（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名年近七十的朱先生，右肩棘上肌全層斷裂合併積水，導致發炎疼痛難耐無法舉手，但因年長而無法開刀，醫師改以血小板萃取和波尿酸注射治療，加上軟組織超音波導引介入，治療後，患者右手疼痛症狀改善，且活動力增加。超音波來導引 復健路好走中國醫藥大學附設醫院復健部吳威廷醫師說，個案的超音波顯示，上肌全層斷裂併積水。但他年紀大無法開刀，因以血小板萃取製劑注射。先抽吸積水後，於斷端給予藥物注射，後續給予關節腔玻尿酸注射，一方面刺激增生，一方面增加潤滑以減少繼續磨損。 吳威廷說，近來的增生療法、注射高濃度葡萄糖、血小板萃取製劑等，在軟組織超音波導引下，較能避開非必要的神經、血管穿刺傷，提高精準度，也能降低治療期間不適，促使日後復健順利。
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）日前一名女性因自行購買假牙黏著劑來黏植牙的義齒，導致牙齦發炎、腫脹，甚至支台齒上的陶瓷也出現崩裂的情形，就醫後發現罹植體周圍黏膜炎。柳營奇美醫院牙醫部葉松穎醫師表示，很多民眾常誤以為廣告上的假牙黏著劑，可以拿來黏固定和活動的假牙，其實並不然。葉松穎醫師指出，假牙黏著劑是一種用在活動假牙的輔助性物質，患者在使用之前，都應該先徵詢牙醫師的專業意見。●哪些活動假牙的患者適合用假牙黏著劑？1） 神經或肌肉協調性較差的患者，如帕金森氏症、重症肌無力、阿茲海默症等患者。2） 服用藥物或做過放射線治療而有口水分泌較差的患者。3） 做過顎骨手術或切除的患者。4） 特別容易緊張或是職業上需求，需要假牙黏著劑提供生理上或心理上支持的患者。5） 適應活動假牙不良的患者。●使用假牙黏著劑6要訣：1） 先用溫水清洗活動假牙，再用牙刷和清水清洗食物殘渣和假牙黏著劑。水槽中先裝水或是鋪上毛巾，防止假牙清洗時掉落而損壞。2） 去除口內假牙黏著劑時，可以用毛巾或紗布沾溫水稍微用力擦拭。3） 塗上活動假牙黏著劑前，先將活動假牙擦乾，接著塗上少量於假牙內側。如果唾液不足或缺乏的患者，建議在活動假牙帶入前用水潤濕。4） 確實將活動假牙放至定位，並用手穩定壓著10～15秒。5） 用紗布去除活動假牙邊緣溢出的黏著劑。6） 每天晚上睡覺前一定要把活動假牙拔下來清洗，讓牙床獲得休息。葉松穎醫師提醒，植牙並非萬能，植牙治療仍有併發症的可能，而要讓植牙用得久，除了應該建立起正確的口腔清潔方式及習慣，如使用牙刷、牙線與牙間刷，並且每半年至一年應回診檢查，遇到問題時更應盡快回診，千萬不要擅自使用活動假牙黏著劑，以免傷心、傷身又傷財。
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）生病就要看醫生，千萬別誤信偏方而延誤治療！彰化縣溪湖鎮一名37歲胡先生患有痛風，長期受痛風引起的腳痛所苦，聽信朋友說一天喝1杯苦藤茶可以治痛風，2個月後竟引起全身黃疸，且有厭食症狀、常感疲倦，就醫診斷為藥物性急性肝炎。誤信偏方害他肝指數飆升 引起全身黃疸收治個案的衛生福利部彰化醫院肝膽腸胃科陳詩典醫師表示，胡先生就醫時，出現全身黃疸情形，安排心電圖、血液、尿液、超音波檢查，發現膽紅素數值達到25.8（正常指數1.3以內），且肝指數飆高，達到爆肝程度，嚴重肝臟發炎、黃疸，診斷為藥物性急性肝炎，合併肝衰竭，經住院給予口服及注射保肝藥物治療，幸逐漸好轉，恢復食慾與體力，才回到工作崗位。 民間傳說苦藤可清熱解毒、袪風除濕及舒筋活絡，主治筋骨痛、跌打損傷、痛風及保肝，然而陳詩典醫師說，今年已發現兩位苦藤茶引發肝炎，提醒民眾服用草藥飲品要小心。目前苦藤導致毒性肝炎的原因不明，但如果本身體質較為虛弱，或是慢性肝炎的病患，最好不要輕易嘗試，而且不宜長期大量飲用，一旦出現倦怠、噁心、嘔吐、茶色尿、皮膚及眼白變黃等症狀，應馬上停藥並就醫檢查，尤其不可過量使用，並應監測肝功能變化。若未及時就醫 恐致肝細胞壞死陳詩典醫師表示，藥物性急性肝炎一般就醫後立即停掉這些傷肝藥物，是可以慢慢痊癒，但是如果沒有即時就醫，很可能會有藥物造成肝細胞大量壞死，引發肝衰竭，導致須換肝才能保住性命。肝病初期大多無症狀，所以常常容易被忽略，等到症狀出現時，通常非常嚴重，陳詩典呼籲民眾應更戒慎小心，時時注意肝臟健康，特別提醒，勿信偏方，應尋求正常中西醫治療。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）當心，眼睛也會隨時間老化而產生皺紋！一名61歲的洪老師，近日發現有逐漸看不清楚的情形，某天赫然發現左眼的視力似乎比右眼差很多，且看東西時會有扭曲現象，就診發現是眼睛黃斑部皺摺，而左眼黃斑部有前纖維膜把視網膜拉腫了，左眼先接受微創視網膜玻璃體切除手術，合併黃斑部前纖維撕除手術後，現在用左眼看家中的馬賽克磁磚已恢復四方形，不再歪七扭八。皺褶致視力模糊 初期不明顯奇美醫學中心眼科部彭凱鈴醫師說，黃斑部皺摺是指黃斑部表面產生不平衡拉力，造成扭曲皺摺的現象，進而影響中心視力。由於皺摺過程進行緩慢，初期沒有太明顯的症狀，往往易被忽略，當皺褶現象嚴重或產生纖維化結疤時，病患才會驚覺到中心視力減退。常見症狀包括：中心視力模糊、中心視物扭曲變形及中心視野看到不動暗色區塊。黃斑部皺摺的成因大多與年齡有關，常出現在中老年人身上；也可能因為眼內發炎、外傷出血、眼科術後、視網膜大裂孔雷射後或視網膜剝離後產生纖維質進而結疤有關。「睜一隻眼、閉一隻眼」自我辨別而彭凱鈴醫師也建議，黃斑部的疾病可利用簡便的自我評估工具「阿姆斯勒方格表」或「家中磁磚」、「窗框」等直橫條排列處，每天「睜一隻眼、閉一隻眼」，用手輪流遮蓋左右眼，依序以單眼注視，若發現模糊、扭曲變形，甚至中央有黑影或部分出現空缺，就應盡速就醫。
（優活健康網記者張致筠／綜合報導）濕疹兒夜間抓癢抓不停、痛苦難耐，不只影響家人睡眠品質，也可能因為睡不好而產生情緒多變、注意力不集中等問題；對此，臺大醫院與市立聯合醫院針對「異位性皮膚炎兒童睡眠問題」研究發現，若平常多補充褪黑激素，對於小朋友的睡眠及皮膚狀況有良好改善。褪黑激素分泌少 睡眠差、皮膚炎嚴重所謂異位性皮膚炎，是指慢性反覆發作、搔癢難耐的過敏性皮膚病，又稱為濕疹；於兒童盛行率高達百分之15～30，且有逐年增加趨勢。此項由臺大醫院江伯倫副院長帶領團隊，與市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森、臺大醫院睡眠中心醫師李佩玲合作，針對濕疹兒睡眠情況研究發現，患有異位性皮膚炎的小孩，若夜間褪黑激素分泌也比較少的話，其睡眠品質及皮膚狀況都相對不好。每晚服3毫克連續4週 入睡時間縮短研究指出，濕疹兒除了使用原來藥物外，每晚睡前服用3毫克褪黑激素連續4週，則有助改善皮膚炎問題。嚴重度分數平均由49.1降為40.2分，和安慰劑相比平均降低9.1分；同時也有效縮短入睡時間，平均由44.9分鐘降為21.6，和安慰劑相比平均縮短21.4分鐘。另外，研究也發現，褪黑激素的安全性高，並無依賴及成癮問題，參與本研究的兒童也沒有發生任何不良反應。醫師表示，褪黑激素為人體自然賀爾蒙，原多用於調整時差及幫助睡眠，在美國並非處方藥而是以健康食品管理，於大賣場就可買到。而臺灣目前尚未引進，建議使用前須由醫師評估是否適當。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）目前正值泡湯旺季，為使民眾能安心享受，新北市衛生局公布針對轄內溫泉業者水質抽驗結果，計有1家金山區陽明山休閒旅館水質抽驗不合格，將依法處以怠金5,000元，並持續進行複測，一次一罰直到合格為止。衛生局表示，為維護消費者使用溫泉池水質之衛生，衛生局每年於溫泉旺季針對轄內溫泉業者定期進行水質抽驗，檢驗項目包括總菌落數及大腸桿菌數，水質檢驗標準為總菌落數應小於500 CFU/ml及大腸桿菌數應小於1 CFU/100ml。而自104年10月至12月，衛生局針對轄內97家溫泉業者共計抽驗187家次，其中，12月份金山區陽明山休閒旅館水質檢驗不符合規定。酒醉、空腹要當心 別貿然入浴！因為近來天氣驟降，民眾至溫泉池泡湯之頻率增高，衛生局呼籲民眾，冬季享受泡湯之餘，記得也要注意自身的健康狀況，如酒醉、空腹、飽食後或患有心臟病等循環系統障礙慢性疾病者，應避免入浴。此外，溫泉品質除了與業者的清潔息息相關外，民眾泡湯禮儀及衛生習慣也是相關重要的一環，民眾入浴前先淨身、勿將毛巾及個人物品攜入浴池，且不要在浴池內搓揉身體。
（優活健康網記者談雍雍／綜合整理）時序進入冬季，街上各式各樣的薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨店的生意又熱絡起來，尤其只要冷氣團一發威，氣溫立刻下探10多度，讓人忍不住想要吃一鍋熱騰騰的藥膳來「補冬」。 但這些補冬食物不外乎是富含高油、高普林、高鹽，須多多加注意可能引發的健康問題，因為過量可能會造成口破、胸悶、腹脹、腹瀉或加重慢性病的病情。南投縣衛生局表示，冬令進補須依個人體質選擇適合的中藥，可以暖胃、補血及補氣，達到調養體質的效果，也才能有效提高抗寒的能力。同時建議民眾不要盲目過度進補，遇身體不適，應循正規醫療體系就醫，勿聽信不實廣告或購買來路不明的產品，以免花錢又傷身。進補又服西藥 混用恐傷身也提醒如果進補時還有西藥必須一併服用，也要注意藥物混用的問題，事先向醫師詢問，避免對身體造成不良影響。此外，冬令進補仍應視體質而定，只要生活作息正常，營養均衡，稍加調理養生即可。若不瞭解自己體質而進補太過量，非但無益，還可能造成口破、胸悶、腹脹或加重慢性病的病情。
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）PM2.5污染是全球最大的環境健康風險因子，根據環保署2014年空氣品質監測報告，臺灣所有空氣品質監測站的PM2.5年平均濃度為25μg /m3，為世界衛生組織標準的2.5倍。根據台灣大學公衛學院最新研究顯示，細懸浮微粒PM2.5不但增加結核病風險，也會提高人口健康中慢性病之負擔。每增加10微克PM2.5 結核風險增4成結核病一直是影響國人健康的重大傳染病，每年超過一萬人發病。目前為止，關於PM2.5對結核病發病風險的影響，仍然缺少實證研究。台大公衛學院碩士賴亭君追蹤新北市參加健檢的民眾長達6～7年，利用住家地址推估居民的空氣汙染暴露量，評估空汙與結核病發病的風險。結果顯示，每增加10μg /m3的PM2.5暴露量，結核病發生率的風險會增加39％。另外，當交通相關的污染物二氧化氮(NO2)以及氮氧化物(NOx)，每增加10ppb的暴露量，結核病發生率的風險會分別提高33％及21％。4大慢性疾病與PM2.5有關此外，公衛學院博士生羅偉成利用空氣品質測站資料以及死亡資料評估台灣各縣市因為PM2.5所造成的慢性病死亡負擔。結果顯示，2014年台灣有超過6,000名的死亡人口是由於PM2.5暴露所造成，其中包括2,240名缺血性心臟病患者、2,140名中風患者、1,250名肺癌患者，以及645名慢性阻塞性肺病患者。且PM2.5造成的疾病負擔存在明顯的縣市差距，以上述四種慢性病而言，空汙嚴重的雲林縣有22％因這四種疾病的死亡是源自PM2.5；而在花蓮縣則僅有9％的四大慢性病死亡與PM2.5有關。由於全國人口主要居住在空汙較嚴重的西半部，因此平均而言，全國有1成9的四大慢性病死亡與PM2.5有關。本研究結果指出，PM2.5是同時造成慢性傳染病與非傳染病疾病負擔的重要危險因子，並且造成健康上的不平等。台大公衛院研究結果，由林先和副教授及詹長權教授團隊研究發現，並且已在《職業及環境醫學雜誌》刊登。
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）手機電磁波很傷腦一說，總是爭論不休，也讓每天手機不離身的你我，人心惶惶。而電磁波致癌的說法，到現在已經36年，仍舊沒有可靠證據顯示。此外，手機產生的電磁波功率非常低，在實驗室不會造成DNA的傷害。血液腫瘤科呂敏吉醫師也明確說明，有關手機電磁波會增加癌症或腦瘤的說法，目前是沒有科學證據的，大眾勿過度恐慌。手機睡覺不關機會致癌、亦或剛開機及緊貼耳旁說話時，電磁波會飆高，恐增腦癌風險！這類手機致癌的傳言一直不斷流傳，究竟手機會不會致癌？近來許多媒體紛紛報導：用手機達10年以上的人，在罹患腦癌的機率是一般人的2倍。而世界衛生組織的國際癌症研究組織則在2011年，將手機列為2B級致癌物。列「潛在致癌物」 但人體證據尚不足北市聯合醫院仁愛院區血液腫瘤科呂敏吉醫師指出，其實IARC的分類，強調的並不是手機「致癌強度」，而是手機目前被列入2B級致癌物，所謂的「2B級致癌物」就是「潛在致癌物」，其定義為「在動物實驗有證據，但在人體沒有足夠證據會致癌」。兒童、青年大腦發育中 應減少接觸而人類使用手機的歷史，迄今已有25年，使用人數與累積時間，在這段時間裡快速成長，然而腦瘤與其他癌症卻沒有明顯增加。由此，可合理推測「手機致癌的風險很低」。呂敏吉表示，現今這方面的報導，大多都是根據流行病學研究報告而來，然而這些研究，通常是回溯性且伴隨許多干擾因素，無法確認其因果關係。所以歐美的正式學術機構，迄今仍不認為「手機致癌」有任何可信的證據。不過他還是建議，兒童及青少年應避免使用手機，因為他們的大腦還在發展中。至於成人則能減少使用頻率尤佳，倘若仍是擔心有電磁波疑慮的人，可考慮講電話時戴耳機，而非處理重要事情時，也別沒事一直緊盯螢幕滑呀滑，因為就算手機致癌傷腦說，仍無可信證據顯示，但導致視力惡化，傷眼的風險則是肯定的！
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）粗心媽媽，生了5胎還不知道自己懷孕！台中37歲陳太太，10月中因為肚子痛大量出血送急診，護理師發現她疼痛哀號的情況和產婦一樣，懷疑即將臨盆，不過患者堅持她是胖了而非懷孕，卻在到院6分鐘後產下一名男嬰，嚇壞患者夫妻。不正常出血誤以為是月經陳太太說自己體型比較胖本來就小腹微凸，還說這段期間每個月都有月經，不過月經時間短大約只有兩天，經血量也不多，每個月來的時間有三天的誤差，她還很確定九月中經期剛過，所以不敢相信自己懷孕。收治個案的豐原醫院婦產科醫師許炤松表示，孕婦懷孕期間可能因為低位胎盤問題，會有不正常的出血，這名孕婦可能因此讓她誤以為是月經，加上生活忙碌沒有注意自己的身體，才會忽略肚子裡有寶寶一天一天長大。無產檢、不正常出血 竟能順利生產許炤松醫師說，孕婦不知自己懷孕，期間還不正常出血，這種情況在懷孕期間很可能造成感染問題，或者因為胎盤剝離危及母體與胎兒的生命安全，而且多胎次的經產婦也容易有妊娠毒血症的併發症，這名產婦有出血又無產檢，能夠順利生產母子平安真的很幸運。小兒科醫師馬志豪則表示，此小男嬰早產，體重只有1200公克，有肺部不成熟、呼吸窘迫、黃疸等問題，需要正壓呼吸器及照光治療，經過小兒科團隊照顧，起初一餐2cc母乳從胃管餵食，之後慢慢增加進食量。小弟弟住院70多天食量已經進步到每餐70cc，體重也增加到2500公克，這段期間，爸爸每天從母乳庫帶著母奶來餵食，看著小小的身體一天一天健壯。耶誕節前夕爸爸媽媽開心抱著他出院回家團聚，爸爸說雖然「老六」是意外，但是既然孩子跟自己有緣，一定會好好珍惜，家中四男兩女，有中低收入戶補助，雖然不富裕但是有責任也有信心把這個「天公仔」照顧好。醫師也呼籲，出院後仍需要返院追蹤生長發育，以及注射新生兒疫苗。
