不少人交往就會陷入粉紅泡泡,小心泡泡破滅後的真相。知名精神分析學家史帝芬.米契爾(Stephen A. Mitchell)於《愛能長久嗎?》一書中,帶領讀者透過精神分析,探索潛意識中對浪漫、新奇、危險、熟悉、承諾的渴求,了解怎麼愛、怎麼渴望、怎麼失去,並在面對自己與情人時成為更好的愛人。以下為原書摘文:
不少人交往就會陷入粉紅泡泡,小心泡泡破滅後的真相。知名精神分析學家史帝芬.米契爾(Stephen A. Mitchell)於《愛能長久嗎?》一書中,帶領讀者透過精神分析,探索潛意識中對浪漫、新奇、危險、熟悉、承諾的渴求,了解怎麼愛、怎麼渴望、怎麼失去,並在面對自己與情人時成為更好的愛人。以下為原書摘文:
不少人覺得空腹運動容易瘦,但其實不是這樣。國際運動生理學家暨營養科學家史黛西.辛姆斯博士(StacyT.SimsPhD)、私人教練席琳娜.葉卡(SeleneYeager)於《女力全開》一書中,結合最新科學研究與競技運動的多年實戰經驗,引領女性依照獨有的生理節奏,科學規劃訓練、飲食與恢復,全面釋放運動潛能。以下為原書摘文:
家人是生命中重要的支持者,怎麼做可以改善與家人的關係?曾是廣播節目《青春點點點》的主持人、Podcast 《馬克信箱》、《馬克說書》、《上班可以聽》主持人歐馬克於《親愛的馬克瑪麗3 RE》一書中,分享原生家庭的故事,帶領讀者重新定義什麼是家,也重新定義自己。以下為原書摘文:
中東戰爭爆發至今仍未結束,國際油價一度衝破110美元,目前仍破90美元高位,國人擔心戰事拉長造成通膨,讓民生用品物價狂飆!布朗大學沃森國際和公共事務研究所國際經濟學教授馬克.布萊斯(Mark Blyth)、世界銀行經濟學家尼可洛.弗拉卡羅利(Nicolò Fraccaroli)於《大通膨》一書中,分享通膨真相,包括計算原則、常見迷思等,帶領讀者在通膨時代先一步思考對策。以下為原書摘文:
若家人外遇了,你會選擇告知還是裝不知情?曾是廣播節目《青春點點點》的主持人、Podcast 《馬克信箱》、《馬克說書》、《上班可以聽》主持人歐馬克於《親愛的馬克瑪麗3 RE》一書中,分享原生家庭的故事,帶領讀者重新定義什麼是家,也重新定義自己。以下為原書摘文:
你是會內耗的人嗎?諮商心理師蘇絢慧於《隱性內耗》一書中,帶領讀者看見那些日常中不易察覺、卻長期消耗心力的「隱性內耗」。許多時候,我們表面上看似平靜,內心卻不斷自我懷疑、自我批判,在不知不覺中耗損了情緒與能量。當自我批判浮現時,練習以溫柔的語言支持自己,在需要的時刻,為內在帶來力量。以下為原書摘文:
年紀大了就會遇到工作瓶頸?其實年紀不是主要原因。大人學共同創辦人、Podcast節目《大人的Small Talk》主持人姚詩豪、張國洋於《大人學獨自升級》一書中,從多年企業顧問與授課的經驗出發,提出一套可實踐的「職場奧義心法」,涵蓋職涯選擇、規劃與發展等關鍵議題,帶領讀者透過自我思考與自我提升,來面對職場的各種選擇與挑戰。以下為原書摘文:
每個人都喜歡贏,不喜歡輸的感覺,但是輸贏真的重要嗎?兒童腦神經學博士、小兒神經科主治醫師翁仕明於《爸媽別急,孩子只是慢慢學》一書中,深入剖析孩子可能面臨的15種學習困難,包括閱讀困難、書寫困難、注意力集中困難,只要了解兒童大腦的運作,多一點點幫助,孩子未來就有機會往上跳一階。以下為原書摘文: