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母親節為何送康乃馨?為何在5月第2個星期日?揭密母親節3個冷知識

母親節為何送康乃馨?為何在5月第2個星期日?揭密母親節3個冷知識#Bella儂儂

提起母親節,多數人的第一直覺是送上一束康乃馨,慰勞母親一整年的辛勞。但在「5月的第2個星期日」被正式寫入日曆之前,它其實承載著沉重的歷史。它的前身與性別、人權抗爭有著緊密關聯,最終卻在商人的炒作下走向了失控。在溫馨的祝賀聲背後,究竟隱藏著哪些令人唏噓的歷史脈絡?帶你揭開關於母親節3個不可不知的真實冷知識。

上班這樣穿最俐落!《穿著Prada的惡魔》安海瑟薇「5大職場穿搭術」

上班這樣穿最俐落!《穿著Prada的惡魔》安海瑟薇「5大職場穿搭術」#Bella儂儂

5月,電影《穿著Prada的惡魔》即將以續集回歸大螢幕。闊別20年,這在影史留下時髦倩影的作品自拍板開鏡後就話題不斷;但除了演員卡司、角色設定、劇情安排,相信有不少時尚迷更期待的是在電影裡頭飾演安迪的安海瑟薇(Anne Hathaway)將會以怎樣的造型迎戰如今的時尚圈。為此,今日我們特別精選安海瑟薇參演過的5個電影角色,想先帶大家盤點她的「職場穿搭術」。

失敗、被否定讓你身心崩潰?心理師:不是你不夠好,而是忘了練習1件事

失敗、被否定讓你身心崩潰?心理師:不是你不夠好,而是忘了練習1件事#Bella儂儂

很多人回顧崩潰的時刻,會以為是因為失敗、被否定,或事情沒有照計畫走。但《優活健康網》特選此篇,心理師指出在實務中發現,真正讓人撐不下去的,往往不是結果本身,而是對「不完美狀態」的高度恐懼。你害怕被看穿、被評價、被認定不夠好,於是內在標準一路拉高,卻始終無法安心。當不完美被視為威脅,而不是正常狀態,情緒與身體自然會容易先一步崩潰。

被主管逼離職⋯你遇到「職場渣男」了嗎?教你辨認「6大特徵」一次看

被主管逼離職⋯你遇到「職場渣男」了嗎?教你辨認「6大特徵」一次看#Bella儂儂

「職場渣男」當然不是教科書裡的正式名詞,卻意外精準地形容了一種讓人每天上班都在內耗的主管。他們開會時滿口理想、願景與團隊情懷;真正分配工作時,卻把責任層層往下壓,把成果牢牢握在自己手裡。久而久之,你會發現疲憊感不是來自工作本身,而是來自那種說不出口的不公平。 《優活健康網》特選此篇,教你辨認「職場渣男」6大主管類型。

有投資、工作加薪⋯但錢卻沒有增加?小心「5大守財漏洞」讓財富停滯

有投資、工作加薪⋯但錢卻沒有增加?小心「5大守財漏洞」讓財富停滯#Bella儂儂

多數人財務停滯,並非因為沒有投資觀念,而是現金在進入投資之前,就已經被日常結構性消耗掉。這些消耗往往不是衝動,而是來自制度、心理與習慣的疊加效果。根據財務專家研究,當守財的漏洞沒有被堵住,再高的報酬率也只是在替流失速度打補丁!《優活健康網》特選此文,整理了5個容易被忽略的守財盲點,開始調整你的財務策略。

到日本旅遊買彩妝,適合台灣人嗎?彩妝師授「3步驟」改善底妝精緻度

到日本旅遊買彩妝,適合台灣人嗎?彩妝師授「3步驟」改善底妝精緻度#Bella儂儂

全球氣候轉變,連帶影響的不只是體感溫度與衣著習慣的改變,更讓多數女性在挑選底妝與上妝步驟方面重新調整節奏。面對劇烈變化的氣溫,底妝、粉底到底該怎麼選?應對氣候的上妝方式又有哪些新觀念?《優活健康網》特選此篇,請教黛珂日本彩妝師-國京寬一老師解答:粉底挑選、上妝4大新知。

被稱讚就覺得尷尬、不自在?專家揭「高罌粟花症候群」內心害怕出鋒頭

被稱讚就覺得尷尬、不自在?專家揭「高罌粟花症候群」內心害怕出鋒頭#Bella儂儂

在華人文化中,謙虛長期被視為成熟與修養的象徵。然而,當一個人被稱讚時,第一反應若是有些尷尬、著急否認,甚至急著把話題轉開,那可能已經不只是客氣,而是一種內化已久的自我壓抑。近年社群討論中常出現的「高罌粟花症候群」(Tall Poppy Syndrome),正好提供了一種理解視角。這個源自澳洲與紐西蘭的說法,用來描述群體對表現突出者的貶抑與削平傾向。

日本爆紅「666步行瘦身法」是什麼?上班族、熟齡「瘦身首選」2秘訣

日本爆紅「666步行瘦身法」是什麼?上班族、熟齡「瘦身首選」2秘訣#Bella儂儂

日本不僅被譽為長壽國,日本通勤族更因習慣以步行、單車取代交通工具,而擁有相較台灣人更纖細輕盈的體態,這也是為什麼日本瘦身妙方成為許多人心中的減肥聖經!其中近年爆紅的「666步行瘦身法」便是相當鮮明的例子。到底「666步行瘦身法」是什麼?日常該怎麼執行?現在一起來了解。

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