#臉書

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）你每天看的臉書竟然從虛擬走進了實體生活？2013年元旦升旗典禮，世新大學公廣系學生為宣傳畢業展覽，邀請超吸睛的LED發光燈泡人－艾迪爾先生帶著大型臉書看板，於元旦升旗現場一同與民眾互動，除了為今年的升旗現場，增添創意與亮點，也呼籲年輕人，跳脫網路，走回現實，當個愛國青年，關心國家大事吧！原來這是世新大學公廣系學生，為呼籲年輕人不要只沉迷於臉書，而是要關心實際在我們身邊每天發生的國家大事，所想的IDEA！世新公廣系大學生，延續過去系上傳統，連續五年參與元旦升旗，而這位頭戴LED燈的燈泡人，是今年公廣系畢展代表人物艾迪爾先生，名字取自於英文創意IDEA的諧音。對於2013的新年新希望，艾迪爾先生表示，現在台灣的年輕人每天沈迷網路，只關心臉書上朋友發甚麼文，卻對社會議題與國家大事漠不關心，因此我特地帶著大學生最常用的「臉書」本人，一同參與升旗，希望各位年輕人們，2013年一起當個「愛國青年」，關心社會，關心台灣，關心世界！今年世新大學公廣系第19屆畢展以「創意」為出發點，展現「創意＝Think  and  Play」的概念，在展中可以看到學生們實際運用所學，將創意施展於各行各業中，展現不一樣的創意思考能力。

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）手指頭滑滑滑，不停更新狀態、打卡或是等待通知，你也是一天沒有使用facebook就會非死不可的人嗎？拜現代科技之賜，我們可以隨時隨地上網瀏覽社群網站，沉浸在網路世界，但你身邊的朋友們你今天關心了嗎？想想你一天耗在社群網站的時間有多長？不得不承認，這幾年，社群網站的確造就了許多奇特的現象。以神經生理的角度而言，社群網站的設計，的確是有其迷人、會讓人上癮之處，而在其中，扮演重要角色的神經傳導物質，就是「多巴胺」，多巴胺是大腦內的「快樂貨幣」，作用就像品嘗完一塊你愛吃的巧克力蛋糕，或是聽到你最愛的棒球台灣隊打敗韓國隊，你之所以會那麼興奮，都跟多巴胺有關。1970年代初期，科學家發現，每當猴子得到獎賞，像是一小團食物或一小段香蕉，牠們的多巴胺神經元就會活躍起來；進一步的實驗更發現，若我們在給予猴子獎賞之前，先給一個訊號，例如一陣很大的聲響，或是一道光線，多巴胺神經元就會提早發動，不必等到甜美的獎賞真正的出現，科學家把這些神經元稱做「預測神經元」，它們更在意的，是「預測」，而不是真正的「得到」獎賞，而這樣預測的意義，是讓生物對於未知的事物，利用後天的不斷學習，能夠得到預測的能力。雖然多巴胺神經元會因為預測得到獎賞而得到興奮，但對於「意外」的驚喜，多巴胺神經元興奮的程度會更強，增加三到四倍，換句話說，最出人意料的獎賞，就是最美好的獎賞，這可以解釋，為什麼明知email大多是無意義的垃圾信，有人還是會喜歡三不五時就check一下email，因為偶而會收到對我們來說很重要的一封信；或是社群網站上，也偶爾會有你喜歡的帥哥美女，回應你的動態；一些不好的行為，像是賭博，明之十賭九輸，卻還是要賭博，也跟這個機制有關。不可否認，社群網站拉近了一些人與我們的距離，例如久未見面的老同學，在Facebook上，可以與同儕交換專業的意見，也常常可以得到很重要的資訊，但過度使用是不好的。所以要怎樣避免濫用社群網站呢？建議關掉Facebook裡頭，「通知」的功能，就像切斷多巴胺神經元「預測」的動機，也許可以減少Facebook的使用時間。（圖片來源：台南新樓醫院提供）

（優活健康網實習記者陳承璋／綜合報導）當臉書成為現代人不可或缺的網路社交工具時，你的小孩，可能就暴露在色情廣告負面影響的威脅當中。台少盟秘書長葉大華表示，據2012年一份調查報告指出，近半數的孩童曾在臉書上看過色情廣告，使得台灣的家長不得不注意小孩子使用網路的安全。台灣少年權益與福利促進聯盟秘書長葉大華以「社群網站陷阱」為題，在台北「2012網路內容論壇」當中進行報告，臉書可能造成的網路安全問題，以及對兒少權益的影響。報告中指出，全球使用臉書的人數已突破10億，未來5年內，臉書可能成為最大病毒集散處、盜用帳號、洩漏個資、過度消費、散布情色訊息的管道。葉大華更以兒福聯盟公布的2012兒少網站行為調查報告指出，近半數的孩童曾在臉書上看過色情廣告，且超過1成孩童點過臉書上的色情廣告。葉大華也提到，全球有超過6成孩童曾經有負面的網路使用經驗，其中每10名孩童就有4名（約39%）擁有極為負面的網路使用經驗，例如收到來自陌生人的各種奇怪照片、遭受網路霸凌或是成為網路犯罪的受害者等。其中，使用社群網站的孩童，有負面經驗的比例，是沒有使用社群網站孩童的2倍。對此，家長們應該多注意小孩子的上網情形，以免網路上不當的內容，影響孩童的心智發展。

（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）近日有網友發現，使用社群網站臉書（Facebook）時，有朋友以私人訊息留言，表明自己的手機出狀況，要求協助代收簡訊。很多人不疑有他，舉手之勞幫忙，卻落入詐騙陷阱！內政部警政署刑事警察局指出，經165反詐騙專線統計發現，社群網站及電腦通訊軟體已成為駭客攻擊的主要對象，自4月至7月受理民眾檢舉分別有臉書1054件、Yahoo即時通688件及MSN534件，被害件數共計158件，遭詐騙金額高達130萬元。此外，透過臉書的詐騙案件逐月快速攀升，推測與臉書高使用率有密切關係，未來不排除會擴及智慧型手機App通訊軟體上，提醒民眾要小心防範！刑事警察局指出，詐騙集團的駭客先盜取被害人FB、MSN或即時通帳號密碼，再利用該帳號大量發送訊息給朋友，以自己手機沒電或故障為由，請被害人代為接收並告知認證碼。因此，歹徒可成功獲取大量網拍人頭帳號，供日後犯罪使用，導致網拍人頭帳號隨手可得、引發詐騙。刑事警察局解釋，要成為網拍賣家需進行手機簡訊驗證，網路業者會透過電信業者發出驗證簡訊至申請者註冊之手機，再由註冊者將驗證碼填入網頁即成為賣家。因驗證流程容易，現已有多位民眾向165反詐騙專線舉報被盜用帳號，自4月起至7月已受理5580件，其中遭利用於雅虎奇摩拍賣註冊賣家占大宗。由於網路業者無從對個人資料查核真偽，僅能依據手機接收簡訊認證連結使用者身分，駭客可獲取大量網路人頭帳號，供詐騙集團使用，成為新型態的犯罪結構。刑事警察局呼籲，現在正值暑假期間，學生於放假期間使用即時通訊軟體、社群網站的次數更加頻繁，除應小心社群朋友透過網路提出的不當請求，如代收簡訊認證碼、代繳費用或購買遊戲點數外，應再查證並以電話確認，避免受騙、引發糾紛。此外，因網路購物方便、使用率高，造成網拍詐騙案件呈現升高趨勢，提醒進行網購時，應注意賣方評價多寡、是否新設賣家及問與答內容，慎防網路詐騙。圖：詐騙集團盜用社群網站帳號，並發送訊息請求朋友協助接收手機認證碼，是最近流行的詐騙手法，民眾應小心防範。（照片／模擬對話，記者陳茂軒攝）※優活健康網提醒您，如遇疑似詐騙案件，應撥打110或165專線請求協助。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）新北市政府衛生局「正妹型男看過來」臉書票選活動的12位正妹型男參賽者，12日將身披「反毒大使」綵帶，現身國際海洋音樂祭，民眾只要擺出拒毒手勢合影，並上傳至「新北Do Fun」Facebook粉絲團，就有機會獲得限量的精美小禮物，共10個名額。新北Do Fun Facebook粉絲團是衛生局專為年輕族群所開設，希望以時下最夯的Facebook為平台，透過6位正妹、6位型男的青春活力，能與青少年朋友們拉近距離，即時傳遞反毒知識及回應戒毒、防毒訊息，甚至陪伴誤入迷途的青少年走出陰霾而台中林新醫院江淑惠藥師指出，常見的毒品嗑藥可分類為鎮靜劑、興奮劑、迷幻劑，常見的毒品包括，大麻、海洛因、FM2、K他命、古柯鹼、安非他命等，任何一種毒品都有其潛藏的致命性，江淑惠藥師舉例，常見的毒品嗑藥像是大麻，會使人產生幻覺，記憶、思考、注意力及判斷力也都會下降，K他命會造成心跳加速、血壓上升，也會有失憶情況出現，更會造成呼吸急促進而死亡。另外像是FM2，也就是大家俗稱的約會強暴丸，過量使用會引起嗜睡、注意力無法集中、神智恍惚及昏迷現象，會損害中樞神經，使血壓驟降、脈搏減緩、意識不清及肝腎受損終至昏迷而死。最後江淑惠藥師更表示，社會案件上經常可見在聚會場所禁不起朋友慫恿吸毒，最後導致死亡的案例。她也提醒青少年不要碰毒品、隨時提高警覺並遠離是非場所，才可以保護自身安全、避免毒害。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）新北市政府毒品危害防制中心針對青少年族群特別設置Facebook粉絲團，即日起並推出「正妹型男看過來」票選，透過正妹型男的青春活力、陽光四射，能與青少年朋友們拉近距離，即時傳遞反毒知識及回應戒毒、防毒訊息問題。新北市政府衛生局表示，青少年在好奇心、朋友的慫恿及面對家庭與學業壓力時，誤以為K他命、搖頭丸等二、三級管制毒品可以解除煩惱，忘掉挫折感而開始嘗試，且不會上癮，殊不知漸漸受到毒品的控制而失去理智，造成「跳速」、「跳針」等說話跟不上別人的怪異行為。行政院衛生署八里療養院黃正誼醫師說，青少年使用毒品後主動求診的主要原因是朋友勸導，也有因看到友人身體狀況變差及得知對身體產生嚴重危害的訊息而主動求助，例如使用安非他命後臉上長滿難消失的安痘、使用K他命會導致泌尿系統受損及發炎血尿等身體上的損傷。為了讓青少年加入反毒尖兵的行列，並透過網路獲取最新、最即時的反毒新知，新北市毒品危害防制中心於Facebook設置粉絲團，並舉辦「正妹型男看過來」票選活動。也濟出限量3C精美禮物，來鼓勵青少年一起加入反毒行列。正妹「饅頭蛋」說，只要不放棄，我們會陪你撐過去；型男「可樂樂」則喊話，再用（毒品），我就捶心肝了；12位治癒系正妹型男表示，在接觸輔導工作後，發現每位個案背後都有一段故事，能接獲個案們的感謝及賀卡，興奮溢於言表。

(優活健康網記者沈俐萱／綜合報導)過去優活寫了一篇「長期服用安眠藥，恐致早亡、罹癌率增」的文章，文中指出服用安眠藥造成早死率(premature death)高達四倍、罹癌率增加、甚至一年吃不到18顆安眠藥死亡率也增加3.6倍、美國一年死因跟安眠藥有關的人可能多達50萬人的聳動研究，但這則報導，卻遭到國內精神科醫師陳豐偉，斥責這篇安眠藥殺人的報導，被台灣媒體惡質炒作，指出這篇研究報導，是一篇被BMJ(British Medical Journal) 「英國醫學雜誌」所退稿的研究文獻，屬於一篇不成熟的研究成果。（照片截取自陳豐偉醫師臉書）目前陳豐偉精神科醫師在臉書（Facebook）上發表了一篇文章，指出該篇文章出自於BMJ Open上，而所謂BMJ Open的內容包括被BMJ旗下期刊退稿的研究、廠商資助不便在正式期刊發表的專案，以及一些尚未成熟、但先想跟學術圈分享的研究成果。因此這樣的一篇研究報導，並不成熟，而安眠藥導致早亡或罹癌的說法也是一個未知數，正在服用安眠藥的病患，若有任何安眠藥用藥相關問題，一定要請教醫師，並遵守醫師指示，切勿自行停藥等。相關資訊與更多內容請參考陳豐偉個人臉書網誌：安眠藥殺人事件：台灣醫療新聞集體淪陷的故事http://www.facebook.com/note.php?note_id=382891328405005

全世界最夯的社群網站「臉書（Facebook）」是許多人拓展交友圈的橋樑，但美國「心理科學」（Psychological Science）雜誌一篇新研究文章發現，時常在臉書上貼負面情緒的文章，會造成朋友反感且會不耐煩，甚至可能對人際關係有負面效果。臉書對現今社會的影響力相當大，不僅能藉此拓展交友圈、讓相距遙遠的人們保持聯繫，甚至有不少父母與長輩利用臉書注意小孩的交友情況等，不過臉書帶來的不只有正面效益，負面影響一併隨之而來。根據美國「心理科學」雜誌最新一項的研究指出，時常在臉書發洩負面情緒的使用者，不但不會得到朋友的安慰，甚至會造成反感，恐讓容易低落的人更加不快樂。研究作者之一的Amanda Forest表示，相反地，平時只分享生活快樂事物的使用者一旦貼出負面文，得到的回應特別多，自然讓容易心情不悅的人更加悲觀，造成原本就缺乏自信心者的反效果。另外，過去也有研究調查發現，許多臉書的使用者偶爾會有被孤立的感覺，認為臉書帶來的負面情緒遠超過與朋友保持聯繫的比例。即便如此，臉書對於現代人的重要性可想而知，且已不光是交友與保持聯繫的方式，也常是學生族群利用開社團討論作業等的媒介之一，似乎讓人們愈來愈難脫離有臉書的生活。