（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）男性罹患第二型糖尿病的比例，比起女性而言，相對來得高上許多，在醫界似乎未能提出個實際的解釋，來證實這其中之間的明確關聯，雖不少人皆認為，這是飲食、生活習慣從中作梗，但根據美國的最新研究發現，這可能是男女體內中，某種蛋白質在搞鬼！根據加拿大麥克馬斯特大學研究，他們發現人體中有一種名為PTEN蛋白質，會影響男女之間，罹患糖尿病的風險高低。研究發現，PTEN蛋白質的活動，會阻礙肌肉中胰島素發出信號，導致肌肉無法有效吸收糖分，這種「肌肉胰島素抗性」會增加罹患糖尿病的機會。揭開PTEN蛋白質真相 糖尿病治療可望獲突破研究指出，女性的肌肉，中和、抵銷PTEN蛋白質活性的效果，似乎比起男性好上許多，因此胰島素能正常運作，使肌肉獲得足夠的糖分。研究人員指出，此次的研究成果對於糖尿病的治療，極為重要，未來會針對調節PTEN蛋白質活性，來進一步探討與糖尿病真正關聯。
（優活健康網新聞部／綜合報導）去年11月，女星陳明真產下雙胞胎，打破女星最高齡產子紀錄；接著今年1月底，45歲的劉若英喜獲麟兒，高齡產子似乎已成為現代社會的一種趨勢。但婦產科醫師沈孟勳提醒，隨著女性年齡增長，懷孕率則會逐年下降，相對流產機率也提高。根據統計，35歲以下女性進行人工生殖，活產率約有35%；超過40歲的女性只剩下不到10%。呼籲若有生育規畫的女性，建議在35歲以前做好準備，或考慮以凍卵方式保留「生」機。就有一名35歲的上班族陳小姐，職場表現受主管肯定，但卻遲遲未能遇上理想的另一半，看著身邊好姊妹一個個結婚生子、臉書上不是與老公出遊合照，就是孩子成長的可愛照片，隨著年紀增長，也開始擔心萬一很久以後才能結婚，會不會到時候生不出孩子，就決定先將品質好的卵子凍存。女性年齡與卵巢功能成反比 冷凍卵子成趨勢事實上，女性卵巢功能與實際年齡成反比關係，隨著年紀增長，不只卵巢功能逐漸減退，卵子品質也下降，高齡對女性而言，是一項無情考驗。加上現今在媒體、名人的影響下，晚婚族女性為了能夠及時保存品質較佳的卵子，冷凍方式開始成為一種選擇。沈孟勳醫師表示，冷凍卵子確實替熟女們帶來了一個好的契機，利用人工生殖技術，誘導排卵將卵子取出並採取玻璃化冷凍，就好比將卵子凍齡一樣；等到未來結婚時，將卵子解凍與先生的精子受精，再把受精的胚胎放入子宮著床。（依台灣人工生殖法規定，只有夫妻才能進行試管嬰兒治療）。她也強調，取卵的程序與試管嬰兒一樣，需要打排卵針、定期追蹤濾泡超音波與抽血，等到卵泡夠大時進行取卵手術。晚婚族注意！35歲前凍卵品質較佳但是大家也會好奇，什麼年齡都可以凍卵嗎？沈孟勳醫師表示，基本上，越年輕能夠保存的卵子數越多，品質也越好。所以，建議有生育規畫的女性，凍卵最好不要拖過37歲，避免取出的卵子數或解凍後的品質不如預期。醫師最後呼籲，在生育方面，高齡所帶來的衝擊的確不小，甚至懷孕後產生的併發症也不少，因此，若能趁35歲以前懷孕還是最理想的；若真的有晚婚規劃的女性，冷凍卵子也提供了另一項生育選擇。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）我國罹癌人口，持續增加，根據國民健康署發布的最新調查指出，癌症時鐘再度往前調撥，來到史上最快，平均每五分二十六秒，就有一人罹癌，比前一年快了十四秒之多，其中，因夜市文化持續猖狂，外食族群居高不下，使得我國大腸癌新增案例數再創下新高，達1萬4,965人，居所有癌症之首！防不勝防！大腸癌還是持續飆升 資料顯示，101年發生人數最多的10大癌症排名，依序為大腸癌，肺癌，肝癌，乳癌，口腔癌，攝護腺癌，胃癌，皮膚癌，甲狀腺癌，食道癌。其中大腸癌發生人數七度居冠，共1萬4,965人罹癌，較100年發生人數增加878人（增加6％）蟬聯發生人數增加最多的癌症。分析大腸癌發生原因，101年大腸癌篩檢人數112萬人，較100年大腸癌篩檢人數增加約33萬7,104人接受篩檢，101年經由大腸癌篩檢發現2,001位大腸癌病人，較100年大腸癌篩檢多發現約201位大腸癌病人，篩檢人數大幅增加致使透過篩檢發現的癌前病變及癌症個案人數隨之增加。七百萬外食族、三成人口過胖 大腸癌長驅直入其中，若以十年來計算，我國大腸癌發生率，今日與十年前相比，暴增了兩倍之多，為所有癌症之冠，提醒國人，不吃蔬果、愛吃燒烤、油炸、少運動、肥胖，都是提升大腸癌風險主因，在我國高達七百萬外食族，以及三成民眾過胖的情況下，對於大腸癌可要多加防備！
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）髮蒼蒼，眼茫茫，歲數只要一大起來，不少人眼前便漸漸模糊，朦朧一片；就有一名六十歲的許姓婦女，平日擔任公司財務主管，不免密密麻麻的財務報表嚴刑伺候，讓她原本早已看不太清楚的眼睛，更加吃力，某日因眼花，還差點把價格表從三千萬填成三百萬，讓她嚇得心驚肉跳，直到就醫檢查後，原以為是老花作祟，竟確診罹患白內障，經治療後，目前漸漸恢復，重拾眼前光明！以為老花加重 她竟配了五十支眼鏡待命這名許姓婦女，其實原本就有老花眼，但年紀愈長，看東西就愈不清楚，雖積極至眼鏡行配眼鏡，一度配了超過五十支以上，仍然不敵視力惡化，她說，那時候以為都只是老花眼愈來愈嚴重，沒想到檢查後，同時還有白內障。眼科醫師林丕容指出，不少老年人罹患白內障不自知，將其誤認老花放著不管，導致病情持續惡化，他進一步解釋，白內障是眼部水晶體老化所造成的視力問題，好發於50歲以上的中老年人，但隨著智慧型手機、平版電腦等3C電子產品的風行，近年有年輕化的趨勢。白內障初期常見症狀包括，視力模糊、單眼看東西有雙重影像、對光線敏感、有畏光現象、閱讀變得很吃力常感到光線不足、更換眼鏡頻率高等。而視力模糊不清、更換眼鏡頻率高的症狀，很容易被誤認為老花紫外線、藍光 都是罹患白內障主因他強調，門診上觀察，約有3成民眾到診所進行老花或是眼睛例行性檢查時，才發現自身原來有白內障的問題，在發現之前往往多花錢配錯眼鏡，也影響生活和工作。林丕容提醒，白內障的成因雖然很多，但主要還是由於暴露於陽光中的紫外線、電腦中的藍光導致組織老化而成，想要遠離白內障，在烈日活動下最好還是戴上隔絕紫外線的太陽眼鏡、盡量減少使用手機、平版等3C產品的時間，再加上多補充眼睛所需的維他命或葉黃素，才能延緩白內障及黃斑部病變老化發生時間。但若其實如果感到視力模糊，已經造成工作、日常生活上的困擾，且經醫師詳細檢查確定與白內障有關聯時，即可考慮接受開刀治療，千萬不要再有「等白內障熟了再開刀」的不當觀念，以免耽誤治療時機，影響生活品質。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）不孕的問題有多種可能，但若以中醫的觀點來看，有些婦女不孕的問題根源，可能是基礎體溫過高或過低，若能經過中醫月經週期療法，在低溫期、排卵期和高溫期間，服用不同的中藥調理體質，提高受孕能力並非難事。中國醫藥大學附設醫院中醫婦科醫師蘇珊玉說，正常的基礎體溫，是懷孕的必要條件，濾泡期太短、溫度太高，或黃體期基礎體溫太低太短，都會讓婦女不易懷孕。她結婚四年肚皮沒動靜 原因體溫太低最近有位三十七歲的婦女，在沒有特別避孕的情況下，婚後四年肚皮卻一直沒有動靜。眼看連當高齡產婦的黃金時間都在一點一滴的流逝，心裡真是著急。所幸一步步排除其他原因，再經過三個週期的基礎體溫調理，她終於順利懷孕。她回憶，這名婦女的體溫，在月經前的高溫期，體溫卻偏低，只有36.3℃，且上下起伏極不穩定。但依照低溫期用一貫煎調理，排卵期以一貫煎加上香附；高溫期轉為補中益氣湯，以及補腎陽的龜鹿二仙膠。經過一個週期的中藥調理，逐漸出現比較穩定的高溫期，但溫度仍偏低，高溫只維持七天。第二週期完畢，高溫延長至十一天。來到第三週期，她的高溫期溫度上升，自然而然的順利懷孕。蘇珊玉表示，月經低溫期須補腎陰補肝血；排卵期則補陰補血，並配合理氣或活血；高溫期改補腎陽補腎氣。如此一來，高溫期的溫度被強化，基礎體溫就會上升，懷孕的成功率自然就會增加。
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）照顧嬰兒務必小心！台中一名三個月大小女嬰，近日因天氣寒冷，父母為了保暖，遂拿防止嬰兒亂抓的護手套，以求保暖，不料，因氣溫連日偏低，所以女嬰三日沒有洗澡，手套也連續三日未取下，直到拿下手套後，父母赫然發現女嬰左手中指遭手套脫落細線纏住，呈現發黑狀態，緊急送醫後，因組織壞死，只能截肢。女嬰手指發黑經火速送醫，經童綜合醫院整形外科李子朋醫師檢查，確診這名女嬰中指前端遭細線纏繞過緊，造成血管與細胞嚴重受損，已缺血壞死且錯過修復時機，因此只能進行截肢。截肢部位僅指甲處 所幸不影響正常運作李子朋表示，女嬰的手指遭到異物纏繞過緊又過久，造成長時間血液無法流通，並且神經也嚴重損傷，細胞整個壞死無法挽救，所幸截肢部位是指頭前端一小段，日後手部運作不會受到影響，長大後也可做指套來協助外觀的美化。他呼籲，傷害常常是無意間發生的，尤其嬰兒遇到不舒服時無法自行掙脫，遭到小小的細線，甚至成人頭髮纏繞住手腳指或四肢時，都可能造成莫大傷害與悲劇；因此若要幫家中寶貝穿戴衣物或手套襪子時，要特別檢查注意裡層細線是否脫落，避免穿戴進去時遭到纏繞，另外孩子睡覺與躺臥的地方，也要隨時保持清潔，防止嬰兒抓取時受到傷害。
（優活健網記者談雍雍／綜合報導）知名飲料店「英國藍」，竟然被驗出稱為「世紀之毒」殺蟲劑DDT！苗栗縣衛生局抽驗，除了驗出含有殺蟲劑，還有農藥殘留。而由於DDT，在體內殘留難以代謝，在台灣早已被列為禁用殺蟲劑，目前已通報台南市政府追查源頭公司，要求下架有問題產品並追查來源。苗栗縣衛生局在3月接獲民眾檢舉，喝了「英國藍」的玫瑰冰茶後，出現身體不適現象。日前便派員至「英國藍」抽驗進口之花茶原料-「玫瑰花(有效日期：2016年12月6日)」檢出多項農藥殘留與規定不符，經查該違規產品是由台南市斯托那威有限公司供應。驗出禁用DDT 全下架銷毀苗栗縣衛生局指出，報告出爐第一時間已要求縣內3家業者下架，共下架2,751公克，業者均全力配合。目前全案已移請來源所轄台南市政府衛生局進行後續之處辦。 局長彭基山也表示，本次檢出之殘留農藥包含已禁止使用之殺蟲劑「DDT」，由於該農藥之長效毒性對環境有不良的影響，目前已禁止使用。而殘留農藥含量超過安全容許量者，將依違反食品安全衛生管理法第15條第1項第5款規定，爰依同法第44條第1項第2款規定，處新臺幣六萬元以上二億元以下罰鍰。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）台中豐原的陳小妹就讀國中一年級，經常因為腹痛無法上學，一年多來一直誤以為是胃痛，或者是生理痛；因為一吃東西就容易痛，正直發育期卻不敢多吃，沒想到最後元凶卻是膽囊炎引發腹痛。經微創手術後，吃東西不再腹痛她胃口大開，食量變成2倍。膽囊反覆發炎攣縮 變形如果乾陳小妹從小六開始經常腹痛，她說都是吃了東西之後開始痛，大約就是肚子中央的地方，因為容易吃東西後就痛，所以早餐吃一點點，午餐也不愛吃。而她在三月時腹痛到無法入睡，轉診到衛生福利部豐原醫院，經胃鏡及腹部超音波檢查發現膽囊嚴重發炎，早已經變形且攣縮。豐原醫院外科醫師賴基鴻表示，手術發現患者的膽囊管阻塞引發膽囊炎，這樣為長期反覆發炎下，造成膽囊壁增厚到正常的5倍多。因為囊壁增厚擠壓空間，膽囊內部容量變小，外表也因為反覆發炎攣縮，呈現不規則皺痕，手術切除下來的膽囊，就像曬過脫水萎縮的果乾。膽囊炎好發肥胖成人一般來說，膽囊炎常因膽結石造成膽道阻塞引起，易發生在肥胖的成年人身上，不過陳小妹平常痛到不敢吃，而且因為食量很小體型顯瘦，並非膽固醇結石，有可能因為溶血性疾病造成膽色素結石，阻塞膽管引發膽囊發炎。太年輕易遭忽略 膽囊炎多痛一年賴基鴻醫師說：「之前手術過的患者，最年輕約20多歲，首次遇到12歲的小患者，也因為她年紀小，一般醫師不會推測膽囊炎引發腹痛，讓她多痛了一年多。」好在個案手術後恢復良好，笑稱雖然變成「無膽之人」，但是吃東西不再腹痛，胃口大開食量暴增兩倍，很開心終於可以放心吃。
（優活健康網記者張瓊之／編譯）全球死於心血管疾病的人數，正逐年增加，而在台灣死於心臟疾病的人口，則成為第二大死因，所以，在預防、降低風險方面，一直以來都成為民眾關注的生活焦點，而日前有項最新研究發現，多說謝謝不僅可以改善心理狀況，還能使心臟保持健康。擁有感恩的心 將有助於提升心率變異根據《每日郵報》指出，該研究主要是由美國加利福尼亞大學，針對186名被診斷出無症狀結構性心臟病患者，進行憂鬱症狀、睡眠質量、疲勞程度等調查，結果發現，經常懷有感謝之心的人，他們的情緒、睡眠、疲勞等狀況也會比較好，而這些對於心臟健康來說，皆有很大的幫助。且為了進一步測試研究結果，研究人員還讓患者們，連續八周每天寫下三件他們感謝的事情，結果增加了他們的心率變異，而改善心率變異，一直以來都被視為能降低心臟病風險的措施。然而，之所以會選擇無症狀結構性心臟病患者來做研究，主要是因為他們雖然已經出現心臟受損的問題，但還沒有產生心臟衰竭的症狀，此時若能改變生活習慣，將能有效改善心臟狀況，否則一旦出現較嚴重階段的心臟病問題時，就會增加5倍的死亡率，而根據研究結果看來，擁有感恩的心，的確能使心臟更健康，目前此研究刊登於《Spirituality in Clinical Practice》雜誌。
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）「明天，明天一定開始減肥！」是多數民眾經常掛在嘴邊的話一句話，但真正執行的人卻少之又少。不過，日前有位讀大二的張同學達成了這遙不可及的諾言，從去年6月迄今，約10個月左右的時間，就把原本的125降到95公斤，足足甩掉30公斤，成為新北市衛生局打肪111噸誓師記者會的最佳代言人。減掉不單只是甩肉 也養成良好的飲食習慣臺大機械系二年級的張同學，在就讀建中時就重達103公斤，不僅讓他無法從事的運動，制服也需要人工訂製才有辦法扣上鈕扣，一直到念大學向心儀的對方告白被嚴拒，才驚覺「歹誌大條」，從此下定決心減重，以低油、低糖、低鹽、高纖為食物，注意熱量標示，養成紀錄飲食的習慣，終於讓他甩掉一個小大人的體重。張同學也說，除了避免吃宵夜及吃到飽外，同時也增加每天的運動量，現在的他，體力比以前好很多，與朋友互動也更有自信了，且所獲得的遠不只是大為改善的體態，或是「30」這個數字，而是良好的飲食及規律的運動習慣，已不自覺地深植於日常生活中。十大死因中 有8項皆與肥胖有關新北市衛生表示，隨著國民生活水準提升，對飲食的要求已不單只是溫飽果腹這麼簡單，隨著各類精緻美食、銅板宵夜，以及五花八門的飲料崛起，「明天開始減肥」逐漸成為每個人的口頭禪，或是參加健身中心，卻缺乏恆心，瘦了荷包，身上的肪怠壓力依舊絲毫沒有減輕。尤其國人十大死因中，就有8項皆與肥胖有關，其中包括惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓、慢性肝病、慢性腎臟病等，且據國健署健康危險因子監測調查指出，新北市18歲以上肥胖人口已高達41.6％，由此可見，如何管理體重及防治代謝症候群已是不容忽視的健康議題。
