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「教室連結」推廣國際學校合作 六縣市國中以網路平台培養世界公民

「教室連結」推廣國際學校合作 六縣市國中以網路平台培養世界公民

在全球化的潮流下,透過學校教育培養年輕人的世界公民意識,成為各國政府最重視的課題。要如何將教育國際化的理念落實在國中的課程設計當中?要如何透過各種新興資訊科技如部落格、視訊、討論區等加速各國學生與老師之間的交流?來自台北市、台北縣、彰化縣、高雄市、台南市、花蓮縣六個縣市的校長及老師代表,於4月27日共同參與「教室連結 ─ 教師研習暨經驗分享發表會」,分享國際學校合作的經驗與成果。教育部國際文教處長劉慶仁表示,下一代最需要培養的是成為世界公民、並擁有跨文化對話的能力。教育部這兩年對國際教育的推動做了許多努力,除了舉辦國際教育事務研討會,與英國文化協會合作發起的「教室連結」國際學校合作計劃,更是落實教育國際化的具體行動。英國文化協會與教育部合作發起的「教室連結」(Connecting Classrooms)國際學校合作計劃,主要目的在於推動英國及東亞七國的同齡國中學生,利用科技與網路為媒介進行對話,擬定具體教學計畫導入各國課程之中,並以新興網路科技為媒介,讓各國教師與學生能夠互相分享學習過程與成果,所關注的議題包括:氣候變遷、運動與健康、環境科學、企業、明日世界、科學與發明。高雄市大義國中沈宥廷老師指出,主題式的探索學習是最容易提高學生的學習興趣,並增加學生對議題討論的敏感度。高雄市以健康與飲食為主題,依各校特色進行課程設計,拔河、呼拉圈、卡路里計算、端午節包粽子等各式生活化的內容都可成為討論主題,由教師引導學生思考並上網路討論區與其他國家的學生進行互動。台北縣三重國中教務主任宋玲魁表示,台北縣和韓國及英國的學校夥伴以節慶為發展主題,台灣將介紹端午節與中秋節給其他國家認識。除了網路上的互動,學校也安排了國外學生來台交流,今年一月份由韓國京畿道中學至台北縣進行參訪,由台北縣不同地區的家庭接待,讓韓國學生深入體驗具有不同特色的文化,也讓台灣的學生有機會與外國學生面對面互動,不再害羞說英語。花蓮縣化仁國中林彥良老師指出,花蓮縣的教育資源較其他縣市不充裕,孩子們的英語能力也較為不足,需要老師不斷地引導。但「教室連結」計畫讓地處邊陲的花蓮學生真正有機會與國際接軌,未來將納入花蓮當地引以為傲的生態探索、原住民文化等主題,透過網站平台向日本與英國的學生介紹台灣之美。台北市民生國中葉芳吟老師認為,孩子們就是我們的未來,透過「教室連結」納入國際視野的課程能夠培養孩子開放的態度與關懷世界的心胸,同時孩子也可以將自己生活地區的文化介紹給其他國家的學生,是行銷台灣最好的方式。

減重甩掉游泳圈 連脂肪肝都不見

減重甩掉游泳圈 連脂肪肝都不見

羅東博愛醫院社區健康纖體營3月份起跑後,六隊在減重團隊的諮詢之下,逐漸邁向健康之路。吳得束營養師說,這次陳先生戒掉高油的飲食習慣及宵夜,林先生改掉重口味,隊員彼此相互鼓勵,才能有此成果,她強調,想減重的民眾,只需把健康的飲食觀念落實到生活中,認真地遵守,就可以減重。合作金庫羅東分行行員陳育昌原本體重逾70公斤,每年到羅東博愛醫院健康檢查都有俗稱「肝包油」的脂肪肝問題,今年3月參加社區健康纖體營後,每天認真地作飲食紀錄,遵循營養師的建議,8周瘦了11公斤,4月29日再度到醫院檢查,脂肪肝不見了,連為他看診的肝膽腸胃科王朝欣醫師都很訝異他兩個月內減重11公斤。減重之前,陳育昌經常是一天5餐,早餐是漢堡、三明治配一杯甜膩膩的奶茶,午餐都是吃公司煮飯阿姨烹調的午餐,開心地享用炸類、勾芡等高熱量的菜餚,下午4時公司的點心時間也沒錯過,晚上飽餐一頓後,都會再吃些宵夜,他最愛的就是波霸奶茶、燒仙草及蚵仔煎。第一次減重的陳育昌遵照營養師的指導,修正個人的飲食習慣,早餐改吃2片土司、喝牛奶及搭配青菜,午餐和隊員一起訂羅東博愛醫院「健康輕食餐」,並戒掉吃宵夜。陳育昌說,這次減重太太很支持,倒是媽媽看他瘦這麼多,有點心疼,他很感謝營養師的幫忙,讓他健康的減重,減重之後走路的腳步都輕了起來,又重新買了褲子,連皮帶都從原本使用最後一孔到現在必須剪斷過長皮帶才能使用。王朝欣醫師說,陳先生是B型肝炎的長期追蹤患者,超音波顯示有脂肪肝,陳先生四月底回診,再次照了超音波,醫師發現他脂肪肝消失了,體重也驟降,原本擔心有其他的疾病,詳加詢問後,才知道陳先生參加了該院的社區健康纖體營。另外一位合作金庫羅東分行襄理林敬三,多年來曾試過運動等減重的方法,常減了1、2公斤後,很快又復胖,這次參加社區健康纖體營後,早餐從吃大燕麥片換成山藥五穀粥,午餐也是吃「健康輕食餐」,晚餐在家多吃燙青菜、水果,8周腰圍減了14.3公分,甩掉游泳圈,效果非常顯著。林敬三說,這次減重全靠飲食,尤其是減重期間肚子不能空著,減重之後,之前分行供應的午餐常有炸類、勾芡的食物,口味較重,經營養師的建議,分行供應的菜餚口味變清淡,有了燙青菜,勾芡、炸類食物都變少了,全分行的人都受惠。

因應H1N1新型流感 北市加強衛教宣導

因應H1N1新型流感 北市加強衛教宣導

為因應此波自美、墨傳出之全球性H1N1新型流感疫情,臺北市政府積極辦理H1N1新型流感教育訓練及衛教宣導。包括防疫人員、學校校護及教保育人員、醫護人員等教育訓練並更新相關人員名單;另透過「市長給市民的一封信」、「市長給家長的一封信」、U-Paper、印製海報發送及記者會等方式進行衛教宣導活動,以提高市民對H1N1新型流感之防治知能。H1N1新型流感傳染途徑與季節性流感類似,主要透過飛沫傳染與接觸傳染,預防方法如下:(一)養成良好個人衛生習慣,勤洗手、咳嗽時遮蔽口鼻,適度休息、增加抵抗力。(二)遠離感染來源,生病時儘量在家休息,避免外出傳染他人,並避免前往H1N1新型流感發生地區。(三)出現發燒、咳嗽、喉嚨痛、全身酸痛及噁心、腹瀉等症狀,請戴口罩,儘速就醫;主動告知旅遊史、接觸史及週遭親友是否有類似症狀之群聚史,以利及時處理群聚事件,避免疫情擴散。市民若有相關疑問,請撥打臺北市市民當家熱線1999或參閱衛生局網站:http://www.health.gov.tw/。

溫馨慶祝母親節 三癌三高免費篩檢大放送

溫馨慶祝母親節 三癌三高免費篩檢大放送

5月10日母親節將屆,臺北市政府衛生局特別精心策劃於98年5月8日(星期五)上午8時至11時假臺北市立聯合醫院2個院區(和平院區、婦幼院區)及信義、中山、內湖、北投門診部舉辦『慶祝母親節---三癌三高免費篩檢大放送』活動,請民眾把握難得機會,踴躍參加篩檢。■ 癌症連續26年為10大死因之首癌症號稱21世紀人類的頭號殺手!根據行政院衛生署統計數據顯示,自民國71年至民國96年,惡性腫瘤已連續26年蟬聯臺灣地區主要死亡原因榜首。96年癌症統計資料顯示,臺灣地區女性乳癌、口腔癌及子宮頸癌分別位居國人主要癌症死因之第4位、第6位及第8位。上述3項癌症均具有早期發現、早期治療、預後良好等特性。■ 乳癌是臺北市女性最好發癌症,三點不漏保安康臺北市女性乳癌的發生率是女性10大癌症之首,96年死亡人數高達每10萬女性人口15.03人,死亡率是第3名(次於肺癌及結腸直腸癌),不過卻是中壯年婦女第1大癌症死因,由於近年來隨著乳癌的罹患率不斷的上升,好發的年齡層也在逐年的下降中,不管是每個月乳房的自我檢查,或是健檢時的乳房常規檢查,都是臺北市政府衛生局近來加強宣導的重要方針。同時提醒婦女朋友不要忘了,愛波三部曲:1、每月定期乳房自我檢查。2、35歲以上之婦女建議每年應接受專科醫師檢查。3、50-69歲婦女每2年接受1次乳房X光攝影檢查。臺北市政府衛生局再次提醒婦女朋友不要忘了每年應定期接受婦癌篩檢,「六分鐘護一生‧三點不漏」-「年年定期做篩檢-癌症遠離我」,早期發現及早治療,以提高治癒率,「生活自在保安康」。請趕快到醫院定期做篩檢吧!【篩檢項目】‧口腔癌篩檢 (口腔癌篩檢:以抽菸、嚼檳榔者為優先檢查。)‧乳房檢查 (理學檢查或超音波檢查) ‧子宮頸抹片檢查 ‧血壓、血糖、血膽固醇三合一篩檢 ‧預約乳房X光攝影檢查

如廁時下腹部疼痛 原來是”間質性膀胱炎”

如廁時下腹部疼痛 原來是”間質性膀胱炎”

陳小姐(化名)剛滿四十歲,長久以來就有頻尿的困擾,一直都認為是膀胱無力,因此購買一些成藥使用。不過,治療效果一直不佳。近兩年來,頻尿的症狀逐漸加劇,幾乎一個小時就一定得到廁所報到,更糟的是,如果稍微忍一下,下腹部就會疼痛,甚至延伸到尿道及陰道口。即使解完尿,這些感覺依然不會消失。由於頻尿實在太厲害,她只好限制自己的水份攝取,隨之而來的就是不斷的尿道炎或膀胱炎。經醫師尿液檢查後,發現感染並不嚴重。故要求陳小姐先暫時停止使用抗生素,並增加水份的攝取,不過她並無法完全配合,因為頻尿及夜尿(一個晚上起來小便了五次以上),根本不敢喝水。醫師請她把每天小便的時間點及每次的小便量都記錄下來,發現她每次尿量都不超過一百毫升,有時甚至只有三十到五十毫升。所以一天可以尿個二十次以上。由於口服藥一直未能有效改善病人的症狀,在醫師的建議下,她同意在全身麻醉下接受膀胱鏡檢查,證實罹患的是間質性膀胱炎。什麼是間質性膀胱炎呢? 天主教耕莘醫院新店總院泌尿科 - 蕭博仁主任解釋,在膀胱貯存尿液時,正常的膀胱黏膜可以阻止高濃度且含許多廢棄物的尿液刺激膀胱的深層,可是患有間質性膀胱炎的病人,膀胱脹尿時,膀胱黏膜有裂縫產生,高濃度的尿液就滲入膀胱內層(或稱間質),並產生發炎反應,就如同在傷口灑鹽般的痛苦。這也可以解釋陳小姐的頻尿及下腹部的許多不舒服表現。在診斷確立後,陳小姐接受每週一次的玻尿酸灌注治療,經過三週的治療後,下腹疼痛的感覺明顯改善;治療半年後,她的膀胱不再疼痛而且容量提升到三百毫升以上。從此以後,她不再是一夜起床五次以上的”一夜五次娘”,上廁所不再是夢魘。蕭博仁醫師呼籲,頻尿的原因有很多種,診斷上並不容易區分,只要充分與專業醫師配合,不要諱疾忌醫,惱人的小便問題是可以改善甚至完全治癒的。

HPV疫苗的名與實

HPV疫苗的名與實

■ 浪得「虛名」 HPV疫苗在台灣上市也好幾年了,經過媒體的反覆報導,讓它變身仿如癌症的救星,原來這都是文字的魔力,因為HPV疫苗竟然有意無意地被誤譯成為「子宮頸癌疫苗」,不單是台灣地區如此、港澳、大陸、星馬等地區,只要是以華文出現的,都稱為子宮頸癌疫苗,這當然就是錯誤,因為原文清楚明白地寫著「人類乳突病毒疫苗」。雖然說高危險品種的HPV與子宮頸癌有密切關係,但絕對不是HPV就「等於」子宮頸癌,根據美國疾病管制中心( CDC ) 在2006年提交國會的HPV防治計劃書內容指出,假如全美國對所有初經少女(假定尚未有性行為)全面接種疫苗,最理想的狀況是若干年內完全阻斷所有HPV的散播,則預計十年內子宮頸癌病例可下降百分之二十五至三十,可是子宮頸在美國並非主流癌症,目前每年因子宮頸癌死亡人數約在四千五百人左右,全面防堵HPV散佈後預估每年死亡人數下降到三千人左右。「下降百分之三十」,看數字比例好像很可觀,但每年實際死亡人數減少一千五百人,實質效益卻很低,可能比不上把經費用在推動交通安全,反而可能挽救更多生命,所以美國的疾病管制中心並不熱衷去推動全民(女性)接種HPV疫苗計劃。我們持平地看待「子宮頸癌疫苗」這個美麗但錯誤的名字,往好的方向想,它能提高民眾接種的意願,畢竟子宮頸癌是東方婦女的主流癌症,病例數遠高於歐美,四分之一到三分一的「防禦率」可以挽救不少的生命與家庭,假如名字是HPV疫苗,民眾比較陌生,缺乏明確目標與誘因,推展不易。往壞的方向看,這個名字給民眾一個錯覺,疫苗是防止疾病的,既然子宮頸癌有了疫苗,只要按表操課,打完疫苗,就高枕無憂,永遠不怕子宮頸癌了,更甚者認為有了疫苗的保護傘,更勇於投入性愛而無所懼,則後果堪虞。如何拿捏,廠商與主管機關宜三思。這個美麗的錯誤是利弊參半,就科學角度來看,錯誤就是錯誤,不能因為謀求其中的些許「利益」而有所「將就」,否則繼續唬弄,成為愚民的幫凶。■ 實在是「好料」雖然中文名字不正確,HPV疫苗卻是個好東西,而且是高科技的產品,屬於基因重組疫苗,原來是它的製造過程必須使用生物化學方面的高科技,我們用比較簡化的「版本」來說明。首先科學家先提取HPV的 6、 11、 16、 18型(現在針對四價疫苗說明)的L1基因,原來一般HPV全身上下只有八個基因,其中的L1基因是操控主要殼蛋白(Major capsid protein)。HPV的外殼是由兩種蛋白組合成的,就是上述的主要(Major)殼蛋白,相當於房子的鋼筋水泥結構,另一種是次要(Minor)殼蛋白,相當於房子油漆粉刷。科學家把L1基因抽取出來,利用基因重組技術,把L1基因插入酵母菌的基因裡,當酵母菌按照平常的起居生活作息,新陳代謝自然順帶地製造出HPV的主要殼蛋白,我們再把酵母菌去除,把主要殼蛋白收集、純化,便成為HPV疫苗。這樣子製造出來的疫苗特點是「純」。只有一種物質,就是殼蛋白,完全不含HPV其他成份,所以完全沒有「因注射疫苗反而造成感染」的疑慮。也許大家沒有注意到,在林林總總的各種疫苗中,有很多是減毒疫苗(Attenuated vaccine),就是把活生生的病毒或細菌用種種「酷刑」,例如酒精、紫外線,加熱等等物理化學方法處理,讓它們喪失了原來的致病能力。再經過幾個世代繁殖,確定不能在人體致病,但又保留原有抗原特性,所以注射入人體後不致於生病,卻又刺激人體免疫系統,產生特定的免疫球蛋白(抗體),當人體真的碰觸到同樣的細菌或病毒時,這些抗體馬上殺滅入侵者,保護人體。最典型的是以前的牛痘就是減毒疫苗,不過有時候「減毒」減得不夠徹底的話,的確是有「注射疫苗反而造成感染」的事件發生過。HPV是基因重組,「委託」酵母菌代工製造,完全免除減毒疫苗的疑慮。相關文章閱讀:HPV疫苗必須從免疫反應說起(上)HPV疫苗必須從免疫反應說起(下)

HPV疫苗必須從免疫反應說起(上)

HPV疫苗必須從免疫反應說起(上)

■ 疫苗「選料」HPV疫苗就只是「人類乳突病毒疫苗」,它被有意無意間誤譯成為子宮頸癌疫苗,以長遠觀點來看是弊大於利的,我們可以躲開錯誤的翻譯,直接採用原文的名稱「HPV疫苗」。HPV疫苗屬於最新技術的基因重組疫苗,它的優點是「純萃」,科學家可以挑選任何已知微生物個體中的任意一個成份來製造成疫苗的主要標靶,通常選取原則是微生物身體的比較外層物質,如此比較有大量接觸的機會,另外這個被選物質必須是維持生命的重要物質,一旦被疫苗引發的抗體攻擊,微生物便一命鳴呼。HPV的結構很簡單,只有一個外殼,由兩種蛋白質組成,殼內包括DNA在內僅有寥寥六種物質,所以科學家選定了HPV外殼主要蛋白為標的物,萃取主要殼蛋白的L1基因,用OEM方式委託酵母菌,製造出一批單純的HPV空殼,成為HPV疫苗,絕對安全(指不會因為注射疫苗反而染病)和可以期待的效果。■ 免疫反應 免疫球蛋白與細胞免疫人體的免疫系統包括兩大派系。一、免疫球蛋白。二、細胞免疫。遇到細菌感染,應對的主力是免疫球蛋白,細胞免疫僅在旁邊幫忙而已。當遇到病毒入侵時,主要「責任」落在各種白血球組成的細胞免疫部隊上,各種方免疫球蛋白在旁邊「跑龍套」,搖旗吶喊而已,責任歸屬與分工合作十分明確。也許大家都能接受「預防勝於治療」的觀念,的確如此,對於許多疾病,預防是事半功倍的,病發了治療的工作是事倍功半的任務。 HPV病毒感染發生後,抵抗與殲敵主要責任在細胞免疫,此時免疫球蛋白是「靠不住」的,假如 HPV尚未入侵,「預防」的工作比較「輕鬆」,交給免疫球蛋白負責是 可行的,目前很多病毒類感染症的疫苗,就是依照這個原理的,最重要的是免疫球蛋白彷彿是有「記憶」的,接種疫苗後,身體「記住了」,免疫球蛋白穩定的「供應」很長的一段日子,五年、十年、甚至有些是終生不缺,真的達到「預防」的目的。細胞免疫不一樣,各種白血球都是活細胞,壽命大約一至三個月左右,就算接受最良好的訓練,歲月不饒人,頂多幾個月,老兵凋零,也是無可奈何,通常半年左右白血球全部換新,「往事」早已不復記憶。免疫球蛋白包括 IgG、 IgM、 IgA和 IgE四大類, IgG是身體內最重要的免疫球蛋白,主要保護範圍是血液循環能及的地方,也涵蓋所有皮下組織, IgM是快速反應部隊、戰力強、反應迅速,但戰力不持久,保護範圍與 IgG相同。 IgA分泌型免疫球蛋白,意思「風瀟瀟兮」一去不回,從血液中出任務,主要範圍是各種黏膜和皮膚表面,處理各種表皮的感染,任務完成後也不能回收的,就此「壯士別了」。 IgE則是莫明其妙的角色,它的出現是引發組織過敏反應,嚴重者甚至可以致命的,例如喉嚨過敏,無法呼吸,真的會危害生命。HPV疫苗接種後理論上可以引發各種免疫球蛋白, IgE應該是非常輕微而短暫的, IgM是快速反應,不會太持久,通常不超過六星期便「歸零」,近年的跨國臨床試驗已經證實了 IgG可以維持在很高的濃度五年以上,最可惜 的是IgG保護範圍不包括表皮,而各種 HPV感染則僅限於表皮,從來不深入皮下組織或有血的區域,與 IgG是沒有交集的,所以最最關鍵的是 IgA,它才是皮膚和黏膜的衛戍部隊,到底 HPV疫苗接種後IgA的實況如何?疫苗都已上市很久了,廠商尚未填補這片空白。相關文章閱讀:HPV疫苗必須從免疫反應說起(下)HPV疫苗的名與實

護士節感恩大會 表揚優質照護

護士節感恩大會 表揚優質照護

爲慶祝五月十二日國際護士節,臺北市立聯合醫院將於五月七日(星期四)下午一時卅分至五時在仁愛院區檢驗大樓六樓,舉辦護士節感恩大會暨績優護理人員表揚活動,將由總院長張聖原主持,頒發各院區績優護理人員共八十四人獎狀及獎金5,000元,並安排南僑企業陳飛龍董事長生動詼諧的演講「顧客關係管理經驗談」,以慰護理人員一年的辛勞與奉獻。聯合醫院之護理人員秉持著護理部優質照護、深耕社區之宗旨,提供以病人為中心、主動協助及關懷照護。例如今年表揚的護理人員中,昆明院區陳美惠護理師積極投入防疫業務,主辦社區內嬰幼兒及校園疫苗接種,對接種後有發燒、接種部位紅腫等不適之學童,及時向家長、學校護士及教師說明處理方式及必要時轉介醫療院所就診,降低傷害並做持續追蹤,這種以學童為中心的關懷照護,讓家長能夠放心,預防接種完成率也提升到92%以上;此外在登革熱及腸病毒高峰期間,加強衛生宣導及進行環境消毒,特別是托育中心,有效控制疫情,深受民眾、同儕及長官之讚賞。和平院區彭雅君護理師專長於早產兒護理範疇,能適切給予早產兒即時性照護,克盡職責且積極於護理專業技能之精進,並取得氣喘衛教師及嬰幼兒按摩指導員資格,發揮護理多元角色功能。接受表揚的護理師們表示:「盡一己之力,但求無愧於心」、「人生有夢,築夢踏實,感恩在身邊的每個人及在聯醫的每一天」、「您可以再靠近一點,因為…我可以給您親切的微笑,我可以給您溫柔的照顧,我可以給您熱忱的服務,以病人為中心的護理是我一生的志業,使我能夠讓您靠近一點。」這些績優人員的心聲,充分說明聯合醫院護理人員之服務精神與工作態度。

不只要節食!控制體脂肪 瘦得美麗健康

不只要節食!控制體脂肪 瘦得美麗健康

許多人應該都有這樣的經驗,不管怎麼節食,身體的有些部位還是很難瘦下來,像是肉肉的鮪魚肚、女士們在意的小蠻腰以及大腿部位。小心!這些都是體脂肪過度堆積的徵兆!而且不少愛美的女性,使用不正確的斷食法或節食法來減肥,很容易將腸胃搞壞。台北醫學大學附設醫院的王偉醫師要來告訴大家,如何以正確的方式减重,有效控制體脂肪。█ 體脂肪比率過高  易導致慢性疾病體脂肪是人體內的自體脂肪,出現在皮下、臟器周圍以及某些特定的器官。適量的體脂肪是人體維生不可或缺的,但現代人往往由於生活習慣,不知不覺中累積過多的體脂肪,進而影響身體的健康。一般來說,男性的體脂肪容易堆積在腹部的部位,而女性的體脂肪多半堆積於臀部及下半身。而當體脂肪堆積於這些部位時,往往表示臟器周圍的體脂肪超過標準的量,此時就容易因為某些內生因子的作用,導致內臟被破壞,因而引發心血管病變等慢性疾病。因此,建議一般大眾謹慎正視體脂肪過高所導致的危害。█ 記住口訣 黃金比例三比八. 瘦得美麗又健康測量體脂肪的方式有很多種,比較常見的方式是透過專業儀器測量體脂肪比率,一個比較粗略的標準是成年男性體脂肪比率應該維持在23%以下,而成年女性則應該維持在27%以下,是比較合乎健康的標準。另一個方便好記的方式是記住「三比八」,因為就三十歲以上的女性而言,體脂肪與非體脂肪的比例為「三比八」左右,比較合乎健康標準(大約是27%),以台語「瘦比巴」諧音的方式來幫助民眾記憶。許多人常常把減肥與減脂看作是同一件事,其實不然。因為根據統計,每減輕2.6公斤的體重,其中將包含1公斤的肌肉;而復胖時,卻往往只有2.6公斤的脂肪回到身上,長期反覆的結果,體脂肪率也直線上升,容易導致外表雖然不胖,但體脂肪卻過高,也就是一般俗稱泡芙族的情況。控制體脂肪才是健康減重的關鍵!因此,在瘦身的過程中,千萬不要採用極端的節食方式,不但容易搞壞腸胃,也容易復胖,產生「溜溜球」效應。全方面的生活型態的評估及衡量身體狀況,搭配正確的飲食觀念,與運動習慣的養成,逐步改變生活型態以及行為模式,這樣才是真正瘦得美麗,同時也瘦得健康唷!

全方位防疫 和平院區啟用發燒篩檢站

全方位防疫 和平院區啟用發燒篩檢站

WHO已將新型流感疫情等級再次提升為第五級,對於疫情狀況,台北市政府不敢鬆懈,已成立「H1N1新型流感應變中心2級開設」並指定臺北市立聯合醫院和平院區為H1N1新型流感專責醫院,一旦從松山機場入境的國人或旅客有疑似新流感症狀,或者發高燒時,將直接從松山機場轉送和平院區做進一步觀察。臺北市長郝龍斌表示,市府已經上緊發條全面備戰,他並感謝和平院區所有醫護同仁的辛勞,為台北市防疫工作做最嚴謹的把關,他還代表台北市民向和平院區醫護同仁致上最高敬意。郝龍斌強調,臺北市政府已做好萬全準備,希望臺北市民放心。面對來勢洶洶的H1N1新型流感,郝龍斌站上防疫最前線,5月1日中午親自視察和平院區相關防疫措施。和平院區原有的戶外發燒篩檢站,於去年底重新整修後,發燒篩檢站已內化並正式啟用。目前和平院區急診室配有兩間負壓的重症病房,更具有負壓病房共77間119床。目前台灣已有能力檢驗出H1N1新型流感病毒,面對新型流感來勢洶洶,相信和平院區已經完成備戰,更會藉過去累積的經驗,竭力遏止新型流感的散布。臺北市立聯合醫院呼籲民眾,若曾經前往確定病例或可能病例所在國家旅遊(目前公佈確定病例國家包括墨西哥、美國、加拿大、西班牙、英國、瑞士、荷蘭、奧地利、德國、以色列及紐西蘭等11國),或曾與上述回國民眾密切接觸者,請自行監測本身健康狀況。臺北市立聯合醫院和平院區璩大成院長說,若有類似流感症狀,例如:發燒超過攝氏38度、咳嗽、喉嚨痛、全身痠痛及噁心、腹瀉等,請盡速就醫。就醫也不要搭乘大眾運輸工具,並主動告知醫師您相關旅遊史或與可能病例接觸的經驗。其他相關資訊可撥打市民當家熱線1999,也可以撥打衛生署疾病管制局全國免付費民眾疫情通報及諮詢專線1922請求協助,提供您完善的就醫服務。璩大成表示,藉此也要提醒民眾,H1N1新型流感主要是透過飛沫傳染,經由打噴嚏或咳嗽散播病毒,請避免到人多的地方,需出入公共場所時,戴口罩、勤洗手是最基本也最重要的自保之道。目前台灣尚未有病情傳出,民眾應該有警覺,但不必過於驚慌。延伸閱讀:遵守手部及呼吸道衛生 預防H1N1新型流感不二法門豬流感病毒危機 1918年曾導致四千萬人死亡預防豬流感 ”吃喝噴洗按” 殺菌強身多管齊下

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