#懷孕飲食禁忌

懷孕不能吃什麼?孕期飲食怎麼吃?營養師揭:「這種瓜」吃多恐流產

懷孕不能吃什麼?孕期飲食怎麼吃?營養師揭:「這種瓜」吃多恐流產#懷孕飲食禁忌

懷孕時總是容易惶恐,怕一個吃錯就讓寶寶長不好或流產。然而,懷孕到底可不可以吃冰、生魚片、喝咖啡?小孩的皮膚白不白真的跟媽媽飲食有關嗎?《優活健康網》特選營養師李婉萍撰文,為民眾破解常見的「懷孕飲食6大迷思」,並提供懷孕媽媽飲食原則該如何吃,才能對自己和小孩都健康。

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