一名患有牙周病第三期的陳女士，兩年多來牙齒反覆發炎疼痛，卻因對牙醫恐懼而遲遲不願處理，經醫師檢查牙骨已流失六成，再拖下去牙周病將擴散蔓延，屆時牙齒恐會全掉光，後來得知舒眠植牙可讓她在無感覺、無疼痛的情況下手術，才放心接受治療。 

癌症病人治療後真的要多休息才對身體有幫助嗎?其實並不然，根據英國癌症研究組織最新研究報告指出，所有癌症病人，不管在治療之中或之後，每周應該進行2.5小時的肢體運動，這樣可以降低部分癌症復發率或是治療後的副作用，且運動對於癌症的復原其實相當重要。

台灣設計創意產業的公司名稱總是很新潮又時髦，有時甚至怪異，在台北有一家公司叫做「代謝型態」公司，一時之間很難理解是什麼樣的公司，且還難體會出公司的業務與產品，如果從公司名稱來看，「代謝」二字是甚麼意思呢？在中文解釋上，代謝就是新舊交替，孟浩然的詩裡有寫到：人事有代謝，往來成古今。如果從生物化學來看，代謝就是生物體內所進行的物質分解及與合成有關的化學變化。不論從哪個角度來看，這「代謝型態」公司真的都是在進行創新的工作，想必是一間創意開發的設計公司。

生完小寶寶後，恢復產前身材成為媽媽的重要課題之一。過去「國際母乳哺育期刊」（International Breastfeeding Journal）曾發表文章證實，餵母乳有助於產後減重，而媽媽餵一天母乳所消耗的熱量，等於慢跑1小時甩掉400至500卡熱量。

我們都知道吸菸對人體的危害甚大，但根據董氏基金會提供的數據顯示，目前台灣還是約有370萬的吸菸人口，其中女性吸菸人數佔全女性人口數的5％，相當可觀。董氏基金會菸害防制組主任林清麗表示，現在台灣菸盒上的警示標誌篇幅小又沒有強烈的警告意味，加上沒有特別針對女性設計的菸害警告圖示，導致民眾常忽略吸菸對女性造成的危害其實遠遠大過於男性。

很多人每天早餐就是煎兩條培根跟兩個香腸，再配上炒蛋做個簡單西式早餐，感覺上似乎是既營養又美味，不過美國《臨床營養雜誌》日前發表一篇關於第2型糖尿病的研究文章，內容指出若每天吃2片培根、香腸、100公克的紅肉或其他加工肉品，罹患第2型糖尿病的機率比平常更高出51％。

多年在網路流傳這篇文章，敘述主要是說遇到大熱天超過35℃時，千萬不能到大樹下乘涼，因為會「傷肺」，尤其大樹會釋出10倍芬多精，一遇到汽車等骯髒的廢氣，在日照的效果下，很有可能成為臭氧，臭氧就會造成人體傷害。針對這說法，這則網路謠言早在2004年8月3日聯合報<星報>記者游淑綺就針對此事做過採訪報導，但當時的報導是相當確認此傳言，優活重啟調查發現，答案截然大不同，優活記者大解密　http://www.uho.com.tw/rorw.asp。

歐洲及法國第一大藥廠賽諾菲安萬特集團（sanofi-aventis）日前在巴黎總部公布該集團於2011年第2季的營收報告。第2季在嚴峻的學名藥競爭之下，集團總業績成長達6.9％，銷售淨額成為83.49億歐元。第2季不含選定項目調整後每股淨收益為1.64歐元。集團多元化的事業平台也達成9.5％的業績成長，而新收購的賽諾菲-健臻生技（sanofi-genzyme）則佔其中的65.2％。賽諾菲-健臻生技在第2季的銷售淨額為7.96億歐元，增加16％。賽諾菲安萬特糖尿病治療領域產品則交出成長達12.4％的亮眼成績單，主要是由於長效型基礎胰島素蘭德仕Lantus®及速效型胰島素Apidra®所推動的優異業績數字，該兩項產品於第2季分別成長14.5％及29.5％。集團在新興市場的銷售淨額則達25.33億歐元，在不計算健臻及流感疫苗銷售的情況下，就已創造7.1％的成長並佔集團總銷售的30％。賽諾菲安萬特多元化事業平台中的消費保健產品在第3季的銷售淨額則為6.44億歐元，成長17.6％。而學名藥事業則持續其強勁的成長力道，銷售淨額則為4.34億歐元，成長17.6％。賽諾菲安萬特集團執行長Chris Viehbacher表示，「賽諾菲安萬特在今年第二季遭遇許多挑戰，尤其是來自學名藥的競爭。在面對嚴峻的外部環境，我們依然在新興市場及眾多事業平台，如消費保健及糖尿病治療領域產品的銷售上表現優異。此外，在將健臻生技及Merial（賽諾菲動物保健事業體）融入賽諾菲安萬特這個大家庭這個過程上也進展順利。」

臺北市及新北市政府衛生局首度聯合辦理「雙北手牽手 親子動員來健走」活動，推薦兩市共20條黃金步道，自即日起，民眾可至兩市區公所、衛生所、健康服務中心等地索取活動護照，於20條步道打印臺集滿5個拓印章，即可於10月23日關渡至八里的健走大串聯活動現場兌換參加獎。新北市政府衛生局林金富副局長表示，本次「雙北手牽手 親子動員來健走」活動特別精選兩市共20條適合親子共行的黃金健走路線，提供民眾拓印集點，共發行2萬冊健走護照供民眾索取，內含各步道之簡介及路線圖，數量有限送完為止。健走護照索取地點及健走大串聯活動報名等資訊，可至活動專屬網站查詢（網址：http://www.healthyhiking.com.tw/）。臺北市政府衛生局林秀亮副局長表示，臺北市及新北市的自然地形造就多條景色優美的步道，兩市民眾的生活與往來相當密切頻繁，許多於臺北市就業的市民是居住在新北市，本次活動除強化民眾健康運動概念、培養健康步行的生活習慣，更能促進兩市交流。現正值暑假期間，鼓勵民眾可利用假日與家人一同出遊欣賞大臺北的天然美景，體驗雙北的美麗，一起拓印出滿滿的回憶。親山步道分為親子級、山友級、勇腳級，兩市本次特地各精選10條適合親子共遊路線，每條皆具不同特色，如「天母古道親山步道」海拔僅300公尺，卻有著熱帶、亞熱帶及暖溫帶闊葉林等不同生態之壓縮型生態系環境，「象山親子步道」，可將臺北盆地風光盡收眼底，新北市之「草嶺古道」處處可見翠綠之色，時有雲霧，時而帶有水氣，讓人有置身世外桃源的感覺，三峽「鳶山登山步道」山頭形似一隻飛翔的鳶，山頂上視野遼闊、展望絕佳。行政院衛生署國民健康局建議，18歲以上的成人每週應累積150分鐘以上的中度身體活動，例如健走、游泳、騎自行車等。臺灣人口有四成二是以走路為運動，衛生局將持續結合相關局處單位及社區民間團體共同宣導運動之好處，以提升民眾健康概念，鼓勵市民朋友一齊攜手走出健康。

演過多齣膾炙人口偶像劇也曾是老菸槍的資深藝人趙舜，利用暑假期間帶著就讀高一的寶貝女兒，與臺北市政府衛生局林奇宏局長一同參觀體驗「人體奧妙生命循環展」，呼籲還在吸菸的癮君子們，藉由參觀人體展，更了解人體在不同生命周期的狀態，及早戒菸、迎接健康人生！曾於陽明大學擔任微生物及免疫學研究所所長、也是癌症生物學專家的臺北市政府衛生局林奇宏局長表示，目前在台灣，每20分鐘就有一人死於菸害，吸菸更是致癌的主因之一，所有癌症的死亡有30％都可歸咎於吸菸。先前令人聞之色變的塑化劑，被世界衛生組織列為「第二B級致癌因子」，而菸品因有69種致癌物，早已被認定為「第一級致癌物」！所以如果大家都能不吸菸、拒吸二手菸，喚起自身健康管理的意識，那麼就可以大大減少罹癌的病死率。菸齡三十年、曾經每日二包半菸量的資深藝人趙舜，三度因為腦部栓塞而導致左半身中風，一連幾場病痛不僅拖垮了自己、也拖累了家人。中風後這才體認到原來從不離手的「老朋友」，就是害他躺在病床上的元兇！其實他在四十幾歲時，就已經感覺到體力衰退而考慮戒菸，卻沒想到病痛來得這麼快。趙舜在親眼目睹了「真人實證」的吸菸傷害後，懇切的以親身經驗呼籲大家：「戒菸這件事，我總是一拖再拖，從婚前拖到婚後，四十五歲拖到五十歲，但五十歲還不到，就先病倒了，將「早期發現」拖成了「晚期治療」…所以千萬別像我這樣，若是等到吸菸成癮再回頭戒菸，那就困難了！」趙舜觀展後感觸良多，更有感於青少年吸菸問題未獲改善，於是懇請記者朋友們協助報導不要再用「香菸」二字美化菸品及誤導青少年，且進一步建議稱「毒菸」、「臭菸」。趙舜最後強調：如果您還在吸菸，可以不必和我一樣選擇中風，到戒菸門診接受專業的戒菸治療才是正確的選擇！現在的趙舜更懂得感恩生命中擁有的一切，他建議各位爸媽利用暑假帶著孩子，走一趟國立科學教育館，透過參觀「人體奧妙生命循環展」，讓孩子了解拒絕吸菸的重要，沒有開始，就沒有傷害！延伸閱讀「健康專欄」：http://www.uho.com.tw/focus.asp?sid=8&id=811