（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）愛心醫療無國界！一名5歲的緬甸女童，自出生就罹患了先天性舌部血管瘤病變，且隨著年齡增長，舌頭更長成為正常體積的3倍，時時刻刻都會不自主地伸出長滿血管瘤的舌頭。然而，這畸形巨大的舌頭，不僅嚴重影響到外觀、進食及說話的功能，還常常被自己牙齒咬傷，導致口腔中大量出血，必需要緊急輸血處理，造成她長期營養不良及貧血的問題，無法正常去上學，且家中還得背負龐大醫療費，多次變賣家產借錢求醫，但仍沒有醫師敢為她動刀，直到後來輾轉來台，才順利解決問題。女童血管瘤病變　全長竟有10公分2014年時，台灣國際醫療組織前往緬甸義診，發現到此一罕見的病例，才安排她來台就醫，直接入住三總，進行身體、影像檢查及輸血治療。三軍總醫院口腔顎面外科李曉屏醫師表示，經由磁振造影發現，佔據右側舌部及口底血管瘤的病變，全長約10公分，且雙側舌部及口底還有異常粗大的血管，不僅危險，甚至還出現了腦中風的徵象。最後，在歷經一連串的手術後，終於順利切除血管瘤及局部皮瓣重建，並加強相關小兒語言治療、吞嚥功能的復健，漸漸的她也開始綻放出甜美的笑容，肢體間也露出隱藏許久小女孩可愛的模樣了。

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）天氣炎熱，許多人會都選擇冰品冷飲消暑，因此臺北市衛生局自入夏起即展開散裝飲冰品及配料專案抽驗，共計抽驗186件，其中10件散裝飲冰品經初、複抽結果仍不符衛生標準，另1件配料防腐劑含量不符規定。而且OK便利商店、頂呱呱及錢都涮涮鍋等知名連鎖店家也都上榜，依法可處三萬元至三百萬元罰鍰。散裝冰品不合格 將依法開罰北市衛生局食品藥物管理王明理處長表示，大腸桿菌群常被用來作為監測食品是否遭受污染，或是製程有無衛生缺失的重要指標之一。而本次抽驗151件散裝飲冰品，其中10件散裝飲冰品經初、複抽結果仍不符衛生標準，違規產品包括知名連鎖業者：頂呱呱的紅茶雪泥、元氣Q奶的冰元氣紅茶、豆花莊豆花專賣店的仙草冰及OK便利超商的冰拿鐵等共計10件，因冰品大腸桿菌、生菌數等超標不符規定。對於違規業者，臺北市衛生局將依法處分製造業者新臺幣3~300萬元罰鍰。王明理處長也說，本次也酉抽驗35件配料，一件配料不符規定為藍白拖手作飲料舖的大中和粉圓，防腐劑苯甲酸與己二烯酸超標，若食用過量苯甲酸恐刺激腸胃道引發胃痛，經調查大中和粉圓來源為新北市承恩食品企業公司，目前衛生局已要求業者將粉圓產品下架，並移請新北市衛生局追查流向。

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）綠島餐廳今年6月底傳出遊客食物中毒事件，共計造成102人上吐下瀉，76人送醫慘況，經食藥署調查證實為生蠔引起諾羅病毒食品中毒，已下令綠島地區餐廳6月30日起暫時停止供應生蠔，7月份未有新增通報病例。抽檢諾羅病毒呈陽性　1萬6千公斤封存台東縣衛生局於6月26至30日間，陸續接獲7起疑似食品中毒案，經調查發現，7起案件患者都曾到訪綠島「池塘有魚」餐廳用餐，並曾食用生蠔，台東縣衛生局立即進行流行病調查，抽樣的2件生蠔皆檢出諾羅病毒陽性，隨即封存業者涉案生蠔共約70.7公斤（1244顆），並退運至最終供貨業者高雄市「佳品水產有限公司」與「佳富水產有限公司」。高雄市政府衛生局調查確認，2家上游水產公司分別在今年4月及6月，向韓國進口生蠔，共計16447.5公斤，目前已全數完成下架、回收並封存，依食安法可處6萬以上2億以下罰鍰。防諾羅有撇步　肥皂洗手、避免生食食藥署解釋，諾羅病毒主要透過糞口途徑傳染，易受污染之食品有即食食品、沙拉、冰品、生鮮魚貝類等，並進一步強調，注意個人及環境衛生，是預防諾羅病毒造成食品中毒最重要的措施，平時應常用肥皂洗手，並且避免生飲生食。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日高溫炎熱，雖然有多數民眾都會藉由冰品、冷飲來消暑，但在門診上仍發現，頭暈倦怠、昏昏欲睡、肩頸不適、胸悶口渴、食欲不振，甚至噁心想吐的患者增約2成，且不少人明明已經出現中暑症狀而不自知，因此，為幫助民眾對抗酷熱夏天，醫師提供了中醫消暑的小秘方，只要利用冬瓜、西瓜，就能簡單自製清涼飲品來解熱消暑。口渴身熱冒然吃冰　恐會影響腸胃道消化台中慈濟醫院中醫部鄭宜哲醫師表示，中暑在中醫上俗稱為「發痧」或「中暍」，一旦出現症狀時，千萬不要因為口渴身熱就冒然吃冰，以免原有的頭痛、鼻過敏症狀會更嚴重，女性的經痛會加劇，也會影響腸胃道消化。如果真的很想吃冰，建議可利用細嚼慢嚥的概念，先把冰品含在口中，讓溫度回溫到接近體溫再慢慢吞嚥，不但品嚐食物美好風味，有涼爽感，也不會影響心肺呼吸、腸胃消化系統，既消暑又不增加身體負擔。西瓜、冬瓜飲　夏天喝這最對味至於飲料，醫師則建議民眾可買冬瓜磚或是西瓜，回家熬煮，再用環保杯盛裝，不僅喝的安心，更對身體有害無益。因為冬瓜利水、消暑，遵循古法製作不會有許多化學添加物，且糖尿病人還可選擇低糖或是無糖冬瓜茶，避免攝取過多糖份。西瓜皮清熱、解渴、利尿，削掉西瓜最外層綠皮，可熬湯有類似冬瓜的香味，如果覺得平淡無味可加一點點糖，消暑效果甚至比冬瓜還好。氣喘過敏、生理期　喝冷飲易加重病情拉肚子最後，鄭宜哲醫師提醒，女性生理期或懷孕、氣喘過敏、有呼吸系統疾病、頭痛、血壓偏高、腸胃消化功能不好者，都不適合吃冰品冷飲，因為很容易加重病情甚至拉肚子，需多加留意。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）南韓MERS疫情雖從7月7日至今都無新增確診個案，且隔離觀察人數也日漸降低，所有風險醫院均已過觀察期未再有病例發生，由此可見，疫情目前正處於趨緩的狀態，其旅遊疫情建議等級也由第二級：警示調降至第一級：注意。只不過，新北市衛生局仍要呼籲民眾，前往南韓旅遊仍需正確勤洗手、咳嗽戴口罩，避免出入人潮擁擠或空氣不流通的場所，返國後14日自主健康管理，確保自身健康。沾濕雙手就擦乾　無法降低感染率依世界衛生組織（WHO）資料，自2012年9月至今年7月14日，全球累積1,368名病例，其中490例死亡，死亡率3～4成，以沙烏地阿拉伯病例數最多，南韓次之。衛生局提醒，現值暑假期間，若民眾前往南韓或中東地區旅遊，務必先瞭解當地相關疫情，並確實做好個人衛生及防護措施，不要聽信偏方和網路謠言，舉例來說，像是沾濕雙手就擦乾的「沾醬油」洗法的傳言就是不正確。正確勤洗手應是濕、搓、沖、捧、擦5步驟，或隨身攜帶濃度60％～95％的酒精性乾洗液，每次至少2～3c.c搓20～30秒搓乾為止，才可減少致病原感染機會。自中東、南韓返台　仍要自主管理14天衛生局呼籲民眾，自中東及南韓返國後應自主健康管理14天，若出現發燒、腹瀉或急性呼吸道等症狀，應配戴口罩儘速就醫，並主動告知醫師旅遊史、職業別及相關接觸史等，以利及早診斷，防止疫情擴散；如無症狀，仍須自主健康管理14天，早晚量體溫，注意自身健康狀況。

（優活健康網記者陳思綺／採訪報導）一週內連續發生5起兒童遭受虐待，震驚全國，更引發社會大眾對於兒少受虐議題的關注，保護服務司呼籲民眾，多多關心身邊親友，尤其是有6歲以下未就學、未就托幼童的家庭，更需要大眾適時表達關心。受虐兒少比例呈現上升　盼民眾發揮雞婆心根據衛生福利部統計，近3年受虐兒少人數雖呈現下降趨勢，然而受虐所佔比例卻由20.8%上升至 22.6%，顯見在預防端仍有精進檢討之處，除了責任通報人員及網絡人員外，也呼籲社會大眾發揮「雞婆心」，展現「幼吾幼以及人之幼」見義勇為的精神。親友、鄰居提高警覺　一不對勁就通報保護司表示，自7月11日迄今發生的4例虐童及1例殺子後自殺案件，其中僅有2件為高風險家庭通報後服務在案，3件未有兒童虐待或高風險家庭通報紀錄，張秀鴛司長表示，受虐兒童除了遭受身體虐待外，也可能因被照顧者疏忽、受到精神虐待甚至性侵害等，因此，除了施虐者外，親友、鄰居更應該提高警覺，可以從基本需求8大點觀察起。1） 尿布／沒有經常更換。2） 居住條件／髒亂不堪、出現蠅蟲。3） 挨餓／孩童可能經常向別人討東西吃。4） 衣著／冬天穿著單薄，或是衣服破舊不堪。5） 父母感情不睦／照顧者經常吵架，孩子成為出氣筒。6） 可能遭受性侵害／孩子年紀漸長，卻還是全家一起睡，甚至一起洗澡。7） 受傷在不正常位置／照顧者稱孩子跌倒，但瘀青、受傷處卻在跌倒不會傷到的地方。8） 照顧者有精神方面問題／情緒負面、脾氣暴躁、吸毒或者有酒癮等，甚至拒絕、逃避社會局介入調查。若發現以上情形，可播打衛生福利部設置的「113保護專線」，24小時接受民眾諮詢及通報兒童保護事件，不怕報錯，只怕錯失通報機會，全民一起守護受虐兒少的安全。

（優活健康網特約記者陳詩婷／採訪報導）日前新聞報導1名40多歲婦人，腫瘤撐破乳房皮膚，發生潰爛、惡臭等症狀，卻噴香水掩飾而未就醫，直到被家人發現前往診療時，已是乳癌第三期。乳房專科池永昌醫師表示，臨床發現，中老年人面對乳房檢測時態度的確會比較消極，甚至乳房發生病變也不予理會，容易延誤就醫治療的黃金期。３大迷思延誤乳癌治療黃金期乳癌一直高居全台女性癌症第1名，不過初期診斷率卻不高。而中老年婦女在面對罹患乳癌後，治療態度並不積極，就連乳房定期健康檢查人數也偏低。對此，池醫師表示，門診上也曾遇到一名37歲的婦女，一樣發現乳房有腫瘤，卻不肯就醫，後來因腫瘤大到連穿內衣都有困難、並有惡臭，才前來求診。為什麼有些人生病卻遲不就醫呢？池醫師說，主要有三個錯誤迷思導致。１）　迷思一：以為癌症是不治之症，再活也沒幾年？池醫師說，這個觀念大錯特錯！乳癌是所有癌症中可治癒機率高的一種癌症！根據資料顯示，到了乳癌第二期，五年存活率可達85%；到了第三期，還有一半的機會可以存活。所以，這類族群常會面臨「延誤治療時機，反而折磨了自己與家人」的狀況。２）　迷思二：一旦檢測出乳癌，乳房就須切除？池醫師表示，在醫學不斷進步下，許多乳癌病患都接受「乳房保留手術」，民眾不必擔心罹患乳癌就須將乳房整個切除，應視每個人病況而不同，且乳房保留手術技術越來越純熟，民眾不應過度擔心。３）　迷思三：乳房X光攝影必須擠壓乳房，反而使癌細胞擴散？池醫師說明，在臨床上，有少數中年女性認為透過乳房X光攝影，因必須擠壓乳房，除了怕痛，還擔心癌細胞因擠壓動作而擴散；事實上，傳統的乳房X光檢查的確需壓迫乳房，不過並沒有醫像醫學研究顯示擠壓會造成癌細胞擴散。子女陪同乳房健康檢查 保障長輩乳房健康根據新英格蘭雜誌報導指出，WHO世界衛生組織公布，定期進行乳房X光攝影的女性，死亡率可降低40％；池醫師說，若能再搭配全自動乳房斷層掃描，乳房的健康可以更加有保障。池醫師呼籲，「家中有長輩的子女，應勸導家人進行定期乳房健康檢查。」中老年婦女的乳房健康檢查比率一直很低，若經濟能力許可，乳房健康檢查應該進行至沒有生活自理能力為止，才是保障乳房健康的正確作法。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）戰勝肝病，除了要有正確的治療觀念外，健保上若能放寬治療限度，對於患者而言，將會是一個最大的助力！一名60歲的婦人，因患有慢性肝病需長期接受治療，但因健保只給付兩次療程，使得她無法支付後續的醫療費用，導致病情進展為肝硬化。對此，台灣肝臟研究學會呼籲，只要B肝病患符合治療標準，就要放寬治療限制，以免增加肝癌風險。停止服用B肝藥物　病毒將複製、復發「健保給付期滿停藥不代表治癒，後續復發若未及時治療，恐導致肝硬化、肝癌！」台灣肝臟研究學會會長簡榮南醫師表示，B型肝炎最重要的兩點，就是何時開始治療與結束。雖然B肝藥物雖能抑制病毒複製，但治癒率低，一旦停止治療病毒後，就有再複製、復發的風險。且若未能即時接受治療，還可能會導致嚴重型的肝炎，如黃疸、凝血功能異常；若肝纖維化嚴重者，更可能會演變成肝衰竭、肝癌，造成病人、家屬與社會龐大負擔。貧血、甲狀腺功能異常　C肝藥物副作用多除了B肝患者外，台大醫院內科高嘉宏醫師表示，C型肝炎也是肝癌高危險群，目前國內C型肝炎患者約有40～60萬人，但卻只有一成的患者接受治療，其餘則是因害怕副作用中途放棄治療，或不適合接受傳統治療的患者，而面臨無藥可用的困境。健保給付的C型肝炎標準治療，是注射長效性干擾素合併口服雷巴威林藥物，C肝患者必須接受治療至少半年至1年的時間，大約7～8成可治癒，但卻有持續發燒、貧血、甲狀腺功能異常，情緒低落等副作用，讓部分患者感到相當不適而選擇停藥，所以，呼籲健保署應盡速開放給付新型口服藥物。

（優活健康網記者張瓊之／綜合整理）許多人都有喝茶的習慣，不管是在精神不濟時來杯茶提神醒腦，還是吃太油膩時來杯茶去油解膩，只要提到茶，想到的都僅有好處而已！而日前在澳洲更有一項最新研究發現，女性若想延年益壽，每天喝2杯的茶，五年後竟可以降低4成死亡風險。每天兩杯茶　才能達到保護功效根據《每日郵報》指出，該研究主要是由澳洲的研究團隊，針對1000多名75歲以上的女性進行分析，其中包括喝茶與咖啡的總量，結果發現，飲食中攝取較多類黃酮者存活率較高。對此研究人員表示，因為茶葉中的類黃酮，有助保護身體，避免受到心臟病、癌病等疾病的破壞，且透過研究發現茶葉中的類黃酮，對女性而言特別有益，只不過一天要攝取350毫克，等同於兩杯茶的量才能達到此效果，而目前此刊於《臨床營養學期刊》。巧克力、水果、紅酒　皆含有類黃酮類黃酮對身體的好處，除了可降低死亡的風險外，先前的研究還發現，它可降低卵巢癌風險、活化掌管學習與記憶的海馬迴、抗發炎、抗氧化、改善血管功能、預防動脈阻塞等，好處多到數不盡。只是要特別注意，含有類黃酮的成份的食物多，包括巧克力、水果、紅酒等，所以，在食用含有類黃酮的水果時要小心，如柚子、葡萄柚，因為它在體內會轉化為香豆素，進而抑制代謝作用，與降血壓的鈣離子通道阻斷劑、statin類降血脂藥、抗心律不整藥及免疫抑制劑、部分安眠鎮靜劑與抗憂鬱、焦慮藥物等藥物產生交互作用。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名59歲的銀行經理在健檢時，發現右腎長了1.5至3.5公分不等的腫瘤，三顆齊發極為罕見，手術難度也特別高。腎臟缺血缺氧不能太久，手術壓縮在30分鐘內，才不至於損傷剩餘腎臟。因此，醫師為病患清理腎臟的3顆腫瘤，運用達文西手術和時間賽跑勝出，達成完全切除病灶，也成功保留半顆腎臟，腎功能幾乎不受影響，且追蹤一年至今沒有復發跡象。中國醫藥大學附設醫院泌尿部黃志平醫師說，由於腎臟血管及血流豐富，直接切除腫瘤，容易大量失血，因此動刀前須以血管夾阻斷所有進出的大血管，待腫瘤清理乾淨且縫合止血後，才能放開血管夾，恢復腎臟血流。另一途徑是，阻斷血管前，在腎臟周圍堆放大量冰沙降溫，讓腎臟承受較長的缺氧時間，以完成腎臟保留手術。男性罹患率高   腰背痛、血尿是警訊腎臟缺血的時間越短，腎臟保留的成效越好。所以能在有限的時間裡精準快速的摘瘤且多層縫合止血，成了選擇。黃志平醫師說，若用傳統開刀或單純腹腔鏡進行，絕無可能在30分鐘內完成，此時可考慮達文西手術，透過機器手臂，讓醫師可以充分掌握時間，完成手術。 黃志平醫師提醒，腎臟惡性腫瘤9成以上為腎細胞癌，年齡分布從20歲到80歲不等，男性罹患率是女性的2倍。且腎細胞癌早期多無症狀，通常是到了中後期，腫大的惡性腎壓迫到腎臟周遭的神經，才會出現單側背痛或腰痛。而腫瘤侵犯到腎臟集尿系統時，肉眼可見的血尿也是警訊之一。腫瘤初期無症狀階段，可由影像檢查現形，所以每年定期健檢，有助於早發現治療。