（優活健康網記者徐平／綜合報導）一名20歲現役軍人上月頭暈發燒入院，隔天上午即死亡，調查發現原來是新竹軍營爆發流行性腦脊髓膜炎群聚感染。此次疫情共有3例通報個案，為防止感染風波擴大、避免擴大疫情對118名接觸者投藥預防，雖無新增案例，卻造成不小恐慌。依據疾病管制署的監測資料顯示，流行性腦脊髓膜炎病例截至目前為止已達10例。流行形腦脊髓膜炎主要流行季節在冬春兩季台大醫院新竹分院社區及家庭醫學部醫師洪惠芳表示，流行性腦脊髓膜炎是由腦膜炎雙球菌感染所引起的急性傳染病，藉由接觸感染者的喉嚨和鼻腔分泌物或是飛沫感染。主要流行季節在冬季及春季，全球皆有病例，主要流行區域為非洲中部撒哈拉沙漠以南的地區。感染後可能會出現發燒、頭痛、嘔吐症狀成人對此菌尚有免疫力，惟兒童較弱，根據資料顯示，歷年病例多以6歲以下為主。洪惠芳醫師指出，感染腦膜炎雙球菌後可能僅出現類似上呼吸道感染症狀，患者也可能以發燒為首要症狀，另外也可能引起肺炎、敗血症和腦膜炎等。一旦引起腦脊髓膜炎，會出現發燒、頭痛、噁心、嘔吐、頸部僵直、皮疹以及精神錯亂等症狀。這兩族群　經醫師評估後可自費接種目前在國內只有疾病管制署提供四價(A,C,Y,W-135)的結合型行性腦脊髓膜炎疫苗，民眾可至與疾病管制署簽訂合約的旅遊醫學醫院接種。洪惠芳醫師建議，欲前往高風險地區旅遊的一般民眾以及感染流行性腦脊髓膜炎高危險群(如：脾臟功能缺損、人體免疫缺乏病毒感染者等)等兩族群，經醫師評估後可自費接種。接種流行性腦脊髓膜炎疫苗後約7～10天可產生抵抗力，如有需求可考慮每3～5年追加接種疫苗。 

（優活健康網記者徐平／綜合報導）50歲的郭先生感染慢性C型肝炎，醫師安排他接受「長效干擾素+雷巴威林」治療，今年1月底開始，再安排郭先生接受3個月的治療，沒想到病毒1個月後就檢測不到，目前停藥3個月，血液中仍然檢測不到病毒，邱先生的慢性C型肝炎已經痊癒。「持續病毒學反應」高達99％驗不到C肝病毒成大醫院胃腸科膽科醫師邱宏智表示，藥物治療療程結束3～6個月後，若血液中仍檢驗不到病毒，稱之為「持續病毒學反應」。邱宏智醫師表示，經長期追蹤發現，這類病人高達98～99％驗不到C型肝炎病毒，因此一般認定「持續病毒學反應」等同C型肝炎已經治癒。20年後20％患者會演化至肝硬化根據研究顯示，慢性C型肝炎患者若不積極使用抗病毒藥物治療，經過20年後約有20％的患者會演化至肝硬化，一旦演變為肝硬化，每年會有1～4％的病人會產生新的肝癌，同時有4～5％可能會導致肝衰竭以至於死亡。因此若成功治癒C型肝炎，不但發生肝癌的機率大減，因為肝病致死的比例也會大符下降。目前建議所有C型肝炎的患者，只要血液中檢驗的到病毒，都應積極接受治療，而且越早治療效果越好。新型抗病毒藥禁忌症、副作用都較少邱宏智醫師指出，最新治療C型肝炎的口服抗病毒藥，相較於傳統療法，治療大幅下降為3～6個月，禁忌症、副作用都較少，只是價格相對較高。不過，從106年5月15日起，全口服抗病毒藥物的健保給付已有條件大幅放寬，目前有2種口服抗病毒藥納入健保，適用C型肝炎基因型1型，併有肝硬化或是嚴重纖維化，但不可為失償性肝硬化的病人，未來政府也預計編列預算，逐步將全口服抗病毒藥物放寬給C型肝炎患者。邱宏智醫師表示，過去治療以干擾素為主，效果雖不算低，但接受治療的可能只有10％左右，其中未接受治療的病人中，有37％害怕副作用，也有18％不適合使用干擾素。國內目前有多種全口服抗病毒藥，副作用低，干擾素困難治療的患者也可以使用。另外，像是失償性肝硬化、洗腎，甚至HIV病人，也都各有適合的全口服抗病毒藥可以使用。

（優活健康網記者徐平／綜合報導）54歲的董女士一跌倒就顱內出血，檢查後發現罹患淋巴性白血病，莫名頭暈，左手左腳動彈不得，生命只能用「週數」倒數，確診白血病後加入試驗用藥，療程結束後癌細胞完全緩解。今年2月該試驗用藥「雙特異抗體」已核准上市，期待能給予更多患者重生的機會。白血病每年新患者約200人急性白血病的疾病進程來的快且兇狠，在復發或治療無效的情況下，約3個月會死亡。臺大醫院小兒部小兒血液腫瘤科醫師林東燦表示，白血病常見症狀為發燒不退、貧血、全身倦怠、無預期出血等。根據國民健康署癌症登記報告顯示，每年新診斷患者約在200人左右，常見於3～5歲兒童。林東燦醫師提及，國內兒童急性淋巴性白血病的化學治療成功率逾8成，但對於成人患者，預後卻不佳。主要原因在於成人骨髓造血細胞再生能力不如兒童，無法承受高劑量化療，加上急性淋巴性白血病細胞具有分裂快速特性，若不治療每10天即會增加1000倍，一旦疾病復發，生命開始用「週」倒數，有其臨床治療的迫切性。雙特異抗體活化免疫細胞、消滅癌細胞今年2月衛生福利部核准「雙特異抗體」上市，終於突破治療困境。過去因癌細胞產生抗藥性，化學治療僅有2成患者的疾病達到緩解，根據臨床試驗，使用新藥治療後，高達4成4的患者能達到完全緩解的目標。臺大醫院內科部血液科醫師吳尚儒說明，成人急性淋巴性白血病患者透過化學治療近8成以上患者可達到緩解，近6成患者會在1年內不幸復發。今年2月衛福部核准新藥上市，終於擺脫無藥可治的困境。「雙特異抗體」不僅可藉由活化自體免疫細胞，徹底消滅癌細胞、延長生命力。

（優活健康網編輯部／綜合整理）近年來最受國際肯定的飲食模式，就是以地中海沿岸地區傳統飲食為基礎的地中海飲食。和日本的傳統飲食相比較，地中海飲食的脂肪比重感覺相當高。它的效果真的很好嗎?以下就從最近的研究結果來思考它的效果。地中海沿岸地區居民心臟病死亡比例較少地中海飲食(Mediterranean Diet)這個名詞，我想應該很多人都聽過吧！說到「Diet」這個字，用日文來說，總讓人感覺是減少飲食分量的意思，但是地中海飲食裡的「Diet」，指的是飲食內容的本身。因此，它有健康飲食的意思，不是減肥飲食的意思。地中海飲食是以希臘等地中海沿岸地區居民的傳統飲食為基礎的健康飲食法。由於這個地區的居民心臟病死亡的比例比較少，所以地中海健康飲食被研究出來，自1960年代開始廣受推薦。全類別食物都攝取，真的能夠預防新肌梗塞嗎？地中海飲食的特徵，主要在於多攝取橄欖油、魚貝類、水果類、堅果類、蔬菜類，相對的，瘦肉及肥肉、蛋、乳製品、牛油、鮮奶油則是限制攝取或完全不攝取。酒類方面推薦紅酒。地中海飲食是不是具有預防心肌梗塞及腦中風的效果呢？這個想法從以前就有很多研究者提出了報告。最近準確度較高的數字，出自於刊登在2013年4月《The New England Journal of Medicine》醫學雜誌上的一篇論文，該論文的第一作者為Ramon Estruch博士。該論文以心肌梗塞及腦中風危險性可能偏高的7447位西班牙人為對象，分成只有低脂肪的營養指導群組，以及地中海飲食指導加上強化特級初榨橄欖油攝取的群組、強化堅果的群組，然後觀察各群組演變的情況。預防效果在腦中風方面更加顯著該實驗原本預定做更長的時間，但是在平均觀察期間5年左右的時間點，已經有了明顯的差異，因此中途停止實驗。實驗並非失敗，而是指導地中海飲食的群組，明顯呈現了良好的結果。和強化堅果及強化橄欖油無關，和單純限制脂肪相較之下，地中海飲食的心肌梗塞及腦中風的發生及死亡風險，幾乎降低了30％。它的預防效果在腦中風方面尤其顯著，降低的風險達到40％。對於腦中風的預防，效果明確到如此地步的飲食治療，在這之前從來不曾存在過。（本文摘自／讓人生病的醫學lie知識／上奇時代）

（優活健康網編輯部／綜合整理）能量轉換療法（Energy Transfer Therapy）是將引起病患不適症狀之物，透過能量轉換機，將該物之訊號以正向波或反向波的方式轉換至水中，然後讓病患喝下訊號水來治療的一種方式。能量轉換療法可轉移患者不適症狀與順勢療法有著類似概念的能量轉換療法，係基於物理學的概念，認為任何物質均可抓出它們的訊號，並轉換到另一個物質上，例如水。對於不好的物質，我們可以將物質訊號轉換為負向訊號，即反波，能馬上中和物質不好的部分；而與物質同樣的正向訊號，帶有物質同樣的功能，則稱為正波，可強化或補充物質的能量。將能量轉換療法運用在醫學上，便是將引起病患不適症狀之物透過能量轉換機，將該物的訊號以正向波或反向波的方式轉換至水中，然後讓病患喝下訊號水來治療疾病。但這些都是「特定的訊號」，是針對某一「特定患者」，在「特定時間」治療患者「當時的病症」，而不是如坊間隨便拿瓶水，即稱之為能治百病的能量水。尿療法可以養護細胞、增強免疫力？劉大元醫師指出，能量轉換因不同物質、不同對象以及不同時間，其訊號所需放大的倍數是不同的。國外的儀器只有倍數的標定，而無法針對不同對象精準測出應該放大的倍數；但在台灣，我們開發出可以與「傅爾電針」結合，能直接測出「不同對象」和「不同物質」在「當下所需倍數」的能量轉換機，正確且精準地做治療。舉個廣為人知的尿療法為例，其理論就是能量轉換療法的一種；喝下自己的尿液治療自身的疾病，以保持身體健康或達到養生效果。尿液是腎臟過濾後的無菌水，喝了無害，而且尿液裡含有人體大量的廢物，喝下這些廢物，可以刺激人體產生抗體，可以養護自己的細胞與病魔作戰，自然可增強自癒力和免疫系統的功能，治好多種病症。尿療法可以達到解毒、中和有害物質的功效？醫學證明，尿液中有許多物質具有極佳的抗菌及抗濾過性病毒的功能。臨床上，我們也的確看過許多尿療治病的例子，亦相當肯定它的成效，但無法克服喝尿心理障礙的人，依然多不勝數。透過能量轉換機將與尿液相同的正向訊號傳輸到水中，讓人們可以沒有負擔的喝下與自己尿液具有同樣功能的訊號水，達到與直接喝尿一樣的功效，卻不必真正將尿液的廢物與氣味一併吞下肚中，身體也不用再進行一次消化尿液廢物的工作。另外，我們也可以飲用尿液的反向訊號水，直接將尿液中不好的物質予以中和，而達到治療與解毒的效果。（本文摘自／不一樣的另類醫學／書泉出版）

（優活健康網編輯部／綜合整理）頸部範圍雖小，但其中藏有重要的血脈管道，保持順暢，腦部能獲得充分的氧氣與養分，中樞神經更能順利指示身體各部位完成任務。現代生活節奏緊湊，網路發達加速處理速度，事情愈多，壓力也倍增。人體一感到壓力，交感神經就會積極運作，心跳呼吸都會加速，體溫也會升高，讓身體處於備戰狀態，好應付各種事件。2種神經失衡就會造成身體不適經過一段時間，能量消耗甚鉅，需要休息消化儲備體力了，「副交感神經」就要接棒，但要是無法放鬆，可能是自律神經失調了。簡單說，一天之中當人在做事時都是「交感神經」運作的時候，休息放鬆時則是「副交感神經」。這2種神經互相平衡，人體的代謝消化才能正常，反之，失衡就會造成身體不適。該活動的時候，「交感神經」就該正常運作，該休息的時候，就換「副交感神經」運作，如果工作完不能紓壓休息，或是睡眠後無法恢復體力，就表示主控休息的「副交感神經」已經出現問題了！鍺元素可消炎、活化細胞　改善運動傷害鍺元素有類似遠紅外線的能量，簡單說，如同泡溫泉的效果，能使微血管擴張，順暢代謝與循環，提高身體免疫。現代醫療護理已廣泛使用，有助消炎、消除疲勞、活化細胞，慢性病患或運動傷害的復健都有實質改善的效果。遠紅外線治療儀、遠紅外線燈、遠紅外線熱敷墊等都是應用其原理設計出來的。（本文摘自／超有感助眠脖圍／大大創意）

（優活健康網新聞部／綜合報導）一名年約70多歲阿公抽菸菸齡40多年，雖然戒菸，但肺部還是出問題，不只常咳嗽、有痰，且動不動就喘，後來喘到進急診、住院，連從病床起身、上廁所都會喘，而這一切都是慢性阻塞性肺病（COPD）惹的禍！治療COPD　需遵照醫囑、耐心用藥收治這名COPD長者的怡仁醫院胸腔內科主任杜宜霖表示，這位長輩平常喜歡到處走走，與朋友相聚、聊天，很擔心因為疾病使生活受限制，後來就積極戒菸、接受治療，所幸經兩個月左右，症狀就大幅減輕，還可以去台北看朋友，再度恢復社交生活。抽菸、空氣汙染　容易誘發COPD杜宜霖主任分析，慢性阻塞性肺病是一種慢性呼吸道發炎疾病，由於抽菸、交通空氣汙染、粉塵等刺激，導致呼吸道發炎、狹窄，甚至阻塞，常見症狀包括慢性咳嗽、漸進式呼吸困難、咳嗽有痰等，也有患者睡覺會有喘鳴聲，或胸悶、吸不到氣。症狀嚴重時　連走路、爬樓梯都有困難隨著病情惡化，COPD患者的運動耐受力會越來越差，原本爬樓梯可以一口氣從一樓爬到三樓，後來可能只走一、兩層樓就開始喘、需要休息，像上述長輩，就嚴重到連下床上洗手間都會喘。當患者開始臥床、不敢下床，便容易肌肉流失，或產生骨鬆、褥瘡、肺炎等問題，進而形成惡性循環，健康會更加惡化。治療時　 戒菸、藥物雙管齊下杜宜霖主任強調，治療COPD首要之務是要戒菸、遠離二手菸等刺激。第一線藥物治療包括吸入性支氣管擴張劑、乙二型交感神經刺激劑與抗膽鹼藥物等，若症狀嚴重，就會考慮使用類固醇等第二線藥物。戒菸2星期　症狀便明顯改善根據統計，大約八成COPD患者有抽菸習慣，或過去有抽菸史，無論症狀多嚴重，只要戒菸，都會有好處；因此，杜宜霖主任強烈建議民眾戒菸，只要戒菸約2星期，搭配使用藥物，症狀便可大幅改善，戒菸3個月，運動耐受力也會明顯提升。肺活站　幫助找出COPD潛在病患為了找出COPD潛在病患，並讓民眾了解抽菸對肺部傷害有多大，有些醫院醫療團隊花了許多巧思，鼓勵民眾接受檢查、治療。怡仁醫院就設有「肺活站」，讓民眾檢測肺部一氧化碳濃度，民眾可以進一步瞭解自己肺部狀況，對抽菸所造成的傷害，也會多一層警覺性。杜宜霖主任表示，設置「肺活站」目標在於早期發現、盡早治療，當呼吸道開始變形、狹窄，治療就會更棘手，藥物效果也會很有限；反之，COPD患者及早接受治療，生活品質便可能恢復正常，社交生活也較不會受到影響。（文章授權提供／健康醫療網）

（優活健康網新聞部／綜合報導）許多人都認為排尿只是日復一日的小事，但當遇到尿尿不順、頻尿誇張或急尿時，才意識到原來排尿順暢是一件相當重要的大事。您知道當排尿不順甚至出現障礙，竟然跟結石、攝護腺肥大、膀胱過動症、疝氣、泌尿道感染、女性尿失禁可能有關係？至於要如何判斷是哪一種症狀，必須盡快至醫院尋找泌尿科醫師的協助，檢查膀胱與尿道的功能是否有不正常的地方，才能精準找出尿不好的原因，給予正確的診斷與治療。烏日林新醫院特別舉辦「我與醫師有個約會-醫學講座」，本次由泌尿科碎石中心林德祺主任帶領大家認識各種排尿問題，瞭解泌尿系統的保健與治療方式，講座內容豐富實用，現場更會進行有獎徵答，歡迎民眾踴躍參加！名稱：排尿順暢就健康-排尿障礙、結石、疝氣時間：106年8月31日(四) 09:30~10:10地點：烏日林新醫院一樓大廳（台中市烏日區榮和路168號）洽詢：02-23388766分機1162 行銷企劃課汪小姐 

（優活健康網記者徐平／綜合報導）金黃色常常造成皮膚傷口感染、敗血症、蜂窩性組織炎。根據統計，2016年全球約70萬人死於抗藥性細菌。預估到2050年，1年至少會有上千萬人死於抗藥性相關的感染疾病。而超級惡菌又能抵抗抗生素的治療，要發展出可臨床應用的新型抗生素，至少需耗時10年以上，在新藥開發完成前的空檔，將嚴重危害人類的健康與生命。超級細菌在80年代流行率達60％成大醫院皮膚部皮膚光療科主任王德華醫師表示，由於抗生素濫用及細菌演化的進步，台灣在1980年代開始出現被形容為「超級惡菌」抗藥性金黃色葡萄球菌，在台灣醫院中流行率已達60%。王德華醫師與銘傳大學生科系梁致遠老師組成生技研究團隊，近期研發出以紫光殺菌的技術，可以成功殺死醫院中具多重抗藥性的金黃色葡萄球菌，提供了一種非抗生素治療的「紫光動力殺菌法」，避免細菌發展出更厲害的抗藥性超級惡菌。維他命B2及其衍生物經過光照可破壞細菌DNA王德華醫師指出，光動力療法結合光刺激來活化感光劑，對抗致病性微生物、消滅癌細胞、降解抗生素殘留等。研究團隊發現，維他命B2及其衍生物經過光照，可產生各種不同型態的化合物及自由基，竟能破壞細菌的DNA，導致細菌的死亡。研究團隊發現以30微莫耳濃度的維他命B2衍生物，放入含有細菌的培養液中，以紫光照射30分鐘，照射1次即可殺死97%的超級惡菌。新殺菌技術的產物完全無毒王德華醫師指出，維他命B2為人類必需的維生素，存在於肉類、深綠色蔬菜、乳製品及蛋類食品中，其降解產物完全無毒，經過光照又能殺死抗藥性細菌，使「紫光動力殺菌」成為簡單、安全、具應用潛力的殺菌技術。

（優活健康網記者湯蕎伊／採訪報導）孩子總是頻頻感冒，上演感冒接力賽嗎?面對時常生病的孩子，有些父母會過度擔心，而聽取偏方以不正確的方式進行滋補，卻忘了找出孩子容易生病的根本原因。過度滋補　可能會有提早發育或是發胖的問題豐原醫院中醫師林煥欽表示，其實孩子並不適合過度滋補，可能會有提早發育或是發胖的問題，反而是種負擔，若想提升孩子免疫力，建議從基本的飲食去做改善，少吃油膩、辛辣的食物，可適量攝取蔬菜、水果，多多補充維生素C。有些孩子常生病，有些則不會，是否孩子的身體健康狀況天生就較差呢?成大醫院風濕免疫科謝奇璋醫師表示，孩子只要免疫能力是正常的，生病過後會得到對抗同類疾病的免疫力，生病的情況就會減少，所以常生病的孩子並不一定身體較差，反而是生病次數多，免疫系統能得到比較好的訓練。重點應是要去確認孩子的免疫力是否正常。感冒一周以上、出現併發症　應注意是否有免疫力問題舉例來說，普通感冒一周內都算正常，若每次感冒都拖到一個多禮拜甚至是兩個禮拜，甚至產生其他的併發症，例如:肺炎、中耳炎、腦膜炎，這就真的要特別注意，是否孩子的免疫力出了問題，如果有這個疑慮，建議由小兒科醫師評估以後轉介至小兒免疫科做免疫功能缺損的相關檢查。林煥欽中醫師表示，想要提升免疫力，可藉由均衡飲食、充足睡眠，不挑食讓消化系統有良好運作，免疫力自然就會提升，也可透過一些按摩，例如:以手掌順時間按摩，位於人體胸腺的部位的膻中穴，或是以手掌拍打位於背部的膀胱經，都可刺激免疫細胞，增強免疫力。謝奇璋醫師表示，當發現孩子常感冒，父母應先從生活環境去注意，是否存有易誘發感冒的致病因子，另外也要注意時常被忽略的過敏問題，過敏會使輕微的感染時間拖長也不容易好， 父母切勿緊張擔心，找出孩子的免疫漏洞才是根本的解決之道。