台灣數位健康第一品牌H2U永悅健康將好萊塢女星青春美麗的秘密帶來台灣了！這次不僅引進風靡歐美「ProLon ®FMD五日科學營養餐」，L-Nutra 團隊也特別來台分享經臨床科學實證的ProLon ®FMD科學營養餐，如何透過全球專利配方幫助維持人體代謝狀態，同時還能放大健康助益，調整體質，促進新陳代謝。 好萊塢女星青春美麗的秘密 來自於先進營養科技「FMD科學營養餐」 近年全球颳起「FMD科學營養餐」風，一躍成為歐美名人圈養生熱門話題。FMD (Fasting Mimicking Diet)是由美國南加州大學長壽研究所所長Dr. Valter Longo所研發，透過特殊設計的配方以及飲食方法，欺騙身體以為沒有進食，能進一步有效促進人體新陳代謝靈活度；Dr. Longo後續創辦L-Nutra公司並將FMD技術成功延伸開發出「ProLon® FMD」科學營養餐。 獲得多國專利的「ProLon ®FMD五日模擬斷食餐」效果讓葛妮絲派特洛、珍妮佛安妮斯頓等多位好萊塢女星大為驚豔，其他諸如知名奧運自行車好手Sky Christopherson、《紐約時報》暢銷書作者、營養師Cynthia Sass也都是該產品愛用者，同時該產品也在歐美澳洲等地熱賣。 取得獨家授權 H2U永悅健康領航前行 期許成為健康領航者的H2U永悅健康，自成立以來即致力於透過科技與數據串連生活場域，全力朝數位健康產業發展，同時看準預防醫學領域的發展潛力，積極與全球先進營養科技合作，H2U永悅健康執行長陳俊嘉表示：「我們相信每個人都值得擁有無後顧之憂的生活，我們的使命就是整合提供卓越的數位健康服務，成為真正的全場景健康生活實踐家。此次與L-Nutra合作引進『ProLon® FMD』，就是希望能連結全球最先進的營養科技資源與產品，滿足每個人對於健康美麗的需求。」 提及「ProLon ®FMD」產品與H2U的布局，陳執行長接著表示：「L-Nutra是全球領先的營養科技公司，旗下不僅擁有完整的健康長壽飲食解決方案，創辦人Dr. Longo在全球長壽保健市場更有著舉足輕重的地位。我們相信取得『ProLon® FMD』產品正式在台獨家經銷只是雙方合作的第一步，後續我們也將會更積極的將合作關係擴大至永悅健康生態系。」 無法複製的科學營養餐  ProLon® FMD 只要5天促進新陳代謝 L-Nutra「ProLon ®FMD五日科學營養餐」採用特殊專利設計配方與方法，提供平衡、專業的食物營養成分，形態、數量以及建議的食用順序，讓使用者在攝入營養成分的同時又不會啟動食物感應反應，因此能夠加速代謝，為健康帶來許多助益。經實證，連續三個月使用，能夠優化健康狀態。 「ProLon ®FMD五日科學營養餐」在第1天提供1150大卡，並在第2-5天提供每日約800大卡；包括有植物基底成分組成的湯品、營養棒、飲料、點心、茶品以及營養補充品。消費者可以根據建議自行調整一日中餐食的順序與分配。 專業營養師林宸安也以營養學角度分享：「現代人的飲食無匱，反而默默種下疾病的根源! FMD可協助民眾重新與食物建立關係，透過營養干預的手段，拿回飲食的主導權。」

隨著秋意漸涼，出遊熱度再度攀升，看準旅人對出走戶外更加嚮往及渴望，晶華國際酒店集團旗下礁溪晶泉丰旅，即日起推出「輕奢野旅。秋醇」住宿專案，首次與今年年初甫開幕的礁溪「候鳥羽露」合作，推出三天兩夜Glamping豪華露營住宿體驗，房客可以入住泉思溫泉家庭套房一晚，再加上豪華4人印地安營帳露營一晚，三天兩夜假期，四人同行，平均每人每晚只要1,250元起，專案加贈兩日元氣早餐，沈浸山林輕奢營地，擁抱大自然的美好。同時，更首次攜手台灣之光宜蘭「金車噶瑪蘭威士忌酒廠」，打造世界冠軍威士忌品酒之旅，兩人成行，最低每人每晚2,900元起，即可體驗三種截然不同風味的「三重奏套組」威士忌，盡享啜飲美酒閒情。 礁溪晶泉丰旅「輕奢野旅」露營住房專案入住日期為即日起至2023年12月30日止，「秋醇」威士忌品酒住房專案入住日期則為即日起至2023年11月30日止 露營停留至少三天二夜  緩慢旅行體驗大自然美好 礁溪晶泉丰旅表示，露營是0-99歲都適合的戶外活動，鼓勵大小朋友走進大自然，增強自信、滿足和幸福感，而孩子們可以脫離3C產品的誘惑，在大自然裡盡情遊玩探險。此次特別與宜蘭礁溪熱門營地「候鳥羽露」合作，推出「輕奢野旅。秋醇」三天二夜露營住宿專案，第一晚入住飯店即可獲得露營兌換券乙張，免費體驗Glamping印地安營帳露營一晚，鼓勵旅人停留至少三天二夜，以緩慢步調體驗大自然美好，增進地方經濟發展。 候鳥羽露營地是由一群在外打拼且深愛宜蘭的在地青年打造，充滿觀賞候鳥的唯美兒時回憶，距離飯店車程僅10分鐘，卻像來到世外桃源般之美，自然環境十分清幽。營地四面被魚池水塘包圍，是候鳥重要棲息地之一，在此欣賞候鳥、周圍魚塘釣魚，晚上與三五好友齊聚烤肉，環繞營火談心，身心靈全然放鬆。輕奢豪華的印地安帳內設有冷暖氣、除濕機、沐浴用品，旅人只要攜帶一套衣服就能入住。園區精巧白色老屋內設有咖啡廳，提供甜點與咖啡，品嚐美食的同時、也沉浸在愜意美好的氛圍中。 攜手世界冠軍酒廠 宜蘭最好的酒文化帶給全世界 兩天一夜的「輕奢野旅。秋醇」金車噶瑪蘭酒廠威士忌品酒之旅，是由專人專車帶領前往世界冠軍金車噶瑪蘭威士忌酒廠，該酒廠近期不僅一舉拿下「英國倫敦國際烈酒競賽」雙冠軍，也在「舊金山世界烈酒競賽」中拿下多面金牌。透過國際專業導覽員的解說，旅人可以深入了解威士忌的釀造過程，專案並贈送免費品評金牌經典威士忌「三重奏套組」，體驗宜蘭在地品酒文化，繁榮並促進在地經濟發展。專案加贈翌日三燔輕日式自助式早餐，尊享延遲退房禮遇至下午一點超值服務。針對想成為調酒大師的旅人，也可於現場憑兌換券以優惠價860元加購「DIY調酒」，專屬於您獨一無二的噶瑪蘭威士忌酒，適合收藏或送禮。 駐村藝術品繪蘭陽 絹印紙扇體驗宜蘭美好時光 眾所期待的駐村藝術活動，即日起推出全新主題「萌趣水墨。好時光」，首次與新銳藝術家蔡名璨合作，擅長水墨畫的他，在作品中增添詼諧、可愛、天真等元素。秋季活動期間將以「宜蘭的美食」為主軸發想，10月起至12月將舉辦8場體驗活動，入住房客均可向櫃檯免費報名參加，每場次限定10位，力邀旅人參與絹印體驗，並深入了解宜蘭當地美食，意識到食物背後的價值，珍惜大地所賜予的恩惠，親手製作成一個既實用又美觀的手搖紙扇，透過DIY創作紀錄下旅遊的美好「食」光。

今年秋季萬眾期待的全臺最大旅展盛會「2023 ITF台北國際旅展」將於11月3日至6日在南港展覽館一館隆重登場，台北、高雄圓山大飯店聯合祭出超殺限定優惠，餐券最低5.7折起、住宿券更下殺至2.7折，折扣幅度絕對讓民眾荷包很有感。此外，親臨旅展現場還能品嚐黃瓦造型、象徵富貴吉祥的「圓山瓦片煎」，購買指定商品再加碼贈送「圓山無添加健康三寶禮盒」乙組(價值1,060元)！而為了提供無法到場的民眾在家動動手指也能享有旅展優惠價，圓山於10月13日至11月24日期間同步推出線上旅展；或可親自到飯店各餐廳或商品銷售部(1F)選購。 台北、高雄雙城美景盡收眼底的必買住宿券  超殺優惠價2.7折起 台北圓山「平日聯合住宿通用券」單張售價3,300元，購買1本5張售價15,000元，超值優惠3.1折起，依使用張數入住不同房型；持3張住宿券入住立即坐擁270度台北超無敵美景與專屬寬敞陽台空間的環景套房，再享2客早餐、2客自助晚餐與西密道導覽文化之旅。入住期間還可免費使用奧林匹克標準戶外泳池、戲水池、健身房、室內兒童遊戲室及兒童攀岩場等設施，體驗圓山聯誼會尊榮會員的專屬禮遇。 南臺灣遠離塵囂首選，唯一擁有澄清湖美景的渡假勝地-高雄圓山則推出「平日市景親子客房住宿券」，最殺優惠2.7折，入住只要3,980元，含2大2小4客早餐，珍珠奶茶、冷泡茶與爆米花各2杯，一同創造親子同樂的難忘回憶。而「平日市景客房住宿券」每張更是超級親民價3,190元，含早餐2客；另有「平日一泊二食住宿券」，每張含早餐及祕境餐酒館晚餐各2客，旅展優惠3.9折，每張售價4,730元。 今秋錯過再等一年的七款高CP餐券  親身感受文化體驗及點嚐美好食光 主打乾濕式熟成牛排、手工義式麵點的「圓山牛排館」，端出廣受老饕們喜愛的主廚嚴選「平假日圓山牛排館海陸雙人套餐」，融合義式雞肉餃淋上羊菌菇奶油醬，搭配泡沫燒烤美國特選肋眼心，並綴以煎烤根島蝦與比目魚；或選擇爐烤噶瑪蘭戰斧豬排；餐券5.7折超值優惠，每張2,999元，即可品味海陸饗宴以滿足老饕們味蕾。 三五好友聚餐大推的「平假日圓山名廚晶饡任饗券(二擇一)」，憑券不分平假日，民眾可選擇於金龍餐廳(廣式料理)或圓苑餐廳(江浙料理)午晚餐6人桌菜，輕鬆品嚐國宴名廚饗宴，優惠價8,500元；現場購票再持券至餐廳消費，即贈送「圓山無添加健康三寶禮盒」乙組(價值1,060元)，讓民眾把健康帶回家。而愛好港式點心與江浙小點的消費者，推薦選擇「假日中式早午茶超值雙饗券(二擇一)」，僅需1,199元，每位不到600元即可享用圓苑餐廳的夫人周末午茶時光雙人套餐乙套，或金龍餐廳嘆早茶雙人套餐乙套。 香港名廚許耀光親手打造正宗港式料理-金龍餐廳奉上「平假日金龍廳片皮鴨四人分饗餐」，套餐內容包含：金龍片皮鴨(整隻)、酸菜蕃茄豆腐鴨湯、生菜鴨鬆蘿蔓葉、鴨油季節時蔬、鴨絲炒米粉等5種吃法，最後再以甜品楊枝甘露與奶皇捲做完美Ending。餐券每張只要超值價4,980元，用小資金額，就能感受最道地的廣式功夫菜。 連年深受外界熱烈好評的「平日松鶴自助午晚餐券」，再次重磅開賣！百道中、西、日式精選美食佳餚，不定期變化菜色內容，讓饕客們讚不絕口；再升級搭配紅白酒、啤酒無限暢飲及經典素食專區，優惠最低8.2折。餐券一本10張販售10,500元(原價12,800元)，還加贈價值千元的平日東密道導覽文化之旅雙人券！下午茶控們也可選購「平日松鶴自助下午茶」，一本4張優惠價2,800元，還附價值1,000元的平日西密道導覽文化之旅四人券，體驗圓山歷史文化的當前與此刻。 高雄最新必訪祕境勝地-高雄圓山「祕境餐酒館」，透過融合傳統與現代設計元素，一改過去中國式風格的元首套房，展現出全新典雅詩意的餐飲空間，民眾只要購買每客1,290元的「平假日祕境餐酒館晚間套餐券」，就能一邊欣賞180度落地窗景前的澄清湖與九曲橋，一面品嚐價值1,650元的豪華海陸雙享套餐；主菜可選擇香煎現流龍虎斑菲力6oz或炭烤美國Prime頂級無骨牛小排4oz，皆搭配炭烤黑虎海大蝦，每客套餐含湯品、沙拉、甜點與飲品。

「2023 ITF台北國際旅展」於今(3)日一連4天在臺北南港展覽館一館登場！今年屏東館以「飛天小火車」為主題，挑高4米的火車造型，豎立在展館中，要帶領民眾一秒進入屏東的特色共融公園之中，讓屏東館在本次旅展中成為大家注目的焦點，希望讓現場民眾感受屏東的旅遊特色亮點和美食魅力，體驗屏東的多一度熱情！ 屏東縣政府表示，今年特別邀請在地優質觀光產業業者一同共襄盛舉 參展業者包括屏東縣觀光協會、屏東縣觀光創生聯盟、大鵬灣觀光產業聯盟、屏東縣恆春半島觀光產業聯盟、屏東民宿協會以及休閒農場，帶來屏東特色遊程及住宿優惠，讓參觀民眾在屏東館內食宿遊購行一次滿足！ 縣府交通旅遊處強調，這次展期同樣是熱鬧滾滾！除了有射飛鏢活動外，還有DIY手作課程，此外，主舞台區設有多媒體互動遊戲，還有各業者推出產品及遊程優惠推廣活動、扭蛋及有獎徵答等趣味遊戲，並提供參加民眾豐富精美的贈品，歡迎大家踴躍前來屏東館參觀，感受不一樣熱情的國境之南。值得注意的是，「2023四重溪溫泉季」即將於11月17日登場的，帶入在地元素和故事為主題的同時，以燈飾點亮四重溪溫泉區及旭海溫泉區，開始在天氣漸涼的季節中帶給大家屏東多一度的溫暖。另外，還有貓奴們不可錯過的「船仔貓屏東展」、充滿濃濃懷舊風的「2023 屏東鐵道文化祭」以及溫馨又可愛的「屏東聖誕節」，豐富多元的活動帶領大家體驗屏東多樣風情。 歡迎持續關注鎖定屏東最新旅遊資訊，體驗屏東四季不同風貌，讓您怎麼玩都玩不膩! 相關活動訊息請上「屏東旅遊網」（https://i-pingtung.com/）及「屏東go好玩」臉書（https:// www.facebook.com/PINGTUNGTRIP/）查詢，並歡迎下載「屏東go好玩」APP掌握第一手活動訊息。

遠雄遊憩休閒事業全新有感升級，遠雄集團自疫後以來斥資逾七億擴建與改造旗下花蓮遠雄海洋公園、遠雄悦來大飯店及潮旅品牌 OLAH 三大遊憩事業體之設施和空間，重視消費者 對於玩樂的渴望、吃喝的欲望、體驗的期待，將以高規格服務品質滲透於遊憩事業品牌的每 一個角落，同時創造與深化旅遊的意義，目標帶給旅人們更多元、別開生面的台灣觀光旅遊 新體驗！ 與遠雄悅來驚喜相遇，全館整改亮麗開幕！ 大氣磅礴的英式 Lobby，那座漂浮在半空的 典雅熱氣球，一步步緩緩走進而一步步開啟花蓮遠雄悦來的英式浪漫，通透遼闊的視野震 撼，倚坐於英倫西餐廳的空間裡，那不是吃一頓飯，而是汲取一場英式優雅的過程！從旅程 中獲得身心靈養分，透過悦來供給的唐苑中餐廳、秋草日本料理、皮爾沙運動酒吧等，參與 悦來精心安排的在地行程，如此，你將重新愛上自己、愛上花蓮遠雄悦來！ 探索遠雄悅來大 飯店尋找大不同，旅展現場大加碼，購買專案除了送遠雄海洋公園門票，另凡於 2023 年 12 月 29 日前憑住宿券入住，可享有不分平、假日享限量升等豪華海景客房！ 最接近海的聲音，入住遠雄海洋公園全新 20 週年「海洋夜未眠」，入夜的光景，世界是 藍色的，波光粼粼的水波映射在每一處暗黑的角落，閃耀的藍色波光猶如置身寧靜的海洋世 界，同遊在側的魚兒們，對於你的到來感到無比新奇和喜悅，呼朋引伴地讓這寂寥的夜晚開 始熱鬧了起來；而即將開幕的神秘七區究竟又會帶來怎樣的驚喜，今年遠雄海洋公園的超值 旅展方案和優惠千萬別錯過，親子套票 77 折、二人同行吃喝玩樂 79 折、親親海洋夜未眠二 天一夜住宿+門票+早晚餐+生態導覽，再送精美限量好禮，先買先贏超划算！ 遠雄全新潮旅品牌-OLAH 悅樂旅店，由恬靜絕美的花蓮啟程，花蓮中福店打造旅人共享 同樂的空間，將一份份旅程中的故事化作瓶中信，與時間交流，某日我們將再回憶起當初的 那份美好！ 挾帶旅宿新思維、創造不同於以往的住宿體驗，融合在地人文歷史與故事，透過 旅人的腳步，深度探訪 OLAH 所在地的當地風情與面貌，2023 年拓展插旗台中的悅樂台中站前店，更新穎的體驗和享受，將滿足更多旅人們的旅宿需求！ 悅樂旅店最在地的玩樂，線上旅展超狂專案全單免費活動、住宿 699 起、滿額再送遠雄海洋公園門票！

年度旅遊盛事台北ITF國際旅展，即將於11月3日至6日於台北南港展覽館一館登場，台北美福大飯店首推提供海陸饗宴及招牌爐烤牛排的彩匯自助餐廳，平日午餐78折每人1,380元，以及可體驗港台日義四大主題餐廳的「超值美食通用券」，包括可享用連續三年榮獲米其林指南一星的米香台菜，每券最低55折3,300元。入住卓越五星飯店，「菁英客房一泊一食四人住宿券」，46折優惠每人僅2,499元起。此外也針對年終尾牙需求推出「全館商品券」，旅展現場購券另有「消費滿額贈」活動。 台北美福特別於四天南港旅展推出消費滿額贈活動！凡單筆消費滿3,680元，即贈美福招牌吉祥物-海軍風沛醬兔乙隻；滿8,800元贈美福經典時尚購物袋乙個及美福沛醬兔乙隻；若消費達15,800元，贈法國Hermes身體護理組，每人限兌換一組，金額不累計，數量有限贈完為止。 彩匯自助餐廳 團購五張享78折 台北美福人氣餐廳「彩匯自助餐廳」，多樣化的海陸鮮食及異國美饌輪番供應，深受消費者喜愛的「日式料理區」，有各式鮮食生魚片、炙燒握壽司等海味餐點；由印度籍廚師坐鎮的印度餐檯，現烤餅皮搭配各式印度咖哩佳餚最對味；喜好泰式辛香菜色可體驗「泰式主題區」；「小農鮮蔬麵食區」主推美福牛肉麵、招牌牛肉丸；「手工甜品區」提供數十款繽紛美味的精緻甜點。「飲品區」提供無限暢飲沁涼生啤酒，晚餐期間更提供日本和牛清湯或油封九孔鮑魚等多款現做餐點無限享用。彩匯自助餐廳此次分別於午餐及晚餐推出優惠餐券，平日午餐單人券，每套五張優惠價每人僅1,380元，平日晚餐單人券，每套五張每人1,650元。 超值美食通用券　暢饗四大主題餐廳 飯店內四間台、港、日、義主題餐廳，延續往年好評推出「超值美食通用券」每張3,680元，餐點全新升級，推薦多人聚餐、情侶約會使用，可品嚐價值最高達6,039元的頂級美味，折扣高達61折！一次購買4張「超值美食通用券」，優惠價每張3,300元。 《潮粵坊》推出國人最愛招牌菜「明爐香烤櫻桃鴨三吃」，此次供應全新烹調方式，包括欖菜四季豆炒鴨絲、十三香醬爆鴨架等多種吃法。另因應時序步入秋冬，再度推出暖心鍋物「青梅土雞鍋」，搭配手工餃類及蝦串串，最適合聚餐享用。而連續三年蟬聯米其林一星的《米香台菜餐廳》，推出全新升級版的「三人合菜」，包括松露干貝櫻桃鴨、招牌菜-蜜汁黑棗豬肋排、時令鮮魚可選擇使用清蒸或糖醋方式料理，以及下飯首選海鮮豆腐煲；若想品嚐傳統台菜，也可選擇「經典台味米其林三饗」，大啖米香經典美饌。 喜愛日本料理的消費者，不可錯過擁有鐵板、炭火、桌席及鍋物的《晴山日本料理》，日籍料理長湯本誠今年推出升級版「主廚特選雙人套餐」，以新鮮干貝開胃，搭配時令季節生魚片，與肉質鮮嫩的美國Prime牛小排及主餐鰻魚飯，最後由手工甜點畫下圓滿句點。喜好鍋物的饕客亦可選擇「日式火鍋雙人套餐」，湯底可選擇昆布火鍋或壽喜燒，涮上頂級的日本和牛及美國Prime牛小排，鮮美滋味入口即化。 適合多人聚餐及情侶約會的《GMT義大利餐廳》，義大利主廚Massimo Picci推出「義式海陸雙人套餐」，可享用香煎珍珠活龍蝦拼美國肋眼牛排，海陸雙饗一次滿足；另推薦週末午間享用「週末都會舒活雙人早午餐」，餐檯上多款義國美食自助供應，每位賓客並提供一道精緻位上主菜，用義式饗宴揭開愜意周末假期。 即刻預訂五星假期 一泊一食39折起 年度最優惠，趁勢安排一趟奢華輕旅行犒賞自己。「行政客房一泊一食雙人券」，39折優惠價6,299元，即可入住價值16,170元的頂級客房，下殺39折！針對四人同遊的「菁英客房一泊一食四人住宿券」，入住21坪大的菁英客房，優惠9,999元，平均每房每人2,499元起。而針對喜好美食的饕客可選擇「行政客房一泊二食雙人券」，提供彩匯自助早餐和晚餐各兩客，以45折的優惠折扣，帶走價值20,570元的餐宿好康，旅展價每張9,299元，入住期間皆可品嘗迷你吧飲品、點心及新鮮水果，使用健身中心、三溫暖、兒戲遊戲室及戶外恆溫游泳池，翌日享用彩匯自助餐廳早餐，愜意入住暢遊大直。 全館商品券　年終贈禮優選推薦 即將迎來尾牙旺季，針對企業團體餐敘或贈禮需求，推出可使用於餐飲及住宿的「全館商品券」，每套66,000元，可於館內五間特色餐廳消費，或入住卓越五星客房，購買再加贈平日行政客房住宿券乙張，一次購買96,000元，再贈送平日菁英客房住宿券乙張及全館餐飲招待券6,000元，直接用作尾牙抽獎最划算。  

近視控制新觀念，除了避免孩童產生近視外，更要著重於遏止「近視加深」！台灣超過1300萬人都有近視的問題，疫情及以3C為主流的生活方式助長了視力惡化的速度，國小生戴眼鏡者逐年提高，國三生近視比例更是飆升近9成。 桃園大學眼科陳彥伯醫師說明，學齡期的孩子之所以需要特別注意近視的控制，是因為這年齡層孩童恰好是進入近視度數增加最快的一個階段，根據統計平均每年會增加75至100度，此時如果未積極控制近視的加深，很容易就變成高度近視。 根據WHO的定義近視超過500度就是高度近視，而高度近視患者之後容易罹患早發性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑部病變等眼疾的風險大增、嚴重者甚至可能導致永久性的視力損害 目前常見的近視矯治方式包括藥物治療及光學矯正，藥物治療部分主要是長效型散瞳劑atropine，有不同濃度之分，濃度越高控制效果越好，但相對地畏光、看近不清楚的副作用也會越明顯；看遠不清楚時，還需要搭配其他光學矯正方式，除了傳統眼鏡的光學矯正外，目前最新的光學矯正是透過周邊離焦設計之鏡片，除以物理方式矯正度數外，比傳統光學矯正更增加了抑制近視度數增加及眼軸增長的功效。目前新一代近視控制的方法，包含周邊離焦鏡片、角膜塑型片及學童專用日拋都運用了類似周邊離焦的原理。 親子部落客心媽育有二女，姊姊小六時在學校做視力檢查發現問題後，到診所檢查兩眼都有100度的近視，本覺得度數不高也不影響生活，但後來姊姊回家開始反應看不清楚黑板字的情況，看電視也會不自覺瞇眼。看到孩子用眼這麼吃力，心媽開始重視這樣的狀況，便到了大學眼科檢查並諮詢醫師，詳細了解各種矯正方式後，心媽決定幫姊姊驗配擁有專利D.I.M.S.技術設計的「周邊離焦鏡片」，不與眼睛直接接觸也沒有異物感，更沒有清洗保養的問題。姊姊開心地說：「配戴這個眼鏡2年來都非常習慣，每天起床就戴到睡前才會拿下。」「我們都會定期回診，每個月也會回門市讓專業驗光師確認眼鏡定位，即便國中課業變重了，今年回診時度數都還維持得很好，幾乎沒有增加！」心媽補充道。 陳彥伯醫師解釋，所謂的「周邊離焦」就是透過光學矯正，讓中心焦點落在視網膜上成像，周邊焦點落在視網膜前方來抑制眼軸過度拉長，形成近視離焦，進而減緩近視加深的速度。根據最新的臨床數據調查，使用D.I.M.S.設計的周邊離焦眼鏡搭配0.01% atropine 治療的患者，與配戴一般鏡片者相比，近視度數增加的速度減緩70%。心媽表示有了姊姊的成功經驗，當發現小女兒近視時，就馬上來到大學眼科，醫師知道妹妹對散瞳劑的畏光問題比較敏感，經過充分討論後，建議妹妹可以周邊離焦搭配新的變色功能，更能減輕她外出畏光不適的狀況。 D.I.M.S.技術設計的「周邊離焦鏡片」無配戴年齡限制，特別適合在近視矯正黃金期配戴，而根據GfK捷孚凱行銷研究顧問有限公司調查，更有超過9成的眼科醫生推薦這種新功能的鏡片給予自己的病患，同時95%的醫生認為具有變色功能的鏡片更能在從事戶外活動時提供學童完整的雙眼視力防護。 陳彥伯醫師同時呼籲，近視控制是一種長期抗戰，不管選擇哪種矯正方式，都需要患者與醫療院所密切合作，遵醫囑正確配戴，並定期回診，才能達成良好的控制效果。除此之外，生活用眼習慣也要注意，近距離用眼每30分鐘要休息10分鐘，每日戶外運動2小時，都是有效維護孩子視力健康的好方法！

台灣經常性醫療保健支出(CHE)(主要包含醫療服務、藥品消費支出等)GDP佔比僅6.1%，顯低於OECD平均9.6%，新藥預算更是嚴重不足，不但零成長，甚至還負成長。受限預算不足，新藥納入給付的比例低、時間長，導致病友時常面臨看得到用不到藥的窘境，或是為了治療傾家蕩產！ 你能想像生病卻沒有藥可吃的絕望嗎？ 臺灣病友聯盟(以下簡稱TAPO)和台灣年輕病友協會(以下簡稱TYPA)有感病友困境日漸加劇，且台灣健康未來岌岌可危急需解方，攜手於10/30(一)在華山1914文化創意產業園區舉辦《人生扭蛋機》活動，邀請民眾共同轉下扭蛋，並做出最符合心中期待的健康選擇，盼在民眾力挺下能扭轉台灣健康環境。 活動為期11天，現場除了可看到造型吸睛的人生扭蛋機外，一旁的3座投票箱，正是待民眾為健康選擇的3道關卡。活動開始第一天便已聚集百名民眾闖關，可看見許多民眾紛紛記錄下自己的投票結果、並與人生扭蛋機、投票箱合影，溫馨氣氛感染華山現場。 《人生扭蛋機》活動即日起10/30(一)開跑持續舉辦至11/9(四)，平日於早上10時開始18時結束，假日於11時開始19時結束。TAPO理事長吳鴻來分享到，很開心能夠讓更多人一同關心健康議題，每個人都可能會生病，盼民眾能夠多多支持，為自己及家人的健康勇敢做出選擇；TYPA副理事長劉桓睿也分享到，疾病年輕化有日益嚴重趨勢，特將活動選址在年輕人聚集地，盼提升青年對健康政策的關注。

亞培世界馬拉松大滿貫(Abbott World Marathon Majors, AbbottWMM)萬達分齡冠軍資格賽台灣站—日月潭環湖馬拉松今日(29日)盛大開跑。有全台最美賽道稱號的日月潭環湖馬拉松，今年來到第十屆，吸引國內外逾六千位選手報名。醫療保健領導者亞培，一直以來為提升台灣民眾健康堅持不懈，今年適逢亞培在台灣設立滿四十年，亦是第三年贊助日月潭環湖馬拉松，不僅持續捐贈安素營養品守護每位跑者健康，更首度與埔里基督教醫院醫護人員及在地樂齡長者共組百人「千歲跑團」，以實際行動呼籲大眾重視長者健康議題，並藉以提醒民眾透過運動與攝取良好營養活出精采人生。亞培台灣分公司營養品事業總經理黎亞諾（Arnaud Renard）亦參加本次馬拉松盛會，他提及：「台灣已進入高齡社會，樂齡長者的健康議題不容忽視，透過適當的運動與營養的補充，能幫助長者改善健康，活出精采。」 最長青跑團！亞培首度攜手南投埔基組百人千歲跑團　領隊長者完成6公里與29公里挑戰 亞培世界馬拉松大滿貫萬達分齡世界排名賽(AbbottWMM Wanda Age Group World Rankings)，為全球馬拉松界熱門活動，於全球六大城市擁有世界級賽事，已舉辦逾三百場資格賽。日月潭環湖馬拉松是全台歷史最久的分齡資格賽，跑者能以日月潭環湖馬拉松的成績登入世界排名積分，將有機會爭取前進亞培世界馬拉松大滿貫萬達分齡世界冠軍資格賽的門票。 亞培此次除了贊助世界馬拉松大滿貫分齡賽台灣站賽事外，今年更首度攜手南投埔里基督教醫院，組織百人「千歲跑團」，與醫護人員、在地樂齡長者及產品使用者，一起投身馬拉松賽事，身體力行邁出健康步伐。今年埔基共有40位代表報名6公里及29公里賽程，其中，擔任埔基長照交通車專案的葉政毅專員，因平時就熱愛跑步，此次首度代表埔基挑戰29K超半馬賽事。他說明：「為了讓身體維持在好的狀態，自己平常都會跑三、五公里來訓練耐力，今年也是我第一次參加日月潭環湖馬拉松。」他也提到，南投山路崎嶇，平時服務的對象多是行動不便的長者，他觀察到有些長輩若積極運動搭配營養補充，能逐漸離輔具幫助，甚至可以不需要接送服務，因而本次響應日月潭馬拉松活動，藉以鼓勵長輩多運動。 七旬老翁藉運動擺脫拐杖重拾健康步態　勇闖6公里健走挑戰賽 亞培長期關注台灣社會健康議題，因2025年即將邁入超高齡社會，「人口老化」為近年最具討論度的議題之一。其中，扶老比位居全國前三的南投縣，因年輕人外移工作，首當其衝面對人口老化的挑戰。南投埔里基督教醫院蘇世強院長分享，南投就像是台灣老化現象的前瞻部隊，不僅面臨各項醫療保健的挑戰，常見長者疾病如糖尿病、心血管疾病、營養不良與肌肉流失的問題，是長者照護的重要關鍵。埔里基督教醫院護理督導賴寶珠指出，長輩們若對運動與充足營養攝取的重視度不高，容易提早進入衰弱階段。根據臨床衰弱量表，老人輕度衰弱至重度衰弱會有不同程度健康問題，如行動不便、生活無法自理等，且每增加一個等級，則多增加兩成入住照護機構及死亡風險的可能，而中衰弱的老人死亡率比健康或衰弱前期者高出六倍。然老人衰弱的預防保健，除了養成運動習慣外，充足營養的攝取也是關鍵！ 賴督導說：「有一位70歲的伯伯，因關節退化需靠拐杖行動，經過持續的運動訓練與營養師的指導後，體力好轉且行動能力變好，現在不用拐杖輔助就能夠行動自如了。」她亦提到，不少獨居的長輩對走出戶外運動的意願較低，今年藉亞培的號召，以馬拉松賽事邀請長輩一起走出戶外，大家非常期待可以完成六公里的健走，這對年過七十的長輩們來說，是件非常了不起的事！只要維持好的營養攝取、規律的運動習慣，以及充足的睡眠等健康三要素，就能持續變健康、擁有精彩的樂齡人生。」 落實亞培2030年永續目標　盼改善30億人口健康生活！ 亞培的永續發展計劃中，以2030年前改善全球三分之一（30億）人的生活為目標。致力以前瞻科技幫助人們縮短與健康資源的距離，消除阻礙健康的屏障。本次亞培不單贊助馬拉松賽事，亦提供六千份亞培安素營養品，支持每位跑者的健康補給，呼籲大眾透過運動與攝取良好營養活出健康。亞培台灣總經理黎亞諾（Arnaud Renard）說明：「亞培深耕台灣四十年，服務橫跨營養、檢驗診斷、醫療器材和藥品領域，陪伴民眾從幼年到熟齡迎接各階段的健康挑戰，期盼與民眾、政府機關及各界夥伴攜手，讓前瞻科技及產品更容易取得，幫助人們排除健康的障礙、獲得所需的健康照護。」他也提及，亞培未來將與南投埔里基督教醫院有更進一步的健康促進計劃，深化與南投縣民的在地連結，並藉此呼籲民眾重視健康，透過均衡飲食、維持運動習慣，邁向健康人生馬拉松。

乾癬患者權益需被重視！乾癬是一種自體免疫疾病，據統計，台灣乾癬患者約20萬人，每年新增約3000人，中重度患者佔二至三成，多在20至40歲發病。若為中重度等嚴重患者，在臨床醫師評估協助申請並符合資格下，可健保給付使用生物製劑治療，健保署也於2021年5月擴增給付乾癬相關用藥條件，也就是所謂的「免下車條款」、「平轉條款」等；不過實際執行面上仍有爭議，有患者仍被核退、陷入病灶復發窘境，工作、生活都大受影響。 3大名醫齊聚！闡述乾癬現況、照護與醫療可近性 台灣乾癬協會10月28日上午9時30分至12時30分，在張榮發基金會國際會議中心1008會議室舉辦2023年世界乾癬日「全民健康覆蓋之下 正視乾癬性疾病治療需求」論壇。內容包括乾癬病友問卷調查結果分享，更邀來多名醫師進行專題演講：包括台北、林口長庚醫院主治醫師黃毓惠講述「台灣乾癬及乾癬性關節炎醫療現況、共病及心理健康挑戰」、台大醫院免疫暨風濕過敏科主任謝松洲講述「乾癬性疾病照護品質之提升」、台大醫院皮膚部主任蔡呈芳講述「台灣乾癬及乾癬性關節炎醫療可近性與各國之比較」等議題。 其中，在最新病友調查部分，協會今年針對全台505位乾癬患者所做問卷調查（男性46%、女性54%，年齡平均分佈在25至65歲間）結果顯示，在「有被停藥經驗」的病友中，53%病友在3個月內就會有乾癬症狀又再變嚴重的現象，其中由於中斷生物製劑治療，有79%病友認為因皮膚問題而感到尷尬、不自在而影響日常生活，且當中將近40%病友認為會影響工作(44%)、兩性關係(38%)。協會認為，乾癬性疾病是一個嚴重的非傳染性疾病，需有持續不中斷的治療，呼籲全民健康覆蓋之下，政府應正視乾癬性疾病治療需求。 乾癬共病多　患者發病初期常易被誤判 36歲的小鈺，今（28）日出席論壇，分享她的罹病經驗。她在上大學時發病，但因醫師誤診以為只是脂漏性皮膚炎、治療未果後，病灶自頭皮一路長往身體，後續向其他醫師求助，進一步診斷才確認為乾癬。由於當年治療藥物有限、加上起初患病面積未達健保資格，一開始的療程只採藥膏、照光等傳統治療；生病兩年後，醫師建議她改採自費用生物製劑治療，雖病況明顯好轉，但在經濟考量下，她畢業後回到南部老家，並改回照光等消極治療。 由於本身體型較為豐腴、加上對陽光耐受度低，小鈺的病況變得時好時壞。她說病況嚴重時常會曬傷、皮膚變得嚴重紅皮，更出現膿疱性乾癬、下肢水腫等共病情形，使得晚上根本無法睡好！全身的癢痛感有時讓她「不想再忍」、就放任去搔抓，直到病灶處都流汁、滲出血水，才後悔的擦藥膏補強，或進一步住院治療。 在這樣的惡性循環下，小鈺的乾癬面積越來越大，有時連全身、頭皮、整張臉都能看見紅腫、乾屑外，「病灶更曾從耳朵往外延伸2至3公分」使該處頭髮掉光、得用其他頭髮遮蓋。從事補習班工作的她，曾面對小朋友天真的問：「老師你皮膚怎麼會這樣？」，僅能開玩笑以「老師沒有睡好」帶過。 治療上車又下車　重症給付條件常讓患者無所適從 幸運的是，小鈺後因再度曬傷而轉院至醫學中心治療，主治醫師判定應符健保資格而協助申請到生物製劑，後因治療效果不錯，更被醫師推薦參與新藥臨床實驗計畫治療；但在約6年計畫結束，回歸生物製劑申請時，則因近年無健保使用紀錄而被拒絕2次，待病況又明顯惡化後，才又符給付資格「上車」治療至今。 「比起很多人來說，我已算很”幸運”！」小鈺說，她目前膿疱性乾癬、水腫等情形未再出現；加上可自理生活、可出門活動已讓她很感恩。確診乾癬至今因外貌影響還好，所以就學沒有中斷，工作上受到的刁難也不算多而能維持，但並非每個乾癬病友都能如此。她說，患者若維持穩定狀態，是可就學就業，但若停藥後病情會陷入不穩定，就是家庭負擔，「這就是加減法問題，但乾癬病人是很值得投資群體」，呼籲如果政府願將更多經費挹注在乾癬患者、如放寬給藥條件等，就會減少社會負擔、會是正向循環。 乾癬醫療可近性仍有進步空間　同時兼顧患者心理健康 「乾癬共病與心理健康，是患者面臨的挑戰。」黃毓惠醫師表示，過去10年如乾癬和乾癬性關節炎陸續有新藥物出現，雖健保近年生物製劑給付條件也有放寬，但受限條件部分患者治療2年後仍得下車，也是不爭的事實，部分患者在停藥後半年，病況就出現惡化。她明白健保財務有困難、在給付上相對務實，得下車2次後病情復發很快，才可持續用藥；不過像是先進的歐美國家，甚至近年的中國都沒有下車條款，或許健保在申請審核實務上可有更好的處理模式。另外，兼顧患者的心理健康也很重要，黃毓惠說，對於用藥面臨下車患者，臨床上她都會事前溝通，讓患者預知並了解可能情況，擬定中斷治療時的用藥方式外，並協助後續申請，讓患者不安的心情減至最低、避免出現心理疾病等痛苦。 在台灣乾癬及乾癬性關節炎醫療可近性上，蔡呈芳醫師表示，台灣健保人口涵蓋率達99%，是全世界健康保險的典範，但最近出現公平正義原則等爭議，仍有待討論。以他自身觀察來說，10多年前受邀出去演講時，中國、韓國都很羨慕台灣，但現在中韓的保險給付規範則已遠遠超越台灣，主要與醫療資源互相排擠、及醫藥領域的發展有關。他說，相對於高血壓等疾病來說，皮膚疾病藥物進展近年進展相當快，以最近世衛組織藥品推估，乾癬跟乾癬性關節炎藥品已列在10名之內，但台灣成長幅度比各國來慢的些；他打趣地說，有時參與共擬會議時「各科醫師都像是在比誰可憐先給給付」，雖嚴重乾癬未必一定致死，但相對前述國家不需停藥，台灣的確是特別的。透過商保補健保的現況雖是方式之一，但健保相關給付越來越嚴苛，也成為保險的難題。 協會理事長柯怡謀表示，今（2023）年世界乾癬日的主題是「Access for all 全民一起挺乾癬 健康覆蓋更向前」，主要在呼籲確保所有乾癬病友，都能夠在『適當的時間，獲得適當的醫療資源、教育和社會支持』。乾癬影響全球至少一億兩千萬人以上，除了身體上的症狀，病友經常遭受社會的歧視和誤解，導致心理上也受到重大衝擊；乾癬不僅是一個皮膚問題，同時也包含關節及共病問題，它嚴重影響到病友的生活品質、心理健康，甚至學習和職業生涯以及廣大的親友。 歐洲乾癬醫療資源研究指出，每投資1歐元，平均可獲得 5.4 歐元的投資報酬率，也就是投入醫療資源後，病友回歸正常生活報酬高，可提升國家社會生產力、不需仰賴其他人照顧等，協會在此呼籲，政府應對台灣乾癬性疾病投入更多資源，通過確保病友都能夠在適當的時間獲得適當的支持和治療，我們可以朝著一個更加包容和理解的社會邁進。 另外，今年的世界乾癬日活動除了上午乾癬論壇外，下午2時在張榮發基金會國際會議中心1002會議室也有衛教活動，主題為2023年世界乾癬日「全民一起挺乾癬，健康覆蓋更向前」病友關懷年度公益講座，分為全身型膿疱性乾癬治療和病友歷程分享、乾癬及乾癬性關節炎最新治療趨勢等五大主題，目前已有近200人報名，希望藉此能提供給病友最新的醫療照護資訊，幫助病友做好自我健康管理。