《常春月刊》自1983年創刊,不忘初衷,與時並進,緊扣趨勢議題,把艱澀的健康醫學知識,轉化成日常淺而易懂的訊息,創造多元且權威嚴謹的內容,不道聽途說,提供最正確的觀念,成為你信賴的家庭醫師。

感冒耳朵痛⋯竟是「耳膜破洞」恐害失聰!醫揭「1情況」聽損難救回

感冒耳朵痛⋯竟是「耳膜破洞」恐害失聰!醫揭「1情況」聽損難救回

常挖耳朵、感冒併發中耳炎,千萬別輕忽,小心引發失聰危機!耳鼻喉科醫師指出,耳膜受損的主要原因中,以中耳炎最為常見,如果造成耳膜破損嚴重、流出分泌物,若未及時治療,恐造成不可逆的聽力損傷。《優活健康網》特摘此篇提醒民眾,若耳內發炎、耳膜破損持續2~3個月以上,還可能會因併發腦炎而致命⋯

長輩走路腳痛一下又好了?當心「腳中風」找上身!醫警3症狀恐截肢

長輩走路腳痛一下又好了?當心「腳中風」找上身!醫警3症狀恐截肢

血管病變可能發生在身體上任何一處,發生在腦部叫做「腦中風」,發生在心臟是「心肌梗塞」;若是通往雙腿「下肢」的血管發生病變,血流不暢通,腿部肌肉組織因缺血導致壞死,就是俗稱的「腳中風」。《優活健康網》特摘此篇,告訴民眾腳中風的徵兆,可從3症狀判斷,若延誤治療當心截肢。

天冷泡湯暖身「7大功效」一次看!專家:從「這部位開始泡」不傷身

天冷泡湯暖身「7大功效」一次看!專家:從「這部位開始泡」不傷身

泡溫泉有益健康大家都知道,溫泉對人體的療效包括減重、養顏美肌、去除筋骨痠痛,甚至還能改善關節炎、神經疼痛等功能,不過,泡溫泉也有一些需要注意的事項,長時間連續浸泡、太快起身都可能有害身體健康。《優活健康網》特摘此篇,帶民眾了解冬季泡湯的正確泡法,最好要從「這溫度」開始泡湯。

有食譜》更年期不只停經!保養吃什麼?中醫「5道藥膳」吃對能養顏

有食譜》更年期不只停經!保養吃什麼?中醫「5道藥膳」吃對能養顏

更年期症狀失眠、盜汗、熱潮紅⋯除了引起身心不適之外,還會導致代謝疾病、骨質疏鬆、心血管疾病風險。此時該吃什麼,才能緩解更年期不適症狀呢?《優活健康網》特摘此篇,中醫師建議5道「藥膳食補」,簡單食譜跟著做,透過多攝取芝麻、紫米、桂圓、紅棗、銀耳、何首烏、山藥、玫瑰等養生食材,幫女生好好補氣血兼養顏美容。

更年期症狀恐長達30年!不只失眠、盜汗⋯中醫:恐還有這些疾病風險

更年期症狀恐長達30年!不只失眠、盜汗⋯中醫:恐還有這些疾病風險

當月經已經連續1年沒有來,又沒有其他的病理因素時,就等於正式進入停經期,這同時也宣告著老年生活已然來臨,妳做好準備迎接第2個青春期了嗎?《優活健康網》特摘此篇,中醫師提醒,更年期身體失去了女性荷爾蒙的保護,除了記憶力減退、心悸等不適症狀之外,還會帶來糖尿病、高血壓、乳癌等疾病風險,先調適好心理準備,才不怕更年期來攪局!

紅棗功效有哪些?跟黑棗一樣嗎?醫揭「3大功效」維生素C比番石榴高

紅棗功效有哪些?跟黑棗一樣嗎?醫揭「3大功效」維生素C比番石榴高

據李時珍《本草綱目》記載:紅棗,性味甘平,可補益脾胃,養血安神,適於脾胃氣虛者食用,不過紅棗還有一般人所不知道的營養,即富含維生素C、P,甚至有「活的維生素丸」之稱!不過民眾常將紅棗和黑棗混淆,到底兩者營養功效差在哪?《優活健康網》特摘此篇,教民眾分辨紅棗、黑棗適合的料理入菜方式。

喝紅酒真的比較健康嗎?心臟醫破「飲酒迷思」:每週少於這量才安全

喝紅酒真的比較健康嗎?心臟醫破「飲酒迷思」:每週少於這量才安全

喝紅酒比較健康?真相可能跟我們想的不一樣!《優活健康網》特摘國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東所撰此文,他提醒民眾喝酒常只在意酒精是否適量,卻忽略了熱量也很高,可能增加心血管疾病風險,事實上,喝酒對健康造成的傷害,與喝哪種酒無關,避免喝酒才是最佳上策。

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