特別企劃:美容抗老

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

不是法令紋!臉上有這條皺紋「疲憊又蒼老」日美容醫授5招預防惡化

臉上有紋路容易顯老,除了法令紋、魚尾紋以外,有一條「戈爾戈線」(Golgo Line/ゴルゴライン),是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條,容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇,日本美容外科醫師澤口悠指出,這並非單純的一條「線」,而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群,以及是否需要改善與日常應注意事項。

特別企劃:運動好處

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

運動後頭腦變清晰?研究揭運動活化「大腦1成分」有效預防失智症

美國與丹麥合作研究發現,對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦,肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質,這種物質會在運動時由肌肉釋放,能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。

我有貧血嗎?檢查低於「這數值」要注意!營養師教你吃「補血食物」

我有貧血嗎?檢查低於「這數值」要注意!營養師教你吃「補血食物」

貧血是許多人常有的困擾,到底貧血是一定缺鐵嗎?貧血吃什麼?《優活健康網》特選此篇,營養師陳怡婷以自己就有貧血問題為例,指出若成人貧血率超過10%,就需稍加注意可能有貧血問題,分享許多改善貧血妙招,包括貧血吃什麼營養素與食物,一起來看看如何改善貧血。

孩子放暑假,爸媽倒大楣?疲憊、壓力大⋯留意「家長倦怠」3大警訊

孩子放暑假,爸媽倒大楣?疲憊、壓力大⋯留意「家長倦怠」3大警訊

炎炎夏日來臨,孩子們期待的暑假也開始了,但對不少家長來說,暑假卻是壓力增加的時刻,網路流傳「校門關,鬼門開」的戲稱,反映許多家長面對漫長暑假的育兒焦慮。心理師建議,家長可善用「5分鐘心理充電法」保留情緒調節空間,先照顧好自己,才能更好陪伴孩子。

連水杯都拿不起 竟是腦中風害的

連水杯都拿不起 竟是腦中風害的

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)宋媽媽原本個性開朗,喜愛參加社區活動,後來因為身體病痛變得不愛出門。宋先生發現媽媽越來越不愛喝水,原因是左手無力,連舉起水杯都做不到,驚覺不對勁馬上送就醫診治,確診為腦中風。血管阻塞、狹窄 容易造成腦中風羅東博愛醫院放射診斷科醫師薛懷正說明,中風可分出血型、缺血型兩種,出血性腦中風是因為腦血管破裂,在腦內形成血塊,缺血性腦中風是因血管內阻塞,導致腦部供血區域缺氧壞...

橘子也能紓壓?!這樣吃壓力跑光光

橘子也能紓壓?!這樣吃壓力跑光光

(健康醫療網/記者吳珮均報導) 冬季正值柑橘類水果生產的旺季,橘子不僅酸甜美味,加上剝皮就可方便食用,且隨處都能買到,因此成為民眾冬季喜愛的水果之一。但你知道嗎?橘子除了含有的營養價值對人體相當有益處外,竟還能有助紓解壓力! 橘子維他命C含量高 增強免疫力效果佳 營養師李婉萍解釋,橘子含有豐富的維他命C,具保護細胞、增強白血球活性的效果,因此對於增強免疫力有相...

美容雷射停看聽 小心誤判皮膚癌

美容雷射停看聽 小心誤判皮膚癌

(優活健康網記者徐平/採訪報導)現今美容醫學發達普及,許多民眾都有雷射除痣或除斑的經驗,但是您知道誤用美容雷射可能潛在的風險嗎? 有些皮膚惡性病變的外觀看起來可能像普通的痣或色素斑,若沒有仔細檢查可能導致誤診及錯誤治療,也延誤了正確治療的時機。無症狀丘疹越長越大 竟是皮膚癌(左圖:基底細胞癌,右圖:良性痣。圖片/段培耕醫師提供)皮膚專科醫師段培耕舉例,一名48歲女性患者,鼻樑上出現無症狀的丘疹已經...

講座/高血脂飲食指南

講座/高血脂飲食指南

(優活健康網新聞部/綜合報導)三高問題令人煩惱,尤其高血脂是心血管疾病的不定時炸彈,時時都要留意身體狀況。日常的保養跟照顧不僅可以有效控制病情,還能幫助維持身體狀況。其中,飲食佔了很重要的角色。有鑑於此,亞東醫院將舉辦講座,由營養師蘇筱媛主講高脂血症的飲食指南,歡迎三高病友、家中有高脂血症患者、或是有興趣的民眾踴躍參加,一起為健康打下基石。(活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參...

孩子感冒了 可喝成人的止咳糖漿嗎?

孩子感冒了 可喝成人的止咳糖漿嗎?

(優活健康網新聞部/綜合報導)6歲的孩子感冒咳嗽時,可以喝成人的止咳糖漿喝嗎?市售的止咳糖漿、感冒藥中常含有可待因成分,但可待因是由鴉片中萃取或是透過合成方式取得,屬鴉片類藥物的1種。可待因有止咳功效 常用於止咳糖漿低劑量為非處方用藥,常見於市售的止咳糖漿中,高劑量為處方用藥,可緩解輕度到中度的疼痛,同時也是管制藥品。可替代可待因作為止咳的藥品種類繁多,未滿12歲以下的兒童不一定要使用含可待因的藥...

吃素不能吃中藥?植物藥材替代更安心

吃素不能吃中藥?植物藥材替代更安心

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)某個吃素家庭,媽媽心悸胸悶、喘不過氣,正值青春期的小孩想轉骨,最小的小孩有鼻過敏的困擾,至中醫求診。採用植物類中藥治療,以豆類、菇類食材搭配轉骨方,治療鼻過敏也可以避開動物性藥材,經過幾次回診,媽媽心悸胸悶逐漸改善,小孩的鼻過敏也達到較佳的控制。吃素病人看中醫 擔心吃到動物藥材近年來,國人越來越重視健康生活及飲食,素食族群逐年增加。亦有更多人選擇多元醫療、選擇中醫...

少女尿不出來 子宮竟積血逾600毫升

少女尿不出來 子宮竟積血逾600毫升

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)12歲的王妹妹,從小身體都很健康。某天卻突然尿量減少,甚至尿不出來。2天後因為無法排尿而身體不適才告知家長,趕緊到婦產科就醫。經超音波檢查後,發現王妹妹腹部有很大囊狀的病灶,壓迫到輸尿管,所以無法排尿。確認女童罹患處女膜閉鎖,處女膜較厚、沒有小開口,導致經血無法排出,子宮及陰道積血。腹脹、排尿受阻 恐是處女膜閉鎖童綜合醫院婦產科醫師簡陳榮表示,王妹妹進行開洞造口手...

天冷少活動 膝關節炎患者增2成

天冷少活動 膝關節炎患者增2成

(優活健康網新聞部/綜合報導)一位68歲患有退化性關節炎的沈太太(化名),只要身體有疼痛症狀,就去買止痛消炎藥服用,結果導致胃潰瘍住院,嚇得她不敢再亂吃止痛藥。最近天氣溫度驟降、潮濕,沈太太起床就會覺得膝關節卡卡,且有些微疼痛感,最後甚至無法正常行走,家人趕緊帶她到骨科求診,並經過完整的檢測後,確認症狀的嚴重程度,經使用PRP療法治療後,改善了膝關節不適症狀。氣溫忽冷忽熱 退化性膝關節炎患者激增二...

講座/幼兒用藥安全

講座/幼兒用藥安全

(優活健康網新聞部/綜合報導)讓小孩乖乖吃藥並不是件容易的事,為了讓小孩把藥吞下去,家長有時會給飲料配藥吃。然而你知道嗎,吃藥其實不能搭配茶或酒精飲品,葡萄柚汁更嚴重,不僅讓藥效降低,還可能增加副作用!雙和醫院將於12/8(五)舉辦小兒部衛教講座,邀請藥劑師徐翊庭主講「幼兒用藥安全」。歡迎家中有小孩及想了解用藥知識的民眾前來聆聽,講座內容豐富,歡迎踴躍參加。(活動內容日期時間相關辦法以主辦單位最新...

危險!老菸槍運將 開車突心肌梗塞

危險!老菸槍運將 開車突心肌梗塞

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)1位39歲計程車司機,深夜載客途中突然胸悶、冒冷汗,乘客機警提醒可能是心肌梗塞,建議儘速就醫。運將聽聞後不放心,載客後立刻驅車轉往急診就醫,確診為心肌梗塞,隨即進行緊急心導管支架置放手術,目前已康復出院。抽菸20年、作息顛倒 心肌梗塞找上門羅東博愛醫院心臟血管內科醫師陳韋成表示,患者無三高疾病,看似非心肌梗塞高風險群。問診才發現運將是老煙槍,每天會抽2至3包香菸,...

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