現今醫療發達的社會，癌症已經不是無藥可醫。特別像是婦女癌症中的「乳癌」，治癒的希望可高達85%以上，但有少部份的病患卻因為沒有接受正規的治療，而使身心遭受極大的痛苦，更有部份因此失去寶貴的性命。由於癌症經常有復發的狀況，因此即使在切除病灶後，仍然需要作長期的追蹤檢查，才能防範於未然。曾經有病患，在芳齡二十八歲時發現罹患右乳癌，在醫院作了乳房切除手術，與輔助化學治療後，未料四年後又檢查出有乳癌復發的現象，起初是在肋骨等遠處轉移。但此病患卻放棄正規的治療，嘗試偏方，病急亂投醫的情況下，可想而知，轉移出去的癌細胞開始到處亂竄。光田綜合醫院腫瘤內科郭集慶醫師表示，罹患乳癌的女性，一旦發現癌復發，身心的痛楚非常人所能體會，倘若在此時又拒絕正規醫療，身體也會因癌細胞的數目增加逐漸不支，相關的器官組織都可能都會被癌細胞侵蝕怠盡，包括肺臟、左肩胛骨、多數肋骨、脊椎骨、腹腔內淋巴結等處；嚴重者可能還會併有兩側大量肋膜積液，貧血、氣喘、下肢水腫，最後且僅能臥病床榻。郭集慶醫師指出，現今多科技整合抗癌治療，已經可以有效地控制病人身上的癌症。特別像是乳癌，只要施予最適當的化學治療，並安排減輕症狀的治療加強癌症控制，在預期下，病患絕對可以安然地走著出院。適當的抗癌治療，不但可延長病人的生命，還可創造良好的生活品質。郭醫師也強調，全民健保實施後，由於癌症或惡性腫瘤屬於法定重大傷病，無須部份負擔醫療費用，對癌患和家屬來說是極大的助益，癌症病患再也無須以經濟負擔過重作藉口而放棄治療。最後也呼籲，如果發現癌症復發的病患，千萬不要因此對正規醫療喪失信心，應拋開所有害人害己的偏方，耐心積極的接受正規療法，才能重回健康之道。

急性闌尾炎也就是一般人俗稱的盲腸炎，是相當常見的腹部急症，大多是因糞石掉落至闌尾的管腔中，造成阻塞進而腫漲並引發缺血性壞死，最後破裂。比較特殊的是，闌尾炎初期時所引發的疼痛是轉移痛（referred pain），大多會投射到上腹部或肚臍周圍，因而在症狀初期，常被民眾或醫師誤認為是胃痛或急性腸胃炎，導致延誤就醫；隨著病情進展發炎逐漸加劇，進而刺激其所在右下腹位置的腹膜，才會回到「正途」引發右下腹疼痛。其他伴隨的症狀如發燒、噁心、嘔吐、白血球升高等，會隨著病情嚴重程度而有所不同。臺北縣立醫院外科郭智偉醫師表示，若未及時救治，最後會因闌尾過於腫漲壞死而破裂，併發腹膜炎，甚至引發敗血症，危及生命。郭智偉醫師進一步說明，治療急性闌尾炎，手術切除是標準的治療方式。在半身或全身麻醉下，於右下腹打開一個5至10公分的切口切除闌尾，但對於體型較為壯碩或肥胖的病人，往往需要更大的切口。不過，近年來微創手術快速發展，內視鏡手術更是成為21世紀手術的主流，健保局也自96年1月1日起給付30多項內視鏡手術，腹腔鏡闌尾切除便是其中之一。郭醫師，指出這種手術僅需在肚臍及下腹部切開三個0.5 至1公分的切口，不僅傷口較為美觀，也大幅減少術後疼痛及患者恢復至正常作息的時間。目前在較大型的教學醫院，使用腹腔鏡闌尾切除手術治療急性闌尾炎的比例已逐年增加，不過，在中小型醫院由於腹腔鏡手術儀器設備價值不斐，且需要內視鏡手術專科醫師等因素，因此可能還是要尋求大型醫院，才能得到較完善的治療。

炎炎夏日，女性朋友的鞋櫃裡永遠少不了「涼鞋」這個最佳配角！因涼鞋包覆少、透氣性極佳，可大幅降低悶熱與不適感，是女性對抗炎熱氣候的必要裝備之一。然而，也正因為涼鞋包覆力不足，會有穩定性不佳的缺點，容易增加足部及小腿肌肉的負擔。女性朋友可留意一下，當你們穿著涼鞋走路時，每一跨步的距離一定比較短（穿拖鞋時尤其明顯），主要是因為包覆少，跨大步時，鞋子容易脫落。此外走路時，腳趾容易弓起來，因為腳趾彎曲，才能扣住鞋子，使其不易脫落，聯安預防醫學機構骨骼肌肉健診中心白淳升主任表示，這個小小的動作會增加腳底與小腿肌肉的負擔，容易使小腿肌肉緊繃，長時間下來易使肌肉肥大，即會形成一般人所謂的蘿蔔腿。另外，如果鞋子的包覆少，對腳的保護力就不足，除了外露的腳趾容易受傷之外，長時間行走也容易出現腳底或小腿酸痛的現象，更嚴重的，還可能發生腳趾變型或足踝關節扭傷的狀況。雖然穿著涼鞋有上述可能的潛在危機，但白淳升主任建議只要把握選鞋三大原則，即可降低危機發生的機率，好好享受涼鞋涼爽舒適的特性。1.選擇合適、合腳的鞋所謂合適，是指合腳型。扁平足者因有較大的內旋動作，以致穩定性差，應選擇包覆性較大的鞋款，且鞋底不可以過軟；高弓足者因吸震能力較差，須著重選擇有良好吸震能力的鞋底設計。而合腳則是一個基本要求，須有適當的長、寬，一般建議涼鞋的鞋底板長度比最長的腳趾頭多0.8-1公分，寬度則以腳的兩側以不受壓迫為原則，留給足部一個可活動的空間，如此才算合腳。2.選擇設計良好的鞋子首先，儘量選擇包覆性較佳的鞋款，例如一大片腳背包覆的鞋款絕對比僅包覆前腳趾的鞋款好，穿起來更穩定，不易疲勞；而有腳後跟帶的鞋款，一定比無後跟帶的鞋款走起路來更為輕鬆。3.選擇結構設計良好的鞋子即使是涼鞋，前腳掌的部位也必須容易曲折，否則會大大加重腳底與小腿肌肉的負荷。鞋底及中底的材質不宜過軟，才不會導致肌肉容易疲勞，若有適當的吸震能力，更能減少負擔。鞋底須符合腳前掌最寬處，鞋後跟的位置，須符合腳後跟的著力點，此原則對於有後跟高度的涼鞋尤其重要，可大幅增加穿著的輕鬆舒適度，並減少傷害的發生。穿對涼鞋不只可以保護足部及小腿的健康，亦可避免蘿蔔腿破壞原本美麗的腿部線條。只要謹記選鞋的基本原則，一雙兼具美觀與舒適的涼鞋，能幫助女性朋友涼爽抗夏。延伸閱讀：http://www.lianan.com.tw/09_knowledg_01_detail.asp?sn=457

一粒麥子基金會（東基創設）與張玉明牧師帶隊的第四屆「小小麥子美語夏令營」，自七月七日起，一連五天在光明國小、賓朗國小、豐年國小、岩灣國小分成上、下午兩梯次熱情展開，活潑有趣的課程設計共吸引了三百三十位小朋友參加。美國矽谷生命泉靈糧堂的張玉明牧師表示，這個夏令營的暑期美語短宣隊和台東小朋友是雙向互惠的。在美語學習上，台東的資源貧瘠，短宣隊正好可以補足；短宣隊的成員大都在美國長大，正好可以利用這個機會認識台灣。課堂上，美語學習大都以遊戲、競賽的方式來進行，班級人數盡量都壓在廿五人以下。課程內容包括英文的字母教學、對話練習、詩歌帶動、趣味勞作、大地遊戲，也在美語學習中認識神的創造及救贖。最後一天則依往例安排一場成果發表會，讓小朋友展現五個「半天」的活動，美語老師也會表演一段以福音為主題的音樂默劇。美語老師透過聖經「創世紀」的故事，幫助小朋友學習美語。天、地、光、太陽、暗、月亮、海洋、動植物等名詞一一登場，在一問一答間，老師也隨手在黑板上畫下這些東西的圖形和寫下它們的英文名字，而小朋友也同時拿起筆在白色圖畫紙上跟著依樣畫葫蘆。當老師問有誰知道「海鷗」怎麼說？小朋友沈默的思索片刻。「seagull」美語老師提醒著。只聽到兩位小男生發揮想像力的複述「死狗」！美語老師再重複幾遍「seagull」，直到小朋友抓到發音的竅門。即將升大三的張晟恩是張玉明牧師的兒子，已是第四度來台東擔任美語老師。他說，台東小朋友很乖、具有願意學習的心，這兩樣特質讓他喜歡上台東，也讓他挑選短宣隊的行程時，每次都選擇到台東。第三度來台東擔任美語老師的鍾秉紜，很嚮往再回台東來。她對台東小朋友活潑、可愛、單純、有禮貌的表現留下良好的印象，而且也感受到小朋友每年都在進步。她強調，其實「把小朋友對美語有興趣的心帶動起來」是每一位美語老師最大的期許。帶著女兒、兒子參加短宣隊的廖慧貞，是第一次參加這樣的活動，國語、美語流利的她和另一位媽媽一起照顧短宣隊的生活起居，白天協助上課外，傍晚下了課就著手準備晚餐，讓短宣隊無後顧之憂。「很高興在這裡帶著孩子體會服事神的精神」廖慧貞這麼說。例如，她那即將升七年級的兒子，在家裡早上起不來，但是在這裡卻能跟著大哥哥大姐姐早早起來讀經、備課。另外，她也對短宣隊讚美有加，「他們是隨遇而安，努力的適應各種環境及狀況，天氣、食物等。有的人因為天氣炎熱，上了第一天課，就發生眼睛腫、長濕疹、嗓子唖的現象。下了課回到住宿地點，用過晚餐後又聚在一起檢討一天的活動，以及預備第二天的課程及教材。

骨髓炎是一種難纏的慢性疾病，治療的過程往往需要花費很長的時間。許多病人都會轉而尋求中醫的幫助，以求根治的可能，但很多人對「骨髓炎」卻很陌生。所謂「骨髓炎(Osteomyelitis)」，簡單說就是骨骼受到細菌的感染，化膿性細菌侵入骨、關節，造成炎性反應，進一步形成膿瘍而破壞骨頭。病菌通常是經由血液循環到骨頭來，但是骨髓炎也可能是經由軟組織感染的直接擴散，或是經由穿刺傷入侵骨頭，像是開放性骨折(皮膚裂開使得骨頭與外界直接相通)。 杏儒中醫診所蔡易昌醫師指出，最常見的感染細菌是金黃葡萄球菌，其次是溶血性的鏈球菌。不過由於醫學進步、外科手術發達，卻也使關節手術後出現骨髓炎的患者日漸增多，加上抗生素的濫用，使得細菌的抗藥性也隨著增加，增加治療上的困難度。病人一旦患了骨髓炎，傳統上要長時間使用抗生素治療，可能還要接受多次清創手術，蔡醫師表示，要解決抗藥性細菌的問題，只要運用中醫的特點，長期與醫學中心骨科合作，結合中西醫的專長，就能創造出效果更佳的治療成效，甚至是抗藥性細菌的骨髓炎也能有所突破。蔡醫師進一步說明，骨髓炎在中醫學屬於『疽』或『骨疽』範疇。在中醫聖經皇帝內經<靈樞．癰疽>中說：『熱氣淳盛，下陷肌膚，筋髓枯，內連五臟，血氣竭，當其癰下，筋骨良肉皆無餘，故名曰疽。』即清楚描述了其病理變化。 要有效的治療骨髓炎，需按照不同臨床症狀表現及不同階段進行，中西醫的結合能達到最好的療效。以往由西醫醫學中心轉介至中醫的患者，醫師通常會先瞭解曾在西醫做過哪些治療，譬如，使用過哪些抗生素？做過哪些手術？中醫師就會再依患者體質不同，給予不同的治療，即使是抗藥性細菌引起的骨髓炎，也可達到良好的療效。

泌尿科到底是在看什麼病？相信是眾說紛紜。有人認為，就是看小便不順問題的；有人以為，就是割包皮做結紮的；也有人以為，就是打打石頭的。其實這些都算對，都是泌尿科服務項目的部份。泌尿科的範圍之大，可能超出許多人一般的看法。台東基督教醫院泌尿科醫師黃偉榮解釋，想了解泌尿科的服務有哪些，可能要先知道泌尿科源起的兩大派別：泌尿皮膚科及泌尿外科。前者顧名思義，指的是外生殖器部份的問題為主，例如：性病、包皮手術、性功能障礙、泌尿道感染等。至於泌尿外科，所強調的是泌尿系統，或是稱為泌尿道的構造問題，例如：腫瘤、結石、先天變異、攝護腺肥大、排尿功能障礙及骨盆底肌肉問題等。從此可知，今日的泌尿科乃集其大成，範圍涵蓋之廣，從小兒到老人、男性或女性、不分種族，都是泌尿科服務的對象。綜觀泌尿科的服務範圍，主要包含了泌尿系統疾病及外生殖器的問題。所謂的泌尿系統，涵蓋了腎上腺、腎臟、輸尿管、膀胱、攝護腺及尿道，以及周圍的構造，例如：後腹腔、腹股溝、射精管儲精囊、陰囊、會陰及陰莖。涵蓋的疾病可以概分為幾大類：構造性的、功能性的及感染性的。泌尿科常見的疾病大類包括：結石（腎臟、輸尿管、膀胱和尿道結石）；排尿障礙（攝護腺肥大、尿道或是膀胱頸結疤狹窄、尿失禁、間質性膀胱炎等）；腫瘤（腎上腺癌、腎臟癌、攝護腺癌、陰莖癌等）；感染（性病、腎盂腎炎、膀胱炎、攝護腺炎、尿道炎、會陰福尼爾壞死等）；先天變異（輸尿管狹窄、膀胱輸尿管尿液逆流、馬蹄腎、游離腎、集尿系統雙套、尿道瓣膜等）；性功能障礙（陽萎、早洩、男性賀爾蒙低落等）；不孕（輸精管阻塞性不孕等）；外生殖器及會陰部皮膚疾病（包皮過長、皮膚膿瘍等）；生育計畫（輸精管結紮）。黃偉榮醫師表示，泌尿科能提供的不只是疾病的處理，也包含了生活品質的提升及對人的關懷。希望透過這篇文章能讓您對泌尿科有更深一層的認識。

臉部肌膚一但欠缺保養，最容易出現細紋、色素沈澱等問題的部位，就是眼晴周圍—特別是眼睛上下的眼窩和淚溝，可以說是最明顯的部位，眼窩一旦凹陷，或是淚溝過深，即使年紀不大，也會老態畢露。很多愛美人士會希望藉由整形手術來改善。特別是微整形時代來臨，不用動刀的玻尿酸注射，早已廣泛運用在填補法令紋、抬頭紋等靜態性皺紋、眼窩、淚溝，或是打造蘋果肌、豐脥等效果；只是玻尿酸有必需不斷重覆施打及價格較昂貴的缺點，比較起來，利用「自體脂肪移植」來填補可以彌補玻尿酸的不足。長美麗緻診所盧醫師指出，所謂自體脂肪移植的脂肪，是取自患者自己的身體組織，一般而言，多是抽取腹部、臀部或大腿等脂肪組織較多的部位，將脂肪抽取出來之後，經離心萃取，過濾掉多餘的血水，分離出純正的脂肪，再利用針孔注射到眼窩或淚溝，由於純化後的脂肪極為柔軟，只需稍加按摩，使其均勻分佈，就可以達到很好的效果。加上眼睛四周的皮膚組織本來就比較薄弱，而自體脂肪的分子比玻尿酸還要細、柔軟，因此能有利於術後的推按動作；相較使用玻尿酸的注射，自體脂肪移植所呈現的整體效果會更好、更自然。此外，自體脂肪是患者本身的組織，因此對人體排斥性小，無副作用；除了真正的老化因素之外，並無效期限制，故維持的時間自然也會比玻尿酸持久。盧醫師表示，自體脂肪移植手術沒有所謂的失敗率，只是植入的自體脂肪細胞，會依個人體質不同，而有不一樣的存活率－平均約30-50%，如果患者的血液循環狀況良好，存活率可以更為提高。而且眼窩和淚溝部位所需填補的脂肪量並不多，只需從移植部位抽出少量的脂肪就足夠，過程也只需局部麻醉。但盧醫師還是強調，即使是最安全的整形手術，與醫師都需作好術前的溝通與詳細了解手術的內容，才是最正確安全的方式。

肝病患者平時起居應自我調養，要控制生活工作的節奏，飲食有節，動靜結合，睡眠充足，營養均衡，工作時才能精力充沛，心情愉快。清晨起床後，豐富營養之早餐對身體有利的。因為經過一夜的睡眠，體內生理活動已將前一天的飲食消化吸收，胃已排空，急需補充熱量，而且一般人經過一夜蒸發的水分，約60至120毫升。光田醫院血液腫瘤科柯萬盛醫師表示，對肝病患者來說，早上起床若不吃早餐、不喝水便匆忙去上班，這對肝病患者是不利的，其會導致膽曩炎或膽囊結石。主要原因是飢餓時膽曩內膽汁不易排出及其內之水分被吸收，膽汁形成粘稠，提供了膽曩炎及膽結石形成的條件。慢性膽曩炎症狀有右脅部隱痛，腰部酸痛，食慾不振，腹脹，消化不良等，常常誤認為肝炎引起的。柯萬盛醫師建議，理想的早餐應該是高蛋白、高熱量的飲食，熱量不少於全天食量的四分之一。只喝一瓶牛奶是不夠提供這些熱量的。如果早餐要喝一瓶牛奶，可以同時吃或先吃米飯，再加一個雞蛋或豆腐乾等，然後再喝牛奶，使牛奶在胃中與食物混合，延長了在腸胃中停留的時間，有利營養的吸收。由於食物提供了足夠的熱量，消化吸收轉為緩慢充分。合理的飲食，有助於促進損傷的肝細胞修復和再生，吃早餐可促使膽囊排泄膽汁，以保持正常的動態平衡，可以防止膽結石產生。以下針對肝炎病患，柯萬盛醫師提出幾項食物的選取建議：麵包及穀類全部可用。點心：例如海綿蛋糕、餅乾、布丁、果凍、優格類、奶類及穀類點心、霜淇淋、包子饅頭類等。蛋。水果全都可用。肉類：以瘦肉為主，避免攝取肥肉類。蔬菜全部可用。胃口不佳時，可採一天六餐。酒類絕對禁止。避免食用易發黴之食物譬如臭豆腐、花生製品。

我國菸害防制法新規定已通過室內公共與工作場所全面禁菸，於98年1月11日正式實施。內容包括，高中職以下學校、醫療機構室內外全面禁菸，政府機關、三人以上共用之室內辦公室全面禁菸，餐廳、旅館、商場等場所，除吸菸室外不得吸菸，在禁菸場所吸菸者最高可處1萬元罰鍰，禁菸場所未設置標示或供應與吸菸有關器物，最高可處5萬元罰鍰。臺中市衛生局為了讓民眾更認識新法新規定，以輕鬆詼諧幽默方式將菸害防制新法規定面對面傳遞給民眾。以『菸害變新法  無菸變形金剛』做為本年度代言人，藉由兒童喜愛的變形金鋼，搭配完整的媒體計畫有效宣導菸害防制新法規定，除平面媒體宣導、有線電視、公車廣告與大街小巷、公園等平面海報、各大樓社區標語貼紙等大量視覺刺激，結合廣播生動活潑的傳播，喚起市民對菸害的重視。為了加強宣導，這次臺中市衛生局還安排了『魔法拒菸小丑互動闖關遊戲』設計三個關卡－向菸害嗆聲、打擊菸害，和民眾一同揭開菸害防制新法規定，讓市民在驚喜中也能正視菸害問題。此次菸害防制的推動將從7月5日起至8月23日，在臺中各大商圈宣導，如：美術園道商圈（7月5日晚上7時至9時）、精明商圈（7月19日晚上7時至9時）、大隆商圈（7月26日晚上7時至9時）、繼光商圈（8月9日晚上6時30分至8時30分）、一中商圈（8月16日晚上7時至9時）、忠孝路夜市（8月23日晚上7時至9時）。在過去幾年間政府與專家學者、民間團體的共同努力下，陸續推動無菸餐廳、無菸職場、無菸校園等公共場所禁菸計畫。臺中市衛生局在菸害防制部分也是不遺餘力，全力取締違反菸害防制法民眾，更主動推動各項無菸措施，使市民確實遠離二手菸的毒害。臺中市衛生局也呼籲有關單位及早做好準備，能配合張貼明顯的禁菸標示，做好事前宣導。『魔法拒菸小丑邀您過關』活動網址：http://www.uho.com.tw/Active.asp?mod=view&id=611菸害防制法請上臺中市衛生局網站：http://www.tcchb.doh.gov.tw/

陪媽媽到婦產科看病的小姊姊，回家後居然玩起「醫生看病」的遊戲，拿起髮夾「依樣畫葫蘆」的插進9歲妹妹的陰道內，孰料取不出來。12歲的姊姊怕挨罵不敢講，可憐的小妹妹在半年的折騰下，子宮頸週遭組織糜爛而分泌惡臭，四處求醫都被誤診是尿道膀胱炎。這位焦急的媽媽當時帶著還穿著國小制服的小妹妹到本院門診，小妹妹害羞得只說有一點頻尿、小便有一點痛。但媽媽卻訴說，小孩一個月來的內褲總是沾有穢物、異味、尿血，曾看了幾家醫院，都說是因憋尿所引起的尿道膀胱炎，但吃了藥也未見好轉。於是安排小妹妹作各項檢驗，經腹部 X光攝影，驚覺事情非同小可，原來，小妹妹的下腹竟然出現一根「髮夾」。震驚不已的媽媽否認小孩遭性侵，回家追問後才發現，原來是姊姊半年前陪母親到婦產科檢查，回家後竟扮起醫師，隨手從頭上拿了髮夾插進妹妹的陰道作檢查，因插入太深拔不出來而留在體內。了解原因後，緊急會診婦產科醫師協助，經陰道檢查發現髮夾已深到子宮頸，半年下來，因沾黏嚴重致使週遭組織糜爛而有惡臭的分泌物。經醫師小心翼翼的揪出原兇，憂慮不已的媽媽才露出笑容。經一個星期的治療追蹤，女童現已完全恢復正常，開開心心的上課求學。小孩因好奇心且模仿力強，常有一些危險行為而不自知，家長應多注意小朋友的言行舉止，以免發生料想不到的意外。