《優活健康網》採訪編輯

腎臟病「多做1事」延緩10年洗腎!石崇良:腎功能篩檢下修至30歲

腎臟病「多做1事」延緩10年洗腎!石崇良:腎功能篩檢下修至30歲

慢性腎臟病初期無明顯症狀,發現時多已晚期,且常合併心血管疾病、糖尿病等共病。為降低慢性病與失能風險,衛生福利部國民健康署自2025年起,將30歲民眾納入5年1次免費的腎功能篩檢,預計將有320萬人受惠;健保署也於3月1日將慢性腎病新藥納入健保給付,並結合腎臟病照護計畫,有效提升慢性腎臟病病友照護品質。

驚蟄養生必喝「枸杞菊花茶」!中醫教「2步驟」防流感、春睏上身

驚蟄養生必喝「枸杞菊花茶」!中醫教「2步驟」防流感、春睏上身

24節氣中的第3個節氣「驚蟄」,通常落在每年3月5或6日,名字來源於「驚」字,意思是萬物驚動,冬眠的動物和昆蟲在這個時候開始復甦,準備出來活動。春回大地,氣候逐漸回暖,冷暖空氣交替,也是各種細菌病毒的活躍時節,因此一不留意就容易感冒、打噴嚏。中醫師提醒,可用1茶飲配合驚蟄養生,不怕流感、春睏找上門。

誤以為做瑜珈太疲勞!醫揭「心臟房室傳導阻斷」喘又累:1主因最常見

誤以為做瑜珈太疲勞!醫揭「心臟房室傳導阻斷」喘又累:1主因最常見

32歲魏小姐有高血壓,每天都花費2~3小時做瑜加運動,血壓在規則服藥下控制良好。最近1個月在家中量測血壓時,心跳每分鐘只有40~50次,而且做瑜珈時容易感到喘和疲勞,有時候甚至會頭暈,就醫經心電圖檢查後,醫師診斷魏小姐是罹心臟房室傳導阻斷,住院安裝左束支傳導心律調節器後,心房和心室傳導恢復正常傳導。魏小姐在休養幾週後,再度從事熱愛的瑜珈運動。

性病「菜花」沒性行為也會中?醫揭「這類人」當心:復發率高達75%

性病「菜花」沒性行為也會中?醫揭「這類人」當心:復發率高達75%

33歲游女士因發現陰道分泌物多且會陰部還有腫瘤,便前往郭綜合醫院婦產科就診,經醫師檢查及手術切片後,確認女子罹患「菜花」尖型濕疣,沒想到1個月後女子再度回診時,發現口腔、陰部又再長出新病灶,後續醫師替她打第1劑9價人類乳突病毒疫苗及藥物治療後,終於減少病灶局部復發。

「熟男殺手」攝護腺癌死亡率10年爆增4成!醫:逾3成確診已晚期

「熟男殺手」攝護腺癌死亡率10年爆增4成!醫:逾3成確診已晚期

攝護腺癌又稱為攝護腺癌,是男性獨有的癌症之一,其名列台灣男性癌症發生率第3名,好發年齡在60~80歲之間的男性,又有「熟男隱形殺手」之稱。泌尿科醫師指出,早期攝護腺癌沒有明顯症狀,在台灣有高達3成患者確診時已第4期,大幅減少患者的預期壽命,主因在於早期篩檢不夠普及。

腎臟長滿水泡,腎功能會受影響嗎?醫揭「多囊腎」當心腰痛、血尿

腎臟長滿水泡,腎功能會受影響嗎?醫揭「多囊腎」當心腰痛、血尿

30歲張女士無蛋白尿、腎功能正常,也無腎病家族史,但是健檢時發現腎臟有0.6公分的水泡,立即到醫院求診,擔心罹患俗稱泡泡病的「多囊腎」。門諾醫院腎臟內科醫師何承恩指出,腎功能正常,有水泡也不用太過擔心,只要規律量測血壓、多喝水、多運動,避免長期服用止痛藥增加腎臟負擔,自然能與水泡和平共處。

包皮翻不開、陰莖腫痛⋯竟是「包皮過長」釀發炎!醫曝2類人風險更高

包皮翻不開、陰莖腫痛⋯竟是「包皮過長」釀發炎!醫曝2類人風險更高

45歲陳先生因近1週陰莖腫痛、排尿時疼痛,且包皮無法翻起、內褲上常有不明分泌物等問題就醫。醫師檢查發現,陳先生的包皮紅腫,尿液中出現大量紅白血球、細菌及糖分,確診為「包皮發炎」。經口服抗生素及藥膏治療,發炎情況獲得緩解。發炎情況緩解後,醫師為其安排包皮槍手術,2週後縫合釘脫落,傷口順利癒合。

別只靠止痛藥!營養師教5招「疼痛飲食管理」技巧:吃對緩解慢性疼痛

別只靠止痛藥!營養師教5招「疼痛飲食管理」技巧:吃對緩解慢性疼痛

疼痛是身體很重要的生理反應,能提醒我們身體正在受傷或處於疾病當中,但當疼痛持續反覆3個月以上,就有可能是慢性疼痛。不過營養師指出,想舒緩慢性疼痛除了藥物治療,吃對食物也能幫助緩解,這是因為在慢性疼痛患者體內,可能缺乏特定影響素,造成持續性的慢性發炎而引發疼痛,並提供疼痛管理飲食技巧。

上腹痛又有灼熱感⋯消化性潰瘍原因有哪些?醫教「按摩2穴位」緩解

上腹痛又有灼熱感⋯消化性潰瘍原因有哪些?醫教「按摩2穴位」緩解

現代人工作壓力山大,不論是每天看盤心情隨漲跌高低起伏的資深股民,還是在AI科技產業日夜加班輪班的工程師們,每每受到腸胃不適所苦。因為趕著上班忘記吃早餐,一到公司上腹開始隱隱悶痛或是灼熱感;常常加班要到8、9點才能吃晚餐,晚上12點睡覺時一躺下便覺得胸悶、灼熱感而不好入睡。中醫師提醒,小心誘發消化性潰瘍。

臉上為什麼會長斑?雀斑、曬斑、老人斑⋯醫揭「7種原因」當心癌變

臉上為什麼會長斑?雀斑、曬斑、老人斑⋯醫揭「7種原因」當心癌變

53歲莊女士因臉部近年來反覆出現斑點,曾接受過多次雷射治療,但效果不佳,斑點常復發且逐漸擴大。至皮膚與美容醫學中心求診,透過臨床檢查與皮膚鏡觀察,再結合皮膚分析儀器輔助檢測後,接受切片檢查,最終確診為基底細胞癌,因即時發現,後續成功安排手術完全切除。醫師表示,這類皮膚癌不適合雷射治療,必須以手術切除,確保病灶完全移除,避免腫瘤進一步擴散。

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