嘉義基督教醫院新陳代謝科暨糖尿病中心主任游慧宜醫師表示，糖尿病雖然屬於非傳染性疾病，但卻年年高居國人十大死因的前五名，遺憾的是，初期糖尿病並沒有明顯的症狀，有一半以上的人都是因為已經出現三多症狀－多吃、多喝、多尿但體重下降才警覺就醫，但此時，幾乎都已確診為糖尿病。糖尿病屬於慢性疾病，提高罹患高血壓、高血脂、腎臟病、心血管疾病風險，很多民眾會將糖尿病與眼角膜病變、腎臟病變、截肢甚至死亡等併發症畫上等號。游慧宜醫師指出，其實，糖尿病是可以預防的，只要從生活飲食與運動習慣做起，並定期接受檢查，就能遠離糖尿病。現今針對糖尿病治療，是「越早積極治療，成效越好」為原則。臨床研究發現，每下降1％的糖化血色素，就可減少37％洗腎及視力受損、減少43％截肢機會、減少15％心臟病及中風發生。隨著醫療科技進步，針對糖尿病治療包含藥物與胰島素注射等方式，游慧宜醫師重申，要擺脫糖尿病併發症的夢靨，除了積極遵從醫囑按時服藥並回診追蹤外，平日血壓與血糖測量、健康的飲食與規律運動習慣，才能與糖尿病和平共處同時擁抱健康人生。

照光可刺激毛髮生長成為禿頭的救星嗎？日本大學教授研究發現，紅色LED燈可能是治療禿頭的救星，長期照射下來可刺激毛囊生長毛髮，目前日本已有沙龍業者引進使用。對此，植髮專家張宗哲持保留態度，經由特殊的LED或許有可能對毛髮根部有刺激的效果，但是否對每個人都適用還沒有經過臨床醫學證實，且若患者毛囊已受到二氫睪固酮（DHT）破壞，已無生長毛髮的功能，此時無論使用生髮水、口服藥物、或是特殊照光等方式都不會有明顯的改善，還是會建議經由專業的植髮手術來解決禿頭落髮問題。日本研究發現，紅色的LED光照射著髮量稀疏的頭部，患者表示：「每天洗頭髮的時候，每天都有髮量，一點一點變多的感覺。」日本研究學者表示，和頭髮生長有關的細胞，是在離頭皮2mm至4mm的髮根部分，紅色的光，比藍光或綠光夠能接近髮根，抵達細胞部位。研究也發現，同樣的黑老鼠，肚子部分原本長白毛，在LED光治療後，出現了黑毛。板見教授的研究，馬上有美髮沙龍引進，希望為日本男性帶來福音。對於這樣的說法，是否真的可以達到治療禿頭的效果？植髮專家仍建議應尋求專業的醫療給予治療建議，面對過許多不同類型的落髮禿頭問題患者，張宗哲分析，許多人在發現有落髮問題時都不願意求助正統的醫療管道，反倒是嚐試許多各類的治療偏方；專家分析，先不論這類療法是否真的有效，應該要擔憂的是耗費大量的時間拖延了黃金的治療期，且若使用錯誤的治療方式可能造成毛囊的永久傷害。張宗哲建議，植髮手術發展多年不斷的精進，已有相當不錯的成績，面對各式各樣問題的消費者，也都可以給予適當的治療建議；民眾面對禿頭、落髮的問題不需要感到害羞，更不應排斥以植髮手術的方式來做自身外觀的改善，了解自身問題、尋找問題根源、找尋最佳的治療方式，才能對症下藥精準治療。

10月1日一大早，台大農場園藝分場迎來了一批興高采烈的小貴客們，他們不畏風雨前來，希望藉由賽諾菲藥廠與台灣癌症基金會主辦的「癌童園藝體驗營」活動，好好親近大自然，暫時忘卻病房裡枯索無味的風景。導覽老師們帶領著兒癌小朋友們解說園內生態，三歲的以勤與四歲的律崴手拿秋葵豆莢，快樂地分享第一次與大自然親密接觸的驚喜，而一旁看著的家長們表情也漸漸地柔和起來。全台有許多的癌症病童從小發病後即頻繁往來醫院治療，家庭氣氛始終揮別不了癌症的陰霾。台灣癌症基金會蔡麗娟副執行長指出，「兒童罹患癌症對家庭產生相當大的壓力，為了能帶給這群抗癌小鬥士歡笑與喜悅，並使父母不放棄治療的希望，需要整個社會資源共同投入」。台灣癌症基金會與賽諾菲藥廠於今年第六度共同發起「快樂長大兒童慈善計畫」系列活動，以「空間治療」為主題，與國立臺灣大學園藝暨景觀學系陳惠美教授及其團隊合作，於台大農場園藝分場為癌症病童及家屬舉辦3場「園藝體驗營」，運用自然景觀療癒心靈的力量，關心癌童、撫慰癌童的身心靈。 台灣大學園藝暨景觀學系陳惠美教授說明，「園藝治療即是經由接觸植物、藉由庭園的活動、以及接近自然的環境所產生的感覺，來得到治療與復癒或促進健康」。透過台大農場園藝分場提供的生態花園，孩子們會發現原來九層塔的花是紫色的、倒水在姑婆芋的葉子上會散開等，這些新奇的發現讓孩子的生活經驗更多驚喜，幫助其心靈舒壓放鬆。參與關懷活動的賽諾菲藥廠企業傳播處處長詹靜如說，「能陪伴兒癌病童一同成長是令人喜悅的事，尤其這次號召同仁擔任志工獲得極大的迴響，大家都期待透過主動關懷癌症病童的行動，可以幫助癌童在治療的過程能夠重拾歡樂、建立信心，進而穩定情緒。」這次活動台癌與賽諾菲藥廠還邀請三軍總醫院、臺大醫院、台北榮民總醫院及中華民國兒童癌症基金會等，近60名癌症病童及家屬，一起走出病房，體驗自然，帶給癌童更豐富有趣的生活經驗。從10月起，賽諾菲藥廠也與台灣大學陳惠美教授團隊合作，一同改造設計三軍總醫院兒童門診候診區、台中醫學大學附設醫院兒童癌症化療區、及高雄醫學大學附設醫院兒癌門診候診區，藉由陳教授在療癒空間領域的學術專長，為三家醫院建構能紓緩癌症病童及家屬等待看診或接受治療時緊張情緒的候診區域。候診區改造計畫將於11月完成。

衛生署食品藥物管理局及衛生局聯合分工檢驗體系負責動物用藥檢驗之實驗室共同合作，執行100年度市售食品殘留動物用藥監測計畫。9月份共抽驗25件市售禽畜水產品均已完成檢驗，包括蟹類5件、羊肉10件、及牛肉10件。檢驗項目包括氯黴素類、磺胺劑、四環黴素類、抗原蟲劑類、Quinolone類、β-內醯胺類抗生素、乙型受體素、以及硝基呋喃代謝物等55項動物用藥品，檢驗結果25件均符合規定。為確保飲食之安全與衛生，衛生署食品藥物管理局提醒消費者選購畜禽水產品時，最好選擇來源明確，認明有產銷履歷驗證標章者。並呼籲飼養農戶應確實遵守動物用藥品管理法之規定及避免養殖環境遭污染，農業機關及衛生機關將會持續監測上市前及上市後畜禽水產品之動物用藥品或化學品殘留，讓民眾食的安心。※新聞內容由衛生署食品藥物管理局提供台灣人肥胖問題嚴重　想瘦身卻不運動http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13493&HN_Yr=0&HN_Mon=0全球每年約300萬人死於COPD！　醫療資源耗費大http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13492&HN_Yr=0&HN_Mon=0什麼！含糖飲料不只會發胖　還可能引起心臟病http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13491&HN_Yr=0&HN_Mon=0

小腹突出可別單純的以為是中年發福或是男性特有的啤酒肚，雙和醫院連續執行兩起胃腸道間質細胞瘤切除手術，患者的腫瘤已「養」到如籃球般大小，且腹脹無法進食，經手術切除後，才讓患者得以順利進食。兩案例腹部腫瘤已經「養」得很大，達五十公分左右，形同塞了一個籃球在肚子裡，且從小腸擴散到肝臟，經一般外科團隊切除部分小腸與右葉肝臟後，繼續輔以化療藥物控制中。雙和醫院一般外科醫師蘇彥豪表示，胃腸道間質細胞瘤患者就醫時腫瘤多半很大，不但能摸到腫塊，甚至會因腹脹而無法進食，整個人很瘦，但肚子卻因腫瘤而格外突出。蘇彥豪醫師指出，胃腸道間質細胞瘤約佔所有胃腸道惡性腫瘤的1％，但卻是常見的胃腸道惡性肉瘤。其原發部分以胃部佔最多數，約達六成之多，另外還可能發生在小腸、大腸直腸和食道或其他腹部器官等。估計台灣每年約有3、400名新增病例，好發於50歲以上者。手術切除是治療胃腸道間質細胞瘤的優先選項，即使先使用化療藥物，也是為了讓腫瘤縮小，以利手術切除，患者若有症狀應及早就醫，接受切除。

秋冬季節到了，您是否開始覺得鬱鬱寡歡、心情鬱悶呢？還是被每天繁雜的工作壓得喘不過氣來呢？為豐富民眾健康資訊，林口長庚特與桃園縣政府衛生局合作舉辦健康講座，本次邀請精神科林俏汎醫師主講「退一步海闊天空—談自殺防治及壓力因應」，活動開放互動及有獎徵答時間，歡迎民眾踴躍參加。活動時間：11月17日上午10時活動地點：林口長庚醫院復健大樓1樓大廳※活動訊息由長庚紀念醫院提供揚威海外！榮總研究躍上國際　洗牙可以預防心臟病http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13487&HN_Yr=0&HN_Mon=0苗栗縣衛生局「救肝」心　行動醫療車開進部落http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13486&HN_Yr=0&HN_Mon=0南台灣登革熱拉警報　屏縣長動員志工、國軍清潔環境http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13485&HN_Yr=0&HN_Mon=0

為協助癌症病友在治療過程中紓解情緒壓力及增加生活娛樂內容，林口長庚特舉辦本活動，邀請彭鈺翔音樂治療師透過歌曲與音樂的方式，教導病友及家屬放鬆心情，歡迎病友及家屬踴躍參加。活動時間：11月17日上午11時至中午12時活動地點：林口長庚醫院病理大樓3樓癌症資源中心※活動訊息由長庚紀念醫院提供你吃對了嗎？睡前吃降血壓藥　能更有效控制血壓http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13484&HN_Yr=0&HN_Mon=0仲介女學生賣卵牟取暴利　陸「卵子黑市」現形http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13483&HN_Yr=0&HN_Mon=03D牙齒定位治療咬合不正　「戽斗」少年恢復自信http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13482&HN_Yr=0&HN_Mon=0

依據行政院衛生署委託研究「民眾用藥安全調查」之報告顯示，民眾對於藥物存放的觀念，有3.7％的民眾將藥物放在廚房，放在浴室佔2.8％，臥室佔12.8％，其他地方則佔21.4％，放置陰涼乾燥處則有60.6％。食品藥物管理局表示藥品不當存放，可能讓藥品療效降低、變質、變色，吃下肚不但不能治病，還可能傷身或延誤病情！ 從醫院領回各式五顏六色的藥丸或瓶瓶罐罐的藥水，該如何正確儲存才能確保藥品療效及品質呢？藥品保存最重要的原則是：避光、避濕、避熱。藥品最好存放在乾燥且陰涼的環境，例如：暗處的抽屜。不可存放在潮濕、悶熱或陽光直射的地方，如浴室、廚房、窗邊等。需要放置冰箱的藥品，要和食物分開保存。藥品應放置在原有的包裝內，內服及外用藥最好分開保存，以免混淆。保留說明書與原包裝，以易於辨識其有效日期與參考其用法、用量。如有不確定藥品資訊者則應該丟棄。 行政院衛生署食品藥物管理局提醒民眾注意，由於藥品之特性及劑型上的差異，以致於可能有不同之儲存條件及使用方法，因此使用藥品時應詳細閱讀藥袋，或藥品包裝上之注意事項及使用說明並詢問藥師。有些民眾習慣將藥品領回後，將藥品分裝到藥盒內，這時需注意該藥品如為容易吸濕潮解時，則不可分裝。下表為民眾比較容易忽略或特殊藥品之儲存及使用方式，及可能發生變質的情形，食品藥物管理局再次呼籲民眾應注意其藥品之存放與使用方式，如對藥品之使用或保存有疑慮時，應詢問專業藥師人員，以確保使用藥品之品質安全與有效。※新聞內容由彰化縣衛生局提供陶子激瘦中！　瘦身健康餐大公開http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13470&HN_Yr=0&HN_Mon=0不運動、看電視當懶骨頭　罹患憂鬱症風險會增加http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13460&HN_Yr=0&HN_Mon=0家中長輩有扁平足　要注意幼兒足部發展http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13471&HN_Yr=0&HN_Mon=0

很多家庭都有吃保健食品的習慣，不過臺大醫院最近有一名病例，吃了國外帶回、號稱有改善體質功能的綠藻片，結果引發肝功能異常、還併發急性腎衰竭，血液還呈深綠色，經過救治撿回一命，但必須終身洗腎。一名六十多歲的病患，聽人介紹從國外買回號稱有調整體質效果的綠藻片，每天服用，希望可以保健。原本就是B肝帶原者的他，連續服用後卻發生肝功能異常，還併發急性腎衰竭，所幸經過急救撿回一命，患者在洗腎過程中，流出的血呈現深綠色，驗血還驗出大量重金屬。醫師表示，從綠藻片包裝的標示來看，無法判定是否成份出現問題，導致患者肝腎功能異常。不過，醫師表示，目前國人的營養過剩，其實沒有必要補充額外保健食品養身，尤其是慢性病患者，如果一定要服用保健食品，一定要先詢問過醫師。醫師說，像是一般常見的蜆精或是雞精，也都是濃縮的蛋白質，這些其實從飲食當中就可以攝取，因此如果想要保健，均衡攝取新鮮的食材就是最好的方式，不需要額外再補充保健食品。※新聞內容由公視中晝新聞提供，影音：http://youtu.be/tev-2vOoV-A吃綠藻補身卻換來洗腎　血液變綠色嚇壞醫師http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13489&HN_Yr=0&HN_Mon=0鮮奶價漲營養慌　東方牛奶趁勢崛起http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13445&HN_Yr=0&HN_Mon=0醫訊／稱「推拿」、「整骨」OK嗎？　民俗調理面面觀講座http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13507&HN_Yr=0&HN_Mon=0

根據勞委會最新的調查發現，今年從一月到九月有66名勞工被認定過勞而領到勞保職災給付，比較去年同期22個案例多了2倍，在這66名勞工當中，有34人是過勞致死，而這些過勞的人當中，以男性、製造業最多。勞委會認為這是因為標準放寬所造成的結果，但是看到最近知名企業頻頻爆出超時工作，或許這不是全是放寬標準所造成。勞委會表示，從去年開始政府就已經放寬認定標準，將過去的過勞認定更改成不受限於工時，而是由醫師綜合工作型態與工時後，來做出是否過勞的判定，而且將過勞的舉證責任移轉到資方，也就是說如果勞工、醫師認定過勞，但是企業有異議的時候，企業必須要舉證沒有過勞的要求才行；再加上今年三月啟動「疑似過勞調查與認定機制」，主動調查勞工的作業環境與工時，並且將過勞死認定不一定要在工作崗位上死亡，才稱為過勞死，只要是因為工作過度所造成的傷害都算，才會造成過勞案件暴增的結果。行政院衛生署胸腔病院中醫科的衛教文章指出，「過勞死」（Karoshi）這個名詞是日本人發明的，就是指在相對年輕的年紀發生心臟、血管及腦血管的病變。造成過勞死的原因主要是長期高強度、超負荷的心勞力，加上缺乏及時的恢復和足夠的營養補充，而導致細胞快速老化，一旦這種老化超過一定限度就會爆發過勞死，因此可以說慢性疲勞症候群就是造成過勞死的前兆。在中醫理論中提到過勞是指勞倦過度，或是過度勞累，包括勞力過度、勞神過度和房勞過度三方面。過勞的症狀除了使用藥物調理外，日常作息也應正常，防止過度勞累才是避免過勞死的根本措施，注重飲食宜忌，多攝取高纖食物，並減少動物性脂肪的攝取，安排合理的工作及生活作息，加上適量的運動，養成定期全身健康檢查的習慣，並且保持樂觀的情緒，都是免於過勞死威脅的不二法則。上班族壓力大　小心過敏找上門http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13446紅色LED燈照光生毛髮！？專家：應先了解禿頭問題根源http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13495園藝治療促進健康　帶癌童貼近大自然http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13498