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為何口腔反覆潰瘍? 外傷、壓力大都是元兇

為何口腔反覆潰瘍? 外傷、壓力大都是元兇

曾有位老先生因為嘴巴一直出現令人困擾不已的傷口而來診療,他說近日總是反反覆覆地發作口腔潰瘍,位置又不斷地換來換去就是不會好,吃個東西也都是種折磨,補充了維他命卻又沒有用,痛很久都無法根治,經過病史確認及檢查後,發現老先生其實是因為假牙不合而導致。苗栗大千綜合醫院耳鼻喉科黃山崧醫師說,其實造成復發性的潰瘍有相當多的因素,比如外傷(咬到或是假牙不合)、對食物或環境過敏、壓力過大(火氣大)、病毒感染、免疫功能低弱或是遺傳等原因,都有可能是傷害您口腔的兇手,也就是說,若平時就注意維他命的攝取或是均衡的蔬果,改變生活作息的方式並適當紓解壓力,都有助於減少潰瘍的機會。黃山崧醫師表示,通常會依傷口的大小及特性來決定治療方式,像是用漱口水(因有消毒作用)和軟膏(含類固醇)等,針對較小的傷口便會以硝酸銀做局部性的治療,針對面積較大或是傷口內部纖維化嚴重的,就會與病人討論以手術的方式來切除並縫合以治療,不斷復發且嚴重的病人,便會考慮以口服類固醇的方式處理;不同的潰瘍原因,都會有不同的治療方針。

飲食太精緻又不喝水 小心結石找上你

飲食太精緻又不喝水 小心結石找上你

苗栗大千綜合醫院泌尿科主任陸兆明醫師說,觀察近10年來因泌尿道結石而接受治療的病患,其年齡有逐漸下降之趨勢,分析結石之成分,雖仍是草酸鈣、磷酸鈣結石最多,但原本佔有率約5%~10%的尿酸結石已越來越常見(此乃指發生率,並非真的經由X光片『看見』,因為尿酸結石於X光片是無法看清楚,甚至完全看不見的)。陸兆明醫師表示,探究其原因,不外乎飲食型態的轉變,包括有偏食習慣的年輕族群、過量的高營養精緻食物、以及各式瓶裝飲料盛行,使大家反而很少喝白開水,無形中食入過量之草酸、磷酸化合物以及含鈣、普林的食物,使尿中該類成分之濃度升高,在加上水分不夠用以稀釋,便引發尿中形成結晶,逐漸日積月累再凝聚形成結石。結石凝聚形成的地點,主要在腎臟,因為腎臟的構造上有很多小房間(腎盂上、中、下腎盞集尿系統,且越來越細),凡是尿液流動性不佳之局部(例如下腎盞),即易形成結石沉澱,或是合併有腫瘤、舊的創傷或發炎結疤造成排尿通道之狹窄等,皆會促進結石形成。陸兆明醫師指出,另外關於個人體質、家族遺傳,例如高尿鈣症、高尿酸血症等等,也會使同一家族的人同病相憐,但幸運的是,結石之診斷、治療並不複雜、困難,可迅速經由內科或外科方式解除病人的痛苦。且若心存警覺、多喝開水,結石復發的機會是可明顯減少的。

脊髓性肌肉萎縮症無藥醫 致嬰幼兒殘障甚至夭折!

脊髓性肌肉萎縮症無藥醫 致嬰幼兒殘障甚至夭折!

台南郭綜合醫院檢驗科葉駿達副組長表示,根據衛生署統計,台灣每年出生的新生兒中有0.5~1.0%罹患嚴重的先天性疾病,造成嬰幼兒長期臥病、殘障甚至夭折的主要原因,其中脊髓性肌肉萎縮症(SMA)即為常見的先天性疾病之一。SMA的發生與人體第五號體染色體中的運動神經元存活基因(SMN)發生異常有關。SMN基因可製造出SMN蛋白,其在調節基因表現及運動神經元的發育上佔有相當重要的地位。葉駿達副組長說,SMA發病年齡從胎兒至成人皆可能發生,其特徵為身體肌肉對稱性萎縮、活動無力,因而造成脊椎側彎、關節攣縮或呼吸功能異常等併發症。其發病年齡及病況嚴重程度可分成三種類型:(一)第一型﹝嚴重型﹞-大多於出生後六個月內甚至胎兒時期即可發現症狀,全身肌肉因嚴重低張力,呈現無力而無法坐起,常於兩歲前因呼吸衰竭而死亡;(二)第二型﹝中間型﹞-約於出生後一歲半以前產生症狀,病患可坐起但無法自行站立或走路,多數患者可倚賴物理治療及呼吸照護存活至成年;(三)第三型﹝輕度型﹞-發病年齡從一歲半後至成年皆有可能,可能會有輕度肢體近端肌肉無力,跑步或上下樓活動可能較不方便,存活率較好。根據研究統計指出,國人為SMA帶因者比例約2.0至3.3%,即每30至50人就有一位是帶因者,平均每6,000至12,000名新生兒就有一位是SMA患者,是發生率僅次於海洋性貧血的體染色體隱性遺傳疾病。此疾病目前並無具體之治療方法,只能依靠物理治療及呼吸照護減少併發症之發生,可能影響家庭的經濟負擔及健保或社會成本之支出,所以透過正確的篩檢流程,在懷孕約十二至十六週時接受一次SMA基因檢測,了解自己是否為帶因者,輔以完整的基因諮詢,以其降低SMA發生率及下一代患者的誕生。千萬別因自己的一時輕忽,造成小朋友一輩子的遺憾。

喝水也會胖? 減肥「破功」元兇大公開

喝水也會胖? 減肥「破功」元兇大公開

署立雙和醫院復健醫學部體重管理諮詢中心與國民健康局合作,自6月起提供0800-367-100免費個人減重電話諮詢以來,已服務超過1400位民眾,接受主動關懷的個案平均都能減重1.8公斤,成效相當不錯。雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏整理出這幾個月來諮詢民眾經常詢問的問題,同時,這也可能是讓你減肥「破功」的元兇!在飲食方面,民眾常詢問的問題包含「非正餐時間也想吃東西」、「當季水果吃很多」甚至有人會問「為什麼我連喝水都會胖?」。對此,劉燦宏主任建議,每餐進食前可以把適當食物量裝盤,多餘的食物直接冰到冰箱裡,以避免隨時有食物可吃;如果非正餐時間嘴饞想吃東西,則以川燙、水煮的食物為主,一次不超過200大卡為限。有些人覺得自己吃很少了,為什麼還是會胖?醫師解釋,食物的份量並不等於熱量,如果吃很少卻都是高熱量的食物,一樣會讓你不小心破功。「沒有運動的習慣」和「不知道該怎麼運動」也是常見的問題,但偏偏規律有效的運動卻又是減重的關鍵!劉燦宏主任指出,最適合減重的運動應該是要用到身體的大肌肉群、具規律性、可持久進行又易於自我控制的全身性運動為主。運動計畫應包含柔軟度、肌力與有氧運動的訓練。醫師建議,減重過程中,應養成一週至少運動150分鐘,每次10分鐘、一天累積30分鐘的習慣。劉燦宏主任強調,正確的瘦身觀念,應該是改善生活習慣,讓減重成為生活中的一部分,且應持之以恆。醫師表示,只要減掉10%的體重,對身體健康就有正面的幫助,且只要能維持三個月,即可成為不易復胖的減重達人!豆漿可代替牛奶部分營養素 對身體也更好http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13324&HN_Yr=0&HN_Mon=0食物激發試驗精準檢測過敏原 過程複雜冗長醫師卻步http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13322&HN_Yr=0&HN_Mon=0早期發現不孕症早期治療 30歲以上應提早就醫http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13318&HN_Yr=0&HN_Mon=0

成大醫院安寧病房「懷親之旅」 落實癌患「四全」照護

成大醫院安寧病房「懷親之旅」 落實癌患「四全」照護

國立成功大學醫學院附設醫院安寧病房於十月二十二、二十三日兩天,在墾丁舉辦遺族悲傷撫慰之旅。當天早上在楊俊佑副院長及護理部陳麗芳主任的祝福下,由成大醫院教授賴明亮與安寧療護團隊召集人林鵬展醫師領軍出發,在傾聽家屬悲傷之餘,賴教授以「逝去家人只是比我們先一站下車」協助家屬走出喪親之痛;而悲傷的遺族成員則以安寧療護團隊這「一群完全陌生的人」在人生最重要的一程,曾陪同其走過人生最悲傷時刻的感動描述,回饋院方追蹤關懷遺族的體貼用心。成大安寧病房已成立13年,安寧緩和療護團隊每年針對在團隊照護下離逝病人的家屬,舉辦一次悲傷撫慰之旅,是基於團隊負有提供「全人、全家、全程、全隊四全照顧」的使命。據今年懷親之旅的領隊、安寧病房護理長邱智鈴說,病人去世之後,家屬的悲傷未必會因為時間消逝而消失,辦理家屬悲傷撫慰之旅的目的即在協助家屬逐步宣洩內心的悲痛洪流,藉彼此的分享,從團體中找到支持的力量。活動歷程中,團隊成員傾聽家屬的悲傷並靜靜地遞上面紙,隨隊志工們除了陪伴,也分享他們各自的悲傷往事。當一位志工說他至今還無法走出喪子之痛時,家屬們雖然跟著痛哭卻未因此更加低潮,反而因為「同是天涯淪落人」的感同身受,讓悲傷的遺族從每一個不同的人生苦水中,各自獲得生命的滋養與成長。看著家屬活動後的改變,將鞭策著安寧團隊每位成員繼續走下去的動力,落實安寧療護之四全照顧理念。※新聞內容及照片由成大醫院提供。國外專家分享豐富母乳哺育經驗! 盼大幅提昇國內水準http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13319&HN_Yr=0&HN_Mon=0光也可以治療癌症 新技術免受化療痛苦http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13317&HN_Yr=0&HN_Mon=0室內空氣品質管理法通過 燒肉店內空氣差恐開罰http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13316&HN_Yr=0&HN_Mon=0

研究:孩子能影響爸爸行為 新手父親為子戒除惡習

研究:孩子能影響爸爸行為 新手父親為子戒除惡習

根據《每日郵報》報導,俄勒岡(Oregon)州立大學的研究人員發現,初為人父的新手爸爸會為了孩子戒掉菸、酒癮,甚至是減少犯罪的機會。這是一項為期19年的研究計畫,觀察了200多位具「反社會型」行為、年齡介於12至31歲的男性,試圖瞭解其行為會不會隨著年齡的增長有所改變。結果發現,這些人在20至30歲成為父親之後,相較於他們少年時期,會選擇更積極正面的生活方式、戒除惡習,而這篇文章被刊登在《婚姻與家庭》(Marriage and Family)期刊上。華威(Warwick)大學也進行過類似的研究,研究人員觀察新生兒對父親吸菸行為的改變。該篇研究在2005年觀察了286名新手父親,其子女約為8至14週大的新生兒,結果發現有4%的父親成功戒菸、60%的父親已能自我要求不在家裡抽菸,可見孩子對父親行為的影響力。※照片翻攝自《每日郵報》爸爸罹患憂鬱症 會造成小孩情緒問題http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13333&HN_Yr=0&HN_Mon=0櫻桃汁有助提升睡眠品質 減少打瞌睡頻率http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13331&HN_Yr=0&HN_Mon=0一通電話助你減肥! 專業營養、運動專家「熱線」協助http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13315&HN_Yr=0&HN_Mon=0

影音/抽菸禁當校長? 教長:勸說非規定

影音/抽菸禁當校長? 教長:勸說非規定

教育部日前發函各地方政府,要求研議在甄選國中小以及高中職校長時,把抽菸習慣納入遴選條件,而花蓮縣教育處率先響應,明訂「有菸癮自認無法戒除者、就不得報名校長甄試」。這個做法立刻引起是否有就業歧視的爭議,甚至有人批評違憲。教育部長吳清基今天趕快澄清,說目前只是希望地方研議,讓校長在學生面前能夠以身作則,並不是硬性規定校長一定不可以抽菸。花蓮縣教育處在今年六月辦理國中小校長甄試時,加入了「凡有菸癮且自認無法戒除者,不得報名校長甄試」條款,引起台灣菸酒公司工會理事長投書媒體,質疑教育單位沒有法律依據,竟以一紙公文限制吸菸者不能參加校長甄選,違法也違憲,不過教育部出面否認,強調縣市教育局處,恐怕誤解了教育部的意思。吳清基表示,身為教育人員,抽菸的確會給年輕學生帶來不良示範,所以當初發函的用意,是希望以道德勸說,來要求校長不要有抽菸習慣,全教會表示,認同教育部的想法,但做法有待商榷。包括台南市、高雄市、新竹縣市等教育局處,也認為不應該把抽菸與否,當成校長甄選的條件之一,多數的校長也認為,抽菸、喝酒固然不是好習慣,只要場合並無違法,教育主官似乎不用管太多。※新聞內容由公視晚間新聞提供,影音網址:http://youtu.be/eq7pQvyg8WU抽菸列入甄選標準 癮君子不能當校長?http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13294&HN_Yr=0&HN_Mon=0別再吸菸! 中晚期肺癌五年存活率僅1成多http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13301&HN_Yr=0&HN_Mon=0室內空氣品質管理法通過 燒肉店內空氣差恐開罰http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13316&HN_Yr=0&HN_Mon=0

影音/小女孩遭燒傷 回顧殘酷越戰故事

影音/小女孩遭燒傷 回顧殘酷越戰故事

1972年的6月,一架南越的飛機誤將燃燒汽油炸彈投向南越軍隊和平民,畫面上這位名叫金福的九歲小女孩,全身有一半三度燒傷、逃命時整個臉部極度驚慌害怕,當時的她正好被美聯社的一名戰地攝影師黃幼公給拍下,就在他按下快門的瞬間,同時也解救了金福的生命。黃幼公將嚴重燒傷的金福送往附近的醫院,兩天後照片在全球各大報刊登、引發的宣傳效果,使金福能夠在西貢的專科醫院接受治療,她一共歷經17次重大手術,才存活下來。而出院後的幾年,她總是穿著長袖子,試圖遮住她扭曲成一團的傷疤。在北越贏得戰爭後,金福的形象連同這張照片,由越共大方接收,做為政治宣傳之用。結婚後,她和丈夫移居美國,被聯合國任命為和平特使奔走在世界各地,以自己的經歷講述和平的意義。這部被汽油彈燒傷的小女孩的紀錄片,導演選在當初拍照的原址實地拍攝,內容描述一張舉世聞名的照片由來,以及先前不為人知的故事。希望從這張照片回顧大時代的歷史,以及它改變了所有相關者的人生。※新聞內容由公視晚間新聞提供,影音網址:http://youtu.be/I_UHyGijVRE感冒者冬令若隨便進補 恐有「閉門留寇」之餘http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13337&HN_Yr=0&HN_Mon=0睡眠不足或熬夜還泡溫泉 恐致休克或腦部缺血!http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13323&HN_Yr=0&HN_Mon=0「馬術治療」好神奇! 對身心障礙兒有幫助http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13321&HN_Yr=0&HN_Mon=0

影音/啦啦隊空拋不慎 女學生重摔不治

影音/啦啦隊空拋不慎 女學生重摔不治

校園的啦啦隊練習,發生重大意外!中國科技大學有啦啦隊,上週六在練習空拋動作時,一名女學生,被拋高至三公尺,下墜時沒接好,撞到頭部,檢方初步認為教練,沒有做好保護措施。每年校慶,都會舉辦啦啦隊比賽的中國科技大學,但上周六,資工系啦啦隊在練習空拋動作時,江姓教練為了提高難度,指導大二馮姓女學生,從原本2.5公尺,拋高到3 公尺,沒想到下墜時,方向出現偏差,頭部撞到水泥地,急救三天後,最後宣告不治。檢方初步調查,現場練習,教練並沒有做好舖軟墊的保護措施,才會釀成意外。啦啦隊常以高難度動作,爭取榮譽,但若防護措施沒做好,或隊員精神不集中,就容易發生意外,像先前澎湖和高雄,都曾有大學生練習時,摔成腦水腫、或骨折,部份學校都已明文禁止,啦啦隊做高拋的危險動作,而馮姓女大生卻在無安全防護的疏忽下,斷送年輕生命。※新聞內容由公視晚間新聞提供,影音網址:http://youtu.be/n0-kAldCRQc啦啦隊員意外死亡 暴露運動傷害與安全問題http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13326&HN_Yr=0&HN_Mon=0台灣第一起啦啦隊拋接死亡 教育部強調須有防護措施http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13325&HN_Yr=0&HN_Mon=0豆漿可代替牛奶部分營養素 對身體也更好http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13324&HN_Yr=0&HN_Mon=0

快訊/港星許冠英心臟病發猝死 早晚溫差大慢性病患要小心

快訊/港星許冠英心臟病發猝死 早晚溫差大慢性病患要小心

香港媒體報導,曾飾演電影《殭屍先生》的知名港星許冠英(見圖,翻攝自網路),昨(8)日晚間被人發現陳屍在家中,死因疑似為心臟病發猝死,享年65歲。而最近正逢季節交替時刻,氣溫不穩定、日夜溫差大,心血管疾病及慢性病患者務必特別留意身體健康狀況。根據優活健康網先前的報導指出,當氣溫驟降時,血管也會跟著收縮,這時血壓容易升高,造成高血壓患者容易有腦出血的可能。此外,高血壓、高血脂、糖尿病的患者,本身血管彈性會比較差,面對溫度的改變,血管收縮、擴張的調節能力也不好,可能會因血管收縮導致冠狀動脈阻塞,引發心肌梗塞及腦中風等疾病。醫師提醒,若出現胸悶、胸痛、冒冷汗等心臟病前兆,或是肢體無力、半側偏癱及言語不清等腦中風徵兆,應儘早就醫,以免錯過治療黃金時間。失眠傷神又傷身 恐增加45%心臟病風險http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12991天氣忽冷忽熱 心血管患者應防心肌梗塞http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13282黃金救援一二三! 搶救中風不可少http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13102

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