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訂書針式雙眼皮手術 訂出漂亮大眼睛

訂書針式雙眼皮手術 訂出漂亮大眼睛

眼睛是靈魂之窗,更是在臉部五官中,最容易引人注意的部分,想要擁有一雙水汪汪會說話的大眼睛,是許多人的夢想,因此雙眼皮手術就成了很普遍的整形手術之一。雙眼皮手術看似簡單,但要達到兩眼大小平均,厚薄一致且兼顧美感其實並不容易。以往雙眼皮手術的選擇,通常僅有割或縫兩種方式,現在則多了訂書針式雙眼皮手術可以選擇。整形外科張格彰醫師表示,訂書針式雙眼皮手術其實是一種改良式的縫雙眼皮手術,術前會使用形似訂書針的工具,在上眼皮處量出雙眼皮的高度,再運用一種特別的雙眼皮訂書針,將穿過眼瞼固定皮膚及瞼板,術後無需貼膠或拆線,適合懶惰又愛美的民眾。此外,訂書針式雙眼皮手術,因疼痛度較低,故麻醉劑施用量較一般傳統雙眼皮手術低,大約僅需0.5毫克。其除了針對單眼皮外,舉凡許多眼皮部份的小問題,如內雙、一單一雙或雙眼皮不對稱之情形,也都能藉由訂書針式雙眼皮手術來進行改善。張格彰醫師分析,訂書針式雙眼皮手術的優點在於手術過程時間極短,約略僅需10分鐘左右,術後較不容易有腫脹或瘀青等現象,不僅復原快速,疼痛程度亦較傳統雙眼皮手術輕微,療程結束後的隔天即可正常上班上課。張醫師提醒,由於許多愛美的民眾,習慣使用雙眼皮膠,但事實上若長期固定使用雙眼皮黏膠,可能會導致過敏,或是因為慢性刺激而引起發炎等情況,最後恐導致眼皮鬆弛或彈性變差等類似情形發生,建議使用上應多加注意。張格彰醫師說明,訂書針式雙眼皮手術針對多數想改善眼皮問題的民眾都可適用,但年紀較大,眼皮較為鬆弛或是眼皮脂肪較厚者,其術後效果較不顯著,因此不建議上述類型的患者接受訂書針式雙眼皮手術。最後張醫師建議,接受訂書針式雙眼皮手術後一周內,應盡量避免搓揉眼皮,且暫時勿配戴隱形眼鏡,以免鬆脫,此外,在進行雙眼皮手術前,應與專業的醫師進行充分的溝通,確實表達術後欲呈現的雙眼皮型態,才能確保手術成果符合個人期待。

新北市「酷瘦」舞蹈大蒐集 快上傳減重舞蹈拿大獎!

新北市「酷瘦」舞蹈大蒐集 快上傳減重舞蹈拿大獎!

新北市自5月份「健康100新北市動起來-全民減重計畫」活動開跑以來,由衛生局帶領市府團隊,29區衛生所協助號召新北市全民動起來,目前已達成減重127.4公噸!距離活動截止日期100年9月30日還有最後的衝刺時間,特請新北市民發揮創意,透過趣味舞蹈或運動操Show出健康,可將趣味舞蹈或運動操短片上傳至「健康100新北市動起來」活動專屬網站,參加「百變酷瘦舞蹈大賞」就有機會得到iPad及一萬元現金等大獎喔!隨著年紀漸長,求學、生活、工作的壓力與日劇增,有越來越多藉口與理由不再運動,放假就是當「沙發馬鈴薯」看電視、玩電玩,導致肥胖悄悄找上身,肚子上的游泳圈越來越明顯,體重計的數字隨著年紀也越來越大。依據國民健康局2008年「健康行為危害因子電話訪問調查」結果顯示,全國居民在過去兩周沒有運動習慣的人口達44.2%,有規律運動習慣比例僅17.5%,而新北市民沒有規律運動習慣者有45.3%,另有每天規律運動的習慣僅13.7%。新北市政府衛生局為了維護市民健康及體重,29區衛生所自今年3月1日起至8月31日止,於各轄區辦理249堂營養飲食、健康體適能課程及健走活動,協助16051位民眾成功減重;此外,「健康100新北市動起來」活動專屬網站上放置了2套辦公室伸展操及4套打擊脂肪瘦身操,衛生局也在8月18日帶領市府團隊親身體驗「健走減重與上班族伸展運動」。讓我們一起減輕地球的重量,響應新北市「再忙,也要動一動」生活運動風!趕快上傳你的創意運動短片,iPad及獎金等好禮等著你來拿!相關活動或健康資訊可到新北市政府衛生局網站查詢。 開學不只要收心! 你的體重「Hold」住了嗎?http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12377吃「白色蔬果」不容易中風?中醫:小心營養失調!http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12405少少量就能很飽滿 吃完「龐德餐」就能演出007http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12130

憂鬱症患者易中風? 專家:有關連,但不是一定

憂鬱症患者易中風? 專家:有關連,但不是一定

美國《醫學協會期刊》新研究指出,憂鬱症患者容易中風,且因中風而死亡的機率高於一般人。耕莘醫院精神科主任劉宜釗表示,這個研究只能代表憂鬱症與中風有一定關連性,並非憂鬱症本身會導致中風,造成憂鬱症病患中風的因子有很多,包括情緒、血壓等。研究人員表示,憂鬱症患者因為情緒不穩定、心情易低落,因此可能以酗酒、抽菸來麻痺自己,因此染上這些不良習慣,而不良習性長久累積下來,就容易導致心血管的問題而引發中風。醫師劉宜釗說,憂鬱症病患通常大腦血清素含量不足,容易情緒低落、看事情較悲觀、壓力較大,因此可能較有高血壓或心血管方面的毛病,而這些都是引發中風的危險因子,並不是有憂鬱症就一定會中風。她提到,臨床觀察顯示,憂鬱症易伴隨高血壓的毛病,但真正原因還有待更進一步研究。憂鬱症患者要怎麼治療與調適?醫師劉宜釗指出,還是以藥物治療為佳。臺北市立聯合醫院松德院區營養科營養師黃允臻說,食物攝取也很重要,香蕉、南瓜、綠色蔬菜、堅果類、富含維生素C的水果、黃豆、深海魚類、維生素B群等都能紓緩緊張與壓力,另外三餐定時定量均衡飲食,才能使各個細胞器官正常運作,吃進去的養分充分被身體利用,精神好、心情自然而然就愉悅,再配合規律作息與適度運動,學習釋放壓力,讓情緒獲得抒發,同時也增加抵抗力,就是最佳抗憂鬱方法。●胖子多半患有憂鬱症 多半也因憂鬱症變胖http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12259●吃「白色蔬果」不容易中風?中醫:小心營養失調!http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12405●預防心血管疾病很簡單?醫師:多吃水果就有效http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12308

膽囊切除 單孔腹腔鏡手術恢復快

膽囊切除 單孔腹腔鏡手術恢復快

膽囊切除術是一般外科常見的手術,以往傳統的剖腹膽囊切除術對病患的傷口併發症較多、疼痛較大、癒合較慢;近年來微創腹腔鏡手術的發展已逐漸成熟,其中尤以單孔腹腔鏡手術對於病患的傷口、肺部併發症更少、術後恢復更快。柳營奇美醫院一般外科趙頌慈醫師指出,單孔腹腔鏡手術顧名思義就是只有一個傷口的腹腔鏡手術,它是將多處傷口集中在肚臍附近的單一傷口,有別於傳統腹腔鏡手術需在腹腔上開三或四個小傷口。以膽囊切除手術而言,單孔腹腔鏡手術與傳統多孔腹腔鏡手術不同之處,除了腹壁疤痕較不明顯外,此新技術一樣安全可靠且無嚴重併發症。同時,單一傷口能夠降低病患術後的疼痛感,減少止痛藥的使用。隨著微創手術日新月異的發展,微創腹腔鏡手術的發展已逐漸成熟。在台灣,膽囊切除手術約於二十年前已進入了所謂微創腹腔鏡手術的世代,也就是經由幾個腹壁的小傷口(0.5~1公分)建立進入病患體腔內的通道,在電視螢幕的影像下,外科醫師可以清晰地觀察腹腔內膽囊的病變情形,過程中使用多種長度不一的特殊器械在體腔內完成切除的工作。經過多年的努力,微創技術在膽囊切除的應用上已取代傳統剖腹手術成為外科的主流。延伸閱讀「單孔腹腔鏡手術」:http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=12414

忙抽臍帶血讓助產士分心? 英學者批當下風險高於後續效益

忙抽臍帶血讓助產士分心? 英學者批當下風險高於後續效益

不少知名藝人曾經代言過臍帶血銀行的廣告,在我們的認知裡,臍帶血可以用來治癒孩子們長大後罹患的某些疾病,因此就算費用昂貴,還是會有家長願意將臍帶血儲存下來,以備不時之需。不過英國皇家助產士學院及皇家婦產科學院的學者指出,助產士在協助生產的過程中又要分心去抽取臍帶血,而忽略了去注意嬰兒和母親的狀態,當下的風險其實是遠大於之後的效益。根據英國「每日郵報」(Mail Online)的報導指出,以現在英國儲存臍帶血的市場行情而言,一包臍帶血存放25年就可以讓臍帶血銀行賺進1500元英鎊(相當於70605元新台幣)。因此臍帶血銀行會委託助產士在生產後協助抽取臍帶血,這樣的行為學者痛批不但會因為分心去抽臍帶血而忽略了監視嬰兒及母親的身體狀況外,還可能會提早阻斷了嬰兒透過臍帶獲取氧氣和養分的功能。對此,英國臍帶血銀行業者回應強調,助產士本來就該專心在照顧嬰兒和產婦身上,因此絕對沒有讓助產士來協助抽取臍帶血,而負責抽臍帶血的都是受過訓練的技術人員。然而記者致電台灣知名臍帶血銀行詢問發現,若家長有儲存臍帶血的需求,臍帶血公司會交給醫院一個採血的盒子,還是由醫師及護理人員在生產完畢後協助進行採血的動作,但並不會造成嬰兒或母親的不適,同時也會兼顧到母子的安全,請家屬不用太擔心。(圖片翻攝自Mail Online)掌握產檢時機 孕育健康寶寶http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=5075研究:吃止痛藥恐流產 卻仍有17%準媽媽持續服用http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12179養不起怎麼生?台灣生育率全球最低http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11816

只為植皮消胎記 英男童頭頂「長角」像小惡魔

只為植皮消胎記 英男童頭頂「長角」像小惡魔

英國一名5歲男童喬治在出生時前額就有一大片紅色的胎記,喬治的媽媽擔心他長大後會承受異樣的眼光,便求助醫師希望能夠讓那片胎記消失。負責診治的外科醫師決定先將兩組撐開器植入喬治的前額,讓皮膚自然擴張增生後切除涵蓋胎記的那片皮膚,在治療的過程中喬治頭頂上彷彿長出了兩個「角」(見圖,翻攝自網路),像極了電影中的小惡魔。喬治出生時前額上就長了一片紅色的血管瘤,喬治的父母擔心他長大後不但要承受別人異樣的眼光,甚至還會沒朋友,便求助醫師設法將那片胎記移除。主治醫師從喬治的髮際線植入了兩個氣囊,在四個月的治療期間氣囊不斷吸收體液讓皮膚膨脹直到足以覆蓋掉胎記的面積,再進行手術取出氣囊並修補。雖然在治療期間喬治的外觀常常會嚇到路人,但他從未哭鬧要求把撐開器拿掉,這讓喬治的父母相當心疼。不過在進行修補手術之後,喬治的胎記完全被移除,而且幾乎看不出手術的痕跡。現在,喬治已經可以像一般的小孩一樣,開心的在公園玩盪鞦韆,而且不必再受到別人指指點點的了!拒顏損學子於門外 警專招生規定涉歧視挨轟http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11458消除胎記還我清白http://www.uho.com.tw/beauty.asp?aid=4612先天性的胎記-顴骨斑http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=495

懷孕不知情還做減肥手術 嬰兒營養不良慘死腹中

懷孕不知情還做減肥手術 嬰兒營養不良慘死腹中

英國一名25歲的年輕女子荷利‧艾瑪(Holly Emms)在不知道自己已經懷孕的情況下接受了胃繞道手術,雖然手術後讓她整個人小了一號,但腹中的女嬰卻因為營養不良,在15週時便早產死亡,出生時竟然連1公斤都不到,令艾瑪自責不已。最令人感到匪夷所思的是,艾瑪在懷孕四週時接受胃繞道手術,不但自己不知情,連主治醫師也沒有做懷孕測試。而且,肚子裡的小女嬰竟然可以撐過全身麻醉及開腹手術,直到懷孕10週時艾瑪才發現不對勁,趕緊到醫院進行營養補充的治療。但艾瑪在進行治療時體重仍不斷暴跌,15週女嬰便早產,出生時嚴重營養不良連1公斤都不到,出生2天後死於呼吸衰竭。治療肥胖的專家坎貝爾(Campbell)醫師表示,這名女嬰顯然是死於營養不良,起因於艾瑪接受胃繞道手術後食量變小,又只攝取高纖、低熱量的食物所致。坎貝爾醫師提醒,任何女性在懷孕期間都不該嘗試減重,並可以在醫師處方下服用補充維生素的藥劑,以免影響到胎兒的營養攝取及健康。圖說:艾瑪在接受胃繞道手術後雖然人小了一號,但卻因此痛失愛女,因此神情略顯憔悴。(圖片翻攝自Mail Online)吃醋加洋蔥能減肥? 均衡飲食+運動才是良方http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12305清晨「嘿咻」助減肥? 專家:不管早晚熱量消耗一樣http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12276專業教練指導 孕婦也可安心運動http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12384&HN_Yr=0&HN_Mon=0

大腦出問題致肥胖  不只與飲食、熱量有關

大腦出問題致肥胖  不只與飲食、熱量有關

英國路透社報導,研究人員發現,苗條的人可以輕易地拒絕食物的誘惑,但是肥胖的人就很難抵擋食物的進攻,事實是如此嗎?台北醫學院附設醫院精神科黃守宏醫師表示,這個實驗的人數只有14個人,沒有足夠的數據可以證明這個結論是正確的,但是可以作為一個線索,採取更進一步的研究。美國耶魯大學和南加州大學研究發現,人對食物的渴望程度,可能取決於大腦的功能。研究人員讓9位苗條的受試者和5名肥胖的受試者觀看各類食物的圖片,包括薯條、甜甜圈等高熱量食物,還有豆腐、沙拉等低熱量食物和空白圖片。研究人員觀察到,只要人在血糖過低時,不管是胖是瘦,大腦回饋區部位會活化,刺激人體去吃高熱量食物。當體內血糖回穩後,苗條受試者的大腦前額葉會抑制食慾,但是肥胖的人即使血糖回復正常,也沒辦法抑制食慾。耶魯大學醫學院(Yale University of Medicine)雪文教授(Robert Sherwin)認為,肥胖的人沒有辦法控制食慾,應該是生理問題,不是食物的問題。大腦原本有能力來控制食慾,而肥胖族群的控制機制出現問題,所以無法抑制驅動食慾的腦部區域。雪文教授建議想減肥的人,與其經常餓肚子讓血糖下降,導致大腦產生想吃東西的欲望,不如常吃健康的點心,避免血糖下降太快速。黃守宏醫師認為,這一個研究可以證明肥胖的確跟我們大腦的活動有很大關係,未來體重管理將會把精神、神經方面的因素考慮進去。但是這個研究的實驗人數只有14個人,並沒有足夠的數據去證明這個理論的正確性,所以對於這項實驗的結果,黃醫師採取保留的態度。黃守宏醫師也表示,大腦的運作非常複雜,沒有辦法用這麼簡單的實驗就可以去證明,但是非常樂見肥胖的研究,已經不再只是計算熱量、控制飲食,還將大腦的作用考慮進來,是一項重要的進步。懷孕不知情還做減肥手術 嬰兒營養不良慘死腹中http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12417新北市「酷瘦」舞蹈大蒐集 快上傳減重舞蹈拿大獎!http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12412想減肥? 健走是不錯方法http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12356

神父教醫護人員紓壓 籲老人照護重要性

神父教醫護人員紓壓 籲老人照護重要性

光啟社副社長丁松筠神父日前到羅東聖母醫院舉辦一場靈性饗宴,丁松筠神父對於籌募中的老人醫療中心表示關心,呼籲社會善心人士慷慨解囊,讓醫院老人醫療中心早日動工興建。因為醫護人員每天的工作都戰戰兢兢,長久下來壓力頗大,丁松筠神父也分享紓壓方式,讓醫院醫護人員能夠找到調適自己的方法,在工作中更為專注、平和,進而提升醫療服務品質。出生美國南加州的丁松筠神父,效法史懷哲遠赴非洲行醫精神,40年前神學院畢業後,前來台灣傳教。來台40年的丁松筠神父以一個神職人員,在輔仁大學傳授人生哲學,隨後擔任光啟社副社長,對英文教學有重大貢獻,這位操著一口標準北京話的「阿兜仔」在台灣是家喻戶曉的美國人,無論在宗教、生活各方面早已融入台灣這個社會,對台灣這片土地,比任何台灣人更愛台灣。丁松筠神父到羅東聖母醫院對全體員工進行心靈講座,對老人醫療中心的構想表示贊同,丁松筠神父表示,這是非常棒的構想,因工商業社會及少子化關係,有很多老人家沒有辦法每天跟家人生活在一起,如果有一座現代化的老人醫療中心,有任何不適,老人醫療中心有很多專業人才可以為他們服務。丁松筠神父說,老人醫療中心設立,此醫療服務對社會是很大的貢獻;一個人辛苦一輩子,年輕時對社會付出心力,當他年紀大的時候,反而沒有人注意到他身體上的問題實在不應該;老人醫療中心為老人安排一個非常舒適的地方怡養晚年,醫療人員會隨時注意老人家身體或是精神問題,也能夠為老人們健康做一些服務。過去我們教會有一位年老的神父,到羅東聖母醫院演講剛好生病,羅東聖母醫院的醫生、神父及工作人員對他非常好,身體很快康復回到台北,希望老人醫療中心早日興建完成,也希望社會熱善心人士慷慨解囊。

吃豆類比吃白米健康 且減低代謝症候群的風險

吃豆類比吃白米健康 且減低代謝症候群的風險

豆類與白米是世界上兩種最常見的主食, 哈佛大學公共衛生學院最近就針對這兩種主食做了研究,該研究發現,長期以豆類為主食的飲食方式,比起以白米為主食的方式,減少罹患代謝症候群等疾病的風險.代謝症候群並非一種特定疾病的名稱,而是一種組合的症狀,糖尿病與心臟疾病是代謝症候群常見的結果與代表,代謝症候群的定義會隨著各國醫療機構的解釋略有不同,像是血糖值,血壓值, 高密酯蛋白膽固醇(HDL)與三酸甘油酯等數值超標,或是男性腰圍超過110公分, 女性腰圍超過88公分,都屬於必須觀察的代謝症候族群.哈佛大學以哥斯大黎加人民為研究對象,發現長期食用白米的人比起食用豆類的人,罹患代謝症候群疾病的風險增加,在這項研究上,食用白米會對於血糖值,血壓值與三酸甘油酯三項數值有顯著上升,也造成好的膽固醇(HDL)的下降,食用豆類的對照組的結果恰恰相反,不僅血壓與三酸甘油酯數值下降, 高密度脂蛋白膽固醇也上升,這項研究也計算出,食用豆類比起食用白米降低了罹患代謝症候群疾病35%風險.台北市有氧健康協會營養總顧問郭婕博士指出,代謝症候群多半與身體缺氧有關,若是從食用主食的細項來看豆類與白米的優劣,白米對台灣人是較易取得,並且是比較習慣的主食,白米主要是提供熱量,營養素比起豆類來得低,豆類最大的優點在於纖維質含量高,若是改以豆類當做主食,無論是以營養學觀點來看,或是哈佛大學的研究報告來看都較符合人體的需求.在美國,馬鈴薯與麵食是常見的主食,而台灣,白米與麵食是常見的的主食,不管是美國或台灣,透過更多豆類飲食,對於代謝症候群的症狀會有更大的改善空間。(本文資料來源:台北市有氧健康協會)

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