#老化

玻尿酸和自體脂肪有差別

玻尿酸和自體脂肪有差別#老化

臉部肌膚一但欠缺保養,最容易出現細紋、色素沈澱等問題的部位,就是眼晴周圍—特別是眼睛上下的眼窩和淚溝,可以說是最明顯的部位,眼窩一旦凹陷,或是淚溝過深,即使年紀不大,也會老態畢露。很多愛美人士會希望藉由整形手術來改善。特別是微整形時代來臨,不用動刀的玻尿酸注射,早已廣泛運用在填補法令紋、抬頭紋等靜態性皺紋、眼窩、淚溝,或是打造蘋果肌、豐脥等效果;只是玻尿酸有必需不斷重覆施打及價格較昂貴的缺點,比較起來,利用「自體脂肪移植」來填補可以彌補玻尿酸的不足。長美麗緻診所盧醫師指出,所謂自體脂肪移植的脂肪,是取自患者自己的身體組織,一般而言,多是抽取腹部、臀部或大腿等脂肪組織較多的部位,將脂肪抽取出來之後,經離心萃取,過濾掉多餘的血水,分離出純正的脂肪,再利用針孔注射到眼窩或淚溝,由於純化後的脂肪極為柔軟,只需稍加按摩,使其均勻分佈,就可以達到很好的效果。加上眼睛四周的皮膚組織本來就比較薄弱,而自體脂肪的分子比玻尿酸還要細、柔軟,因此能有利於術後的推按動作;相較使用玻尿酸的注射,自體脂肪移植所呈現的整體效果會更好、更自然。此外,自體脂肪是患者本身的組織,因此對人體排斥性小,無副作用;除了真正的老化因素之外,並無效期限制,故維持的時間自然也會比玻尿酸持久。盧醫師表示,自體脂肪移植手術沒有所謂的失敗率,只是植入的自體脂肪細胞,會依個人體質不同,而有不一樣的存活率-平均約30-50%,如果患者的血液循環狀況良好,存活率可以更為提高。而且眼窩和淚溝部位所需填補的脂肪量並不多,只需從移植部位抽出少量的脂肪就足夠,過程也只需局部麻醉。但盧醫師還是強調,即使是最安全的整形手術,與醫師都需作好術前的溝通與詳細了解手術的內容,才是最正確安全的方式。

營養不夠!小心老的快!

營養不夠!小心老的快!#老化

現代人工作繁忙、生活壓力大,普遍有飲食攝取不均、營養不足的現象!雖然市面上飲食選擇多元,但大多為高熱量、高油脂的食物,導致攝取過多熱量,卻未確實補充身體所需的重要營養!健康吉美健檢中心院長 楊培鎮醫師表示,長期營養攝取不均,容易加速老化,建議國人養成每天固定攝取蛋白質來源,補充人體一天所需的營養素! 健康吉美健檢中心院長 楊培鎮醫師表示,牛奶及豆漿的營養成分都很豐富,牛奶含有豐富的蛋白質及鈣質,動物性蛋白的成分容易被人體吸收,提供人體生長及發育所需要的養分。豆漿屬植物性蛋白,富含大豆蛋白及多種胺基酸,零膽固醇不易產生熱量,長期飲用可加強抵抗力,增進人體健康。健康吉美健檢中心營養師洪誼芬表示,豆漿與牛奶搭配飲用,營養更加分! 根據統計,全亞洲人有85%患有乳糖不耐症,一喝牛奶就有脹氣腹瀉的情況,有鑑於此,健康吉美健檢中心營養師提醒民眾別忽略營養補充的重要性,針對乳糖不耐症或不喝牛奶者,豆漿可提供完整的營養素,價格也較牛奶經濟實惠。研究結果也指出,豆漿含有人類必須的多種營養素,是現代營養學家公認的優良營養食品!究竟豆漿含有其它哪些營養素?健康吉美營養師特別提出五大特點可供民眾參考:1.) 零膽固醇:豆漿為大豆蛋白,不含膽固醇外,也有研究指出大豆蛋白能幫助降低膽固醇。 2.) 富含大豆卵磷脂:有助乳化脂肪,還能強化腦神經細胞膜完整性,預防老人癡呆症。 3.) 富含大豆異黃酮:植物性荷爾蒙,研究發現可改善女性更年期不適症狀,並能降低乳癌、攝護腺癌的發生率。 4.) 鐵質含量為牛奶的四倍:可預防貧血,增進造血功能,調節生理機能。 5.) 植物性蛋白質:可修補組織,提供成長所需營養素。 健康吉美健檢中心院長 楊培鎮醫師提醒民眾,均衡飲食是維持健康的重要關鍵,不僅食物攝取要均衡,水分與蛋白質的補充也不能少。蛋白質可藉由豆漿等健康飲品中攝取,但必須把握低糖或無糖之原則。一般散裝豆漿的製造過程及衛生管理不明,缺乏品管監控,糖份也偏高,建議可於便利超商選擇營養成分標示清楚的包裝豆漿,對健康更有保障。另外,在包裝豆漿購買時除了認清保存期限外,也可特別注意是否有標示低糖或無糖,或通過健康食品認證等。目前也有豆漿特別添加了"膳食纖維"成份,能促進腸道蠕動,也是營養補給品的不錯選擇之一。

你有光老化現象嗎?

你有光老化現象嗎?#老化

針對光老化現象,華麗整形外科診所 徐毓聆醫師提出以下幾項自我檢測及保養方法:※初期:年齡:20~30歲皮膚輕度光老化現象: 1. 沒有動靜態紋。2. 輕微色素斑。3. 無角化症。4. 輕微紋路。保養方式:複合酸換膚、脈衝光、柔膚雷射。※早期:年齡:30~40歲皮膚中度光老化現象:1. 動態紋。 2. 早期老人斑。3. 外觀不明顯之角化症。保養方式:中層換膚、柔膚雷射、肉毒桿菌注射、飛梭雷射。※中期:年齡:50歲以上皮膚中重度光老化現象:1. 靜態紋。2. 明顯膚色不均、斑駁、血管擴張。3. 明顯角化症。4. 皺紋。保養方式:深層換膚、飛梭雷射、玻尿酸注射、電波拉皮。※後期:年齡:60~70歲以上皮膚嚴重光老化現象:1. 黃褐(灰色)皮膚。2. 皮膚惡性老化(前位)。3. 癌病變。 4. 全臉皺紋。保養方式:內視鏡拉皮、飛梭雷射。

Menu