七月才完成泳渡料羅灣3000公尺壯舉的輪標舞老師林秀霞，九月將要挑戰下一個夢想，丟掉輪椅，騎上單車，延伸行動力之餘，順手做公益。單車環島夢，人人皆想有，獨缺身障者。為了協助身心障礙朋友找回遺失的行動力－籌募行動服務基金，伊甸基金會與南山人壽再度攜手合辦「腳踏希望、輪走台灣」自行車公益環台之旅。希望號召國人響應公益沿線陪騎，報名陪騎者，以每公里五元捐款響應，支持身心障礙者行動輔具的行動服務計畫。今年自行車公益環台之旅，將籌組四十人全程參與的環台車隊，以十二天繞台灣一週，沿途參訪伊甸各地社福機構。活動期間，開放全國十二個起點分段陪騎。率先響應陪騎的伊甸國際輪椅標準舞老師林秀霞表示，「很高興伊甸與南山人壽開放靈活的陪騎方式，因為受限於體力與工作無法完成環島，卻可從區段性單車活動參與，就算從台北騎到桃園，也讓我過足了癮。」為克服小兒麻痺造成平衡感不佳的恐懼，秀霞先在家中頂樓練習，眼見只剩三個星期上路，九月起決定騎上馬路，訓練膽量，幾天下來發覺自己的平衡感漸入佳境。六年來每天練舞、游泳的習慣，體力、耐力都不是問題。加緊練習，滿心期待九月二十日和所有的希望騎士、陪騎者一起乘風上路，完成公益環台的夢想。南山人壽慈善基金會執行長潘玲嬌表示，2007年「腳踏希望．輪走台灣」環島募款公益旅行獲得上千名南山同仁的熱情參與，成功地為遲緩兒募集到迫切需要的行動輔具。今年活動，南山人壽除了拋磚引玉捐助新台幣350萬支持「腳踏希望．輪走台灣」活動及伊甸「行動服務計劃」外，更號召超過2,000名同仁在全台各點加入沿途陪騎，希望以實際行動將希望與關懷傳遞到台灣每個角落。潘執行長指出，希望南山同仁的參與，能啟動社會力量、號召更多人一起為公益而騎，幫助更多身障兒打破活動限制，讓他們跟一般孩子同樣享有實現自己夢想的行動能力，改善自己的生活、學習與工作狀況。具二十二年單車旅行經驗的單車達人Billy Wang，也分享單車環台的注意事項，他說台灣繞一圈，超過一千公里，地形高低起伏，對初次體驗單車環島有三項提醒，騎車時勿搶快、勿緊急煞車、不時變換姿勢舒緩筋骨。擔任伊甸守護天使神木与瞳－賴銘偉與黃美珍不僅錄製公益答鈴－為你而活(伊甸愛我幫幫我版)，另特別帶來水壺、熱力貼布給秀霞與希望騎士代表，讓環台公益之旅有了充足的水分加上減輕酸痛的貼布，一路能量滿滿、愛心相伴。在9月3日記者會當天，七位身心障礙者手持「你騎單車我受益」的看板，坐輪椅的另一位男性身障朋友陳進風，三年前轟動一時的角頭老大因槍傷致殘，進駐伊甸接受服務，因為有行動輔具復康巴士的協助，跨出家門，完成了網頁設計課程，人生充滿希望，利用上課之餘參與記者會，表達行動輔具幫助身障者找回遺失的行動力，只要給身心障礙朋友合適的輔具，身障朋友就可以就學、就業、探索世界。伊甸基金會預計募集行動服務計畫一千萬元，邀請您將愛心化作實際的行動，預計環台總公里為1,000公里，每1公里5元，總計12段行程，每段陪騎行程約500元（@100km*5元=500元，視公里數而定，每公里至少五元），希望招募2000位捐款人(以每人支持500元)，線上捐款完成後，同步完成報名陪騎手續，若無法陪騎者仍可以捐款支持行動服務基金，找回身障朋友遺失的行動力。活動報名請上網http://www.eden.org.tw/bike2008，或電洽02-22307715*263沈小姐。「腳踏希望、輪走台灣」自行車公益環台之旅，即日起開放捐款報名，正式出發時間自9月20日早上從台北市民名廣場出發，總共12天，預計10月1日回到台北。沿線定點陪騎集合地點請參閱活動網站www.eden.org.tw/bike2008

前陣子報導周大觀文教基金會2008年希望獎章得主為五位青少年，他們過去曾是前科犯或中輟生，在輔導及醫療介入下，有的成為職場達人，有的重回家庭，協助家計。或許就社會功能觀點而言，他們僅從失能回復到一般水準，但從青少年心理的角度來看，文章字裡行間透露出，心境轉變過程的躊躇不定，並映襯出結果的可貴。由於青少年處於思想日趨成熟的階段，著重意識形態，但觀念尚未成型；感情敏銳豐沛，牽動出強烈的行動力。面臨社會期待、同儕價值觀、兩性議題的衝擊，有時加上原生家庭不良的關係，勢必承受許多壓力。天主教耕莘醫院新店總院精神科蔡雅如醫師表示，根據學者哈維葛斯特的理論，青少年共有九項重要的發展任務，如果階段性的任務無法達成，未來人格的成熟度就不夠健全。九項任務包括：1. 接納自己的外觀、適當的表現男性或女性特質。2. 與同年齡的同性及異性發展適當的人際關係。3. 情緒及生活獨立照料的能力。4. 追求經濟獨立，以期有一天自立更生。5. 找到職業性向及所長，準備投入工作職場的自我充實。6. 發展符合社會期待的技能。7. 表現負責任的行為。8. 是為將來婚姻與組成家庭作準備。9. 建立價值觀，以符合現實生活需求。 蔡雅如醫師指出，精神科除了強調完整蒐集資料以找出問題的癥結外，對青少年族群的問題以心理治療為優先考量，藥物治療視病情緊急或嚴重度而介入。然而，要青少年族群認知改變，可透過讀書、理情、意義治療三種；也就是青少年需選讀合適書籍，以培養正確之人生觀和道德價值觀，透過培養理性思考之過程，改變其情感和行為。醫生也會培養青年對生命及生活意義之正確認知和肯定，視障礙的不同給予適當藥物，包括抗焦慮藥、抗憂鬱藥以及精神安定劑。誠如文首所提獎章之名－「希望」，因為這群青少年為自己及社會大眾帶來希望，許多人因此感動。蔡雅如醫師表示，與青少年一起工作最愉快的事情，莫過於與他們一起展望無窮又充滿可能性的未來。

花蓮慈濟醫院最近收治一位感染破傷風桿菌的幼童，到院時已全身肌肉僵硬、抽搐、有生命危險，經查發現這名幼兒未注射破傷風疫苗，幸經醫護團隊搶救、悉心照護，已自小兒加護病房轉到兒科病房，主治醫師詹榮華表示，台灣近十年來破傷風病例已非常罕見，因未施打疫苗感染破傷風只有這一例。男童出現背部僵硬及肌肉痙攣等是常見的破傷風初症狀。詹榮華醫師指出，家有幼兒的父母一定要確實根據兒童健康手冊疫苗注射卡，讓孩子接種疫苗，以預防感染傳染病，以這名六歲的男童為例，在治療過程所受的病苦無以言喻，也耗費了許多社會成本，而且病情危急，治癒率只有百分之五十。在小兒加護病房醫護團隊悉心照顧下，男童的病情在八月中旬逐漸穩定、好轉，詹醫師表示，因為病童體內完全沒有破傷風抗體，一住院便爲病童注射破傷風免疫球蛋白，防止毒素擴散，但病童是很嚴重的四級感染，不僅全身肌肉僵硬，也無法吞嚥，出現典型的破傷風痙攣現象「角弓反張」，破傷風桿菌甚至還攻擊病童的自主神經系統、心臟系統，病童感染吸入性肺炎等，因此以麻醉、肌肉鬆弛藥劑、插管等治療，搶救病童的生命。目前男童已轉到兒科病房，雖然雙腳還得復健練習走路還需要一段時間，但男童天真的笑臉總算讓父母親鬆一口氣。何愉懷醫師指出，現今破傷風病例已非常罕見，台灣近十年來只出現三例。詹榮華醫師也指出，根據國內外文獻，因為未失打疫苗而發生破傷風感染的兒童病例，國外有一例，台灣就這一例。台灣現行的基礎接種時程是針對幼兒於出生滿二個月、四個月、六個月各接種一劑白喉、百日咳、破傷風混合疫苗，並於十八個月追加一劑，國小一年級則追加一劑破傷風、減量白喉混合疫苗。完成基礎接種後，每隔十年應追加一劑破傷風類毒素，但追加頻率不可太高（例如一有傷口就追加），以免造成過敏反應。■《新聞辭典》破傷風破傷風係由破傷風桿菌之外毒素（exotoxin）所引起，其特徵為痛性之肌肉收縮（最初在咬肌及頸部肌肉，而後為軀幹肌肉）。而最常見之初症狀為腹部僵硬（abdominal rigidity）及肌肉痙攣（spasm），典型的破傷風痙攣現象為「角弓反張」（opisthotonus）及臉部表情出現「痙笑」（risus sardonicus）之特徵。此疾病之致死率約在10％～90％之間，且以老人及小孩為最。 參考網站http://www.cdc.gov.tw/mp.asp?mp=1

剛出爐的星光三班第一名徐佳瑩，與其他一同經歷總決賽嚴峻考驗的戰友林芯儀、黎礎寧、簡鳳君，還有好久不見的蔡忠穎，在激戰過後，特別有始有終做志工，再次撥空與董氏基金會董事姚思遠、終身義工孫越和陳淑麗，一同整理來自全國各大專院校響應G-BAT (Global Battle Against Tobacco)國際青年拒菸聯署活動的聯署布旗；一共彙集了831面布旗，若以每面布旗150個簽名計，則共有超過12萬個學子參與聯署；所有布旗將於8月底將所有布旗寄達印度主辦單位，使得2009年3月於孟買舉行的「世界菸草與健康大會」會場外，全球都看得到來自台灣的拒菸連署布旗旗海飄揚，為台灣青年響應國際拒菸活動，畫下圓滿的句點。董氏基金會董事、文化大學法學院院長，同時也是此次促成台灣青年響應國際拒菸行動的靈魂人物姚思遠表示，董氏基金會是在今年4月獲印度反菸團體邀請加入G-BAT國際青年拒菸聯署活動，由於這是一個全球性且深具意義的行動，因此董氏毫不猶豫同意，成為全球第一個響應的國家；當時星光三班的前十強特別全員到齊，與總統府副秘書長葉金川、青輔會主委王昱婷、教育部政務次長呂木琳、台灣國際醫學聯盟秘書長黃嵩立和董氏基金會終身義工陳淑麗共同登高一呼，目標號召至少十萬名大專院校學子站出來，以具體連署行為，向國人、乃至世界發聲，展現台灣青年的拒菸決心。姚思遠說，台灣青年踴躍響應國際拒菸行動的表現，甚至獲得國際知名且最具權威的「Tobacco Control Journal」期刊八月號刊載介紹，同時刊登出5月份活動記者會上的大合照，凸顯台灣為全球第一個響應「無菸青年-拒絕菸品廣告促銷及贊助」行動的國家；而印度主辦單位也將申請金氏紀錄，讓台灣青年拒菸聯署的積極行動，得以列入金氏紀錄榜上第一名。董氏基金會終身義工孫越看著好幾疊堆如山高的聯署布旗，很欣慰地表示：很高興看到我們的年輕一代願意站出來、勇敢表達自己的拒菸理念，希望這股拒菸的熱情可以持續擴散，讓更多的同儕朋友以及家人們，都能理解菸害的可怕以及菸商的技倆；他自己也是從青春期染上菸癮，傻傻地吸了37年菸後才下定決心戒菸，如果當年自己周遭環境有如此濃烈的拒菸氛圍，或許就不會誤染菸癮了。終身義工陳淑麗也表示，很高興星光三班的同學能夠有始有終參與拒菸行動，其實不只他們身體力行，甚至包括他們母校的學弟妹，像是徐佳瑩的母校中台科技大學、林芯儀的母校南亞技術學院、黎礎寧的母校台中技術學院，還有蔡忠穎的母校義守大學，學弟妹們都非常熱情響應，早早就將完成聯署的布旗寄回，精神可嘉！新科冠軍徐佳瑩說：參加總決賽的壓力真的很大，但是儘管壓力再大，也從沒想過要用吸菸來抒壓；在總決賽上又唱又跳、表現亮眼的林芯儀則說：其實對我們幾個而言，唱歌就像命一樣重要，唱歌最重要的是肺活量，在星光大道的比賽中還要邊唱邊跳，真的就是挑戰肺活量，而要有好的肺活量，第一個就是不能抽菸！看到認識同學的名字，出現在母校連署布旗上而顯得相當興奮的黎礎寧，以及簡鳳君皆深表認同地表示，自從上回看到黃靖倫拿著新加坡菸盒警示圖文的照片，就開始會特別注意菸害的資訊，雖然她們都不吸菸，可是周遭有不少吸菸的朋友，甚至很多人都覺得吸菸很酷的印象來自演藝圈，所以她們覺得自己更責無旁貸，積極用行動來為演藝人員平反！ 蔡忠穎也表示，他一直都有在注意菸害的資訊，因為台灣即將新法上路，明年1月起，公共場所及三人以上公司室內都全面禁菸，且必須張貼明顯禁菸標誌；室內禁菸，台灣雖然不是世界第一，但是2009年新法上路的這一大步，絕對是讓2,300萬人的健康人權獲得基本保障的里程碑。

一名34歲女子，平常即有高血壓的毛病，雖服用三種降血壓的藥物，血壓仍居高不下，經常維持收縮壓160、舒張壓100以上。最近更因全身無力至醫院掛急診，經醫師安排住院抽血檢查後，赫然發現其體內留鹽激素竟高達1559 pg/ml，比正常值上限150pg/ml足足高出十倍之多。透過電腦斷層進一步檢查，才發現左邊的腎上腺有一顆1.5公分的小腫瘤在作怪，導致留鹽激素分泌旺盛，使得患者長期出現高血壓及低血鉀症狀，因此血壓控制狀況老是不佳，血鉀過低導致全身無力。光田綜合醫院大甲分院內分泌及新陳代謝科何逸然醫師表示，高血壓的發生大部份都找不出原因，少數可能是腎臟病警訊，或是內分泌系統出問題，造成所謂「次發性高血壓」；其中又以分泌留鹽激素的腎上腺腺瘤為最常見的兇手之一。這種腺瘤通常為良性，體積也不大，卻會造成患者的血壓很難控制下來，常常吃了好幾種降血壓藥還是無法見效。留鹽激素腺瘤還會讓腎臟異常排出過多的鉀離子，造成患者血鉀濃度偏低；血鉀濃度若是太低，人體將可能出現四肢無力的情況。一般而言，留鹽激素腺瘤只要開刀摘除腫瘤，高血壓及低血鉀的症狀皆會明顯改善，有許多患者原本吃好幾種降血壓藥還不一定能控制，一旦開刀摘除後，血壓值即會恢復回正常範圍內，僅少數人仍需繼續服藥，但也得以減低劑量，全身無力的問題不再發生。何逸然醫師進一步表示，雖然發生留鹽激素腺瘤機會僅佔眾多高血壓患者之少數，但只要透過細心檢診並不難找出。手術腫瘤摘除後的患者，不但立即減少長期往返醫院及服藥的不便，也可節省時間金錢，重拾個人健康及自信。

樂樂幾年前大學畢業後進入銀行擔任業務員，當時她靠發卡抽佣金成為人人稱羨的金飯碗，可是近幾年的卡債風暴，業務擴張不易，收入減少一半，只好在單位要求下轉任催收員。現行政策要求催收員不得口出惡言，卻有不少欠卡債者對她態度惡劣、語多威脅，造成樂樂心理壓力很大，最近非常擔心達不到業績而被裁員，一週有好幾天會失眠…自從近來國際油價帶動國內各種物價上漲，國內各上班族的薪資並無成長，荷包實際變得更薄，抒解職場壓力因此也成為心理健康的重要議題。臺北市衛生局表示，職場壓力的調適不良常會導致心理症狀如焦慮、注意力不能集中、焦躁、易怒、家庭關係失調、人際社交意願低落，生理症狀則像是腸胃道疾病、肌肉緊張、或失眠等。更極端的狀況，反映在近年來臺北市自殺死亡人數增加幅度較大的91年（增加31人）及94年（增加105人），主要承接就業經濟壓力的25到64歲男性族群，也是自殺死亡人數最明顯增加的族群。近年臺北市衛生局的自殺防治工作中，一直相當注重職場心理健康的推廣。由最新的96年生命統計數字亦顯示，臺北市自殺死亡人數大幅下降2成，最主要的降幅即反映在「中壯年男性」死亡人數之減少，這證明職場心理健康宣導是重要預防心理困擾的策略。為了持續強化職場心理健康促進工作，臺北市衛生局最近特別結合張老師辦理企業員工的免費職場健康講座及工作坊。根據張老師基金會近來一項對金融從業人員的調查中，在168人次服務對象中，這些上班族評估自己經常出現的困擾類型佔全體比例，依序是夫妻、親子關係（66％）、工作倦怠（50％）、管理知能（34％），而評估偶而出現的困擾以同事相處佔全體的66％為最高。因此從上班族的心理困擾類型來看，未必一定與工作有關，也可能是家庭人際關係加上工作的壓力。針對上述上班族的生活困擾議題，衛生局與張老師共同規劃一系列的免費職場紓壓講座，包括職場壓力檢核、放鬆訓練、時間管理及人際關係溝通等問題對症下藥，籲請企業主多多利用本資源，以提升員工心理健康及職場適應力，有意者可逕向衛生局提出申請或洽市民熱線1999轉7162。

李伯伯(化名)好幾個月沒到家裡來下棋了！他一向健談，說起他當年英勇抓賊或是兒子的成就時，就會眉飛色舞、激昂不已。半年前他的老伴李太太去世，他的生活完全變調。不但茶不思飯不想，話也少了，大部份時間都坐著發呆，身體消瘦許多。在外地上班的兒子忙碌中抽空帶他到醫院做健康檢查，卻也沒發現什麼毛病，只是說李伯伯有點營養不良。兒子想營養不良應該不算是什麼病吧？給李伯伯買了一些維他命，又將他送回了孤獨的生活中。 台東基督教醫院營養師張靜芬表示，許多老人遇到生理或心理的打擊時，例如：感染、手術、骨折、頓失親人，所造成的身心創傷會增加生理的代謝速率和熱量蛋白質的耗損。此時若沒有即時補上這些額外的營養需求，身體肌肉內蛋白質的儲存將會快速減少，使得原本正常的老年人變成營養不良的老年人。家人或照顧者若繼續疏忽老人家的飲食狀況，可能就會因為營養不良而使老人原有的病情變得更加複雜，包括：免疫力降低、傷口癒合遲緩、體重減輕、肌肉強度降低、對藥物的反應改變、喪失判斷力等的風險提高。因此，老人需要經常的營養評估，作為是否需要營養介入的指標，以預防和控制營養不良所造成的進一步傷害。先不談原有疾病的影響，老人的營養評估要從他進食的能力開始。張營養師指出，像是牙周病、缺牙、活動假牙的不適、乾口症、牙齦疾病與疼痛，使得老人家可能會偏食。長期的拒絕某些食物，就不容易得到均衡足夠的營養，這是常見老人營養不良的起因。再者，偏食也常是因為接受「治療飲食」或是因疾病而長期限制某一類的食物。老人減少了某食物，若沒有營養指導不知道要如何以替代食物來補充所需要的營養，飲食限制使原本就沒有食慾的老人更陷於營養不良的危機當中。有慢性病的老年人通常服用較多的藥物，張營養師表示藥物之間、藥物與營養之間的交互作用，多少影響消化道的功能，也改變營養素的吸收，例如：抑制胃酸的藥物就會降低鐵質的吸收率，提高了罹患貧血的危機；服用多種藥物也可能引起食慾不振，和體重減輕有關。另外，有些疾病更會降低老人的行動能力，舉例來說：肺氣腫、關節炎、失智症、帕金森氏症、中風等情況發生後，生活作息變得需要人協助，甚至包括最基本的飲水、上廁所到購物、烹飪等，都會因著身不由己，使營養的獲得大打折扣。所以照顧老人的健康要能先了解其營養狀況，早期預防老人的營養不良風險，尋求營養專業的幫助。因為營養照護並非只是補充幾顆維他命或健康食品就可以涵蓋的，它是全面的營養評估和飲食質量的調整，並且追蹤營養介入之後的果效，以排除老人營養不良的危機。張營養師建議民眾不妨可利用「簡易營養評估表」算算看，家中老人家營養不良的風險有多高，然後諮詢營養師，為長輩做個可行的飲食規劃，應該會比買維他命更有幫助。

您打算申請外籍看護或是健保居家護理嗎?政府為了避免國人將「外籍看護工」當「管家」般大量聘用，衝擊國內勞工權益，目前設定申請外籍看護工之「巴氏量表」量表分數在三十分以下門檻。巴氏量表係日常生活功能評估量表，為台灣長期照護最常用以評估個案身體功能的量表。同時全民健保居家護理申請作業上的收案標準、保險金的請領均依據此量表，所評估之分數來判斷是否符合申請之條件。但是隨著老年人口增加及生活型態改變，許多民眾陪同七十歲以上長者到醫院接受評估，亦希望獲得醫師開具評估分數30分以下的巴氏量表，以達到僱請外傭幫忙照顧長者的要件。但往往因為老人家不符合三十分以下的雇用標準，造成不法集團能趁虛而入，進行詐欺行為牟取暴利，常見手法是以冒名頂替方式或金錢利誘醫師騙取「巴式量表」開立，進行保險金詐領或索取高額外籍看護工仲介費。衛生局表示，鑑於導正歪風、防微杜漸。衛生局已主動通告臺北市各公私立醫院，加強診療作業管制及確實核對病人身份，以防範未然。同時函請警政、社政單位及立案護理之家，協助打擊不法，避免失能長者成為不法集團的犯罪工具。亦建請行政院勞工委員會，研議外籍看護工申請審查制度調整方案，以期有效防範不法集團以冒名頂替方式進行醫療檢查，並藉以取得「不實之巴氏量表」，進行保險金詐領或索取不當外籍看護工仲介費等不法行為。為避免民眾權益受損及醫療人員遭不法集團利用，衛生局亦籲請民眾就醫時要審慎小心，如有發現疑似不法情事，請利用1999市民當家熱線轉7100，向衛生局檢舉。巴氏量表下載：http://www.health.gov.tw/Default.aspx?tabid=36&mid=442&itemid=21485

一名70歲老太太因為膝蓋酸痛，常常自行服用消炎止痛藥，最近又因為劇烈疼痛，而吃了三天的消炎止痛藥，幾天前，林太太被發現解了一堆黑色大便，昏倒在廁所裏面，被送到急診室進行胃鏡檢查時，發現胃有多處潰瘍合併大量出血。另一位73歲老先生，則吃了幾天的消炎止痛藥，結果出現胃悶、噁心不舒服，最後嚴重到被緊急送到急診室，已呈現休克狀態，經檢查後發現是胃穿孔。行政院衛生署新竹醫院胃腸肝膽科許丁壬醫師表示，像這樣的病患，共同點都是有服用非類固醇消炎藥，而且多是年紀超過65歲的老人家。因老人家對於痛的感覺比較遲鈍，即使已經因為藥物造成了潰瘍，常常只會有一點胃悶、不舒服的感覺而已，造成有些人還是繼續服用消炎止痛藥，直到有一天發現解大量黑色大便或嚴重腹脹、吐血才送醫，此時已經造成胃出血，甚至已有胃穿孔、腹膜炎，而有生命危險。所以，許丁壬醫師建議，年紀大的人消炎止痛藥能不吃就不吃，尤其是以前就有消化性潰瘍或胃出血病史的病人或目前正天天服用低劑量阿斯匹靈來預防心臟病或腦中風的病人，更需要避免服用消炎藥。有些人認為消炎藥加上胃藥一齊服用就不會傷胃，這是錯誤的觀念。許醫師表示，醫學上已有證據指出消炎藥和一般胃乳片一起服用還是一樣傷胃，除非合併特殊胃藥，如質子幫浦抑制劑或高劑量的氫離子拮抗劑一起服用，才能達到預防潰瘍的效果。許醫師提醒民眾，不要亂服用消炎止痛藥，尤其奉勸老人家，在有需要時才服用消炎止痛藥，儘量不要長期或常常服用。臨床上，幾乎每天都有因為胃出血而來接受胃鏡檢查的老人家，而這些病人也幾乎每人之前都有吃過時間長短不一的消炎止痛藥。有些藥是醫師所開立，有些是病人自行到藥房購買，甚至是購買自廣播電台，如何減少這些藥物所造成的副作用，不讓悲劇一再發生，仍有賴政府、醫界、民間共同努力。

想要吃道地的美式早餐，那麼就一定要來N.Y. Bagels CAFÉ，點一份由貝果搭配的三明治套餐，或是由蛋、各式麵包（貝果／風車麵包／長拖鞋／巧巴達／佛卡夏／法式吐司等）所組合的美式早餐，再配一杯香醇濃的拿鐵或黑咖啡，包準讓你清醒一天。尤其是「嫰烤雞胸肉三明治」，除了有大廚特別醃製的雞胸肉，搭配切片蕃茄及生菜之外，最重要的是義大利進口的馬茲瑞拉起司，夾在溫熱的培果裡面，讓你一咬，滿口香味。另外，它的「蒜香牛小排」更是一絕，道地美國進口牛小排，用特製的爐火烹烤，以便將原味封在肉裡，再搭配馬泥署、花椰菜，讓你細細品嘗。若想要享受極佳的用餐空間，推薦可以前往去年才開幕的N.Y. Bagels CAFÉ內湖店；230個專屬座位，讓你不用等即可入席。另外，挑高空間搭配燈光、音效及專屬小舞台，可提供公司或私人聚會活動包場使用。最具特色的就是它的超大尺寸投影電視營幕，因當有重要賽事時，店長均會二星期前公告，以便讓前來消費的來賓均可感受賽事現場齊力加油的臨場魅力。店家資訊‧內湖店預約電話：02-2627-2886／地址：北市內湖路一段306號營業時間：週日至週四08：00～22：30；週五與週六08：00～02:00‧仁愛店預約電話：02-2752-1669／地址：北市仁愛路四段147號營業時間：24小時‧信義店預約電話：02-2723-7977／地址：北市信義路五段122號營業時間：24小時代客停車：無刷卡：可消費方式：週一～五，07:00～18:00不收服務費，其餘時段酌收10%服務費。★Vpon.com折扣隨行資訊：為慶祝N.Y. Bagels CAFÉ十週年慶，只要來店點蒜香牛小排，出示手機Vpon一律九折優惠。http://www.vpon.com/