記者及編輯團隊

《優活健康網》有專業的記者及編輯團隊,內容整合醫學專業、健康生活乃至關係心理學等相關文章,致力為讀者提供最正確的健康認知與保健常識。

男看女 先注意眼、鼻、腿

男看女 先注意眼、鼻、腿

男生在看異性的臉蛋時,最在意眼睛的美醜,其次是鼻子,而「美麗纖細的雙腿」高居男性吸睛焦點的榜首,獲得壓倒性的勝利!但也有不少男性認為,儘管五官再漂亮,膚質狀況不好也是枉然;因此如何在短時間內提升五官整體魅力,就是一個重要的問題了!醫美專家黃錦煒醫師表示,再漂亮的眼睛,一旦出現淚溝,立即顯得臭老、無精打采,無時無刻看起來都很累的樣子,如何恢復明亮有神的眼睛呢?建議可施打玻尿酸填平淚溝,如此一來,給異性的第一眼也會更神采奕奕。鼻子位居五官正中央,高挺的鼻子可以讓臉蛋顯得更為立體,不過,東方人普遍擁有鼻子低矮、扁塌的困擾,因此擁有高挺的美鼻便成為許多愛美女性的夢想。前陣子新聞報導就指出,香港當紅模特兒Angel baby小巧精緻的鼻型最受到青睞,是許多女性隆鼻的理想範本,不過,是否適合自身臉型更為重要,若非職業需要上鏡頭或拍照,建議仍以「自然」為主。鼻型雕塑的方式分兩種:使用填充物具快速、修復期短的優點,微晶瓷又比玻尿酸更能打造具骨感的鼻梁,且維持時間也比較久(約1~1.5年,玻尿酸為6~12個月)。植入式隆鼻,術後恢復期較長,主要可分為傳統矽膠隆鼻和韓式隆鼻兩種,醫學專科診所黃錦煒醫師建議一開始嘗試美容的朋友,可以先使用像是微晶瓷或玻尿酸之類的填充物,較為自然。至於腿部的部份,好看的雙腿需具備平滑、纖瘦與線條漂亮3要件,許多女性因有蘿蔔腿,而跟迷你裙、短褲絕緣!黃錦煒醫師解釋,導致蘿蔔腿的原因不外乎運動、不當走路方式或穿高跟鞋等,長期下來造成腓腸肌肥厚;建議可注射肉毒桿菌素,放鬆小腿肌肉張力,治療時間約20分鐘、不需麻醉,注射時會有輕微疼痛,注射後的部位亦會有短暫酸痛感和瘀青。注射後約1~2個星期即開始看到效果,3個月後效果更佳,讓穿短裙秀美腿不再是遙不可及的夢想。黃錦煒醫師最後表示,使用肉毒桿菌素、玻尿酸與微晶瓷的做治療,修復期短、效果立即,但治療前應選擇經驗豐富的醫師,並且在術後的期待上與彼此的審美觀上做充分的溝通,而非以價格為優先考量,畢竟臉部植入物與注射劑的品質、劑量拿捏都牽涉到接下來好一段時間的美麗與自信,當然要慎重挑選!

一對父子在安寧病房 上演一齣布袋戲人生

一對父子在安寧病房 上演一齣布袋戲人生

文/清華閣周祐名掌中劇團團長 周祐名奇美醫學中心奇恩病房一場布袋戲展演,參加觀眾十分踴躍,擠滿了整個8C多功能室,憑心而論,相較於動輒數百人的大型演出顯得微不足道,不過這小小的展演卻有著非凡的意義。因為病房住著一位布袋戲團主,四十幾年前拜師學藝成立劇團,見證了布袋戲最輝煌的時期,那正是家父。一次護理人員與家父閒聊後得知,在家父心目中最重要的是家庭與布袋戲。護理人員希望能看他表演,可是家父抱病在床,無法演出,便請我代為表演,詼諧逗趣的對白及布袋戲偶的肢體配合,讓全場滿滿的觀眾都哈哈大笑。自從繼承家業以來,成立「清華閤周祐名掌中劇團」,兢兢業業的努力,已連續三年成為台南縣傑出演藝團隊,參加全國布袋戲青年主演大車拼,榮獲甲等及最佳創意獎,參加金掌獎等全國性比賽,都有不錯的成績,更在南台科技大學、台南應用科技大學擔任布袋戲社團老師、文化局國中小的藝文推廣教育,暑期布袋戲系營隊講師等,經由不斷的努力、精進及推廣,讓更多人了解布袋戲這種藝術文化。孩子是父母的驕傲,希望我的傳承使父母更驕傲這一場展演,不只是代替家父演出,因為台下最重要的觀眾正是家父。在演出時,心中一直吶喊著,我做的很好!我是你的驕傲。爸!我愛你!

優等醫院!衛生署新制醫院評鑑署立嘉義醫院獲得優等

優等醫院!衛生署新制醫院評鑑署立嘉義醫院獲得優等

衛生署新制醫院評鑑結果出爐,署立嘉義醫院獲得優等!院長黃龍德表示,以往嘉義醫院評鑑最好的情況僅是合格,經過三年的努力,全面提昇醫療品質、增加醫護人力、增設新式檢查設備,終於獲得衛生署的肯定。嘉義醫院這三年來聘請各地的名醫,包括心臟內科、復健科葉書銘醫師、家醫科、外科、心臟外科、泌尿科、骨科、內科醫師李健、身心醫學科、中醫科、小兒科等,近二十位醫師,大大增進各科的照護能力。同時進行一樓空間整修,擴大復健科、健檢中心、日間留院,並將檢驗科,從二樓移至一樓,方便病患檢查,一切改善都以病患的觀點做考量。嘉義醫院院長黃龍德表示,配合心臟內、外科,署嘉更耗資一億二仟萬,成立心臟血管中心,購入數位透視X光機、杜卜勒彩色心臟超音波為患者服務,目前已成為雲嘉地區心臟疾病醫療的重心,連大陸客都聞名來,置放心血管支架,許多其他醫院難以處理心血管毛病,也都轉介到此醫治。能獲得衛生署新制醫院評鑑優等,更是肯定嘉義醫院為地方公共衛生的付出;嘉義醫院院長黃龍德指出,這三年來嘉義醫院除了努力改善醫療品質,更配合各項公共衛生政策,連續兩年獲得全國社區防疫比賽,獲全國第三名,是衛生署所屬醫院唯一獲獎的醫院,嘉義市糖尿病照護品質評比也屢屢拿到特優,也承接其他醫院不願做的國中小學童預防針注射工作。嘉義醫院院長黃龍德強調,嘉義醫院獲得衛生署肯定,在新制醫院評鑑獲得優等,直接激勵員工的士氣,對成立116年的嘉義醫院,無異是注入一劑強心針,更提昇民眾對署嘉的信任感,在民眾的支持下,嘉義醫院會愈來愈好!

貼心新運動 時尚胸章及母乳宣導用紅包袋出爐囉!

貼心新運動 時尚胸章及母乳宣導用紅包袋出爐囉!

母乳是嬰兒健康及成長最完整與營養之食物,為營造母嬰親善照護環境及宣導「公共場所母乳哺育條例」通過,保障婦女於公共場所母乳哺育之權利,臺中市衛生局精心設計具備時尚感之「母乳哺育禮讓胸章」,鼓勵市民懷孕、哺乳媽媽配戴以供民眾辨識,體貼懷孕、哺乳媽媽共同愛護我們的下一代,使「禮讓」成為貼心新運動。運用母乳哺育禮讓胸章於社區、母乳支持團體、母嬰親善醫療院所、母乳哺育推廣醫療院所(臺中市共計9家:中國醫藥大學附設醫院、中山醫學大學附設醫院、行政院退除役官兵輔導委員會臺中榮民總醫院、澄清綜合醫院、澄清綜合醫院中港分院、行政院衛生署臺中醫院、臺安醫院、新亞東婦產科醫院,林新醫療社團法人林新醫院)提供孕、產婦配戴,透過大家一起營造友善禮讓之環境,以提升母親孕期、產後哺餵母乳的意願,並且有效的推動母乳哺育宣導業務。另為推廣臺中市新婚夫妻母乳哺育的觀念,臺中市衛生局配合臺中市戶政事務所辦理新婚登記業務時,同時發放「喜氣洋洋 心心相印母乳宣導用紅包袋」。「母乳哺育禮讓胸章」及「喜氣洋洋 心心相印母乳宣導用紅包袋」將於100年度分送至上揭單位,歡迎懷孕、哺乳媽媽及新婚夫妻分向臺中市相關單位洽詢、索取(數量有限、送完為止),以提升臺中市母乳哺育率。

心路早療紮根大桃園 陪發展遲緩及障礙的孩子長大

心路早療紮根大桃園 陪發展遲緩及障礙的孩子長大

上周四(12/23)心路桃園發展中心舉行開幕儀式,向大桃園地區的鄉親們宣佈:「我們來了!」。出席的貴賓包括,平鎮市陳萬得市長、桃園縣政府社會處身障科 葉姝君科長、桃園縣議員 舒翠玲、楊先宜市民代表、中國信託慈善基金會 陳玉澤主任、平鎮中豐扶輪社 鍾松霖社長,桃園在地的社會福利團體、醫療復健單位及企業志工團體、愛心股東等共計100多位來賓共襄盛舉。心路基金會期許自己,這不僅是令人驚喜的聖誕禮物,更將是送給大桃園地區智能及發展障礙者家庭一份充滿喜樂的祝福!位於桃園縣平鎮市環南路二段192巷1號的心路桃園發展中心,是桃園縣第4所兒童發展中心。依據桃園縣兒童發展通報轉介中心數據顯示,截至今年11月底,桃園縣需要接受早療服務的0~6歲身心障礙及發展遲緩兒童共計3,825人;然而在今年9月之前,發展中心僅有3所,且集中於北桃園地區,正如身障科葉姝君科長所言:「我們等待心路來桃園已經很久了!」。秉持「為智能障礙者提供優質的專業服務」為目標,心路希望將專業的整合服務推展至大桃園地區,幫助障礙者及其家庭掌握0~6歲的早療黃金治療期,得到專業的篩檢、教育與治療,讓每顆種子都有機會萌芽、每個孩子都來得及長大茁壯。心路基金會馮碧華董事長指出,滿足家長及障礙者的需求就是心路存在的價值與意義,我們無法改變障礙的事實,但是專業的療育是讓障礙者生命改變的開始。心路有一個夢,希望提供全方位的服務,促進有機會的環境,成就智能及發展障礙者最大的可能,讓障礙者也能擁有美好的希望、更有尊嚴的生活與豐富的生命。心路桃園發展中心黃昀綺主任表示,目前已展開心路長期耕耘的早期療育服務,中心專業團隊有專職的特教老師、社工員、物理治療師、職能治療師、語言治療師等專業人員,將以團隊評估與專業治療,提供學齡前身心障礙幼兒之療育;服務模式依服務對象及其家庭需求,分別提供日托班、時段療育、專業復健訓練或評量諮詢服務等多元化服務。預計未來開展的15歲以上成年身心障礙者日間服務,將以生活品質為核心,提供生活照顧訓練、健康維護、休閒服務、日間作業活動或技藝陶冶、社區適應等。同時,心路桃園分會更承接桃園縣政府之巡迴輔導服務與到宅服務,將服務送到一般托兒所與兒童家中,提供托兒所老師與家長專業支持與服務,幫助學齡前的發展障礙孩子在0~6歲早療黃金期,早一點開始接受療育服務,未來才有可能將障礙程度降到最低。心路社會福利基金會,是台灣第一個由障礙者家長所發起成立的全國性社福組織,23年來,結合醫療、教育、社工專業團隊,提供0歲幼兒到成年智能及發展障礙者在醫療復健、特殊教育、家庭支持、就業、自立生活、居住安養、社會參與、權益保障等需求上的服務,服務據點擴及台北、桃園、新竹、高雄等地,每年服務4,500個家庭;「一顆父母的心,陪孩子走一生的路」,始終是心路存在最重要的使命和價值。

「音樂追思會」緬懷童瑞欽創院院長

「音樂追思會」緬懷童瑞欽創院院長

海線地區民眾口耳相傳仁心仁術的童醫師-童綜合醫院的創辦人童瑞欽院長,於民國九十九年十二月十八日凌晨辭世,家屬、親友及過去接受童醫師救治的患者十分悲傷不捨,將於民國一百年元月五日下午一點於台中港區綜合體育館前廣場舉行「音樂追思會」。童綜合醫院創院院長童瑞欽醫師從小成績優異,選擇國防醫學院就讀,因此展開了醫療服務的生涯。行醫期間因為他的仁心仁術讓病患緬懷在心,當病患遇到危急的病況時,只要有他們口中的童醫師在就放心,因為他們知道童醫師醫術精湛,有顆悲天憫人的情懷,從不放棄對病患的治療。民國六十年辭去鐵飯碗公職,回到沙鹿地區創設「沙鹿童醫院」,從醫50餘年,為病患鞠躬盡粹。童醫師一生行醫感人的事蹟眾多,三十年前曾經有一位老先生從沙鹿竹林里跑來看病,一聽到自己得了重病便立刻想放棄治療,因為負擔不起高額的醫藥費,而當時的童醫師二話不說:「錢的事你就不用煩惱,病先治好了再說…。」這筆高達六十幾萬元的醫療費用在當時是筆天文數字,而童醫師一點也不在意,仍秉持著醫者父母心的態度為病患服務。三十年後突然有一位男子來到醫院,表示要還清三十年前的舊帳,他說:「我父親臨終前終惦記著積欠的醫療費…」。這段令人肺腑的往事才又傳開,童醫師偉大的胸襟令人難以忘懷。童醫師的一生奉獻於醫療,一手創立童綜合醫院造福了海線民眾,行醫期間也不忘從事公益活動回饋社會,為鼓勵海線學子認真向學,捐款一百萬元於鹿寮國中設置獎助學金。於父親童傳盛仙逝後,特別成立「財團法人童傳盛文教基金會」,基金會十餘年來投入各項社會福利及公益事業,幫助社會弱勢團體。此外,童醫師也是台中警友會創會發起人、國民黨台中縣黨部委員、曾獲台中縣好人好事代表、當選全國社會服務優良醫師與醫師醫療奉獻獎等,一生優良事蹟不勝枚舉。童醫師有8位兄弟,童家兄弟發揮專長各司其職的努力下,醫院不斷的求新求變,提供更好更完善的醫療給民眾,成為社區民眾健康的守護神。童醫師生前幫助過無數病患,他那濟世為懷的精神將長留在我們心中。

大陸觀光醫療推廣搶進中台灣 江蘇貴婦團來台體驗健檢及美容

大陸觀光醫療推廣搶進中台灣 江蘇貴婦團來台體驗健檢及美容

12/18清泉崗國際機場迎接來自江蘇省貴婦首發團,這是第一次經由中部機場進入中台灣的大陸頂級團,預期帶著驚人的消費力18名團員,將為中台灣帶進千萬的商機。此次行程除了來台體驗中台灣頂級的健檢及美容之外,更是安排特別的購物行程,讓貴婦們一次滿足健康、美麗及消費的需求。一下飛機由台中市衛生局張瑞驎副局長、華信航空公司林弘基總經理與童綜合醫院童瑞龍副董事長等人熱烈的歡迎他們抵達風光明媚的中台灣。12/19這批VIP團員搶進中台灣的首發團將至童綜合醫院進行腦部MRI、醫學美容及肺部癌症篩檢等服務,並造訪南投日月潭、台中逢甲夜市等中部知名觀光景點,輕鬆體驗寶島健檢樂活遊。台灣近年的觀光醫療推廣重心已經轉向大陸,中台灣的交通便利性不亞於北台灣,目前清泉崗機場已有直飛大陸十多個城市的航班,不但增進中部台商赴大陸的便捷性,未來開放陸客赴台自由行,加上未來大台中縣市的合併後整合的資源,中部台灣觀光醫療產業將是最有前景的服務業。華信航空公司也增加班機往返大陸各點,預期會帶動更多陸客來中台灣觀光的景點。該院副董事長童瑞龍表示,醫療觀光商機龐大,亞洲地區競爭尤為激烈,其中以泰國醫療觀光產業最為成熟,僅2006年就吸引約一百四十萬名國際病患,佔當年觀光客總數的一成,創造逾十億美元收入,且預估2012年將達二百萬人。台灣中部幅員遼闊、人文薈萃,醫療服務也具有相當的競爭力,利用中台灣擁有的交通及觀光資源優勢結合專業客製化的服務,以吸引陸客來台觀光醫療,未來也預計每兩週就會有一團經由台中機場進到台灣來本院接受服務。台灣觀光醫療擁有先進的儀器、專業的技術、親切的服務、舒適的環境及合理的價格。江蘇省貴婦首發團來台6天5夜的行程加健檢及美容團費約兩萬元人民幣,18人來到童綜合醫院大多選擇MRI腦血管健康檢查與肺部癌症篩檢,檢查當天可取得報告。檢查後至該院的25樓旋轉餐廳品嚐養生餐,用餐同時可眺望台中港的全景及大肚山下美麗的景致。結束此行程後,江蘇省貴婦首發團將前往中部另一個觀光景點。

生活規律也會罹患大腸癌?癌友歲末團圓同分享

生活規律也會罹患大腸癌?癌友歲末團圓同分享

不論是中國傳統冬至還是西方的聖誕節,都有著家家團圓的意義,在這個歲末感恩時節,花蓮慈濟醫院大腸直腸外科團隊,特地與台灣第一個以大腸直腸癌病友為主成立的基金會-台灣腸癌病友基金會合辦了「歲末健康講座暨感恩餐會」,邀請病友們一起團圓。除了有花蓮慈院大腸直腸外科糠榮誠主任、劉思敏護理師也分享了最新的腸癌治療趨勢與術後照護的方式,還特地邀請了台東大學護理講師林初美,告訴病友們如何吃出健康。糠榮誠主任表示,根據國民健康局統計,台灣每年有七萬三千多人罹癌,也就是每七分十秒,就會有一個人罹患癌症!其中增加最多的就結腸直腸癌和口腔癌,分別多出六百多名患者。而且其中大腸直腸癌症病患的年齡層範圍很大,光以花蓮慈院的個案來說,從19~90幾歲的都有,原因除了嚼檳榔,就是不當的飲食習慣。不過糠主任特別提醒病友們,一般來說高纖、低油、少肉食的飲食習慣,有助於預防大腸直腸癌的發生,但是病友們在接受手術後一個月內的飲食習慣,除了要少量多餐之外,反而高纖維不要吃太多,牛奶和油脂也要少吃,要等到4~6週腸道恢復之後,才能恢復正常飲食。除了醫護團隊的專業分享,病友的經驗談也是講座的重點之一。今年年中才發現自己罹患大腸癌的陳英洲表示,自己是開業三十多年的家庭醫學科醫師,平常保持規律的運動與生活習慣,不抽煙、不喝酒也沒有家族病史,根本沒想到自己會罹患大腸癌,直到發現自己的排便的形狀有異,還有血便的症狀,才驚覺不對勁,原來是第二期的大腸癌,還好經過糠主任的治療後已經痊癒,更幸運的是,在治療過程中透過正子攝影檢查,發現自己還有甲狀腺腫瘤,十六日剛剛接受手術治療,目前恢復狀況良好。身為專業醫師的陳英洲,平常週一到週六都在忙著看診,根本沒時間去做健康檢查,如今多了一個病友的身分,讓他更加重視定期的健康檢查,還感受到病友會的重要,不論是關於疾病防治與照護的知識,還是病友間的分享,參加病友會絕對是收穫滿滿。講座現場有好幾位病友都說,雖然身體已經沒問題了,但是還是要來,就為了回來看看醫護團隊,要好好感恩他們的救命恩人。最後糠主任也代表團隊同仁,祝福所有病友能早日恢復健康,擁有良好的生活品質。

臺大醫院舉辦聖誕節慶祝活動 病童與芬蘭聖誕老人相見歡

臺大醫院舉辦聖誕節慶祝活動 病童與芬蘭聖誕老人相見歡

小朋友也許每年都會見到一次聖誕老公公,但是對於大部分的小朋友來說,來自聖誕老公公的故鄉—芬蘭拉普蘭省的羅凡尼亞米聖誕村的聖誕老公公,可能就是第一次會面了。臺大醫院為了營造喜悅之聖誕節氣氛,傳遞對病童及家屬之關懷,辦理一系列的聖誕節活動,首次造訪臺灣的芬蘭聖誕老公公於日前(12/23)在兒童醫療大樓一樓大廳與病友同樂,並且贈送小禮物祝福病童早日康復。遠道由芬蘭前來的聖誕老公公除了是首度造訪臺灣外,臺大醫院兒童醫療大樓更是他們拜訪國內醫院表達關懷的第一站。此次活動是臺大醫院配合臺北市政府觀光傳播局、芬蘭商務辦事處與中華企業志工協會共同主辦的「臺北聖誕城」活動,邀請來自傳說中聖誕老人的故鄉—芬蘭拉普蘭省的羅凡尼亞米聖誕村的聖誕老公公及小精靈至兒童醫療大樓一樓大廳關懷病童,臺大醫院將在活動前發給門診及住院病童可愛的明信片,請他們將心裡的願望或感謝爸媽的話寫在明信片上,然後投入來自芬蘭的特別郵筒中,明信片將交由聖誕老公公蓋上戳章後再寄給每一位病童,象徵送上來自芬蘭的祝福與希望。

「祝福久久」聖誕節關懷活動 奇美醫院與病友同樂

「祝福久久」聖誕節關懷活動 奇美醫院與病友同樂

文/奇美醫學中心 社會服務部奇美醫學中心於12/23,提前在奇美醫院舉辦「祝福久久」聖誕關懷活動。今年的聖誕節,以「祝福久久」為出發點,結合台南市勝利國小管絃樂團表演,用音樂傳遞聖誕關心與祝福。勝利國小V-TOP管絃樂團是採取學生社團性質的管絃樂團,成立至今不到二年,已參加十餘場大大小小的演出,演奏的曲目多元活潑、充滿創意,充分展現音樂藝術表演之美,深獲各界讚賞。勝利國小V-TOP管絃樂團除了在大廳演奏與民眾同樂外,也會將祝福樂章傳送至奇恩病房,關懷住院中的病患,並分享聖誕喜樂與愛。隨後邱院長與造型氣球專家陳登在先生一同至兒科病房贈送造型氣球,陪伴病童歡度聖誕節慶。陳登在老師於92年開始投入造型氣球領域,即加入台灣氣球藝術協會會員,考取台灣氣球藝術師認證、QBN認證,台南縣街頭藝人證照、並在國小國中大專院校擔任指導老師,且多次參加縣市政府公益活動,熱心推廣造型氣球風氣。此次聖誕節兒科病房關懷活動在邀請陳老師時,陳老師表示能發揮自己專業帶給病童歡樂,實在是一樁美事,即馬上答應義務參加活動!他這種愛心不落人後的善舉,真是令人讚嘆呢!奇美醫學中心總是本著全人關懷理念,重視病人及家屬需求與權益,追求關懷、專業、效率的核心價值,也在特殊節慶裏不忘傳遞祝福予就醫民眾,分享喜樂。

Menu