你是懂得傾聽的人嗎？傾聽其實是門重要的人際關係技巧，光是聽別人說話是不夠的，還必對他人說的話有反應，給予回饋。對話溝通教練派翠克．金（Patrick King）於《最高的聆聽》一書中，用5堂課建立聆聽能力的自信，幫助讀者當一個會傾聽的人。以下為原書摘文：
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很多人對於「重量訓練」充滿誤解跟一知半解，認為重訓不適合新手、重訓組數越多越好...等，但重訓跟你想的不一樣！日本重訓指導者、重訓傳教士費雪曼於《重訓前的肌肉常識》一書中，將理論與實務並行，重新釐清關於重訓的迷思，幫助讀者展開抗老化重訓人生第一步。以下為原書摘文：
有一種溝通的症狀叫做「對話自戀症」，指的是當你與他人對話時，不斷只想自己要說的話，要問的問題，完全沒有聽對方在說什麼⋯結果會變成你變得缺乏同理心，越來越孤單。對話溝通教練派翠克．金（Patrick King）於《最高的聆聽》一書中，用5堂課建立聆聽能力的自信，幫助讀者當一個會傾聽的人。以下為原書摘文：
待人友善、處事謙虛，都是做人的美德，尤其在職場上「保持謙遜」很有必要。美國霍普學院（Hope College）的副教授、心理學家戴瑞．凡．湯格蘭（Daryl Van Tongeren）於《謙遜》一書中，完整解構「謙遜」，從定義開始，由淺入深談論為何需要謙遜、謙遜帶來的人生禮物，幫助讀者重新建構自己的世界觀，讓自身不再是世界的中心。以下為原書摘文：
挑選伴侶是人生大事之一，不少人好奇找另一半要選個性相似或是個性互補？如果懂得認同彼此間不一樣的地方，並且重視這段關係才是重點。處理過數千個離婚案件、韓國離婚律師崔唯娜於《從兩個人到一個人》一書中，集結多年的案件分享經驗，兩個人也好，一個人也好，無論現在是已婚、離婚、不婚或未婚，若懂得疼愛自己，把自己放在第一順位，任何狀態都影響不了自己的幸福。以下為原書摘文：
每當有待辦事項，就使出「慣性拖延大法」，到最後什麼都沒做？領導力思維教練路克．馬瑟斯（Luke Mathers）於《逆習慣》一書中，匯集了演化生物學、神經科學、斯多葛主義哲學等集體智慧，教導讀者如何讓好奇心成為自己的超能力，重新認識那些已經為健康與幸福帶來負面影響的舊習慣。以下為原書摘文：
台灣知名主持人曾寶儀於2017年接到《明天之前》製作單位邀約，去體驗世界最困難的工作，如捕鯨船船員，西班牙鬥牛士，或是執行安樂死的死亡醫生等等。她於《一期一會的生命禮物》一書中，分享旅程中的精彩故事，解答每個人心中曾經關於死亡、關於愛與性、關於永生的所有疑問。以下為曾寶儀採訪世界第一具AI人工智能性愛機器人的篇章：
台灣知名藝人鍾欣凌，早期在旅遊節目初露頭角，也主持兒童少年節目，出演過多部知名作品如《我的婆婆怎麼那麼可愛》、《雨後驕陽》。主持風格幽默風趣的她表示，幽默讓人轉念，思考更多層面。幽默讓人從挫敗的絕境中，找到一條出路。她也於《今天，我只想演自己》一書中，分享人生的酸甜苦辣，讓讀者理解人生就像一齣戲，有哭有笑才精采。以下為原書摘文：
