#台大醫院

（優活健康網新聞部／綜合報導）正念減壓療法（MBSR），是1979年美國卡巴金博士為麻省大學醫學院所創設之療程，協助病人以正念內觀處理壓力、疼痛和疾病，迄今美、加等地已有包括史丹福大學附設醫院在內三百多家醫院及機構開設MBSR團體療程或課程，對象包括一般民眾、企業主、音樂家、運動員等，成效卓越，深受肯定。（資料來源：台北市立聯合醫院）。緣此，國立北教大、財團法人蓮花（臨終關懷）基金會、私立法鼓學院（未來的法鼓大學）等單位聯合台大醫院臨床心理中心、多所大學心理或教育相關系所，特舉辦正念治療與靜坐國際研討會，與會學者來自海內外大學院校及醫衛單位。最後一天有舉辦正念教育工作坊與與正念心理療癒工作坊， 前者由私立法鼓學院溫宗堃助理教授、嘉南藥大專任助理教授與臨床心理師黃創華博士帶領；後者由台大醫院臨床心理中心主任及台大心理系兼任助理教授鄭逸如博士；台師大教育心輔系專任副教授及臨床心理師陳秀蓉博士；國立北教大生命教育所助理教授黃鳳英博士帶領。工作坊名額有限，以從事教育、健康照顧、諮商或輔導等專業人士優先名額有限，請及早線上報名，活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天備有午餐，請自備環保餐具與喝水容器，會議設有講者英文口譯。名稱：2013正念與慈悲禪定國際研討會（2013 International Conference On Benevolence Meditation & Mindfulness）時間：101年1月31日（二）截止報名；3月7日（四）8：45～9日（六）17：00地點：私立法鼓學院 新北金山區西湖里法鼓路620號（可搭台北車站旁國光客運台北西站A棟往法鼓路線至終點站下車）洽詢：02-2498 0707 轉2283線上報名http://icbmm2013.ddbc.edu.tw/pc_index.php

（優活健康網新聞部／綜合報導）Ｃ型肝炎是由Ｃ肝病毒引起，其感染途徑是輸血或注射。所以血友病病患及以針頭注射成癮的人感染機率比較高。Ｃ型肝炎的其他感染途徑，還有使用不潔針頭、針灸、刺青、穿洞、共用牙刷及刮鬍刀等；B肝是由B肝病毒所引起，該病毒導致肝臟病變。B肝主要在亞洲流行。如中國有十分之一人是帶原者。B肝、肺結核、愛滋病是全球最常見的傳染病。B肝在世界死亡原因中排行第10，全世界約有3.5～4億人感染B肝。。有鑑於此，台大醫院總院健康教育中心特舉辦「肝炎講座」，邀請楊宏志醫師主講「C型肝炎藥物治療及慢性肝炎生活照護需知」；蘇東弘醫師主講「B型肝炎藥物治療」。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，請自備喝水容器。名稱：肝炎講座時間：101年102年1月3日（四）10：00～11：50地點：台大醫院總院一東第七講堂（近台北捷運紅線台大醫院站）洽詢：02-2312 3456轉-62114

（優活健康網新聞部／綜合報導）根據衛生署國民健康局指出，乳癌為我國女性好發癌症排名第一位，相較於歐美國家，台灣乳癌好發年齡比歐美國家早，約在45～64歲之間，且以45～49歲每10萬名婦女發生144人為最高，衛生署也指出，乳癌對台灣婦女的健康威脅日益嚴重，依據97年癌症登記及99年死因統計，當年計有8,136人被診斷罹患乳癌及1,706人死於乳癌，也就是台灣每天約22名婦女被診斷罹患乳癌及5名婦女死於乳癌。對此，台大醫院總院癌症資源中心將舉辦「乳癌醫學講座」，將邀請腫瘤醫學部張瑞瑩醫師主講「乳癌的治療」；乳房醫學中心主任黃俊升醫師主講「我的未來還有夢～談乳癌的預後與追蹤」。活動須事先報名，名額有限，請及早報名，活動內容日期時間以主辦單位最新公布為準，參加本活動前請先洽該單位確認，以免臨時更動而向隅，當天請自備喝水容器。 名稱：乳癌醫學講座時間：102年12月29日（六）上午08：45～12：00地點：台大醫院總院兒醫大樓（台北中正區中山南路8號；近捷運紅線台大醫院站）B1講堂洽詢：02- 2356-2098

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）為了慶祝聖誕佳節並迎接新年，台大醫院新竹分院特地舉辦「耶誕花舞報佳音 感心道謝迎新年」系列活動，自12月23日展出美麗高雅的花藝作品及溫馨的感謝祝福來慶祝聖誕佳節及迎接新年到來，至102年的元月5日止。台大醫院新竹分院邀請到新竹市花藝設計協會第三度於該院一樓門診區展出一系列高貴優雅的聖誕花藝作品，讓病患及家屬都能夠因賞心悅目的花景，而有平安喜樂的感覺。活動還有另一個重點為「感心道謝」，民眾可於該院服務台及病房領取卡片，寫下感謝、祝福與新年希望，並將卡片懸掛於聖誕樹上！「感心卡」係由蔚華教育基金會所提供，基於「說出感謝」更能促進良好的醫病互動，蔚華教育基金會印製了1500份卡片放置於院內服務台與各病房，讓民眾自由索取，以表達心中的感謝，希望藉由此活動讓社會充滿更多溫情。此外，新竹浸信會也於一樓門診大廳報佳音，演唱多首耶誕歌曲，溫馨歡樂的歌聲感染了現場每個人，之後也到復健科治療室、各樓層病房等演唱，並發放糖果小禮品，讓病人及家屬們感染到歡樂氣氛而笑顏逐開，也讓平日安靜的病房洋溢著一片歡樂的氣氛。告別101年，就用美麗清香的花卉及溫馨感謝的祝福來迎接嶄新的102年！

（優活健康網新聞部／綜合報導）常感到噁心、疲倦、頭暈、失眠、消化不良…嗎？千萬別忽略這些小毛病，它們很有可能是心臟病的徵兆；「心臟疾病」是女性的頭號殺手，衛生署統計，2011年女性心血管疾病死亡人數共計13,219人，遠超過死於癌症的8,529人，面對心臟病的威脅，女性朋友究竟應該如何因應？所以，台大醫院新竹分院將舉辦衛教座談會，這次主題為「守護女性健康心」，邀請社區及家庭醫學部賴秀昀醫師主講「心血管疾病有徵兆？專家來教你辨別」；心臟內科林麟醫師主講「心動，也要行動！心血管疾病治療面面觀」；營養室組長郭月霞營養師主講「把握原則 輕鬆做出健康心料理」，心臟內科主任吳志成醫師與林麟醫師主持Q&A時間，並安排有「簡易測出健康心密碼」檢測，該單位歡迎民眾與病友、家屬踴躍參加，需要預先報名。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：守護女性健康心時間：101年12月22日（六）下午14：00～16：30地點：台大醫院新竹分院（新竹市經國路1段442巷25號）6樓多媒體室洽詢：02-2717 1986 健康小組網路報名 http://www.healthnews.com.tw/onra/signup/

（優活健康網新聞部／綜合報導）多發性骨髓瘤是常見的血癌。根據國健局統計報告：06年，該症新增病人數有377人 (男：226人；女：151人）。大約200個癌症患者中，就有一位是多發性骨髓瘤的病患。男、女患者的比例約1.5：1。其平均存活為28個月，7.3%可存活10年以上。為此，台大醫院特規劃「多發性骨髓瘤醫學講座」，將邀請血液腫瘤科醫師黃聖懿等主講。該單位歡迎民眾踴躍參加，活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：心臟血管疾病座談會時間：101年12月15日（六）上午8：45～12：00地點：台大醫院西址1樓第七講堂 台北常德街1號洽詢：02-2356 2098

（優活健康網新聞部／綜合報導）民以食為天，而腸胃是身體最勤勞的食物處理廠，消化食物、吸收營養、排出廢物一氣呵成；但病也從口入，飲食和生活習慣不佳，讓腸胃拉警報，同時大腸癌病人竄升。要讓身體得到源源不絕的能量，從愛護腸胃開始。因此，康健雜誌特規劃「善待身體的食物加工廠」健康講座，邀請台大醫院健康管理中心主任吳明賢醫師與台大醫院營養室主任鄭金寶營養師主講，他們將分享與介紹排便帶血、幽門螺旋桿菌、冬天食量、咖啡與麻辣鍋的影響、益生菌、顧胃護腸知識及方法；當天由康健雜誌張曉卉副總編擔任主持人。現場憑『報名確認簡訊』或『列印報名憑證』或『康健身體百科專刊』入場，開場後15分鐘將不開放進場，活動不需事先報名。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：善待身體的食物加工廠時間：101年12月15日（六）下午14：00～16：00地點：信義學堂（台北市信義路五段100號B1，請由松智路入口進入）洽詢：02-2662 0332報名網址 http://topic.commonhealth.com.tw/chclub/intro.asp

（優活健康網新聞部／綜合報導）疾管局報告顯示，結核病是由結核桿菌所導致，也是種傳染病，在國內一整年都有病例，男性好發率超越女性，老人好發也較高。結核菌是好氧性的抗酸性細菌，傳染後，幾乎無立即反應，約95％的病患首次感染結核時，因免疫力而不直接發病，但之後若再感染就會發病（潛伏結核感染）。因此，台大醫院總院健康教育中心特規劃「認識結核病」講座，由陳淑芬疾管師主講。講座不需事先報名。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：認識結核病時間：101年12月14日（五）下午15：16～16：10地點：台大醫院總院一東第七講堂（台北捷運台大醫院捷運站）洽詢：02- 2312 3456轉62114