特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

好色與人格特質有關?研究曝驚人結果:「這類個性」容易有性幻想

好色與人格特質有關?研究曝驚人結果:「這類個性」容易有性幻想

「性幻想」是人類常見卻鮮少被公開討論的心理現象,多數人往往因社會眼光與羞恥感而避而不談。近期刊載於《PLOSOne》的最新研究指出,一個人的性格特質與性幻想的頻率、種類可能有關,而最常沉浸於性幻想的,竟不是外向或心胸開放的人,而是帶有憂鬱傾向的族群。《優活健康網》特摘此篇分享性幻想與人格特質的關係。

我都說了對不起了,你還想怎樣?夫妻吵架「這12句話」千萬不能說

我都說了對不起了,你還想怎樣?夫妻吵架「這12句話」千萬不能說

網路上曾有媒體對200多名已婚男女進行「夫妻吵架時最不想聽到的話」調查,統計結果顯示「?」是「顧人怨」言辭的第一名。你也有說過這些話嗎?夫妻在發生衝突的當下,你選擇如何回應另一半?總是你一言我一語互不相讓,抑或沉默不語轉身離開?《優活健康網》特摘此篇分享夫妻吵架最不想聽到的12句話。

燕窩等級怎麼看?專家一次報你知

燕窩等級怎麼看?專家一次報你知

(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)在選購燕窩時,經常可以看到1A、2A、3A……等的分級,這些分級究竟是代表什麼意思呢?燕窩是否也會因為等級的不同,營養價值也會有所差異呢?廣生堂營運長王靜美表示,一般來說,1A、2A、3A代表的是一指幅、兩指幅、三指幅,也就是用手指頭的大小去認定燕窩的寬距,因此,這個分級僅是評判大小之用,並無法區別營養價值,消費者在選購時,應把重點放在...

燕窩種類大不同 營養價值一樣嗎?

燕窩種類大不同 營養價值一樣嗎?

(優活健康網記者徐平/採訪報導)燕窩又稱「碗中貴婦」,從古至今都是保養聖品,根據燕窩盞型、大小、純度可分為5等級,根據產地又可分為不同種類的燕窩,一般民眾如果有選購需求,有哪些標準可以下手?不同種類的燕窩,營養價值會一樣嗎?洞燕、屋燕口感有差別、營養價值相同禧元堂公關經理陳采寧表示,主要產地在越南及泰國的洞燕因為生長在懸崖峭壁上,較少汙染但摘採較不容易,人工貴、產量又少,售價自然貴上許多;主要產自...

芬蘭嬰兒箱真的能避免嬰兒死亡?

芬蘭嬰兒箱真的能避免嬰兒死亡?

(優活健康網新聞部/綜合報導)芬蘭嬰兒箱(baby box)是芬蘭政府免費提供給新生兒家庭的物資,箱內附上了新生兒照顧的物資,箱子本身也可作為新生兒的床。近年,台灣新聞媒體報導芬蘭嬰兒箱(baby box)降低嬰兒死亡率的效果,部分廠商也有販賣類似產品,吸引了許多爸媽討論與購買。某些民眾認為嬰兒箱能降低嬰兒死亡率芬蘭嬰兒箱的高知名度,其中很重要的原因在於這是芬蘭政府免費提供的育兒物資,而芬蘭又是嬰...

好「孕」到!準媽咪該吃些什麼?

好「孕」到!準媽咪該吃些什麼?

(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 現代人多晚婚,以致懷孕生子機率大幅下降,雖然目前已有不孕症治療有助於受孕;不過,想要生下健康寶寶,孕媽咪也得要健康吃。所謂一人吃兩人補,準媽咪該吃些什麼呢?專家建議,想要順利受孕,除了維持標準體重之外,均衡飲食是最重要的,尤其是鈣質、鐵質、葉酸、維生素及礦物質都應該要足夠。 想懷孕首要維持標準體重 台北醫學大學附設醫院生殖醫...

活動/「我本善良,保護我健康」反毒園遊會

活動/「我本善良,保護我健康」反毒園遊會

(優活健康網新聞部/綜合報導)暑期將至,臺北市立聯合醫院訂於106年5月20日(星期六)於臺北市信義區新光三越香堤大道廣場舉行「我本善良,保護我健康」反毒園遊會,以「毒品危害暨藥物濫用防制教育」及「正確用藥」為主題的多樣化活動內容,給青少年朋友們及一般民眾一個正向、有活力的假日活動。此次活動特別邀請中國信託反毒教育基金會帶來「你所不知道的毒品真相」展出各級毒品模型、變裝毒品,以及K他命、大麻的氣味...

簡單防腸癌 大完便記得看一下

簡單防腸癌 大完便記得看一下

 (優活健康網記者徐平/綜合報導)48歲的王先生為外商公司高階主管。1年前接受全身健康檢查後未仔細詳讀,今年初妻子打掃時意外翻出健檢報告,發現報告內提醒其大腸瘜肉尚未切除,檢查後發現1年前0.8公分的瘜肉已長至1.2公分,同時發現數顆0.5公分左右小型腺瘤,於術中亦同時完成切除。術後2週回診時無惡性變化 。糞便潛血陽性患者 50%發現有大腸瘜肉 大腸直腸癌為台灣發生率連年高居第...

愛公益/小腦萎縮症病友營養補助計畫

愛公益/小腦萎縮症病友營養補助計畫

(優活健康網新聞部/綜合報導)小腦萎縮症多數於青壯年時期發病,病程從五年乃至長達二十年以上,由於疾病無法有效的積極治療,只能持續細心的照護陪伴。由於已插管或臥床的病友無法自主進食,每日所需投入的照護人力及費用不低,針對此類型病友提供每日營養補助,期待能減輕弱勢病友家庭經濟壓力。協會目前有約500位會員,其中有400多位為病友會員,需使用管灌者約有50位,若以其實際用量來估計,每位病友每天約須4罐管...

活潑開朗變憂鬱邋遢 恐為失智症!

活潑開朗變憂鬱邋遢 恐為失智症!

(優活健康網記者徐平/綜合報導)小英是一位48歲女性,原本個性活潑開朗的她,大約在3年前變得比較孤僻,她的家人慢慢發現,小英對於原本擅長的家務變得漫不經心,家裡變得雜亂不整潔。另外,原本愛漂亮的她,對於打扮外表變得不在乎。與人的言語互動有時會出現不得體的批評。相對於小英的行為及個性改變,她的記憶並無顯著退步,也不曾有迷路現象。這3年來,小英的症狀逐漸明顯惡化。出現不適切的微笑 檢查發現她有額葉退化...

除了「3多1少」 它也是糖尿病警訊

除了「3多1少」 它也是糖尿病警訊

(優活健康網記者徐平/綜合報導)除了典型的「3少1多」症狀外,還有哪些原因也可能是糖尿病警訊?51歲的楊先生有高血壓病史、家族中有糖尿病及高血脂問題,近日右腳傷口潰瘍一個多月毫無好轉,求診後醫師初步診斷為蜂窩性組織炎。因楊先生本身有高血壓病史,家族內亦有糖尿病及高血脂問題,且病人自述平日喜歡吃麵包及糕點、且無運動習慣,右腳的傷口也好一陣子都沒有癒合。服用正確藥物 治療效果良好無併發症經檢驗發現,病...

寶寶看牙時機 醫:1歲前最佳

寶寶看牙時機 醫:1歲前最佳

(優活健康網記者徐平/綜合報導)何時該帶嬰幼兒去檢查牙齒,是許多新手爸媽的共同疑問,根據美國兒童牙科醫學會提倡的「兒童家庭牙醫」觀念,嬰兒長出第1顆乳牙後,最慢在1歲前,家長就應該帶嬰幼兒接受口腔檢查,切勿等到孩子口腔問題浮現時才治療,如此容易讓牙痛與牙醫聯結,形成不良的看牙經驗。正確潔牙、飲食習慣、合宜補充氟化物台大醫院新竹分院牙科部醫師鄧伊婷指出,透過兒童家庭牙醫讓嬰幼兒從小開始熟悉牙科環境,...

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