（優活健康網編輯部／綜合整理）對我而言，碳水化合物（carbohydrate）是相當恐怖的「c」開頭字，我把它指稱為同樣c開頭的汽車垃圾（carbage；譯註：car和garbage結合的字，意指汽車裡堆放的雜亂無章物品）。了解碳水化合物──特別是精緻的白麵粉和糖──如何嚴重地影響心臟，對你的整體健康是絕對有必要的。我在另一本書《生酮治病飲食全書》更深入地討論這個議題，檢視絕大部分慢性疾病跟飲食中過度攝取碳水化合物和缺乏健康的脂肪有何關聯。在此同時，我也關注碳水化合物為主的食物如何影響你的新陳代謝，由此提高罹患心臟病的風險，並且說明這類食物如何徹底且負面地影響你的膽固醇濃度──但卻不一定會反映在LDL和總膽固醇數值上。澄清時間進行高醣飲食──多數大眾採行的方式──的時候，高LDL膽固醇濃度通常表示代謝症候群和甲狀腺機能低下。──保羅．傑敏涅攝取大量的碳水化合物，也就是全穀類和精緻穀類、糖分（來自水果之類的自然食物也算）以及澱粉食物，會在你的身體裡觸發危險的連鎖反應。你吃進的醣類由葡萄糖、果糖或兩者結合而組成，它們接著會提高三酸甘油脂的濃度。然後反過來增加小而密的脂蛋白數量，造成你的動脈損傷（之後傷害更大）。你該如何避免呢？其實相當簡單：限制碳水化合物的攝取。這是可以立即徹底改善心臟健康的簡單解決之道。澄清時間我的整體理念是，盡可能為患者量身訂做治療方法。但是，對於多數想減重的人，我的一般建議是限制碳水化合物的攝取量，特別是糖分和加工穀類。──羅納德．克勞斯攝取過量的碳水化合物，比吃飽和脂肪更容易讓人變胖。主流健康專家不會告訴我們這個真相，因此多數的美國人以及世界各地的許多人一直偏愛醣類，遠超過其他任何食物。雖然超市的陳列架上滿是低脂和脫脂的食物，但醣類確實是肥胖流行病的重大原因。然而幾十年來，我們卻習慣把害我們變胖和生病的罪名，冠在飽和脂肪的頭上。殘酷的真相是：當你在飲食中攝取健康的脂肪──植物和動物中原有的天然脂肪──並且大量減少碳水化合物時，你的身體健康狀態最佳。澄清時間每個研究高脂飲食造成內皮細胞功能異常的實驗，都是在兩片麵包或含糖奶昔之間餵實驗動物一片豬油。如果你想做高脂實驗，請試著只用脂肪進行！然而，每個實驗都是配合極大量的碳水化合物而完成的。──德懷特．倫德爾高脂飲食的研究，幾乎永遠都跟高醣飲食聯合進行。我們現在漸漸了解，高脂混合高醣的食物才是真正的災難，這會導致快速且幾乎難以避免的健康衰退。談到心臟病時，許多研究者和健康專家往往犯了將矛頭對準脂肪的錯誤。但如果證據逐漸開始顯示，就算不是全部，碳水化合物還是要為傷害負最大的責任，又怎麼說呢？不幸的是，問題還不只有醣類：要是聽到另一個無所不在的「健康」建議會直接促成心臟病，你應該會大吃一驚。（本文摘自／膽固醇其實跟你想的不一樣！：膽固醇的功用超乎想像，想多活20年，你一定要重新認識它／柿子文化）

（優活健康網編輯部／綜合整理）乾眼症患者主觀上會常覺得眼睛乾澀、有異物感、容易疲倦、怕風畏光、容易反彈性流淚，甚至視力模糊。乾眼症會因個人體質、病情輕重緩急有所不同，雖然對視力影響不大，但必須接受長期治療。讀者朋友們發現有上述這些不適的症狀，請趕快找眼科醫師就診，否則一旦演變成角膜炎或更嚴重的後遺症，就後悔莫及。乾眼症常見的症狀包括：1）眼睛乾澀，容易疲勞。2）眼睛紅、癢，感覺有異物、沙礫感、灼熱感、刺痛感。3）對外界刺激比如：光、風、煙等敏感，有時有短暫視力模糊的現象。4）眼睛內或眼睛周圍有黏稠的分泌物。5）眼皮緊繃、有沉重感。6）增加長期閱讀、看電視、使用電腦後的不舒服感。在門診常聽患者抱怨：「我整天眼睛都覺得很疲倦，尤其到了下午，就好想睡，睜不開眼睛。」「我眼睛裡好像有沙子，很不舒服，整天黏黏的，還會流眼淚。」「我每到下午眼睛就紅紅、熱熱的，又痠又澀，視力開始變得模糊。」這些，便是典型乾眼症患者常見的主觀感覺。乾眼症好發族群的成因 3C一族沉迷電玩遊戲、追劇、line來line去、上網久久盯著螢幕、用眼過度。 上班族上下班的交通環境汙染、職場環境的空調、工作須長時間緊盯3C產品、眨眼次數不足。1）每隔40-50分鐘離開3C，讓眼睛多休息、多眨眼。2）多熱敷，每次5-10分鐘。 配戴隱形眼鏡者因隱形眼鏡會從淚液中吸收水分。1）乾眼症患者不宜長期配戴隱形眼鏡。2）可選擇矽水膠、多孔性材料，增加透氧率。3）戴隱形眼鏡不宜超過8小時。 更年期女性及50歲以上男性女性朋友因更年期的荷爾蒙變化，男性多因淚膜的退化、服藥，或其他疾病導致。1）補充不飽和脂肪酸、深海魚油。2）女性朋友不建議補充女性荷爾蒙。 自體免疫疾病患者乾眼症是自體免疫疾病中的一環。1）找免疫風濕科做全身性治療，使用如奎寧或類固醇等抗發炎藥物。（本文摘自／我是眼科醫師，我有乾眼症／大塊文化）

（優活健康網編輯部／綜合整理）人體有十二條經絡，而這些經絡都是左右對稱，所以加起來有二十四條，在這些經絡裡、外（即經外奇穴）的大小穴位，共超過一千個。每個穴位的位置都不同，且在按壓時，也具有不同的功效。足部的筋絡與穴位目前的足部按摩運用的大多是足部反射區，但這與中醫傳統的筋絡或穴位觀念略有不同。在中醫裡，足部的穴位不多，卻都扮演舉足輕重的角色，如位於足底的湧泉穴，便是腎經的首穴，更有長壽穴的別名。由於足部的穴位大多位於接近足骨的位置，且肌肉較為豐厚，若光靠手指按摩的方式，較難以進行，因此，若能使用足部按摩棒、點穴筆等輔助器具，相信更能達到事半功倍的效果。除了足部的經絡、穴位外，在足背也有不少與身體相關的穴位，例如與肝臟功能息息相關的太衝穴，便是心裡煩悶、焦慮時可按壓的部位。足部的經絡分別有哪些？在我們的足部有許多的穴位都與身體的器官有關，而通過這些穴位的經絡共有六條，分別是：足陽明胃經、足太陰脾經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、足少陽膽經、足厥陰肝經。這些經絡的命名則多少和本身掌管的部位有關，像是胃經，則表示與胃部相關，而腎經則是主管腎臟、副腎。上述的經絡分為陰陽兩種，一般而言，陽經主要通過背部和手足的外側，而陰經則是通過腹部和手足的內側。在這裡要先有個觀念，所謂的足外側是指足外部，也就是小腳趾側的部位，稱為外側；而內側則是相對外側而言的大腳趾側。現在，我們就大致介紹這六條通過足部的經絡，並了解它們的位置和掌管的部位吧！1）胃經／從腳的第二趾開始，沿著第一腳趾側邊而行，主要分布在足背。與胃部相關，若胃經異常，通常會出現疲勞、食欲不振、腹脹、頭痛、喉嚨痛等症狀。2）脾經／從腳的第一趾開始，沿著足部內側而行，主要分布在足內側。與脾、腸有關，若脾經異常，通常會出現噁心、便秘、胃痛等症狀。3）膀胱經／是人體經絡最長的一條，貫串了頭、頸、肩、背、腰、腿、足。以足部而言，從腳的第五趾外側往足跟方向而行，主要分布在足外側。與膀胱、肩、頸、頭部都有關聯，若膀胱經異常，相關的部位可能都會受到影響。4）腎經／腎經裡有個被稱為人體生命泉源的湧泉穴，當腳趾彎曲時，腳心會有個凹洞，這就是湧泉穴的所在，而腎經則是沿著湧泉穴往足內側上行。與腎臟、副腎有關，當腎經有異常時，通常會有過敏方面的疾病，以及心臟、腎臟方面的毛病。5）膽經／從腳的第四趾開始，沿著足背的外側而行，主要分布在足背。與膽汁作用、頭側、肩、體側有關，若膽經異常，通常會有頭痛、耳鳴、神經痛等症狀。6）肝經／從腳的第一趾外側開始，沿著足背的內側上行，主要分布在足背。與肝臟、生殖器有關，若肝經異常，通常會有生理方面的問題，像是生理痛、尿道炎、陽痿等症狀。刺激穴位就可以調整身體狀況當人體內有狀況時，便會透過穴位來傳送內部的情報，讓我們知道身體的某處出了問題。簡單而言，就是當身體內部相對應的臟腑有狀況，就會透過與外界聯絡的穴位來反應給身體的主人，告訴自己「這裡有問題了，請快處理」，就像當胃部出問題時，按壓與胃部相關的穴位時，就會比平時更痛，這時，只要按壓相關穴位，症狀就會得到緩解。穴位或反射區幾乎都是左右對稱當我們在觀看足部反射區或穴位圖時，會發現多數的位置都是左右對稱的，就像人體的器官或內臟一樣，除了心臟或肝臟反射區等幾個較特別的部位，其他幾乎都是左右對稱的兩個，因此，在按壓時，最好兩邊都要按壓，才能達到預期的效果。值得一提的是，相對應頭部的各反射區則是恰好與器官左右顛倒，也就是說，當右眼不舒服時，應該按壓的是位於左腳的眼睛反射區，而非右腳的眼睛反射區。（本文摘自／睡前3分鐘足部按摩疲勞BYE！：46種腳底點穴X刮痧X反射區按摩技巧，遠離到處痛的大小毛病／出色文化）

（優活健康網編輯部／綜合整理） 壓力型頭痛頭痛可說是現代人最常見的毛病之一，可大致分為壓力型與病理型，而壓力型頭痛通常是顱骨外的肌肉群因壓力、疲勞等因素而產生不正常收縮引起的。壓力型頭痛的疼痛部位以頭部雙側、前額、後腦勺、頭部整圈，或單側太陽穴為主。症狀原理當壓力型頭痛發作時，頭部會有束縛、壓迫感，通常，頭痛會伴隨有肩頸部的痠痛、脹感，嚴重者甚至會有僵硬感，而這也與現代人的工作性質有關，長期坐在電腦前使用鍵盤、滑鼠，若不定時起身活動，僵硬的肩頸會影響到頭部，引起疼痛。仔細觀察會發現有壓力型頭痛的人，通常也有肩頸痠痛的問題，若能同時按壓這些痠痛所對應的穴位、反射區，會有很好的效果。若按壓了多次穴位，症狀皆沒有改善，就有可能是疾病引起的頭痛，請諮詢專業醫師、檢查，並配合醫師治療，才能徹底根治。穴位‧反射區的點穴‧刮痧按摩方式1）申脈穴／位置／位於足外側，於外踝尖下約0.5吋的凹陷中。方式／以刮痧板輕輕刮時，若位置正確會有明顯的痛感。刮十下後休息五秒，再刮十下。三次為一組，每次刮三組。2）太溪穴／位置／位於足內側，在內踝尖到足跟腱連線的中間點凹陷處。方式／以刮痧板輕輕刮時，若位置正確會有明顯的脹痛感。刮十下後休息五秒，再刮十下。三次為一組，每次刮三組。3）太衝穴／位置／位於足背上，足背第一趾骨與第二趾骨骨底結合部的前方凹陷處。方式／以點穴筆按壓時，會有脹痛感。每次壓十秒鐘後，休息五秒鐘，再繼續按壓。三次為一組，每次按壓三組。按壓太衝穴時，可用點穴筆輕微轉動，加強效果。4）頭部腦部反射區／位置／頭部腦部反射區為腳底反射區，位在兩腳的腳掌大拇指的下緣處。左半邊的頭部腦部反射區位於右腳；右半邊的頭部腦部反射區位於左腳，若是左腦痛責刮右腳，右腦痛則刮左腳。若是環狀痛，則兩邊都刮。方式／以點穴筆輕刮，有微輕微脹痛感即可。刮十下後休息五秒，再刮十下。三次為一組，每次刮三組。5）頸部反射區／位置／頸部反射區為足底反射區，位於兩腳腳底腳拇指的最下緣（也就是頭部腦部反射區下方處）。方式／以點穴筆輕刮，有微輕微脹痛感即可。刮十下後休息五秒，再刮十下。三次為一組，每次刮三組。（本文摘自／睡前3分鐘足部按摩疲勞BYE！：46種腳底點穴X刮痧X反射區按摩技巧，遠離到處痛的大小毛病／出色文化）

（優活健康網編輯部／綜合整理）考上東大的人、成功的商務人士、公私能夠成功兼顧的人。這樣的人通常會得到「聰明」、「能幹」、「做事效率佳」等的讚美。為什麼有的人能夠如此能幹？有的人卻辦不到呢？原因在於讀書量的差異？還是經驗值差異？抑或先天能力所致？答案其實是「這些人知道如何聰明使用大腦」。或許有人會對「使用大腦？」四個字有所疑惑，不過，腦確實是個「工具」。如果要比喻的話，腦就像一台智慧型手機。輸入各式各樣的軟體，因而有了各種使用方式。但是多數人只用智慧型手機來打電話、傳簡訊，幾乎不會使用其他軟體。其實，我們只用到3％的腦力，「喚醒大腦」後，可以同時有效率地處理多項工作、專注力提升、創新的點子不斷湧現、判斷速度加快，看到問題馬上就能想到解決方法，可以像鳥一樣，腑瞰所有的事。腦力提升　簡易三步驟關於每項訓練的功能，簡單說明如下。1）「高速腦」訓練／強化右腦功能的「高速腦」訓練，在這個訓練階段，「頭腦的轉動」速度會變得非常快速，直覺力、靈感力、決斷力、判斷力、想像力、瞬間解決問題的能力都可望能有所提升。你會在看到考題的瞬間就浮現出答案，在工作方面也會提出各種新企畫案，這個階段的訓練可以說是提升所謂右腦功能的訓練。2）「同時並行腦」訓練／「同時並行腦」的訓練，目的在擴充腦的「容量（器）」。訓練後可以同時處理數件事情，也能快速處理接收到的資訊，看待事情時能從各種角度來分析。這個訓練方法特別推薦給每當要同時處理3、4件事情時，腦筋就會混亂沉重的人。無法從全方位觀點思考事情，害怕複雜難解問題的人。老是被家事、育兒工作、公司的事壓的喘不過氣，且沒有一件事能做好的人。在職場上無法一次處理多件事情的人。以上這些人更適合這個訓練方法，一定會覺得有效。一直以來就能一心多用、同時處理多件事情的人，透過這個訓練當然可以更提升其辦事效率。3）利用高周波讓腦放鬆／最後讓腦放鬆。活化腦力時，緊張感與鬆弛感同等重要，缺一不可。這個階段也是活化腦力的重要步驟。每個訓練所需的時間大約是五分鐘。如果能夠每天花十五分鐘，持之以恆地做，最快一週就能看到效果，一定會覺得自己的腦力變好了。（本文摘自／用聽的，讓大腦覺醒：每天15分鐘，讓頭腦清醒、專注、更聰明！／三采出版）

（優活健康網新聞部／綜合報導）一名78歲的老奶奶長期背痛，起初以為是老化導致的症狀，就醫檢查後才發現，罹患胰臟癌晚期，僅能以化學治療控制病情。然而，在治療初期病況不見好轉，還發生血球數量下降的副作用；所幸，老奶奶的女兒仍抱持著正面態度，鼓勵奶奶繼續接受治療。經醫師評估後，改採第二線新劑型化學藥物治療，老奶奶在家屬的陪伴下按照醫囑，定期回診追蹤，治療迄今將近一年，腫瘤指數順利下降，症狀獲得緩解，過程中也未出現嚴重副作用，因而建立治療信心，且改善了生活品質。胰臟癌晚期手術機會有限　化、放療提供一線生機烏日林新醫院腫瘤內科林增熙主任表示，若是胰臟癌患者早期確診，首先會判定能否手術開刀切除腫瘤；然而，臨床觀察有機會接受手術的患者不到兩成，國內患者大多中、晚期才確診，或是癌細胞發生轉移，此時會採用化學藥物治療或輔助放射治療減輕症狀，爭取延長患者存活期。過去胰臟癌治療選擇有限，若患者對第一線化療藥物產生抗藥性，或是在治療過程中發生嚴重副作用時，便會陷入無藥可醫的困境；值得慶幸的是，現今胰臟癌在第二線治療有了突破，患者可以選擇第二線新劑型藥物作為抗癌新選擇。台灣胰臟癌治療大突破　列入第二線治療指引胰臟癌第二線新劑型藥物由台灣研發，以微脂體技術包覆藥物，增加治療成效，並減少副作用，已列入美國食品藥品監督管理局(FDA)及美國國家癌症資訊(NCCN)2017治療指引，成為FDA及NCCN胰腺癌第二線治療的標準療法。林增熙主任表示，胰臟癌患者普遍身體虛弱，第二線新劑型藥物符合臨床高療效低副作用的期待，並可依患者狀況調整藥物劑量，改善患者生活品質。胰臟癌非絕症　不要放棄就有機會林增熙主任說，胰臟癌患者只要不輕言放棄，就有延長生命的機會，隨著醫療技術的進步，過去治療棘手的胰臟癌，也有了更好的治療方法；除了用藥的進步，家人的照護也是患者治療成效良好的關鍵，建議家屬多多陪伴，鼓勵患者以正面的心態面對治療，與醫療團隊配合，提供給患者最佳的治療環境。（文章授權提供／健康醫療網）

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名七旬老伯不慎跌倒，導致左肩近端肱骨粉碎性骨折，若接受傳統手術會有大傷口，因此先以保守治療。但數週後仍疼痛不已且左上臂腫脹，影響日常生活。接受骨折復位及內固定微創手術，傷口小、復原快，疼痛大幅減輕，手臂腫脹也消退。醫師建議老伯被動地活動肩關節及照護傷口，目前仍在持續接受復健治療。粉碎性骨折若劇痛　可考慮復位、內固定手術治療活力得中山脊椎外科醫院骨科醫師李佳霖指出，老年人左肩近端肱骨粉碎性骨折，原則上骨頭位移位置若在可允許情況，可用吊手帶等固定的保守性療法來治療。但若因劇烈疼痛或造成日常生活不便，則可用復位及內固定手術來治療。傳統手術的切口在前面肩部，傷口較大、破壞組織較多。外側切口手術　須注意腋神經走向新型的外側切口，雖然須注意腋神經走向，可以採取微創的方式來進行，微創手術後的效果也與傳統前側切口相同。由於微創手術是採取外側路徑，需小心橫跨肱骨頸的腋神經，因此取分開的切口，一方面減少肌肉的損傷，另一方面可以保護腋神經。李佳霖醫師表示，做骨折復位及內固定微創手術時，因為手術視野變小，最棘手的部分是骨折復位。以上述病例而言，利用解剖性鎖定及加壓骨板的特性，成功把移位的骨頭復位至原來解剖的位置。

（優活健康網新聞部／綜合報導）一名17歲女性，曾被診斷有神經性厭食症，是為了維持低於標準體重伴隨的飲食異常。就醫前出現反覆嘔吐，到診時體重僅42公斤；身體檢查發現上腹區有「搖水聲」，是液體跟空氣充滿在胃部的特殊聲音。做電腦斷層掃描發現，脹滿的十二指腸及狹窄的主動脈上腸繫膜動脈夾角， 是「上腸繫膜動脈症候群」。人變瘦、夾角內脂肪減少　恐怕產生上腸繫膜動脈症候群郭綜合醫院外科副院長黃太謙說明，血管是人體重要的器官，但也會伺機找碴。第一類為血管阻塞，造成器官缺血，如缺血性中風、心肌梗塞；第二類是血管出血，如外傷、腸胃道潰瘍出血；第三類則是壓迫症候群，血管壓迫腸道造成腸阻塞，最為人所知的是「上腸繫膜動脈症候群」。消化道從口、食道、胃到十二指腸，十二指腸恰恰通過主動脈與上腸繫膜動脈間的夾角。這個夾角原本就堆積脂肪，脂肪的體積可以撐開夾角；當人變瘦、夾角內脂肪減少時，空間將隨之縮小，壓住十二指腸，讓食物無法通過。研究發現，這個夾角在正常時約38到65度間，但小於25度時就容易發生阻塞。10到39歲女性　最容易發生上腸繫膜動脈症候群少見，大約每1千人出現1到3名，女性比男性多，10到39歲的女性最頻繁。建議早期診斷，早期治療，忽略有機會因營養不良、脫水、電解質異常、胃出血甚至穿孔造成死亡。黃太謙副院長表示，嚴重耗弱性疾病及解剖位置異常的人是好發族群。耗弱性疾病指癌症、嚴重外傷、營養吸收不良症、或是神經性厭食症等；解剖位置異常是十二指腸懸吊太高或上腸繫模動脈起源處過低，都增高十二指腸被夾住的機會。很瘦、經常嘔吐　當心可能患病黃太謙副院長說明，上腸繫膜動脈症候群的症狀依病況，輕度吃少就會有飽脹感，嚴重時吐出有膽汁的胃液、體重下降。某些姿勢如趴著、左側躺、將膝蓋提到胸前，可以覺得舒緩。檢查常用鋇劑上消化道攝影及電腦斷層，可以看到阻滯在十二指腸的鋇劑斷面，在電腦斷層上則呈現窄縮的主動脈與上腸繫模動脈的空間。治療以保守療法為主，適時鼻胃管減壓引流、矯正脫水及離子異常、提供高能量營養輸液、以通過阻塞處的鼻腸管餵食等，成功率約8成。但保守療法失敗或不願拖長病程時，就需考慮手術治療，常用術式以繞開阻塞為原則，包括十二指腸空腸繞道術、胃空腸繞道術、史壯氏懸韌帶鬆解術等。當你發現周遭的人很瘦又時常嘔吐，應該提醒他到腸胃內、外科求診，早日診斷並進行治療。

（優活健康網新聞部／綜合報導）七夕度春宵，年輕情侶紛紛放閃曬恩愛，但對40歲以上的熟男，若小老弟不給力，不僅沒有為感情加溫，還可能演變成婚姻危機。一名男性反應婚姻一直幸福美滿，小老弟不僅表現好，還想著情人節如何慶祝度過七年之癢。但近來竟開始出現排尿斷斷續續、夜尿、頻尿等問題，擔心關鍵時刻失常，趕緊就醫尋求協助。40歲以上男性　每5人中就有1人有勃起障礙、攝護腺問題台灣男性學醫學會理事長主任張宏江表示，根據國內外研究報告及最新人口統計，全台40歲以上男性，逾155萬人有「勃起功能障礙」與「攝護腺肥大伴隨下泌尿道症狀」，每5人中就有1人深受兩大共病困擾。由於亞洲文化較保守，估計40歲以上台灣男性中，承認有勃起功能障礙的比例為僅為實際人數的一半。隨年齡增長　7旬逾半數有「勃起功能障礙」耕莘醫院外科部主任廖俊厚表示，七夕情人節前民眾自主就醫較踴躍，不外乎是想尋求臨時抱佛腳的妙方，七夕夜裡才好向伴侶交差。不過，男性共病的治療與照護就如同慢性病，長治久安才能真正改善，短視近利不會對於性福增值加分。攝護腺肥大伴隨下泌尿道症狀與勃起功能障礙，皆會隨著年齡增長而遞增，根據德國研究指出，「勃起功能障礙」發生率與不性福指數，30幾歲僅有2.3%，到40幾歲有9.5%，比例成長幅度達4倍，年紀到了7字頭，更高達53.4%的男性無法順利勃起，親密關係很可能因此觸礁。同一研究指出，有勃起功能障礙的30幾歲男性，近4成有伴隨下泌尿道症狀的問題，而50幾歲患者更高達有7成，男性共病常伴隨同時發生。目前已有口服低劑量藥物治療，定時定量，可同時改善兩大共病。心血管疾病患者　用偽壯陽藥恐致命 廖俊厚主任提醒，近來偽藥風波不斷，尤其是男性功能藥物更氾濫，中國闖關進口的偽藥新聞層出不窮，一次就是上萬顆違法輸入，不肖業者鋌而走險，只為背後的龐大國內市場需求以賺取暴利。也有報導指出，部分偽壯陽藥含局部麻醉劑，藉由延緩男性生殖器的敏感度，延長勃起時間，長期使用恐造成「命根子」騷癢、起疹子，甚至可能出現腫脹疼痛，若是本身罹患心血管疾病者服用，更可能致命。用藥前建議諮詢藥師，若是處方用藥，不要自行上網網購，建議就醫請醫師評估，再開立適合藥物，才能享受幸福事。

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名60多歲的婦人因長期頭暈、頭痛，做全身精密健檢，發現在左內頸動脈遠端有2.1公分動脈瘤，是腦血管動脈瘤。趕緊安排至神經外科治療。醫師提醒，腦動脈瘤就像血管吹氣球，是腦中的不定時炸彈，輕者壓迫神經引發頭痛，嚴重會破裂出血造成腦中風，致死率達30％以上，有高血壓、高血脂的民眾，是潛在高危險群，需提高警覺。腦血管動脈瘤破裂　　2/3死亡、失能澄清醫院健康管理中心醫師韋朝榮表示，因腦血管動脈瘤破裂的患者，臨床上大致可用「333」來區分，1/3在搶救過程即死亡；1/3救起來但因腦部受損嚴重而重度失能；1/3救治後後遺症較小但可能會影響日常生活功能。動脈瘤早期很難被發現，因不會有明顯症狀。腦動脈瘤跟腦瘤不同，並不是腦部細胞實質性腫瘤，而是血管壁因薄弱而變形造成如腫瘤般的突出。一般來說，動脈瘤可能在動脈內的任何部分形成，因血管壁狀況不同，如先天性異常、高血壓、血管硬化等，造成血管的分枝處管壁變薄，在長期血流壓力衝擊下，形成如球狀局部凸出，就是動脈瘤。動脈瘤就像血管吹氣球，吹得越大，就越容易破；當受到的壓力越大，也越容易破。不碰菸酒、多運動、控血壓及血脂　防動脈瘤韋朝榮醫師提醒，年紀大、有高血壓、一等親內有人罹患動脈瘤，或本身已有動脈瘤的人，都該特別注意。預防提供「除弊興利」口訣，要避免抽菸、高濃度酒精、多運動、控制血壓外，也要注意血脂。建議40歲以上民眾，要安排定期性檢查，早點知道自己身體狀況，提早預防，對往後的生活有幫助，也能避免疾病發生時，造成家庭經濟與照護的負擔。