甘蔗「榨成汁」營養價值更高!3步驟做「薑汁甘蔗汁」快速補充能量#甘蔗 2026/01/30 王韻雅 甘蔗是許多人童年記憶中的滋味,不論是是買來現啃,或是喝上一杯清涼的甘蔗汁,都讓人回味無窮。其實,甘蔗不僅是天然的甜味來源,更富含多種營養素與保健功效。《優活健康網》特別整理甘蔗的相關知識,帶大家了解常見的甘蔗種類、營養與功效,並分享甘蔗汁的作法,在家就能喝到天然甘蔗汁。