美國國家衛生研究院（NIH）根據五年來針對超過一萬六千位更年期婦女所作的研究發現，長期補充女性荷爾蒙，會增加以下疾病的風險：心臟病風險增加29％，乳癌增加26％，中風增加41％，肺部血栓增加13％；相對的，大腸直腸癌的機會會下降37％，子宮內膜癌降低17％，大腿骨骨折降低34％，其他原因所引起的死亡機率降低8％。綜合來說，所有的心臟血管疾病（包括動脈和靜脈）機率增加22％，所有的癌症機會增加3％，所有的骨折機會降低24％，所有的死亡率降低2％。這一個大規模的研究計畫，起於1993年，原計畫於2005年結束，但是因為以上的結果，提早喊停。臺安醫院優生保健科主任 - 周輝政醫師表示，這一個研究的結果於美國醫學雜誌（JAMA）發佈以後，引起許多更年期婦女的恐慌，惠氏藥廠的股價應聲下跌24％，門診也有許多婦女詢問相關的問題。周醫師說，其實這一篇報導的重要性，並不在於全盤否定荷爾蒙補充療法。而在於強調「荷爾蒙補充療法無法預防心臟血管疾病」。因為除了對於心臟血管的作用，推翻以前的觀點以外，其他荷爾蒙可能帶來的益處和風險，包括乳癌風險的增加，以及骨折機會的減少，都是以前的研究就已經證實的。我們是不是該放棄荷爾蒙療法？補充女性荷爾蒙對於更年期所產生的更年期症狀，例如：熱潮紅、心悸、失眠、盜汗、情緒不穩、陰道乾澀以及頻尿，仍然是最佳的選擇。對於骨質流失，也有抑制的效果。因此NIH的聲明中也指出：「如果是短期使用荷爾蒙來緩解更年期症狀，好處仍多於副作用，是相當合理的用藥方式；如果是為了預防疾病而長期使用，因為NIH所發現的許多副作用，應該重新評估。」另外，這一篇研究報告也提到研究的限制：研究的結果僅限於0.625mg premarine和2.5mg provera的混合處方，研究結論能不能引用到較低的劑量或是其他廠牌的製劑，尚有疑問。無法區分這些副作用是雌激素或是黃體素所造成的，乳癌和心臟血管疾病的風險增加有可能是黃體素的作用，因此針對10,739位已經切除子宮，只使用雌激素的婦女所做的研究，仍然繼續進行。實驗過程中，有42％的人停止使用荷爾蒙，有些則進入安慰劑組，對結果可能產生影響。周輝政醫師解釋，表示美國婦產科學院（ACOG）也發出新文稿，除了公佈荷爾蒙對於心臟血管疾病沒有預防的效果之外，就婦女所關心的乳癌部份，認為上述研究經過6.8年的觀察，乳癌的風險並沒有明顯的增加。主要是因為報告中雖然乳癌的風險會上升26％，但是其95％信賴區間介於1.00～1.59之間，就統計學上來說，沒有辦法說乳癌的風險會明顯增加。基於以上的報告，不論是醫師或是更年期婦女，使用荷爾蒙時都應該更為謹慎，周醫師建議：摒除「有病治病，沒病強身」的用藥觀念。使用荷爾蒙的婦女，應該每年評估可能的益處和風險，再決定下一年要不要繼續使用荷爾蒙。考慮使用荷爾蒙的婦女，應該請專科醫師謹慎評估，而不要自行到藥房購買使用，以避免不必要的風險。

子宮內膜癌是西方女性癌症的第四位，在台灣也擠入女性癌症中的前十名，在常見的婦癌中僅次於子宮頸癌和卵巢癌。子宮內膜癌較好發於更年期或停經後的婦女。約只有5~8%的病例發生在40歲以前，在45歲以後發生率明顯升高，最好發的年齡層約在55到69歲之間，在台灣罹病的女性平均年齡大約是在61歲左右。天主教耕莘醫院新店總院婦產科 - 黃文郁 醫師表示，一般在停經後若有陰道出血症狀，約有5%~10%可能為子宮內膜癌的病患。若發生在年紀較大的婦女身上，較會惡化，癒後也較差。子宮內膜癌的高危險因子包括肥胖、多食用紅肉或脂肪的食物、從未生育過的婦女、較晚停經、及初經來得早的婦女、糖尿病、高血壓、賀爾蒙補充、或特殊藥物的使用(如乳癌病患使用Tamoxifene)等等。 黃醫師指出，子宮內膜癌不像卵巢癌般，難以在早期發現及確定診斷，因為在癌症早期即有出血及異常分泌物的症狀，因此較容易在初期有症狀時，就藉由子宮內膜切片化驗而得知異常。一般而言，子宮內膜癌的治療方式在第一、二期以分期手術為主，再依期數及組織分化的良劣程度決定輔以其他治療。治療方式可採單純手術治療、單純放射線治療、合併手術和放射線治療、賀爾蒙(如黃體素或雌性素拮抗劑)、及化學治療等。子宮內膜癌的治療率高，一般在診斷確認後，以手術治療為主，如果癌細胞侷限於子宮內膜，則全子宮合併卵巢切除，其治療率可高達 90 ％以上，但若屬非常惡性類型的癌細胞，或可能侵犯超過子宮肌肉層，恐癌細胞擴散出子宮，在進行切除子宮後，應合併放射線治療。子宮內膜癌最常見的症狀是停經後出血，如果停經一年以上發生出血，一定要趕快就醫。另外更年期間的婦女，若有異常的子宮出血，許多婦女會誤以為是即將停經前的亂經。一般更年期的亂經多半是間隔拉長，有時兩三個月才來一次月經，且經血量逐漸減少，終至整個月經不再來；但若是一個月來兩次以上，或出血持續超過一週，都應謹慎地進行進一步檢查。即使還未停經的年輕女性，如果長期亂經也要小心可能子宮有病變造成異常出血。黃醫師說，據研究顯示，多吃綠色蔬菜、新鮮水果、全麥麵包、β胡蘿蔔素和維生素C ，罹患子宮內膜癌的機率較低，一般婦女除了每年實施例行的抹片、乳房檢查外，對於有前述的高危險因子，尤其是肥胖、未生育、停經晚又有使用賀爾蒙補充的婦女， 因為罹患子宮內膜增生或內膜癌的機會相對增高許多， 不妨與醫師討論是否加作婦科超音波檢查，以期防範於未然。

現在許多家長及老師都聽過「過動兒」的名稱，其實「過動兒」並非醫療上的稱呼，它的專業名稱應該是「注意力缺陷/過動疾患」或是我們簡稱的ADHD(Attention Deficit /Hyperactive Disorder )，為恭紀念醫院精神科 沈君傑醫師指出，這類的兒童可能出現二種類型的特徵：1.過動hyperactivity、易衝動Impulsivity：過動顯示在孩子的活動量偏高，很難乖乖坐好，經常變換動作；衝動方面顯得較沒有耐心，經常有困難安靜地遊玩或從事休閒活動，經常說話過多，要什麼總要求立即的滿足，經常打斷或打擾他人，輪流或排隊時有困難等待。 2.注意力不良Inattention ：做事較難專心，不易一件事從頭做到尾，容易分心，經常粗心，念書時常會有漏字、加字或跳行，常常無法定下來專心聽人說話，常常丟三落四，遺失東西或遺忘事物。上述症狀到某種程度就可能是「過動兒」。有時外表上看起來活動量並不大，卻有注意力方面的問題也有可能是ADHD其中注意力不良的類型；這樣的情形多半在七歲以前就會出現，而這樣的症兆多半會造成孩子在學習或人際上的嚴重困擾。但是約有1/3~1/2的過動症會持續到成年。沈君傑醫師說，事實上ADHD症狀通常會持續到成人時期。估計大約有 4% 的成年人患有ADHD，而只有約1/10的成人患者自覺並接受治療。在成年時期報告的症狀通常包括：易衝動、無法集中注意、無法專心、脾氣控制差和不安（ restlessness ），這些作用會與超速違規、掉扣執照、無法維持工作、以及高離婚率的報告較多有關。在美國，有報告指出，憂鬱症和成人ADHD二種疾病，造成美國公司的莫大的損失。成人ADHD的影響行為包括：工作延遲、耽擱、因循，缺乏組織能力，情緒易波動，很怕無聊，經常換工作換老闆，常衝動作出不當決定，易超速違規駕駛，易酗酒或藥物濫用，低成就及低自尊，易罹患躁鬱情緒。沈君傑醫師表示，根據成人ADHD研究顯示，最好的ADHD治療方式是同時採用藥物和行為治療。這種治療組合除了處理ADHD專有的症狀外，也處理常伴隨ADHD的症狀，例如焦慮、憂鬱、人際關係和婚姻治療。對大部分的成人ADHD來說，以採藥物治療或同時採藥物與行為治療，反應最好。 研究顯示ADHD 影響的腦部區域為前額葉皮質、基底核、和小腦，這些區域都富含多巴胺和正腎上腺素的「神經傳導物質」，而這種化學物質會影響我們調節思想、情緒和行為，例如衝動、注意力和過動。 國內治療 ADHD 的中樞神經活化藥物主要為 methylphenidate  ( 利他能 Ritalin; 專思達 Concerta) ，其會協助腦中正腎上腺素和多巴胺保持平衡，而且也能將其化學溝通程序改善到比較正常的程度。

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家住沙鹿的何小姐（化名）本身是私人公司的OL，由於公司規定上班必須穿皮鞋，因此每到炎炎夏日，容易出汗的何小姐就覺得雙腳既悶且熱，加上最近天氣時晴時雨，一遇到下雨天，走路上班的何小姐就必須整天忍著雙腳悶濕的不適感。一週前，她發現自己腳掌竟然開始長出一顆顆小水泡，又癢又痛實在受不了，到醫院檢查後，才發現香港腳已纏上身。醫師提醒，台灣夏季潮濕悶熱的氣候最容易造成黴菌的滋長，民眾尤需提防香港腳的發生。香港腳的臨床上症狀不一，有的只有脫屑或產生腳底角化的龜裂症狀，但有的會出現水泡或趾間糜爛且劇癢難耐，嚴重者甚至合併細菌感染而引發蜂窩組織炎。香港腳並非無法根治，只是需要多些耐心，治療期間千萬不要放棄或三分鐘熱度，即使症狀消失後，也要再持續治療三～四個月，才能確保造成感染的真菌確實消失。皮膚科廖利亨醫師表示，黴菌喜好生長在潮濕溫暖的環境，若生長在頭部則為「頭癬」，在身體軀幹部則為「體癬」，在腳上則為「足癬」，即是香港腳，一般而言，並非每人遭到黴菌感染都會發病，若本身有抵抗力、個人衛生習慣良好，則會使黴菌發病情況降低。廖利亨醫師指出，門診中常發現民眾處理香港腳的方式是自行至藥房購買藥物或是聽信坊間偏方，由於此類藥膏多為複方並含有類固醇成份，剛開始塗抹時效果往往不錯，但是幾天後，病灶卻不僅不見得好轉還有惡化的趨勢。醫師特別呼籲，最好經過皮膚科專科醫師診斷再治療較安全。再者，預防香港腳的最好方法就是保持足部皮膚乾爽，平時少穿不透氣的鞋類，如果工作需要穿，也建議偶爾找機會脫下鞋子讓雙腳透透氣，平時可在辦公室準備替換的鞋襪，遇到下雨或流汗時才不會讓雙腳浸在水中。為了避免相互傳染，鞋子及襪子都應避免與他人共用、避免光腳走路，也不要用手抓病灶處，以免傳染於手指。

來Eros的人，有一種人是常常被拋棄，很容易就失戀的人，為什麼會這樣呢？我分析了一些原因如下：老跟花心的人談戀愛：花心的人沒有辦法滿足只有一個情人。他可能早晚膩了、倦了，覺得不愛了，就換人。跟剛談完刻骨銘心戀愛的人：他現在可能也失戀，如果你現在跟他戀愛的話，你可能會是他的備用胎，或者是他的一個過渡期的止痛劑，所以跟這種人談戀愛容易失戀。跟老愛嫌棄你的人：他老是覺得你不夠好不夠漂亮，他可能目前願意將就，因為目前沒有更好的貨色，所以呢就將就著用。不肯去愛人的人：因為你比較愛他，永遠都是你在給，而他卻不願付出，他早晚還是離開。失戀療傷的藥方有那些呢？我也歸納了幾帖藥方供大家參考，當然，每個人病情不一，而且體質不同，請斟酌使用！第一帖：遠走他鄉，為了避免觸景傷情，還是背上行囊遠走他鄉。換個時空，重新開始人生。第二帖：找尋替代品，正所謂天涯何處無芳草，何必單戀一枝花，轉移目標尋找新獵物，何必為了一棵樹放棄整片森林。第三帖：狂吃狂喝狂唱歌，或狂打電動、線上遊戲，但是要適可而止，別花錢又傷身。第四帖：求神問卜，尋求心理上安慰，或找心理醫生，或一些專家給建議。第五帖：是找人傾倒垃圾，這個時候好朋友就是你最好的“垃圾桶”了。不過要有環保概念。第六帖：轉移興趣，學習新技能，如上語文補習班，學畫畫、吉他、古箏之類，讓自己忙碌、有目標。 第七帖：多參加一些團體活動，像Eros一些團康或學習活動都是很不錯的。第八帖：閉門思過，改變自己，將自己缺點，壞習慣逐一改進。第九帖：時間是失戀的特效藥，試著學習每段感情的經驗，為下階段的精彩人生做準備吧。失戀是成熟之母！ 失敗是成功之母，所以失戀使人更成熟，自我心理建設要先做好，不見得是你自己不好，有時候只是兩個人不適合而已；生活要有規律，不要放縱或頹廢不起，自暴自棄，一定要把作息趕快規律化起來﹔參加一些建設性活動，轉移興趣，設定新人生目標，並多花一些時間跟家人及朋友相聚。每個人都有自己的優缺點，最重要的是了解自己，並找到合適自己的人。其實有些時候尋求專家的幫忙，讓自己更了解自己，甚至，可以改變一下自己。一點點的改變，你的人生就會不一樣了。 我有一個學員很胖，很沒自信，交女朋友老是吃閉門羹，被女朋友當成傾訴的對象，他也付出很多，但往往最後是成為她的好朋友，而不是男朋友，所以他的失戀故事特別多。其實他很優秀，五官端正，談吐優雅，是一個需要深交才會了解他的好的人。經過我們的指點，讓他在穿衣服及髮型上改變一下，整個效果就非常好，他自己也變的有自信多了，在對象篩選上，我們也為他把關，過濾一些容易讓他受傷的人。現在他正穩定的和另一名女會員交往中，預定年底結婚哩！

由於國際間交通快速便捷，旅遊經貿交流頻繁，國人出國旅遊、探親及工作的機會大增，讓傳染病病源有機可趁，悄悄上身跟隨入境。依據行政院衛生署疾病管制局國際疫情資訊顯示，東南亞國家的登革熱疫情仍未減緩趨勢；臺北市政府衛生局表示自1月至5月底，今年共接獲28例登革熱通報病例，其中確定病例有12位，均為境外移入，包括印尼5例、泰國3例、菲律賓1例、越南2例及緬甸1例。面對即將來臨的暑假旅遊旺季，衛生局提醒市民，如前往鄰近的東南亞國家旅遊，白天外出活動時要儘量穿著長袖、長褲等衣物，避免蚊蟲叮咬，衣物無法遮蔽之皮膚需擦拭防蚊液，晚上睡覺時應懸掛蚊帳或使用捕蚊燈，避免感染登革熱。天氣逐漸炎熱，也進入了登革熱傳播的季節，尤其在梅雨季節，千萬別忽略了登革熱病媒蚊正伺機而出。傳染登革熱的媒介—埃及斑蚊及白線斑蚊產下的蟲卵，在乾旱環境下可存活長達6個月至一年之久，一經雨水滋潤，很快的就會孵化成孑孓，這就是下雨過後蚊蟲大量增加的原因。根據衛生局防疫人員病媒蚊密度調查結果顯示，戶內孳生源以花瓶（如神桌上花瓶、室內萬年青花器）為主，而戶外孳生源以水桶（菜園、花園之澆水容器）佔最多數，請市民千萬別疏忽自家環境衛生，尤其下雨過後，應檢視住家及四周環境是否存有積水容器（如：一般儲水備用的桶、缸、廢輪胎、鐵罐、萬年青的花瓶、寶特瓶、花盆下之水盤、冰箱的底盤等），並加以清除，不讓病媒蚊有孳生的機會。為防範登革熱疫情入侵，衛生局除加強疫情之監測外，仍籲請市民提高警覺，加強防範措施，前往登革熱流行地區時，應作好防蚊措施，以減少遭受病媒蚊叮咬而感染登革熱的機會，該局呼籲民眾自登革熱流行地區返國後2週內，若有出現發燒、四肢酸痛、關節痛、後眼窩痛、皮膚出疹等登革熱疑似症狀時，請立即就醫並告知醫師旅遊史，以利正確診斷治療及進行後續防疫工作；醫療院所醫師對於發燒之病例，亦應詳細詢問旅遊史及接觸史，如有疑似症狀，應於24小時內通報衛生單位。市民若有相關疑問，可撥打臺北市市民當家熱線1999或參閱衛生局網站：http://www.health.gov.tw。

記得多年前王祖賢與周潤發主演的「長短腳之戀」嗎？電影中王祖賢所飾演的女主角因為從小就長短腳，不僅讓她養成內向、自卑的個性，還因此造成人際關係的阻礙。其實長短腳是「先天性髖關節脫臼」的現象之一，若在一歲以前發現有長短腳的現象而加以治療，多半都能有良好的復原狀況。光田大甲分院院長同時也是小兒骨科醫師王迺輝表示，「先天性髖關節脫臼」由於不痛不癢又沒有症狀，很容易就被家長忽略，一直等到幼兒出現長短腳、走路一跛一跛時，才會意識到其嚴重性而緊急就醫，臨床上就常見許多家長帶著已經開始學走路的幼童前來看診，但多半此時隨著幼兒年紀的增長，不僅治療上日趨複雜，復原狀況也會因為年紀而有所差異。王院長指出，「先天性髖關節脫臼」在每千名新生兒中就有一個，國內態半在幼兒學走路時因步態異常、走路一跛一跛才被發現，若一直置之不理，在成年後容易演變成關節炎，造成股骨萎縮、骨盤傾斜等症狀，甚至需要考慮做人工髖關節置換手術，影響日後的生活品質甚深。其實「先天性髖關節脫臼」若在幼兒出生後六個月內就被發現，大部份只需做吊帶治療，就有85%的治癒率；若在六個月到一歲半之間，則仍可嘗試徒手復位再輔以石膏治療的方式，也能達到不錯的效果；若超過一歲半以上，由於骨頭開始變型，就需要採用手術治療了。值得一提的是，先天性髖關節脫臼也有其高危險群，若寶寶在母體內胎位不正、臀位產，羊水少或是第一胎因為空間小，使得胎兒的髖部不易活動，都是比較容易在出生後有先天性髖關節脫臼的症狀，特別是在女性荷爾蒙的影響下，女寶寶和男寶寶發生的比率更高達7:1。因此王院長強調，先天性髖關節脫臼早期發現早期治療效果最佳，可達到完全復原的狀態。所以家長可透過下列幾點注意家中新生兒是否有先天性髖關節脫臼的症狀：1.兩邊大腿、屁股皮膚紋路不對稱2.兩隻腳長短不一3.換尿布時某側大腿有張不開的狀況，如有上述情形，最好找專業的小兒骨科醫師做確認，才不致延誤了最佳的治療時機。

下午茶是現代人放鬆心情並與朋友家人聯絡感情的好時刻，氣氛好、裝潢佳、茶點美味都是消費者選擇下午茶去處的重要元素。位於東區後巷的「巴黎味法式烘焙坊」可是熱門偶像劇『敗犬女王』與各大流行雜誌所特選的拍攝地點，主廚帥哥Eden的手藝也是受到Louis Vuitton等各大知名廠牌與名人的親睞。兼具了氣氛裝潢與美味甜點的巴黎味下午茶套餐，還多了一樣服務是別家所沒有的，那就是Leela老師的花卡占卜。市價超過一千多塊的色彩下午茶套餐在巴黎味還不到250元，消費者不但可享用精緻茶點，還有花卡占卜服務。Leela老師將透過花卡占卜替消費者找到壓力情緒，並提供正面的積極建議。每張花卡都代表著不同顏色，都是屬於消費者的情緒色彩，再從這些色彩中找出適合消費者的下午茶點心，讓消費者的情緒透過這些色彩點心加分好心情。不管是感情、事業、財運，Leela老師與Eden主廚都能透過這些色彩給消費者力量，並替消費者加油打氣。色彩下午茶套餐四部曲：首部曲－粉紅愛情桃花開☆ 焦糖咖啡 & 粉紅佳人 愛情：乾炒過的杏仁角做成粉紅色的點點，鋪在蛋糕上，好像一點一點的思念，粉紅色在色彩學裡代表愛情，整個粉紅色的蛋糕吃起來酸酸甜甜的，好像談戀愛的感覺，又酸又甜蜜又充滿思念。吃了酸甜的糕點，讓你微笑在心頭，愛情順利，桃花多多開。二部曲－咖啡事業向前衝☆ 美式黑咖啡&反烤蘋果派事業：咖啡色造型的反烤蘋果派裡的咖啡色代表著豐饒的土地生養萬物，上面灑者金箔及植物點綴，金箔代表財富，植物代表事業欣欣向榮、蓬勃發展，切開後裡面一塊一塊的蘋果塊，象徵事業可以結出豐美的果實並升官發財。三部曲－黃金財運塊塊來☆ 荔枝覆盆子冰沙&藍莓塔財運：藍莓塔的下層以夏天的熱門水果芒果泥來表現，在色彩學中，黃色代表自信，有自信的人才會有財運，圓圓的造形好像一個聚寶盆把錢聚在裡面，代表旺盛的財運，而上面點綴一顆顆的小藍莓代表錢財一個接一個來。四部曲－色彩四小點☆ 義式濃縮咖啡＆法式四小點    ‧粉紅色(馬卡龍－愛情)：浪漫是法國人的天性，喜歡談戀愛的感覺，馬卡龍甜點在法國當地有一個優美的名字，以此暗喻少女的酥胸，吃起來軟綿綿的在口水化開，好像棉花糖一般的柔軟甜蜜，將我們的快樂包圍。而粉紅色又代表愛，以玫瑰花香的味道來表現，吃一口，滿嘴的玫瑰花香味在口中化開，真的很特別，讓人意猶未盡。    ‧綠色(法式軟糖－健康)：綠色代表開心，以綠茶的味道來表現再好不過了，特殊的香濃香氣，喜歡日式風味的人都會喜歡。所謂笑為百病良藥，要有開心的心，才會有健康的身心。    ‧黃色(檸檬塔－錢財)：黃色系代表溫暖自信，以香蕉的味道來表現真是一絕，吃起來像棉花糖在口中化開，有一種快樂的感覺。而自信的黃色也代表著有自信就有錢財運。    ‧咖啡色(松露巧克力－事業)：事業的壓力可以透過巧克力來降低焦躁不安的感覺，而巧克力的味道，令人想起孩子般的天真無邪，沒有煩惱，也提醒著已長大成人的我們也別忘了孩童時的快樂微笑。【巴黎味法式烘焙坊】預約專線：02-8773-5883 地址：忠孝東路4段216巷33弄14號1樓

雖然香菸外盒早已標示「吸菸有害健康」等警語，但是「吸菸有害性健康」卻鮮為人知，奉勸想一柱擎天的男性停止吸菸吧！柳營奇美醫院泌尿科主治醫師盧致誠指出，男性勃起功能是性健康的起頭，如果「抬不起頭」，表示性健康就出現警訊了。抬不起頭指的就是男性勃起功能障礙，包括勃起的時間、勃起的硬度、勃起的快感等等都比不上過去的興奮勇猛。到底什麼原因會引起「抬不起頭」？盧致誠醫師說，引發勃起功能障礙是否單一原因呢？不是的，一般為多種原因引起的；例如很多疾病（糖尿病與高血壓）與勃起功能障礙就有相關。我們試著將勃起功能想成是血流注入陰莖，使陰莖在「上場」時可以血脈賁張，堅定有力從事愛做的事；所以當勃起功能發生障礙時，在某個程度上表示是血管與血路出了問題。尤其是通往陰莖的血路出問題，而常見的糖尿病與高血壓就是一類會影響到血路的疾病，它們可能使通往陰莖的血路出問題。該處的血路若不通暢，則無法堅挺與「抬不起頭」是可想而知的。吸菸會不會對通往陰莖的血管或血路真的造成影響呢？盧致誠醫師指出，根據2008年6月份性醫學國際學術期刊（Journal of Sexual Medicine）的報告指出，不僅於動物研究上，而且在病人身上，吸菸對陰莖動脈血流確實會有不良的影響；一天半包菸抽二十年與一天吸菸一包抽十年的人相當，將來有勃起功能障礙的相對風險都會增加；而且八成以上的吸菸者，會有不正常的陰莖血流現象出現而不自知。一般正常陰莖夜間會勃起的現象，勃起的硬度也會因為吸菸數量越多而越有不好的影響，讓你「上場」越來越不堅硬。每年吸菸的量與將來是否發生勃起功能障礙也有關聯，根據在美國麻州的研究，對40歲到70歲吸菸者的調查，追溯10年，引發勃起功能障礙風險會加倍。而且吸越多越糟，這不僅是美國的研究，其他國家如土耳其、巴西、義大利、日本、馬來西亞、澳洲、比利時、荷蘭、中國大陸、加拿大、芬蘭與英國也有類似報導。你的血路也與別人一樣，還是戒掉的好。吸菸對年輕人與對老年人，何者影響較大呢？盧致誠醫師強調，很多疾病（如：糖尿病、高血壓等）對年紀大者的影響比較明顯，但是因吸菸而後變成勃起功能障礙對年輕族群影響更甚於老年人。依據美國在2005年流行病學期刊（American Journal of Epidemiology）發表的報告，對40歲到79歲吸菸者不吸菸者的調查，研究影響勃起功能的危險因素，發現吸菸對年紀輕（四十歲）的影響最大，超過對五十歲、六十歲與七十歲時的影響。看來是早戒為妙。至於，哪些疾病與「抬不起頭」有可能相關呢？依據最新泌尿科醫學教科書（Campbell-Walsh Urology,第9版）所提出，除菸以外，常見的尚有糖尿病、心血管疾病、高膽固醇症、不喜好運動者與攝護腺疾患等等都有些風險關聯。你不吸菸，二手菸對你會有影響嗎？根據2007 年歐洲泌尿醫學國際學術期刊(European Urology)的報告指出，雖然二手菸對於將來發生勃起功能障礙的影響並不大，但是長期或是慢性的吸到二手菸，對於日後發生心臟血管的疾病有增加三成的風險。一旦心血管有狀況，如前面所說的，你的勃起功能怎麼完全不會受到影響呢?發現勃起功能障礙怎麼治療？目前可分不用手術與手術兩類，不用手術的治療，又可分非藥物與藥物。非藥物治療，首要就是生活的調整，儘量有健康的日常飲食與運動，停止吸菸更是不可缺的一項。再來就是藥物，目前合法有效藥物取得便利，依在台灣衛生署核准上市的順序有威而鋼（商品名Viagra）、犀利士（商品名Cialis）、樂威壯 （商品名Levitra）；這些都是屬於處方用藥，但是健保不給付的自費項目。吸菸的開始也許有千千萬萬個理由，然而為了你與週遭人的健康，更是為了男性的性健康，停止吸菸吧！