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誤吞水晶寶寶 1歲童小腸阻塞險送命

誤吞水晶寶寶 1歲童小腸阻塞險送命

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)1歲4個月陳小弟弟因多日嘔吐、腹脹及無法進食,被家人緊急送醫急診,經X光及電腦斷層掃瞄檢查後發現,陳小弟弟有嚴重腸子阻塞問題,需緊急手術開刀治療。水晶寶寶類似糖果 易吸引孩童把玩台大醫院新竹分院小兒外科黃元惠醫師表示,陳小弟弟在緊急手術後發現,腸子阻塞的原因,是因為誤食花瓶裡做為裝飾使用的水晶球(亦稱水晶寶寶),水晶球進入人體因吸水後脹大至3公分,卡在小腸中間導致陳小弟弟多日腸胃不適。經手術後取出腸道中的水晶球,陳小弟弟術後恢復良好,五天後即順利進食並出院回家療養。黃元惠醫師說明,手術取出的水晶球,直徑長達3公分,原本水晶球直徑為0.6公分。水晶球是丙烯酸高分子聚合物樹脂,可做為植物培養、保存花材之介質,具有保水效果,其吸水後有脹大的特性。水晶球顏色鮮艷,非常類似糖果,很容易吸引小孩的注意而不小心誤食。黃元惠醫師提醒家長,使用水晶球做為盆栽或植物的介質,務必要保管好,或放置於小孩不易取得之地方,避免家中的幼童接觸或玩耍,以免誤食造成腸阻塞,引發生命危險。硬幣鈕釦 應收納至嬰童拿不到之處此外,家中若有嬰幼兒,家長也應注意小件物品,如硬幣、鈕釦、珠子等,避免嬰幼兒把玩吞食甚至誤入氣道,萬一造成呼吸道異物梗塞,其情勢會更加危急。

腦傷癱床 靜脈雷射加針灸3個月能走

腦傷癱床 靜脈雷射加針灸3個月能走

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)去年夏天,一名正要進入幼兒園的女童,突然發燒、手腳無力甚至昏迷,經診斷為病毒性腦炎,在加護病房治療兩個月終於救回生命,大腦卻已受侵害,意識模糊、四肢緊繃呈現類似植物人狀態,但家長不放棄希望,積極尋求治療,後經健科高強度復健與靜脈雷射,同步會診中醫輔以中藥、針灸,歷經三個月治療,女童已能說話跟行走。罹患病毒性腦炎 一度呈植物人狀態台中慈濟醫院復健科主任蔡森蔚表示,團隊先為女童解決大腦發炎引起後遺症,每天安排一至二小時高強度復健及新型「靜脈雷射」治療,同時會診中醫,搭配中藥與針灸輔助,一周後,女童父親感受女兒逐漸好轉,四周後,女童可語言對話、抓握東西,並重拾坐姿平衡。蔡森蔚主任指出,臨床經驗顯示,急性腦傷、中風成人個案或類植物人狀態,早期介入較新型的靜脈雷射並接受高強度復健治療,可有效提升病人血液紅血球的攜氧量,促進血液循環,並活化白血球粒線體,給腦部充分氧氣,修補受損細胞組織;同時搭配中醫輔助治療,對患者意識恢復有相當大的幫助。煎藥與科學中藥並用 助醒腦開竅中醫輔助治療則分內科與針灸兩部分,台中慈濟醫院中醫部莊佳穎醫師表示,水煎藥與科學中藥並用,藉冰片、石菖蒲、遠志幫助醒腦開竅,人參、黃芪、肉蓯蓉等協助女童腦神經修復;並從經絡角度針刺穴位,刺激末稍神經回推到腦部,修復大腦連結,將藥物帶入病位。

換季大作戰 春天常見4種皮膚病

換季大作戰 春天常見4種皮膚病

(優活健康網新聞部/綜合報導)春天是萬物復甦、綠芽伸展的季節,大地一片欣欣向榮,卻也是細菌、黴菌最容易孳生的時機,使得罹患皮膚病的機率增加,醫師表示,春天有四種常見皮膚病,只要做好防範,就能讓疾病遠離你。接觸性皮膚炎春天許多人會穿短袖,手、腿暴露在外,易遭蚊蟲叮咬,或遭毛毛蟲細毛沾染造成皮膚發炎,產生很癢的紅疹。預防方法是穿薄長袖衣物遮蔽,出門時先噴防蚊液,若皮膚很癢應盡快就醫,避免搔抓以免留下疤痕。麻疹春天也是麻疹的好發季節,感染力相當強,麻疹病毒經由空氣、飛沫傳播或接觸患者的口鼻分泌物而感染,常見症狀包括發燒、出疹、結膜炎、咳嗽,以及發燒3至4天後口腔內出現斑點,嚴重者甚至會併發肺炎、腦炎。預防麻疹最直接的方法是施打疫苗,孩童出生滿12個月,及滿5歲至入國小前都要各接種一劑「麻疹、腮腺炎、德國麻疹(MMR)混合疫苗」;若要前往麻疹疫區應自費接種。日光性皮膚炎春天的紫外線比冬天強烈,皮膚自我保護功能還不適應較強的紫外線,再加上有些人對紫外線過敏,一接觸到紫外線皮膚就會奇癢無比,在手臂、臉部出現濕疹般的小疹子,又癢又痛,又會脫皮。每個人對日曬的反應不同,膚色較白者症状較嚴重,預防方式為出門做好防曬措施,避免過度日曬引發皮膚炎。香港腳會有香港腳的人很多是腳容易流汗、常去三溫暖、健身房,或是糖尿病患者及肥胖等因素。預防香港腳腳部一定要保持乾爽,洗完澡後腳底和趾縫確實擦乾,並定期修剪,鞋子可以二至三雙輪流穿,並將鞋子放在乾爽的空間,盡量不要放在封閉的鞋櫃。黴菌會隨著洗衣的過程中散播到其他衣物,因此感染香港腳者的襪子應單獨清洗,以免交叉感染,也要遵照醫師指示使用抗黴菌藥物,建議病灶消失後,外用抗黴菌藥繼續再擦至少兩周。

寒假平均胖2公斤 開學減重5法

寒假平均胖2公斤 開學減重5法

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)農曆春節後因新型冠狀病毒疫情影響,學童們延後兩周開學,寒假延長了,孩子們的體重也增加了,天冷運動量比平常少,家長也因為疫情減少帶孩子外出的次數,一個寒假下來,學童體重平均增加1.7公斤。假期即將結束,孩子們的作息也將回復正常,正是減重的好時機。營養師提供健康減重方法,教大家要如何「健康吃」。營養師教你 聰明吃健康動衛福部    南投醫院營養師毛柔壹表示,坊間流行許多減重方法,但最有效且安全的方式仍是「聰明吃、健康動」,提供5個方法給家長參考。1. 三餐均衡飲食,並且定時定量、細嚼慢嚥;不偏食、不相信來路不明的減重偏方,肚子餓時可以低熱量的食物當點心,例如蒟蒻、大番茄、低糖果凍等。2. 以粗糙、未加工澱粉取代精緻穀類,以及選擇多樣且天然的蔬菜和水果,這類的食物含豐富的膳食纖維可延緩胃排空、增加飽足感又促進腸道蠕動,利於排便。3. 減少攝取高熱量食物的頻率,如零食、油炸食物、炒飯炒麵、濃稠的羹湯、濃湯等。4. 多喝開水少喝糖飲, 107年新版的國民飲食指標增列「每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」,攝取過多糖份除了會導致肥胖,還會誘發胰島素抗性、增加代謝症候群、三高及心血管疾病的風險,建議以開水、無糖茶飲或鮮奶取代含糖飲料。5. 因應疫情,需減少室內密閉空間活動,但可以多安排至戶外空曠處進行體能相關活動。毛柔壹營養師提醒,控制體重應採取緩慢而持續的步調,逐漸調整飲食及生活型態,養成規律運動,才能有效控制體重,避免復胖。

3款地雷壽司 4個等於1碗飯

3款地雷壽司 4個等於1碗飯

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)迴轉壽司深受國人喜愛,看到玲瑯滿目又鮮美的壽司,總想每個都點來吃吃看,但壽司看起來雖小,熱量可不小!四貫壽司相當於一碗飯的份量,一次吃五盤,加上配菜,熱量直逼一個便當。那麼到底該怎麼挑選壽司才能吃出健康?就由營養師來帶領大家如何不踩雷吧!選擇原型海鮮食材 攝取omega-3根據營養師分析出的壽司熱量,冠軍竟是堅果稻禾壽司,豆皮屬油炸食物,經醬汁滷過及搭配堅果後,熱量一份就要350大卡;亞軍是玉子燒壽司,因為玉子燒香甜口感是使用大量的糖下去調味,而且煎製時為避免沾鍋所以會額外添加油,一份也要134大卡;季軍則為蒲燒鯛魚壽司和旗魚鬆壽司,每份約115大卡。另外,軍艦壽司上面若鋪了加美乃滋的龍蝦沙拉、鮭魚沙拉,熱量也會偏高,還有壽司飯為迎合大家喜歡偏甜口味,製作時除了白醋及鹽,通常還會加糖,一杯160公克的米,大約使用20公克的糖,因此壽司飯的熱量比白飯來得高。認識以上的地雷區後,營養師建議,減少壽司飯澱粉類的攝取,選擇原型的海鮮食材,像是鮪魚、鮭魚、蝦子、花枝、干貝等生魚片,不僅含有豐富優良蛋白質,還有平常較少攝取到的多元不飽和脂肪酸omega-3,至於油脂較高的鮭魚肚,因鮭魚中的魚油可以幫助降低身體的發炎反應,如果要吃的話可點一盤解饞,就不會有熱量攝取過多的問題。先食用味噌湯、小菜 增加飽足感如果擔心美食當前吃太多,可以在吃壽司前先喝味噌湯、茶碗蒸或吃小菜墊胃,增加飽足感,像是秋葵、海帶絲、青菜類都是不錯的選擇,還能補充壽司缺乏的膳食纖維。

腎虛難硬好挫折 中醫補元氣助受孕

腎虛難硬好挫折 中醫補元氣助受孕

(優活健康網新聞部/綜合報導)一對已經準備懷孕很久的夫妻,和先生去檢查都沒問題,但先生的工作比較忙,常常下班就很累了,提不起興趣做,想做時也是很難硬起來,先生擔心自己是否是腎虛,甚至曾自行購買補腎的藥來吃,卻沒有明顯效果,於是求助中醫治療!中醫說的腎虛 其實是指元氣虛中醫講的『腎虛』到底是甚麼意思?是腎臟不好嗎?會洗腎嗎?這是完全不同的概念喔!杏儒中醫診所院長蔡易昌中西醫師表示,一般說的『腎』是指泌尿系統的腎臟,而中醫說的腎則是不同的層次,因為牽涉到複雜的中醫理論及艱澀名詞,簡而言之,中醫說的腎虛其實是指『元氣虛』,這樣夠簡單了吧!中醫認為『腎』藏先天之精,為臟腑陰陽之本,生命之源,故稱腎為『先天之本』,也就是『元氣』的來源,是一個功能性的管理中樞,不只是做小便的泌尿系統這麼簡單。腎虛是腎臟精氣陰陽不足 並不是腎病腎虛的常見症狀有疲倦、腰膝痠軟、腰背痠痛、經常身上覺得重重的、小便習慣改變、月經週期、顏色與量改變,性功能異常、不孕、耳鳴、耳聾。中醫腎虛可以被分為不同類型,根據不同的分類,臨床上也會有不同的症狀表現,除了單純的腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛之外,也會依照和各個臟腑的相關症狀,加以不同調理,例如脾腎兩虛、心腎不交、肝腎陰虛、肺腎氣虛…等等,臨床症型及症狀千變萬化,加上每個人會出現不同的體質偏失,像是濕熱、痰濁、氣滯、血瘀、氣鬱、風寒、虛火、寒凝…等等,絕對不是腎虛就補腎這麼簡單,也絕對不是第四台賣壯陽藥這麼簡單。腎虛非補腎而已 尋找專業醫師才能有助調理蔡易昌中西醫師提醒,如有腎虛相關問題,千萬不要自己亂買藥吃,建議尋求專業醫師諮詢及治療,好好調理身體,就可以改善您的問題!(文章授權提供/杏儒中醫診所)

戴口罩除了阻絕病毒 還隔離了什麼?

戴口罩除了阻絕病毒 還隔離了什麼?

(優活健康網新聞部/綜合報導)如果,你遇到一個時常戴著口罩的孩子,你會直覺地想到什麼?也許是感冒了、生病了,或者就是身體虛弱,擔心被傳染等。最近,新型冠狀病毒疫情拉警報,走在路上人人都戴著口罩,讓我想起一個曾經互動過一陣子的孩子。當時,我還在學校裡擔任輔導教師。印象中,她總是悶悶不樂。偶而會抱怨家庭、學校、同學或課業,但情緒起伏並不大。她的話不多,大多需要我引導,若我沒有主動提問,她就沉默地等待。很特別的是,每次來談,她總是戴著口罩。後來,我發現,她在學校裡,也多半戴著口罩。一開始,我沒有多問;在一次會談中,隨口提到:「我看到妳,總是戴著口罩,怎麼啦?」她沒說什麼,只是聳聳肩、瞇著眼睛搖搖頭。仔細想想,我幾乎從沒看過她摘下口罩的樣子。時下青少年時常戴著口罩的人不少,也許是感冒、怕被傳染、或者防曬,也可能是覺得自己的相貌不佳。但長時間戴著口罩其實很悶,對精力充沛的青少年來說,是很不舒服的。之前,我曾遇過一個在同學陪同下來求助同學,也是戴著口罩前來,他是因為在家裡被暴力對待,戴口罩是為了遮住傷疤。想到這裡,助人者的敏銳度告訴我,有必要與眼前的女孩認真談談口罩的事情。在下一次的會談中,我再度提起為什麼要一直戴著口罩。這孩子仍然聳聳肩、搖搖頭,沒說什麼。我向她確認,是否臉上有受傷,或者被不當對待?她也說沒有。「那麼,妳要不要有時候,摘下口罩,讓其他人可以看見妳的模樣呢?」我笑著邀請她,而她只是低下頭,不作聲。我又提了一次。這一次,她緩緩地搖搖頭,用我幾乎聽不到的音量說:「不要,我不想。」我好奇地問,為什麼不想呢?「沒有戴口罩,會讓我感到很焦慮。」「焦慮什麼呢?」我原以為是怕被傳染流感之類的,她接著說:「大家都在看我,讓我很不自在。」換句話說,當戴著口罩時,比較不會被看見,她會比較安心。我想起,這孩子的困擾,就是一直有對人群退縮、難以融入同儕,她這麼說,我便可以理解。又談了一會兒,她告訴我:「如果戴著口罩,我覺得,我就可以不用那麼勇敢了!」我揣摩著這句話。她是個缺乏自信的人,做任何決定總是猶豫再三,給人一種怯弱的感覺,也因為這樣,有時會被同學欺負,有時則被師長誤解。遇到一些關心她的朋友或長輩,總是會鼓勵她要樂觀開朗一點,要活潑外向一點,她最常聽到的話,就是「要勇敢一點啦!」「我很努力試著勇敢一點,但就是做不到呀!」女孩說。我知道,這孩子其實很努力,不想讓關心她的人失望。也正因為這樣,讓她覺得更難以向別人交代,也更害怕面對別人的眼光。於是,口罩適時地派上場,幫她化解部分的危機。當戴上口罩時,她有絕佳的理由可以避免和別人接觸。也就是,她可能會被當作一個病人,或者身體不好的人對待。於是,口罩成了保護傘,阻絕了她與他人互動的機會,成了讓她感到安心的護身符。此刻,她能在被口罩遮住的小世界裡,低調地做自己,也順理成章地可以「不用那麼勇敢」。「原來,口罩對妳有這層功用呀!」我同理地說:「難怪,你不願意摘下口罩。」這孩子點點頭。這樣說來,她已漸漸依賴口罩保護自己。同時,當戴上口罩時,她便覺得自己就是個弱者,就是個邊緣人,與他人格格不入;於是,她也理所當然地可以不需要太積極地融入人群。或許,她的問題本來沒有那麼糟,戴上口罩後,就變得更糟了。最近因為肺炎疫情升溫,出門時常需要戴著口罩以求自保。我想起,每次戴上口罩時,常會有一種覺得自己變得「虛弱」的感覺。剛開始還好,但漸漸地,不自覺地瞇起眼睛、垂下頭、步履闌珊、動作遲緩;與人互動時,也顯得有氣無力,說起話來似乎較為費勁。但實際上,我只是戴上口罩,身體狀況並沒有任何異樣。如果你和我也有一樣的經驗,那麼,配戴口罩這個動作本身,正在影響著你的身心狀態。為什麼會如此?因為,戴口罩可能會改變你對自己的身份認定——從一個健康者,成了一個虛弱的病人。在大多數人的印象中,口罩是給那些身體病弱的人戴的,所以「口罩=生病」或「戴口罩的人=病人」(在很多情況下是例外的,所以這也是一種刻板印象)。於是,一旦你戴上口罩,便可能無意識地把自己套到這個等式之中,而把自己也視為一個虛弱而需要被保護(或保持距離)的人。一旦你的身份認定改變了,我們的身心狀態就會透過展現一系列相應的感覺、想法及行為,以能與這個新的身份認定保持協調一致。如果這又會對你帶來好處的話,漸漸地,你會更依賴口罩,不論走到哪裡,戴到哪裡,因為你心裡頭對自己的認定,就是個「需要被保護的人」或「虛弱的人」。哪一天,口罩不在身旁時,你會頓失所依,充滿不安與焦慮。就好像,那個透過戴口罩與他人保持距離的女孩,漸漸地,也變得從人群中更為退縮,與他人保持距離,而在群體生活中,需要更長的時間配戴口罩,才會安心。我不是說經常戴口罩是個不良的習慣,而是,配戴口罩除了在生理上隔絕病毒傳播外,也許還有著心理上的意涵。所以,每當我到學校裡與教師們做個案研討時,談到高關懷學生的辨識與篩選,我便會特別提醒,去注意那些長時間習慣帶著口罩的孩子。文章開頭提到的那個女孩,後來怎麼了?我順勢將口罩作為促發改變的媒介,邀請她,做個練習。在我們見面會談時,試著摘下口罩,從十分鐘開始。一方面做為減除焦慮的練習,另一方面,重新找回沒戴口罩時,身心比較有活力的狀態。慢慢地,拉長時間到整個會談過程;接著,在其他生活情境中也嘗試看看,進而轉化身份認定。說真的,能夠摘下口罩,大口呼吸,還是比較舒服的。(文章授權提供/陳志恆諮商心理師)

這樣玩小孩!小心罹嬰兒搖晃症

這樣玩小孩!小心罹嬰兒搖晃症

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)嬰幼兒會被劇烈搖晃的情形常常是因為寶寶哭鬧不安,而照顧的大人無法安撫讓小孩安靜下來時,因氣憤或挫折的情緒導致失去控制,將小孩緊抓抱起劇烈且無數次快速地搖晃嬰兒,此為「嬰兒搖晃症候群」,後果可能造成小孩的腦損傷、失明、癱瘓、抽搐痙攣,甚至死亡。發生的年齡從新生兒至4歲都有,大部分病例發生在1歲前。造成嬰兒搖晃症的7個危險動作 過度猛力上下或前後搖晃寶寶。 反覆將小孩拋向空中,例如「拋高高」遊戲。 把嬰兒放在大腿或膝蓋上用力晃動,例如「搖到外婆橋」遊戲。 抱著嬰兒像旋轉木馬般旋轉。 用力將寶寶摔在床墊或沙發上。 乘坐沒有辦法支撐嬰兒頭部的摩托車。 乘坐時未依規定使用的汽車安全座椅。搖晃可能造成出血或神經傷害嬰兒(特別是新生兒),頭部組織尚未發育完全、腦部的水分含量較高、髓鞘化未完全、囟門沒有閉合,小腦袋就像是易被破壞脆弱的豆腐,受到不適當搖晃時,可能會出現看不到的損傷。臺北醫學大學附設醫院護理部督導長劉文琪表示,寶寶的身體比例與大人不太一樣,頭通常佔了身體全長的1/4,加上3個月前的寶寶脖子和腦部柔軟且脆弱無力,脖子內部重要的各種組織(如管控呼吸反應的頸椎)卻又非常重要,若不當的搖晃(特別是如拋接等上下方向搖晃)導致受傷,便極有可能使寶寶於未來出現發展遲緩的現象。嬰兒因被搖晃造成腦部更被扭曲和壓迫,造成腦部程度不等的傷害:(1)腦部的表淺靜脈連結著腦部和硬腦膜,而硬腦膜緊貼在顱骨內側,當這橋樑靜脈受到牽扯而超過它們的彈性張力時,就會破裂出血,造成硬腦膜下血腫或蜘蛛膜下出血。(2)腦部撞擊到頭顱骨的內緣,造成腦組織直接的受傷。(3)腦部深層的組織和神經纖維,在劇烈搖動時被破壞斷裂。(4)嬰兒被搖晃時停止了哭泣也停止呼吸,使得身體特別是腦部氧氣的供應不足,進一步造成腦組織不可逆性的傷害。(5)受傷的腦細胞會釋放出有害的化學物質,導致腦組織的缺氧更嚴重或直接造成腦細胞破壞死亡。嬰兒搖晃症的臨床症狀除了劇烈搖晃會造成嬰兒或寶寶受傷,其他動作也可能導致傷害。當孩子發生搖晃症候群時,身體會出現非常不舒服徵召,寶寶可能會出現不明原因尖銳的哭鬧、不安煩燥的情緒,若伴隨四肢無力、腦部不自主放電而出現的抽筋狀況,甚至是昏迷、嗜睡、不停流口水、嘔吐、呼吸加快、體溫下降、心跳過慢都應盡快就醫,並把觀察到的所有細節告訴醫師。嚴重者可能呈現昏迷、心跳停止、瞳孔放大甚至死亡。其他常合併的發現有視網膜出血,顱骨骨折,肋骨、鎖骨骨折,頭臉或身體皮膚瘀血等。後遺症如:失明、癱瘓、學習障礙、動作發育遲緩、語言障礙、腦性麻痺、動作發育遲滯、癲癇。後續可能需安排許多復健,如物理、職能及語言等治療,長期仰賴藥物控制癲癇,造成孩子生活適應、自我照顧能力、自我形象、情緒、人際、學習等問題。安全抱小孩 避免無法挽回的遺憾小兒科醫師叮嚀家長,大部分嬰兒在出生後數個月內會有情緒不易安撫或哭鬧的情形,大人要學習如何處理,不管任何理由絕對不能搖晃小孩。抱寶寶時,頭、脖子、背部要維持一直線,一起移動,大人雙手同時托著寶寶的頭與背,切記一定要把頸部支撐好,避免頭部劇烈搖晃。萬一不小心真的搖晃了嬰兒,切記要立刻送醫,就診時一定要告知醫師,及早診治有助避免無法挽回的結果及減少後遺症的發生。另外,可參考國民健康署健康99網站「嬰兒搖晃症候群」動畫影片(https://youtu.be/NqvdMtmtkbc),讓照顧者更清楚了解其成因及症狀。

糾正孩子3個習慣 別讓病毒有機可趁

糾正孩子3個習慣 別讓病毒有機可趁

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)經歷史上最長寒假後,下周即將開學,目前武漢肺炎疫情延燒,同時也是流感的流行期,學童常見的三種不良衛生習慣,包括東摸西摸、手濕就好、口罩亂戴,建議家長及早提醒糾正,讓孩子從小養成良好衛生習慣,別讓病從口入。書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示,門診觀察發現學童常有以下三種不良衛生習慣:1.東摸西摸忘洗手戴季珊醫師說,有些不良習慣需要一再提醒糾正,像是東摸西摸,看見有興趣的物品就去摸,在診間常看到孩童看到沒見過的物品就伸手想拿起來玩,或是反覆碰觸樓梯扶手、電梯按鈕等,但卻不記得摸過要洗手,之後鼻子癢、眼睛癢就用手揉,將病菌帶進體內。此外,孩童有時使用餐具不靈活,就會用手取食,往往未洗手將病菌一起吃進肚子。2.洗手只顧手濕就好有些學童洗手是手有濕就好,但要達到清潔效果一定要使用洗手乳或肥皂,加上搓揉至少30秒以上(約唱2次生日快樂歌)再用清水洗淨,將雙手擦乾。「濕搓沖捧擦」及「內外夾弓大立腕」兩個口訣能幫助記得如何把手洗乾淨。3.口罩淪為裝飾品出現咳嗽、流鼻水等症狀時,應戴口罩,戴口罩前先把雙手洗淨,戴上時要確認口罩有貼合臉並罩住口鼻,口罩戴在下巴或露出鼻孔是無法發揮功用的。另外,在脫口罩時要抓耳掛將口罩由內向外反折後,再丟入垃圾桶並清潔雙手,以免手上沾染病菌。戴季珊醫師提醒,平時規律作息、飲食營養均衡、適當運動,都能提升免疫力,降低生病的機率。

石頭奶掰掰 4D高仿真隆乳超吸睛

石頭奶掰掰 4D高仿真隆乳超吸睛

(優活健康網新聞部/綜合報導)現在女性愛美,追求苗條身材又希望能擁有一對傲人雙峰,造就整形外科門診隆乳詢問度逐年升高,想藉由隆乳手術來達成美麗心願。不過,隆乳手術並非小事,也並未能保證術後效果,想要成就夢想美胸還得注意義乳材質選定、執刀醫師專業經驗,兩大關鍵重點。隆乳後堅硬如石塊 缺乏自然波動感整形外科院長何于甄醫師表示,隆乳手術最看重效果自然與否,過去常聽見大家議論石頭奶,其因放入義乳後胸部堅硬如石頭缺乏自然波動感,因此讓許多想要豐胸的女性聞之卻步,或改由自體脂肪豐胸達到罩杯升級的效果。市場上義乳也不斷演進,近年來詢問度較高者,是結合過去果凍矽膠圓盤型與水滴型兩種視覺效果,以4D流動膠體特性,讓植入義乳後的胸部能隨著身體角度自然變化,即站著水滴躺著像圓盤狀,擬真度高,告別過去硬梆梆,胸型不自然的外觀。植入的安全性 患者術前最關心評核要點何于甄醫師進一步說明,過去患者在考慮進行隆乳手術前,除了訴求視覺效果要能自然波動,觸感也得仿真乳般柔軟,義乳植入的安全性也是患者術前評核關鍵。為降低義乳放置後與患者產生排斥、位移或莢膜增生攣縮等狀況,改良接觸表面,提升組織相容性降低過敏機率,隨科技進步,新式義乳植入微型安全晶片置於假體內,可儲存義乳使用資訊,在必要時可透過專屬掃描器取得資訊,以便追蹤植入物狀態,掌握假體的訊息。不是愈大愈好 評估執刀醫師經驗與技術才是最關鍵此外,執刀醫師的經驗判斷與技術也是手術風險的關鍵,醫師需評估患者身型條件、皮膚厚度及緊實度,與患者溝通想要的罩杯大小、手術切口位置,建議合適的義乳材質、填入的義乳大小,貼近患者需求的同時,也給予適切的罩杯升級,避免術後效果顯得過於突兀、胸型不佳。何于甄醫師提醒,手術術前應充分與醫師溝通,選擇在有專科麻醉醫師全程照護的醫療團隊進行手術,並配合醫囑定期回診追蹤,讓醫師在術前能盡可能的掌握手術狀況與術後修復過程,方能使手術效果達到預期的理想狀態。(文章授權提供/健康醫療網)

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