34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：異膚保健
特別企劃：過動兒童
就讀國小4年級的小宇因上課時經常離座、插話，與同學互動時較為衝動而引發衝突，校方初步懷疑其可能具有自閉症傾向。低年級時僅安排社交互動治療團體，但成效有限，家長遂帶他接受進一步的專業評估。結果發現，小宇在理解他人情緒、分享興趣及建立友誼方面並無明顯困難，主要的挑戰其實來自注意力維持不足與衝動控制不佳，最終被診斷為注意力不足過動症（ADHD）。
75歲的張先生右耳長期聽力不佳，近日出現明顯耳痛、耳脹並持續流膿，接受一般治療卻無改善，甚至引發右側顏面神經麻痺，進一步到醫院檢查後發現，他並非單純耳部感染，而是慢性中耳炎併發膽脂瘤，且腫瘤已侵蝕至頭骨顱底骨質。經住院接受抗生素控制感染、手術清除膽脂瘤病灶，並修補顱底缺損後，感染終於得到控制，顏面神經功能也恢復正常。
這篇文章不談效率、不提成功，而是帶大家從心理與行為兩個角度，重新定義下班時間的價值，並且拋開競爭心態，用更簡單、更貼近自己的方式，從每個晚上獲得真正的快樂與滿足感。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）陳先生是一名上班族，為彌補平時沒時間運動的缺憾，假日最愛長途騎自行車，以放鬆心情，上個月騎到半途，膝蓋外側開始不適，騎愈遠愈痛，疼痛延續到回家，隔天連走路都會痛，只得趕緊就醫。臺中慈濟醫院復健科邱偉峰主任從他的症狀與運動習慣，診斷陳先生因為長途騎乘自行車，罹患「髂脛束摩擦症候群」。醫師提醒，愛好運動，也需注意運動強度與頻率及正確伸展暖身，才不會適得其反，造成...
（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）夏日蚊蟲多，以病媒蚊為傳染途徑的日本腦炎又新添5件病例。根據疾管局資料，5起病例中有4名男性、1名女性，年齡介於32歲至60歲之間，其中有一名患者未曾接種疫苗。疾管局呼籲，家中有適齡嬰幼兒的民眾，應早日前往醫院完成疫苗接種。疾管局統計資料顯示，日本腦炎流行期間為每年5月到10月，其中又以6、7月為最高峰。調查確定病例的住家環境與活動範圍，發現常在水田、養豬戶...
（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）疾管局公布，今年截至7月8日止，已累積69例本土登革熱病例，以及99件境外移入病例。上週新增的5件病例都集中於屏東縣，分別為春日鄉、新園鄉以及潮州鎮。疾管局呼籲，附近地區民眾應提高警覺，做好防蚊措施。除了屏東縣之外，台南市、高雄市也傳出確診病例，這些病例只有1例是民眾主動前往衛生所篩檢後檢出，其餘病例都是由追蹤病例的接觸者後，才篩檢發現。如此一來，從發病到被...
（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）為讓社會大眾看見心智障礙者的才華，第一社會福利基金會與中央健康保險局合作，於7月起至9月30日止在健保局聯合門診中心，展出心智障礙學員六十件美術作品，包括水墨、炭筆畫、版蠟畫和撕貼畫等。7月9日展覽開幕日，由第一社福基金會的天使手語舞社做開幕演出，天使手語舞社是從基金會辦理的崇愛發展中心學員成軍，成員包含八位唐氏症青年。第一社福基金會表示，唐寶寶天性喜愛音樂...
（優活健康網新聞部／綜合報導）夏日的一大盛事，便是海洋音樂祭，而當「快閃」跟「海祭」相遇，會擦出什麼樣的火花？新北市衛生局號召同仁及年輕學子與30多位幼稚園小朋友共100多人，和2名反毒超人，將於今日下午在海洋音樂祭揭幕首日，發起「反毒快閃」呼籲年輕朋友要拒絕毒品、預防愛滋。這100多位快閃族，當中年紀最小才3歲。他們有志一同的用行動表示反毒、防愛滋的決心，現場還有「毒礙性福清新小棧」宣導攤...
（優活健康網記者顏賽芬／綜合報導）你家的孩子有肢體不協調、常常跌倒的情形嗎？或是不善與人互動、十分堅持某些生活習慣？這些有可能是發展遲緩、腦性痲痺或亞斯伯格症徵兆，若孩子有類似狀況，父母親應該帶孩子參加早療篩檢，在6歲以前進行治療、訓練，降低對日後生活的影響。若發現孩子有上述症狀，父母不需太擔心。兒童在0-6歲這段時間，腦細胞快速發展，是奠定日後生理與心理基礎的重要發展階段。因此，若孩子在這...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）中颱蘇力來勢洶洶，強度還在不斷增強當中，持續朝台灣方向移動，氣象局表示，週四恐怕就會發布海上以及陸上颱風警報，北部及東北部首當其衝，會最先感受到蘇力帶來的風雨威力。蘇力不斷增強 接近台灣恐成強颱而氣象局也預測，蘇力將在12日、13日影響台灣最劇烈，北部及東北部雨量也會較多，且颱風威力不斷增強，暴風半徑也不斷擴大，未來接近台灣時，蘇力有機會成為強烈颱風，到時影...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）國人罹癌的人數，一天比一天增加，且風險似乎也不斷在攀高，而許多癌症末期的病人，或是其家屬，可能會希望回到家中，選擇不待在醫院裡頭持續治療，進行居家照護，而居家照護該注意些什麼？護理人員會提供那些幫助，都是選擇癌末病人居家照護該關切的事情。居家照護會提供那些服務？郭綜合醫院護理部林玉玲居家護理師指出，安寧居家護理會提供癌末病人及家屬以下照護。「訪視、一般診療與...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）許多民眾都會以為，時常補充維他命，就能夠幫助身體健康，但是，維他命吃太多，可能會招來反效果。根據國外的研究，讓田鼠每天服下超量的維他命，壽命竟然減少了近四分之一！維他命有吃健康就來？吃多恐怕有反效果這項研究刊登在《生物信函》（Biology Letters）期刊，學者賽爾門（Colin Selman）表示，在田鼠身上進行實驗，結果發現攝取高劑量維他命的田鼠，...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）魚是家庭中的家常料理，可是，一但煎魚煎壞黏在鍋子上，不但難清理，且煎起來的魚也會變得很難看，相信這是媽媽們主菜都曾經遇過的窘況！因此，買一個不沾鍋來用，簡直是煮菜好法寶，黏鍋的困擾一併掃除，但是你知道嗎？不沾鍋如使用不正確，恐會讓鍋上的有毒化學物質釋出，隨著食物一起吃下肚！醬料不宜入不沾鍋 有刮痕也必須換掉使用不沾鍋煮菜，竟然要冒著罹癌風險？根據國外研究指出...
