#醫療保健

毛孔是什麼?為什麼會毛孔粗大?皮膚科醫揪出「毛孔粗大」3原因

毛孔是什麼?為什麼會毛孔粗大?皮膚科醫揪出「毛孔粗大」3原因#醫療保健

「毛孔粗大」是不少人的困擾之一,毛孔粗大的原因有很多,包括油脂分泌旺盛、老化等等;然而,皮脂分泌過多可能會導致肌膚問題。日本皮膚科專科醫師小林智子於《打造水煮蛋肌》一書中,分享常見的肌膚問題,並詳細整理具體的護理方法,幫助讀者打造水水肌膚。以下為原書摘文:

喉嚨痛「壓舌板」讓人想吐?醫建議「1動作」在家練習:下次免壓舌

喉嚨痛「壓舌板」讓人想吐?醫建議「1動作」在家練習:下次免壓舌#醫療保健

大部分的人都有過「喉嚨痛」的經驗,喉嚨痛依照部位與原因不同,可以區分為咽部發炎、喉嚨發炎與扁桃腺炎⋯等。馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧於《黃瑽寧醫師感染輕百科》一書中,用簡單易懂的方式,整理小兒感染症的原因、症狀、治療與預防,帶給讀者最全面照護知識。以下為原書摘文:

口香糖、熱狗都是「食物過敏」危險因子?專家曝「1物質」致命率高

口香糖、熱狗都是「食物過敏」危險因子?專家曝「1物質」致命率高#醫療保健

「食物過敏」是身體對食物產生的不正常反應,由身體的免疫系統所引發,是常見的過敏現象,常見的症狀包括嘴唇腫脹、蕁麻疹、腹痛等,嚴重甚至會致命。英國過敏學專家蘇菲.法魯克醫師(Dr. Sophie Farooque)於《過敏生活指南》一書中,分享過敏的相關知識,,包括如何治療、預防過敏,幫助讀者破解迷思。以下為原書摘文:

黑咖啡、拿鐵、摩卡⋯胃食道逆流喝什麼?醫揭「1咖啡」半飽時喝最好

黑咖啡、拿鐵、摩卡⋯胃食道逆流喝什麼?醫揭「1咖啡」半飽時喝最好#醫療保健

我們常聽到「喝咖啡吃甜食,讓你胃食道逆流了嗎?」事實上,胃食道逆流的患者也能喝咖啡,只要在對的時間喝對咖啡,就能降低對腸胃的傷害。《跨科會診 終結胃食道逆流》由多位腸胃內科醫師、跨院跨科11位權威醫療專家聯合著作,分享許多臨床案例與知識,幫助讀者理解胃部疾病,預防胃疾再上門。以下為原書摘文:

有食譜》鹿茸、肉桂增「男性賀爾蒙」!藥師推「3藥膳」更年期必備

有食譜》鹿茸、肉桂增「男性賀爾蒙」!藥師推「3藥膳」更年期必備#醫療保健

男人過40歲後荷爾蒙分泌減少,因此會出現易疲勞、記憶力不佳、盜汗等現象,此時可以透過補充鹿茸、山藥、肉桂等中藥來調理身體。《與藥師做朋友②》一書由藥師王儀絜、謝皓丞、商錦文、黃世勳執筆,分享中藥的相關知識,包括藥材介紹、藥膳推薦,且不論性別、年齡都有合適的藥材,幫助讀者對症下藥,打造健康免疫力。以下為原書摘文:

失智患者「忘了吃過飯」讓人抓狂?醫教2招別再回「剛剛已經吃過」

失智患者「忘了吃過飯」讓人抓狂?醫教2招別再回「剛剛已經吃過」#醫療保健

失智患者「常忘記吃飯」是不少照護者常遇到的困境,然而解決失智長輩的照顧困境前,應該先把他當成正常人,除了耐心與愛心外,也需要了解病情與照顧技巧。老年醫學專家、陳乃菁診所院長陳乃菁於《失智照護》一書中,分享失智個案的照護經驗,提供照護者與失智者一個正確指引。以下為原書摘文:

有食譜》應酬喝酒「宿醉」好痛苦?藥師激推「3藥膳」解酒又補氣

有食譜》應酬喝酒「宿醉」好痛苦?藥師激推「3藥膳」解酒又補氣#醫療保健

上班族加班應酬往往避免不了喝酒,若是持續飲酒過量,不管是一次喝或是每天持續喝,都會讓肝臟出問題,此時透過「藥膳」補肝很重要。《與藥師做朋友②》一書由藥師王儀絜、謝皓丞、商錦文、黃世勳執筆,分享中藥的相關知識,包括藥材介紹、藥膳推薦,且不論性別、年齡都有合適的藥材,幫助讀者對症下藥,打造健康免疫力。以下為原書摘文:

肩頸僵硬、痠痛竟不是落枕!醫揭頸椎「退化性關節炎」永久傷神經

肩頸僵硬、痠痛竟不是落枕!醫揭頸椎「退化性關節炎」永久傷神經#醫療保健

「科技頸」指對智慧手機的過度依賴所造成的頸肌勞損,不論久坐族、低頭族、長時間彎脖子的職業工作者都是好發族群,嚴重可能會壓迫神經。運動醫學、復健醫學雙專科醫師林頌凱於《頸椎全書》一書中,介紹各種頸椎疾病的研究、成因、治療方式,讓頸椎病友免於恐懼就醫。以下為原書摘文:

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