，務必做好個人防蚊措施，如穿著淺色長袖衣褲、塗抹衛生署核可防蚊液等，以避免因旅遊感染登革熱。而回國或返家後，如有發燒、頭痛、出疹、後眼窩痛、肌肉痛、關節痛等症狀，應儘速就醫，並告知醫師旅遊史、活動史，以利醫師診療及通報，亦可主動前往衛生所接受採血檢驗，以維護公眾權益、保障自己及家人的健康。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）導致視力不良的因素，除了先天性的視網膜病變，最常見的就是近視、弱視及斜視，許多家長都擔心自己的寶貝成為弱視兒，眼科醫師提醒家長，平時應加強幼兒的視力保健、定期進行視力檢查，若孩子出現眼睛外觀、經常瞇眼或側著頭看東西等問題癥兆，應把握治療黃金期，儘速就診。視覺不協調影響大  　易跌倒、難專注南投醫院眼科何建賢醫師表示，其實人類的視力發育，並非一生下來就能擁有如大人般1.0之視力，必須藉由有清晰之影像落在視網膜上，視力才能漸漸發育。在0至6歲之間，幼兒的視力不斷發育成長，在這段過程中倘若發生重大眼疾，導致視線模糊或雙眼不協調，那麼視覺功能的發育將會受到影響，也就形成所謂的弱視。    因此，何建賢醫師提醒，當發現幼兒有以下9徵兆時，可能是視力不良的現象，請帶給眼科醫師做進一步的檢查, 才不至延誤治療時機：1）眼睛外觀異常，眼位不正，眼皮下垂，兩眼瞳孔大小不等或異常反光。2）用手指或物品在寶寶眼前逗引時，不會注視手指或物品。3）經常瞇眼或側著頭看東西。4）對物體抓不準距離感，易跌倒。5）眼睛會怕光、流眼淚、常眨眼、揉眼睛或長期眼紅。6）強光下會閉一隻眼。7）閱讀時常看錯行或小學二年級後，看書寫字時仍有相反或倒置的現象。8）不喜歡用眼專注的工作或視力專注後，易感浮燥不安、易怒或常抱怨頭痛、噁心。9）心不在焉，常做白日夢，行動笨拙，眼和手的協調能力較差。把握7歲前  矯正訓練黃金期正常的視力發育過程大約在5至7歲時視力會達到1.0左右。若在此時無法達到正常視力必須盡快查明原因，否則容易形成無法彌補的缺撼。弱視兒童在此階段加強訓練尚有補救機會，所以在幼稚園小班以後我們鼓勵父母至少到眼科做一次正式的檢查。