特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

頭皮突然禿一塊,不是普通掉髮!中醫揪圓禿症狀:嚴重恐全身毛髮脫落

頭皮突然禿一塊,不是普通掉髮!中醫揪圓禿症狀:嚴重恐全身毛髮脫落

現代人工作壓力大、經常熬夜,不少人因此面臨掉髮困擾。然而,若頭皮突然出現一塊塊局部禿髮,就不只是一般掉髮,可能是俗稱「圓禿」的疾病。中醫指出,除了頭髮外,部分患者也可能出現眉毛、睫毛或鬍鬚脫落,若發現頭皮出現局部禿髮情形,應及早尋求皮膚科或中醫師診治。

比傳統檸檬水更好喝!短影音爆紅「番茄檸檬水」加羅勒點綴更清香

比傳統檸檬水更好喝!短影音爆紅「番茄檸檬水」加羅勒點綴更清香

夏天番茄盛產,除了入菜、做沙拉,也能變成一杯清爽飲品。外媒Simply Recipe近日介紹一款在TikTok受到討論的「番茄檸檬水」,做法類似傳統檸檬水,但加入以糖與少量鹽醃過的番茄,喝起來酸甜清爽,還帶有番茄特有的鮮味,成為夏季消暑的新選擇。《優活健康網》特摘此篇分享番茄檸檬水的喝法。

醫訊/糖尿病用藥指導

醫訊/糖尿病用藥指導

(優活健康網新聞部/綜合報導)正常情況下胰臟會分泌胰島素,當胰島素不足,無法幫助血中糖分代謝,過多的糖隨尿液排出,即稱為糖尿病,要治療糖尿病,先要訂好治療目標,選擇正確方式,才能達到效果。有良好的血糖恐致,才能永保體內健康,講座中由藥學部藥師黃瓊儀,提醒大家使用藥物時應注意的小細節,內容豐富,歡迎民眾踴躍參加。名稱:糖尿病用藥指導時間:105年11月9日 星期(三) 下午13:00-14:00地點...

朝5晚8 銀髮族保暖要作好

朝5晚8 銀髮族保暖要作好

(優活健康網記者徐平/綜合報導)中央氣象局氣象預報指出,入秋後受東北季風影響,天氣已經漸漸變涼,部分地區甚至低於20℃,明顯感覺天冷了,這幾天臺灣北部、東半部地區加上有局部短暫雨,濕濕冷冷的秋冬氣候已經來臨了。長輩及肥胖族群 一定要注意保暖國民健康署提醒民眾,注意氣溫多變對健康可能造成的危害,因為每當溫差過大時,可能導致血管收縮,引發血壓的變化,尤其是心血管疾病患者、年長的長輩及肥胖等族群,一定要...

突然幻聽妄想 恐為意識障礙

突然幻聽妄想 恐為意識障礙

(優活健康網記者徐平/綜合報導)78歲的王奶奶前幾年中風,因肢體無力臥床,但意識十分清楚,可以與家人聊上幾句,日前王奶奶開始抱怨排尿不順,且有灼熱感,同時家屬也發現奶奶開始意識模糊,時而清醒、時而昏沉,有時還會大發脾氣、動手動腳,更出現幻聽,視幻覺,甚至不認識家人等現象,幾經折騰,家屬決定將奶奶送到急診就醫。無法正確回應問題 講話混亂成大醫院急診部醫師馬宜君表示,經檢查發現患者王奶奶白血球偏高,有...

可用10年!月亮杯將「解禁」

可用10年!月亮杯將「解禁」

(優活健康網記者徐平/綜合報導)女性的「好朋友」──生理期,不僅有每月1次令人困擾的經痛,有些女性在經期間易出現腸胃道問題,甚至有偏頭痛等不適,大部分的女性會選擇使用衛生棉,而近年來可選擇的種類增加,衛生棉條、可重複使用的布衛生棉。生理期另個選擇 月亮杯近日報導指出歐美女性經常使用的月亮杯,民眾最快可在年底時購買得到,讓女性朋友擁有更多的選擇之外,婦產科醫師也提供了棉條與月亮杯的優缺點供民眾參考,...

水包油、油包水 一次全部搞懂!

水包油、油包水 一次全部搞懂!

(優活健康網新聞部/採訪報導)不論是在保養品廣告或是美妝節目上,我們都經常聽到的水包油、油包水一詞,到底究竟什麼是水包油、油包水呢?水包油就是水>油 油包水就是油>水臺安醫院皮膚科主任曾德朋醫師說明,水包油(O/W) 的意思是水是比較大的介質,而油是比較小的介質,若皮膚是屬混合肌或油性肌膚,需要水的比例就要多一點,並補充一點油分,就適合使用水包油產品,而油包水(W/O)中的油是較大的介質,而水是比...

皺紋減少?淋巴水腫恐爛皮膚

皺紋減少?淋巴水腫恐爛皮膚

(優活健康網記者徐平/綜合報導)乳癌患者為達診斷和治療的目的,常需要部分摘除或擴清患側腋窩的淋巴腺,約有1/2患者,在術後的1~2年內,患側手臂容易出現淋巴水腫問題,淋巴水腫是指因淋巴的回流變慢或受阻,使身體組織淤積過多淋巴液,導致產生腫脹問題。手臂僵硬、腫脹、皮膚皺紋減少衛生福利部苗栗醫院一般外科主任鄭智元說明,乳癌手術後的淋巴水腫,可能造成的症狀,包括有患側手臂僵硬、腫脹不適、皮膚皺紋減少、手...

想要好「孕」到 睡前泡泡腳

想要好「孕」到 睡前泡泡腳

(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名37歲楊姓女性金融主管,生活緊張忙碌,結婚4年多一直無法受孕,就診婦產科檢查卻無異常,吃過排卵藥也作過人工受孕都失敗,也曾於北部看過中醫,但始終「孕氣差」,就醫問診後發現,患者身體緊繃、不易入眠,早上起床嘴巴苦苦的,經前乳房脹痛,經期莫名發脾氣問題,總是控制不了情緒。月經來量偏少、痛經、頭痛另一名35歲鄭姓女工程師,結婚2年多無法受孕,就診婦產科檢查無異常,吃過...

活化大腦 試試邊笑邊運動

活化大腦 試試邊笑邊運動

(優活健康網記者徐平/綜合報導)許多老年人由於身體機能退化,越來越不想到戶外運動,根據「老年學期刊」研究結果顯示,運動結合大笑,可以幫助高齡者開始運動並養成規律習慣,對長者而言,規律運動有助心臟健康、體重控制、降低慢性病風險,及增強骨骼與肌肉力量,而影響老年無法規律運動主因往往是缺乏動機。於中、重度的體能活動中加入模仿大笑研究對象包含27位長者,研究者設計「LaughActive」方案,於中、重度...

排卵期壓力大 「孕氣」少4成

排卵期壓力大 「孕氣」少4成

(優活健康網新聞部/綜合報導)許多人都知道,壓力太大,很難懷孕,美國一項研究更證實這點,研究進一步發現,女性如果在排卵期承受壓力,懷孕更是困難,美國路易斯威爾大學流行病學與人口健康學系助理教授奇拉‧泰勒表示,女性在排卵期,如果比平常感覺更大壓力,當月成功懷孕機率就會減少40%,研究成果近日已發表於線上版〈流行病學年刊〉(Annals of Epidemiology)。 壓力指數上升一單位...

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