一位26歲男性，休假日帶女友出遊。晚上體貼的以手為女友枕頭。第二天發現這隻「枕頭」不會動了，而且有麻木感，害怕之下立即就醫。另一位33歲男性，因為幼兒晚上會哭鬧，而到沙發上睡覺，並以右手為枕頭。隔天起床後發現右手手腕及手指動不了，以為中風了，嚇得趕快就醫。這兩位患者經臨床評估發現有垂手、垂腕、虎口處麻木，但其他神經系統正常，診斷為橈神經麻痺。在與患者解釋後，才安心離去。臺北市立聯合醫院仁愛院區神經內科主治醫師王毓禎表示，橈神經麻痺臨床上最易發生於夫妻或情侶共度一晚後，或酒精鎮定劑使用者，因壓迫到腋下、肱骨或手肘引起。有些則由於外傷、骨折，或長期臥床壓迫造成。治療部分則視症狀而定。王毓禎指出，若只是短期壓迫的急性麻痺，且無結構上病變，只要不要持續壓迫，大多自己會好。若是深度完全無力及感覺喪失，則需要支架護具及復健。若嚴重麻痺且復健無效，則應考慮手術。這種嚴重狀況幾乎都發生於有結構病變如肱骨骨折等。因此一定要進一步檢查，如照Ｘ光、肌電圖等。在藥物治療方面，維他命、消炎藥、類固醇、循環劑等都有人用，但都無明確療效。

苗栗大千綜合醫院詹淑雲營養師表示，高血壓疾病出現於無形，害人於不備，可說是沉默的殺手，50歲以上的人口高血壓盛行率為38.5％，也就是說人到50歲後，有近八成民眾不是有高血壓就是有高血壓的風險，得舒飲食（Dietary Approaches to Stop Hypertension；DASH），強調高鉀、高鎂、高鈣、高纖維、豐富的不飽和脂肪酸及限制飽和脂肪酸飲食，建議高血壓人應多選擇的食物，而不只是一味的限制，這個不能吃、那個不能吃，藉著多種營養素的搭配，全方位的改善健康來達到降血壓的目的。1.選擇全穀根莖類：在主食部份，至少要有2/3以上選用未精緻的全穀類，或以根莖類取代精緻過的白飯、白麵製品，若一開始無法適應，可先以一半白米加上一半的全穀米、豆類或根莖類，等到口感上逐漸適應後再慢慢增加全穀根莖類，例如：糙米、小麥、薏仁、馬鈴薯、山藥、地瓜、豆類等的比例。 2.每天5+5蔬果：每天需攝取5份以上的蔬菜及5份以上的水果，並多選用含鉀豐富的食物，包括：菠菜、空心菜、韭菜、青花菜、金針菇、竹筍、香瓜、哈密瓜、芭樂、香蕉、木瓜、奇異果等。3.選擇低脂乳：以低脂乳取代全脂乳，建議每天兩份低脂或脫脂乳品，包括：鮮乳、保久乳、優酪乳、優格等，可於三餐或點心時食用。4.紅肉換白肉：以豆製品或去皮的白肉（魚肉、雞肉、鴨肉、鵝肉），來取代紅肉（豬肉、牛肉、羊肉、內臟），且一天不要吃超過半顆蛋。5.吃堅果用好油：堅果類包括榛果、杏仁、松子、核桃、花生等，這些堅果都有養生的效果，建議選擇原味的，不要吃經過油炸、調味的，否則養分可能流失，熱量也會增加，烹調時選用不飽和油脂（橄欖油、芥花油、葵花油、沙拉油等），來取代飽和油脂（奶油、豬油等）。得舒飲食的五項原則可有效幫助高血壓患者控制血壓、有益於民眾預防高血壓，但慢性腎病變病患在採納得舒飲食前，應先經過醫師和營養師的評估，再給予適當的建議。

苗栗大千綜合醫院整形外科曾鼎昌醫師說，男性女乳症是男性乳房最常見的病症。以食指與拇指掐起乳暈的部位，若皮膚厚度超過2cm或比腋下皮膚厚，就有可能得了男性女乳症。除了少數人併有劇烈性疼痛或壓痛外，基本上它是不需要特別的治療。但少數患者會持續存在，往往造成外觀不雅和心理不適。對於鑑別診斷男性乳房的男性女乳症或脂肪腫大以及所有單側乳房病變，乳房攝影是非常有建議性的。曾鼎昌醫師指出，近年來，抽吸術應用於男性女乳症可減少後遺症：先在乳暈旁切一小洞，再用組織剪夾碎該乳腺組織。因為乳腺組織非常堅硬，等夾碎之後再用6mm大小之吸管夾出，效果更佳，也可順便抽取胸部多餘的脂肪。在術後2~3天內避免活動，再用彈性繃帶壓迫約六星期。回到正常的生活與工作約要兩星期左右。

苗栗大千綜合醫院神經外科李振培副院長指出，一名經常工作至凌晨的男子長期生活不正常，因出現右半邊臉部不能動彈、雙眼無法閉合等情形，經醫師診斷後，為臉部顏面神經麻痺症。主要是因為抵抗力降低導致病毒入侵造成，導致顏面神經麻痺。醫師呼籲作息不正常或壓力大民眾注意。（圖：顏面神經圖，綠色部份即為顏面神經。）  李振培副院長說，顏面神經麻痺的主要症狀是嘴歪、眼皮不能閉合、流眼淚、味覺障礙、食物在口內有停滯感、喝水會流出來等症狀，顏面神經麻痺通常可分為：（1）中樞性顏面神經麻痺及（2）末稍性顏面神經麻痺兩種。而引起顏面神經麻痺的原因有數種，但代表性的是亨特氏症候群 (Hunt's syndrome) 及貝爾氏麻痺 (Bell's palsy)。貝爾氏麻痺是顏面神經麻痺各類型中最常見的，目前致病原因不明，臨床顯示多數病患在出現貝爾氏麻痺症狀的數天前會有上呼吸道感染或感冒症狀，所以推測導致貝爾氏麻痺可能與病毒感染引發顏面神經發炎有關。李振培副院長說，罹患「貝爾氏麻痺」並不會有生命危險，但可能造成的後遺症，卻會影響病患心理甚鉅，因此建議民眾，在發病之初應及早尋求神經科醫師幫助，接受適當的治療，減少可能產生的後遺症的發生。

苗栗大千綜合醫院骨科主任容志雄醫師指出，老王年約六十歲左右，平時身體硬朗。最近幾個月，逐漸感到下肢痠麻疼痛、腿膝軟弱無力、行走活動不便的情形。到數家診所、醫院求診，均被診斷為退化性關節炎。接受藥物及關節復健治療，卻無明顯改善。容志雄醫師說，這樣的患者並不在少數。其關節X光檢查，可能發現並無明顯的髖、膝關節炎病變現象或是只有輕到中度髖、膝關節炎病變現象。其實，這些現象，很有可能就是退化性脊椎狹窄症的部分症狀表現。脊椎狹窄症是最近五十年才在臨床上受到重視，而且，好發於已經退休的銀髮族。其發作年齡，大多在55歲以後，女性發生比率較男性高出3至5倍之多。如果是時常從事粗重工作或負重的人，則有可能提早五到十年產生退化而有症狀出現。此一病症是一種退化性的病變。退化性脊椎狹窄症的早期症狀，在走遠路與久站後會有臀部不適、緊繃、燒熱感之現象。臨床症狀以「下背」與「下肢痛」為主，並且通常有長期為下背痛所困擾的情形。而其典型的症狀是走路或久站則會引起疼痛，當坐下來時就會改善。而且疼痛會延伸至臀部及下肢。退化性脊椎狹窄症之早期，接受保守性療法，通常可以得到很好的效果。不過，約有一成的病人會持續惡化，最後必須接受脊椎減壓手術。

衛生署疾病管制局表示，近日內國際連續發生人類及動物H5N1流感案例，顯示國際間存在禽流感流行風險，國人旅遊應加強自我防護，避免感染。世界衛生組織（WHO）於今年11月29日公布埃及新增1例人類H5N1流感確定病例；同日越南及尼泊爾等國也傳出家禽感染H5N1禽流感疫情，其中尼泊爾首都加德滿都更首次發生禽流感疫情。本年至今累計病例共55例，發生國家有埃及、印尼、柬埔寨及孟加拉共和國等4國，多數個案均曾接觸染病家禽；至於動物禽流感疫情部分，今年迄今共有18國通報445起疫情，發生國家以我國鄰近的日本、韓國及香港等地為主。依據WHO及世界動物組織公布資料，全球自92年迄今人類H5N1流感確定病例累計有571例，其中335例死亡，致死率將近60%。疾管局指出，目前傳出禽流感疫情的地區，國人往來頻繁，因此呼籲民眾出國旅遊應注意個人衛生並避免接觸禽鳥，出入傳統市場應特別注意安全，返國時如出現發燒或類似流感症狀，可於機場尋求檢疫人員協助，倘返家後有身體不適，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及接觸史，以利診斷治療。此外，疾管局也同時呼籲禽畜相關從業人員應加強個人健康防護，並儘速接種公費流感疫苗，以避免與動物相互傳播病毒，造成病毒於體內發生重組的可能。

根據世界衛生組織的估計，全球每年約有130萬人自殺死亡，其中70％在亞洲，根據韓國統計，去年10大死因，自殺排名第四位，自殺死亡率為每十萬人口有31人，是全亞洲自殺率最高的國家，其次是日本，去年日本10大死因，自殺排名第8位，自殺死亡率為每十萬人口就有25人，反觀在台灣自殺人口每十萬人口有19人。台灣自殺防治學會李明濱理事長，今天在「東亞自殺防治學術研討會」中表示，過去13年自殺連續位居台灣國人死因第9位，但是在政府與民間的積極努力下，2010年已首度退出十大死因，居第11位。與會學者表示，如果進一步分析台、日、韓三個國家的自殺成因，都會發現到，自殺都是多重原因所造成，像是情感及人際關係、精神疾病、憂鬱或藥物濫用、及工作經濟因素等，絕對不是單一元素就能讓人自殺，因此為了有效降低死亡率，韓國與日本更訂定自殺防制法，除了從民眾生活教育外，也從法律來規範民眾真愛生命的裡念。至於台灣雖然沒有自殺防治法，但是在政府與民間團體的通力合作下，已經有效減少台灣自殺死亡人數，但是學者仍然強調，全台灣自殺未遂通報個案，達2萬6870人次，雖然因自殺死亡的人數雖然已經下降，但是未遂的個案仍然居高不下，表示對於自殺的防治，仍有相當大的努力空間。會議中南韓學者也表示，許多藝人因為承受過大的壓力而輕生，但是卻造成一窩蜂的模仿效應，也是自殺防治需要注意的重點，根據自殺防治中心的衛教文章表示，自殺事件存在潛在的模仿性，因此，媒體報導扮演了很重要的角色。過度的描述自殺細節甚至遺書的內容、簡化自殺的原因，甚至將之放在頭版、頭條、跑馬燈，並加上聳動的標題與照片，反而可能使遭遇類似困境的民眾，學習模仿這些報導而同樣攜家人自殺。在不幸的事件中，更應保護死者及其家屬的隱私，以人文關懷的角度，關心並尊重死者及其家屬，避免隱私的揭露、臆測動機或責備，以免增加不幸事件對當事人及其家屬帶來的衝擊。優活推薦：生活壓力大導致精神問題　4.1％香港人患「經常焦慮症」http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13449對抗憂鬱可不依靠藥物！　心理治療、補充營養可改善http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13440被癌症嚇到不想活　罹癌患者自殺率多2.5倍http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13404

台中市有一名12歲的邵姓女童，因為腹痛就醫，經過醫師診斷應該只是「胃發炎」，沒有想到本月（12）2號，女童病情突然迅速惡化，甚至呼吸困難，家屬表示，發現女童狀況不對的時候，就緊急按了求救鈴，但是卻只有護士到場，一直到女童情況十分危急，急診醫師及主治醫師才陸續趕來，最後醫師診斷為「心肌炎」猝死。醫院表示，處理過程是由急診醫師先前往救治，主治醫師則在隨後趕到。但是家屬十分無法諒解，為什麼「胃發炎」會變成「心肌炎」，認為醫師誤診害命。（圖片為心臟，翻攝自維基百科）根據高醫醫訊的文章表示，急性心肌炎是心臟的肌肉層發炎，可發生在各年齡層，包括新生兒也可能受到侵襲。急性心肌炎常跟病毒感染有關，尤其是腸病毒中的克沙其病毒B及伊科勒病毒（Echovirus）。在嬰幼兒期的心肌炎大多為急性發作，甚至是猛暴性而造成死亡；較大孩童或青少年則發病較緩慢，但可能發展成鬱血性心臟衰竭或擴張性心肌症。事實上，心肌炎的臨床表現千變萬化，包括發燒、心跳加速、呼吸急促、臉色蒼白、胸痛，甚至休克。該文章表示，早期在沒有加護病房的年代，病重者常於發病二十四小時內死亡。今日由於加強照護及各種支持性療法的進步，如強心劑、利尿劑、呼吸器及減少心臟負擔的藥物等等，死亡率已大幅降低。但猛暴性心肌炎的預後仍然不佳，死亡率可能高達50至70％。該文章提醒家長，有時候看似輕微的感冒或腸胃炎，可能演變成有致命性的心肌炎。希望父母親能提高警覺，多注意孩子的變化。若有不尋常的症狀出現，立即就醫，如此必可免去許多不幸的後果。優活推薦：心臟病以為是胃潰瘍　男子感冒引發心肌炎險送命http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13442感染腸病毒　恐引發腦膜炎、心肌炎http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12394「心因性猝死」突然意識喪失到死亡一小時內http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=10156

微整風潮從韓國流行到台灣，許多韓國藝人甚至大方承認自己動了微整型手術，像是隆鼻、打玻尿酸、割雙眼皮、抽脂等等，並且表示，微整型之後讓她們對自己充滿自信、對生活充滿希望，於是愛漂亮的女生越來越多，不過現在除了女生微整型外，日前一位年僅17歲的男生，因不滿同學嘲笑長得像「大炳」，決定改頭換面，動了雙眼皮、隆鼻、抽脂等微整手術，甚至現身媒體前，展露自信，現在的他已經成為人人口中的花美男。(圖片擷取自少男本人上傳之youtube畫面)這位現年17 歲的少男，因過去常被同學取笑長相，14歲起和媽媽學化妝，每天得花30分鐘的時間化妝才肯出門，為的就是希望能擺脫大炳臉，過去的他還一度將化妝心得放上youtube網站分享，引發超過10萬網友點閱爆紅，隨著近年韓劇旋風，從韓國美女到韓系花美男，紅遍全球，激起了愛美少男的微整型夢，就在上個月，取得媽媽的同意後，他就醫割雙眼皮並隆鼻，根據媒體報導，(12月3日)少男現身媒體前表示，覺得自己更帥且更有自信。不過，彰化秀傳醫院連傑權整形外科醫師表示在衛教文章中表示，「美」是很主觀的問題，若醫定要整型則最好能諮詢過整形外科醫師，再決定是否需要整形，且醫師建議若仍未成年，且沒有家長的同意，就不要去整形，根據媒體報導指出，醫界則是對十七歲少年就做微整型手術頗不以為然，認為未成年的孩子身骨骼發育還未完全定型，一旦動了刀就不可逆，建議最好等到廿歲之後再整形，以免後悔。優活推薦：建國百年瘋結婚也瘋微整　術後正確保養之道http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13837山根注射玻尿酸隆鼻　小心拿捏不準將致失明http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13794大陸「哈」台灣醫美技術　指定隋棠高聳俏鼻http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13682

動保團體不滿國內動物收容問題，為了替流浪動物爭取權益，昨日（4日）下午號召數百人，前往農委會抗議，強調應該要尊重流浪動物的生命，且動保人士痛批，許多管理不當的收容所，讓流浪動物飽受折磨，而自己養了三隻狗狗且把寵物當成家人的隋棠，今天也走上街頭，甚至邀請朋友和粉絲一同到場聲援，呼籲政府應完善照顧流浪動物。動保團體指證，不少流浪犬、貓遭捕後，往往不是生重病，就是被安樂死，另外動保團體還質疑某些被誤抓的犬貓，明明身上有晶片，但收容所卻不掃，導致許多小生命無辜喪生，收容所環境更是為人所詬病，不僅髒亂、狹小，還有動物互咬爭食物的現象，都令人十分痛心。活動發起人黃泰山表示，十二年來，超過一一四萬隻狗被抓進收容所，但大多數收容所管理不善、黑箱作業，「平均每天有兩百五十隻流浪犬，死於假安樂死」，動保團體播出拍攝的影片顯示，不少所謂的「安樂死」，根本是虐殺，因此動保團體要求推動TNR(Trap-Neuter-Return)政策，即「捕捉後絕育再原地放預」，不少動保人士反對現行收容所定期將動物「安樂死」的作法，認為相關單位應該放寬「捕捉犬貓後12天內不得開放認養」的規定，希望這群小動物們能保有生存的權利，但目前農委會則還沒有明確回應。根據平面媒體的了解，農委會表示，希望昨日的抗議與週五的會議併在一起，農委會畜牧處處長許桂森強調，農委會有誠意要溝通，需要改進的會改進，收容所作業有相關管理辦法，其實各地做得不錯，可以安排動保團體與民眾參觀。優活推薦：安樂死就是解脫？　應讓流浪狗死得更有尊嚴http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13264北市動保處擬調查寵物十大死因　民眾可向動物醫院通報http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13180別以為狗狗只想著玩　牠們也會憂鬱的http://www.uho.com.tw/pets.asp?aid=12063