你是否無法忘記你的前任？臨床心理學家寇特妮．索德林．華倫（Cortney Soderlind Warren）於《和前任說再見》一書中，引導讀者理解分手後的心痛症狀，同時教導實用的療癒技能，包括日記撰寫、認知重建練習以及情緒控管⋯等，透過專業經驗陪伴讀者走出情傷。以下為原書摘文：
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你是否無法忘記你的前任？臨床心理學家寇特妮．索德林．華倫（Cortney Soderlind Warren）於《和前任說再見》一書中，引導讀者理解分手後的心痛症狀，同時教導實用的療癒技能，包括日記撰寫、認知重建練習以及情緒控管⋯等，透過專業經驗陪伴讀者走出情傷。以下為原書摘文：