因為齒列不整被冠上「兔寶寶」、「虎牙妹」、「戽斗臉」的不雅綽號，是很多人進行牙齒矯正前都曾有過的經驗，而齒列不整齊更容易是蛀牙、嘴破的元兇，直接影響口腔健康。牙科專科蔡忠翰醫師強調，根據臨床門診統計，咬合不正導致蛀牙和嘴巴破洞發炎的機率的確會比口腔狀態健康的人多出許多，而長期有嘴破狀態的人罹患口腔癌的比例比起一般人更是大大增加，不可不慎防。齒列不正呈現的牙齒形狀百百種，具齒列矯正經驗多年的蔡忠翰醫師表示，若以側面觀而論，上下排齒列的不當前後對應關係會造成暴牙與戽斗。正常的齒列咬合應為上排牙齒突出於下排牙齒約1～2mm，「暴牙」指的是上排牙齒往前突出，超過1～2mm的限度，五官上容易感覺嘴巴突出如鳥嘴般。另一種「戽斗」嘴型則是相反，變成下排牙齒咬在上排牙齒外面，進而影響到臉部的和諧。若以正面觀，上排牙齒應覆蓋下排牙齒約三分之一，若咬得過深就屬於深咬，咬不到就變成開咬，二者皆會造成美觀上的影響及影響咀嚼的功能。而「虎牙」最大的特徵就是犬齒的地方特別尖特別突出，其他還有一些參差混亂、旋轉、外翹、歪斜的混合問題，無法明確歸類。另外，蔡忠翰醫師指出，常見的齒列問題還包含牙縫過大。理想的齒列除了整齊之外，牙齒與牙齒之間應該是緊密相連的，如果牙縫過大，不但影響到美觀，也會造成發音不清楚，在面相學上還是漏財的表徵。現今齒列矯正風氣越來越盛，市面上也發展出各式矯正系統以因應不同需求，其中LH矯正標榜健康、人本，較容易被矯正患者接受。尤其由精研LH矯正治療的蔡忠翰醫師所整合出的「高階LH不拔牙矯正」，可以利用臼齒往後推移的特殊技巧創造牙弓空間，進而免除一般病患需拔除小臼齒以排平齒列的命運，顛覆一般傳統矯正思維。蔡忠翰醫師進一步解釋，「高階LH不拔牙矯正」還可較一般LH矯正節省相當的時間，因為醫師利用將臼齒後推的方式為病人量身訂做適當的牙弓空間，再精準地利用這些空間將擁擠的齒列排平或將暴牙後縮，完全不會有拔除小臼齒創造過多空間反而需浪費時間將多餘空間關閉的困擾，自然療程可以精簡許多，且矯正完成通常是模範標準齒型，不會有齒列內傾的困擾。不過，蔡忠翰醫師提醒，拔不拔牙還是得視牙齒狀況及經過矯正醫生的專業評估後才能決定，患者切勿過於主觀。只要能找到適合自己、可以溝通、並經驗豐富的牙科矯正醫師，齒列不整的美眉們也可早日晉升「貝齒美女」行列。

新北市立聯合醫院「打肪大作戰」在3個月內幫民眾甩油1200公斤。其中，許麗燕女士成功瘦身9公斤，衣服尺寸從XXL一口氣滑落到L、M，成了緊身衣愛不釋手的窈窕熟女。李承軒先生的成果則是14公斤，「褲頭」從37降到31腰，太太高興得直說年輕了好多，他則立下目摽，要朝73公斤的型男邁進。35歲、從事餐飲業的李先生非常感謝新北聯醫減重班給他的正確觀念。他說，並沒有刻意減少3餐的食量，而是提早在下午6點前用完晚餐，然後就不再進食直到就寢。同時也改掉吃零食及喝飲料的壞習慣。多喝水、多運動、少吃油炸，配合減重班的課程，只要有恆心就行。原本92公斤、BMI值29.1的李先生如今78公斤、BMI值24.7，衣服、褲子都要重買。他說，一路瘦下來，不僅有「如釋重負」的飄然感覺，也不再怕熱了，太太及同事都說他年輕好多，所以他還要持之有恆再減5公斤，朝73公斤的型男邁進。許女士則由67公斤、BMI值31.0減至58公斤、BMI值26.8，腰圍從92降為84公分，將持續努力，讓腰圍低於80公分。如今瘦下來，同事都以為她是吃藥減肥，其實她是照著醫院減重班發給的講義，亦步亦趨的隨著重點照做。※身體質量指數（BMI）＝體重(公斤) ÷ 身高平方(公尺平方)許女士很感激醫院營養師教她「熱量」的觀念。她說，每天起床後會先量體重，然後按照減重班講義的建議，算出一天攝取總熱量的適當值，再據以設計3餐的飯量及菜色。甚至連廚房裡的沙拉油她都註記日期，每天追蹤使用量。如今許女士更容易買衣服了，以前需要XL或XXL的型號，不好挑，穿起來肚子也大大的很難看，現在L、M都可以，穿起來好輕鬆。衣服的選擇不僅更加多樣化，也已有勇氣穿上緊身的衣服。社區護理師鄭雅娟表示，該院於5月舉辦「打肪大作戰、健康一定讚」宣誓大會以來，得到民眾熱烈的迴響，甚至有不少民間社團揪團報名，參與人數達523人。3個月下來，共順利減重1200公斤，朝著2000公斤的目標數邁進。鄭雅娟護理師說，根據國民健康局調查，我國民眾隨著年齡漸長，反而愈不願減重，尤其男性比女性更甚，腰圍也逐年增加，男性平均5年腰圍增加2.9公分，大於標準90公分的比率增為36.6％，女性則增加更多，平均增加3.6公分，大於80公分的比率高達41.9％，尤其45至50歲更年期女性，不論腰圍或代謝症候群增加比率，均比男性高，易造成高血壓、心血管疾病和糖尿病的風險，切勿輕忽。

臺北市立聯合醫院和平婦幼院區兒童發展評估療育中心主治醫師翁菁菁說，自閉症疾患的發現率/盛行率，以2002～2006年統計數據分析：自閉症每1000人有1～2人，相關疾患每1000人有6人，亞斯伯格症每1000人有0.6人。且根據美國疾病管制中心資料統計，自閉症疾患盛行率有逐年增加趨勢。翁菁菁表示，關於自閉症疾患孩童的早期療育，目標重在促進正常發展、減少不適切行為、減少僵化的固定行為、增加彈性。治療原則以建立適合學習的環境（友善、結構性）、實用和生活化、反覆練習並融入日常生活、多樣化安排為主。治療內容應包含建立學習習慣、溝通能力的建立、增進適切的人際互動、學習生活自理能力、促進社會適應與情緒控制能力。翁菁菁說，目前接受早期療育的自閉症疾患孩童人數眾多，從事早期療育的專業人員需提升自閉症疾患相關專業知識，才能充分了解此類孩童特質，進行有效訓練。延伸閱讀「自閉症」：http://www.uho.com.tw/sex.asp?aid=11984

惱人的暈車暈船在英文上又稱為motion sickness，也就是動暈症。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師李美珊表示，動暈症的發生和人體內耳前庭功能，以及神經中樞等平衡系統失衡有關。李美珊指出，動暈症常見症狀包含：頭暈、噁心、想吐、臉色蒼白，甚至是異常的想上大號等。此症在任何人都可能發生。臨床有研究發現，病患似乎集中在女性，12歲左右兒童與懷孕婦女。另外像是有偏頭痛、內耳結構異常、或三高病患的血管病變，也可能導致暈眩症狀發生。延伸閱讀「動暈症」：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=11987

今年暑假，心路基金會再次獲得中國信託慈善基金會「第26屆點燃生命之火」專案的贊助，辦理「好天天生活營」，提供國小階段的身障學童有屬於自己的夏令營活動。在持續一週的活動中，由心路的專業團隊為有特殊需求的學童設計一系列有趣的遊戲與團體課程，包括彼拉提斯運動、地板滾球競賽、以及手工餅乾DIY、焢窯、搓愛玉、烤肉、營火晚會的兩天一夜農場之旅。除了提供難得的營隊團體生活，同時也讓孩子有機會可以在沒有父母的陪伴下，學習在外過夜的經驗。另一個與往常不一樣的安排，此次我們邀請了5位身障兒童的手足，同時參與夏令營的活動，讓他們體會怎麼跟自己的兄弟姊妹溝通，也擁有與別的障礙孩子相處的經驗。20個孩子要過的開心、玩的安全，每位隊輔志工絕對是關鍵人物；這群來自國北教、台大、政大、陽明、世新、輔大、東吳、長榮的大學生，不一定是特教、復健相關科系，也不全然都有照顧孩子的經驗，卻都憑藉著一份願意謙卑學習、犧牲奉獻的心意，在溽暑裡陪著孩子做運動、騎腳踏車，半夜裡硬著頭皮整理床舖上的鼻血，耐著性子摸索著處理孩子的情緒問題，怪不得有人說，這張證書得來辛苦，卻是最有意義的一張志工證書。這一群20多歲的大哥哥姊姊們，享受一段辛苦、甜蜜、卻也難忘的經歷︰吃飯的時候，眼睛要看著孩子；隨時要提醒他喝水、上廁所；突然的哭鬧，不但要安撫更要找出原因，不舒服嗎？想睡覺嗎？還是不習慣活動的進行方式？在外面忙了ㄧ整天，第一個想到的還是孩子，先幫他洗好澡、鋪好床，才想到自己流著的滿身汗臭味；明明是個很好睡的人，但這一夜，每隔一小時就會醒來一次，因為孩子會踢被…很多情境，或許書本中有讀過，但實際運用才發現不是那麼的理所當然；孩子的笑容和成長、家長的信任與託付、心路的籌畫與支持，提供了大學生一個服務與學習的管道、一次肯定自我價值的經驗、一門寶貴的生命教育。2011的夏天，好天天生活營裡，許多年輕的生命碰撞出絢麗的火花！

國民健康局調查研究顯示，有關國人代謝症候群盛行率，15歲以上為14.99％（男16.9％，女13.8％），且隨年齡上升而有增加趨勢。此外，根據衛生署統計顯示，代謝症候群所衍生的腦血管疾病、心臟病、糖尿病、高血壓等慢性疾病，皆年居台灣十大死因榜中，儼已成為我國及世界的新興重要公共衛生議題。臺北市立聯合醫院陽明院區中醫科主治醫師葉家豪說，中醫針對代謝性症候群治療，區分為三大部分：中藥、針灸與運動治療。因為中醫治療是依循病人服用西藥情況下進行辨證論治，不論是服用降血壓藥、降血脂藥、或降血糖藥等，均可以加上中醫藥來加強療效。中藥與針灸的部分需由專業中醫師進行診斷與治療，運動部份可以考慮養生運動「八段錦」來自我保健。延伸閱讀「中醫治代謝症候」：http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=11992

抗癌的路上，只有經歷過的人才知道。從被宣判罹患癌症，到診斷、治療，對病人和家屬而言，都是身心靈的煎熬與負擔，病人除了要承受身體的不適，更要面對因為疾病與治療結果的不確定所引發的「心理與情緒」問題，若沒有適時排解，病友就有可能中斷或放棄治療，甚至產生厭世等負面想法，影響康復的機會。為了幫助癌症病友順利完成治療並增加邁向康復的機會，癌症希望協會在成立滿10年暨轉型為基金會之際，邀請了4位不同年齡、不同身分、不同性別的癌症病友擔任主角，並由製作過無數生命關懷紀錄片的資深媒體人齊怡與劉佩怡製作及掌鏡，拍攝「希望在路上」紀錄片，希望透過他們充滿勇氣、發自內心最真誠的生命告白與真實人生，給予更多走在抗癌路上的朋友，坦然面對的借鏡，就如片中主角北辰的自白：「如果我們要對抗的是死亡，那自古以來從來沒有人贏過，可是如果我們是希望生命更有意義的話，我們總有機會可以做到」。癌症希望基金會董事長王正旭醫師表示：「病友在治療過程中，除了要面對複雜的醫學資訊外，對治療的過程與結果所產生的不安、焦慮與恐慌等心理與情緒問題，更是需要被排解，有些病友甚至會恐慌到聽到化療字眼或是看到針筒，就會產生噁心、嘔吐的反應，根本無法接受治療，也因此，我們除了持續開辦音樂、藝術等成長團體與病友活動外，更在今年拍攝了希望在路上紀錄片，希望透過劇中主角積極面對的態度，讓更多癌症病友與家屬，能培養面對與適應衝擊的能力。」耗時8個月完成的「希望在路上」紀錄片，除了紀錄了4位病友如何學習與癌症相處、如何在人生的轉折處深切體會生命的價值與真愛外，也陪伴了他們共同面對生命的難局與未知，無論是治療、復發或是生命的結束，他們積極面對，並坦然的接受；今天，蕭萬長副總統更特別抽空蒞臨，在現場分享自己面對疾病的豁達，他說：「2年前，他被診斷罹患肺腺癌，這段艱辛的歷程，他也走過，所以他感同身受，也更有感觸，雖然生與死我們不能控制，但是我們可以讓生命更有價值，所以大家一定要秉持樂觀、信心與希望，讓生命更美好」，副總統除了與所有嘉賓於現場豎起大拇指大聲的說「與癌奮戰，你們真讚」外，更希望社會大眾能一起付出關懷，做全台40萬個癌症家庭另一雙支持的手，讓他們在抗癌路上，不斷有人為他們加油打氣，並告訴他們，只要不放棄，「希望」就會在路上。由行政院衛生署國民健康局指導、癌症希望基金會主辦、島嶼視覺、臺北市政府衛生局、喜滿客影城等協辦的「希望在路上‧4位癌症病友的生命故事」紀錄片將於即日起舉辦網路感動放映會，歡迎民眾可至sina.com.tw/hopehere2011欣賞這齣今夏最能牽動你我感情與勇氣的影片。

儘管台灣是近年生育率最低的國家，但仍有許多面臨不孕症的夫妻嘗試生下自己的寶寶。而「女生大屁股比較會生」是過去傳統挑媳婦的觀念，但日前美國最新研究指出，超重婦女若嘗試做試管嬰兒，恐怕也容易失敗。

一對漂亮的眼睛，除了有雙自然的雙眼皮外，還要有對看起來笑盈盈的「臥蠶」。臥蠶就是笑起來的時候，眼睛下方膨出的一條，遠看就如同蠶寶寶般的條狀組織依附在下眼瞼處，一般長度與眼內外角齊，寬度在4～5mm內為佳。整形外科李久恆醫師表示，臥蠶在面相學上是代表桃花的象徵，同時也可以讓眼睛看起來更加明亮有神，更添魅力。天生的臥蠶主要是眼輪肌肉發達所形成的，所以笑的時候因為眼睛使力的關係，臥蠶就會比較明顯，但如果本身肌肉組織不夠厚實，就不會有臥蠶。有很多人會分不清楚是臥蠶還是眼袋，其實眼袋是位在臥蠶下面眼眶骨附近的帶狀膨出，離下眼瞼會有一小段距離，形狀呈現偏倒三角形的鬆垮脂肪組織，看起來會讓人顯得老氣憔悴，這兩者所呈現出來的感覺就天差地遠。但臥蠶也並非人人都適合，如果眼型是屬於細小泡泡眼的人，臥蠶只會讓眼睛看起來更小更泡，就不會建議做施打。目前美容手術製造臥蠶的方法，不開刀的方式可採用玻尿酸注射，即可做出漂亮的臥蠶。玻尿酸注射屬於較細緻的微整形，相當注重醫師的專業施打技巧，若施打的太多太厚，或施打位置太過下面，會讓人以為是眼袋，太薄又不明顯，所以要如何恰當的創造出漂亮的臥蠶，是一門很大的學問。對於單純想要擁有臥蠶的人，李久恆醫師建議可以使用切口小、恢復期短、效果可以維持永久的「人工真皮臥蠶製造術」。其手術方式為先在眼內與外角皺摺處各切開約0.3公分的小傷口，再將欲植入的人工真皮材料雕塑成薄片的長條形，用特殊牽引器械將其經由肌肉下埋入，最後固定即可縫合傷口。術後傷口腫脹並不明顯，約1週後即可恢復自然。李久恆醫師表示，如果同時有眼皮鬆弛或眼袋問題想一併處理的，就必須使用傳統的眼袋整形手術。手術與下眼袋抽脂術的做法類似，先在下眼瞼緣切開約2公分的傷口，剝離時須儘量保留眼周肌肉組織，並將下部的肌肉分離向上提至近眼瞼處，做成捲軸狀後固定在恰當位置，即可縫合傷口，如有鬆弛的皮膚或多餘的眼袋脂肪也可以同時一併做修整。但不管採用何種方式，術前都必須先與醫師做好充分的溝通，才能得到最佳的效果。

在電影「親家路窄」當中，岳父跟女婿爭論小孩哭鬧時到底該不該抱抱。飾演岳父的勞勃狄尼洛認為這是「費式嬰兒方法」，不應該小孩一哭就去抱抱呵護，應該任由嬰兒哭到結束，劇中認為這樣才能讓嬰兒學習獨立。這樣的論調到底對不對？但劇中女婿則強調嬰兒永遠需要滿滿的愛，哭的時候就該去哄他、抱抱他，讓他感受到愛，嬰兒的成長也會有愛。到底小孩哭了要不要抱呢？哪一個方式才正確？成功大學心理系助理教授楊政達表示，父母最好還是要給小孩一個感受到愛的環境，而擁抱是一個很重要的方式，它代表一個支持的力量，讓小孩感到安心。