花蓮縣發生一起變態性侵案，一名康姓水泥工，不僅猥褻5名國中小的男女，並恫嚇他們彼此發生性行為，其中甚至有兄妹發生「亂倫」，該案件已發生2年，哥哥受害後產生異常行為被同學察覺，不但在酒後手淫，還性侵自己2個妹妹，疑似罹患「壓力創傷症候群」。雖康男已被判刑21年，但這群孩子身心已嚴重受創，並痛哭說「曾想過要自殺」。玉里醫院衛教文章表示，壓力創傷症候群（PTSD）為患者歷經重大的創傷或壓力後，會出現強烈的恐懼、無力感等非常態反應。症狀有逃避過去的情境、反覆出現痛苦回憶、過度警覺、睡眠問題等反應超過一個月，重重影響受害者往後的生活能力，造成認知、身體、人際三方面的影響，如無法集中注意力、心悸、無法與人建立信任與親密感等，嚴重者甚至出現情緒失控或精神病症。協助創傷後壓力症候群應多給予傾聽、讓受害者表達自己的情緒及感受為最佳的解藥，不必急著指導或給建議，讓患者把情緒說完為主，並讓旁人對受害者的情緒有所了解，幫助他們評估創傷壓力的問題，避免讓受害者有不當的情緒宣洩如酗酒、自殘等，必要時可詢求專業輔導人員的協助。出現壓力創傷症候群除了親友與外在的協助外，患者自己也可以幫自己走出傷痛。如調整自己恢復正常作息、找出自己的壓力並調整、與有耐心並可靠的親友或心理專業人員談話、勿孤立自己，與團體多接觸、學習放鬆技巧如打坐、瑜珈、聽音樂或肌肉放鬆技巧。優活聚焦：藝人徐華鳳胃癌病逝　得年41歲http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13984&HN_Yr=0&HN_Mon=0晚期大腸癌合併療法 存活期可延長至28個月http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13969強度調控放射治療　讓惡性腫瘤消失http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13968&HN_Yr=0&HN_Mon=0想要俏皮可愛酒窩？酒窩成形術幫妳http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?HN_Yr=0&HN_Mon=0&aid=13973&sor=1

黃斑部病變是老人視力殺手，不過由於近視人口的增加，根據媒體報導近日居然有一名年僅19歲的女大生，因用眼過度，右眼出現視力模糊現象，且情況越來越嚴重，發覺不對勁就醫診斷後，發現年僅19歲女大生，因脈絡膜血管不正常增生所造成，居然也罹患黃斑部病變，醫師提醒高度近視者、過度用眼族群（如學生、電腦工程師、常用電腦的上班族等），只要單眼出現視力模糊行情，就要趕快就醫。這名女大生原本就患有高度近視，其中右眼1千多度，左眼也有900多度，屬於醫師所說的黃斑部病變高危險群，行政院衛生署台北醫院衛教文章中表示，正前方的光線經由眼角膜及水晶體，聚焦於視網膜上之地方，因含黃色素，稱為黃斑部，黃斑部是眼睛看東西的主要區域，黃斑部是視網膜中心，部份負責我們的最中心視力，舉凡色彩辨別、閱讀、及從事精細工作之視力皆須靠它，可想而知，黃斑部非常「忙碌」，也很容易受傷害，尤其是光線的傷害。文章中在最後則提醒大家在生活中，盡量避免用眼過度，大太陽時要戴抗紫外線及藍光的太陽眼鏡，另外，適量攝取富含維生素A、C、E，鋅，類胡蘿蔔素等能保護黃斑部的食物，都是保健眼睛的方式。優活推薦：黃斑部在哪裡http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=971眼睛看不清、有暗影　黃斑部病變作怪http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13928葉黃素改善黃斑部病變　吃什麼可攝取？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13563

癮君子有救了！戒菸不再孤軍奮戰。台北市藥局只要有「社區戒菸諮詢站」標誌，都可諮詢戒菸相關問題，北市衛生局6年來培訓社區藥師成為「戒菸個案管理師」，目前北市計有145家諮詢站，今年11月底止，已有270人開始使用這項服務，總諮詢人數計有1,559人，更讓13人成功戒菸。（圖片翻攝自衛生署戒菸衛教宣導單張）台北市信義區麗中藥局藥師易麗珍說，有一位20年抽菸習慣的留小姐，六年來透過社區戒菸諮詢站輔導與支持，雖患有心律不整及胃潰瘍加上工作壓力大，戒菸格外辛苦，口嚼錠與貼片都不能用，但留小姐幾乎天天都到藥局與人交流意見及醫師的心靈輔導，終於在今年戒菸成功，易麗珍指出，說成功的關鍵在於讓癮君子轉移對菸的注意力。戒菸藥局內設置「一氧化碳濃度監測儀器」，檢測體內受到一氧化碳危害的程度，讓檢測者產生警惕，藉此燃起戒菸決心。臺北市衛生局藥食處處長陳立奇昨表示，決定戒菸很容易，但堅持下去很難，若北市社區戒菸諮詢站的專屬藥師能給予關懷與正確建議，成為癮君子能信賴的好夥伴，戒菸之路不再舉步難行。優活聚焦：想要俏皮可愛酒窩？酒窩成形術幫妳http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?HN_Yr=0&HN_Mon=0&aid=13973&sor=1國外研發氣炸鍋　不需用油能油炸？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13986&HN_Yr=0&HN_Mon=0胃癌發現時通常是末期　老人、女性預後不佳http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13985&HN_Yr=0&HN_Mon=0

在昏昏欲睡的下午，或是寒冷的天氣中，如果可以來一杯咖啡，似乎可以趕走睡意及寒意，但是對於肥胖的人來說，可能就不是一件好事了。根據英國《每日郵報》（Daily Mail）的報導指出，星巴克最近推出的聖誕節限定商品蛋蜜拉提，熱量高達579大卡，含有24公克的油脂，74公克的糖；而麥當勞的雙層吉事漢堡也才440大卡，含有23公克的油脂，8公克的糖。這個報導讓許多英國人感到非常震驚，甚至認為星巴克推出高熱量的商品是不恰當的，也有人表示，星巴克本來賣的就不是健康產品，沒什麼好大驚小怪。（圖片為數個聖誕節商品的熱量比較表，翻攝自英國每日郵報網站）根據國內的平面媒體報導，雖然台灣星巴克並沒有推出蛋蜜拉提，但是因應聖誕節的氣氛推出了蔓越莓白摩卡，當中所含的熱量也超過600大卡，相當於一個超商便當的熱量。所以愛喝咖啡的朋友要注意，如果喝的是花式咖啡，而不是黑咖啡，就要注意飲料中含有過量的熱量、脂肪與糖份，這些都是潛在的熱量來源。《每日郵報》指出，根據英國飲食協會的建議，成人一天的糖份不要超過60公克，但是一杯星巴克蛋蜜拉提就超過20％，是非常恐怖的數字。同時英國星巴克發言人表示，在星巴克點餐的時候，都有熱量揭示表，所以客戶有足夠的資訊判斷這些飲料適不適合他們，所以並沒有欺瞞消費者的問題。英國飲食協會的菲利普（Frankie Phillips）博士表示，星巴克的飲品看起來沒有什麼特別，感覺上熱量也不高，但是實際上熱量卻是非常多，甚至抵上一頓飯的熱量。菲利普博士表示，很多的人認為喝完飲料之後，通常還會吃其他的東西，無形之中就吃進過多的熱量，等到身體無法正常代謝出去之後，自然就會在體內囤積，導致民眾越來越胖。優活推薦：桃園衛生局抽查咖啡因含量　日本MisterDonut含量最高http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13826 女性每天喝咖啡　能降低罹患子宮內膜癌風險http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13701 茶多酚好健康　每天喝茶能降低壞膽固醇且防癌抗病毒http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13589

前天嘉義最低溫12度，嘉義縣朴子果菜市場的一名44歲王姓女菜販向賴姓屋主借廁所，屋主聽見發出三聲巨大的喘氣聲，過數十分鐘後屋主查覺有異，請另一名女菜販去查看，卻發現王婦倒臥在廁所中，送醫前已無生命跡象，死因為心肌梗塞。嘉義基督教醫院心臟內科醫師孫德光表示，現在早晚溫差大，天氣極端變化可能會讓氣喘或心臟功能不佳的民眾發生心肌梗塞的症狀。孫德光說，南部民眾較少接受定期健檢，使得疾病更不易被發現；有慢性病或有心臟病家族病史的民眾及氣喘嚴重、心功能不佳的患者則更容易因一些外在環境的變化引發心肌梗塞。嘉義基督教醫院衛教文章表示，據衛生署國民健康局調查發現，全國有145萬名心臟病患；65歲以上民眾，幾乎每四人就有一人曾罹患心臟病，三高（高血壓、高血脂、高血糖）、糖尿病更是心臟病的高危險群。近日溫度轉為寒冷，民眾若暴露在冷空氣中有心絞痛、胸口鬱悶，有緊勒感、喘不過氣等症狀時，應盡速至心臟科就診，可藉由接受運動心電圖、鉈201核子心臟掃瞄或64切電腦斷層攝影等檢查，才能提早發現病因，醫師提醒民眾，盡早發現心臟問題，才能避免心肌梗塞的危險。優活聚焦：老年視力殺手黃斑部病變　女大生用眼過度竟也罹患http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13988強度調控放射治療　讓惡性腫瘤消失http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13968免疫力低易染隱球菌　尤其是愛滋病患http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?HN_Yr=0&HN_Mon=0&aid=13967&sor=1

一名42歲的印尼籍女病患於民國96年來台工作，不幸在民國98年罹患腦膜炎住院治療迄今，印尼勞工部部長特別來到台灣，設法將病患送回家鄉，勞工部部長到童綜合醫院了解國際醫療轉送情形後，立即委託童綜合醫院將病患送回印尼雅加達，醫療團隊於11月25日凌晨四點出發，順利的完成印尼政府委託的任務。童綜合醫院國際緊急醫療轉送中心執行長暨急診部主任盧立華表示，42歲的印尼籍女病患於民國98年因腦膜炎緊急送至竹山秀傳就醫，因需長期使用呼吸器，兩年來不斷的轉院，不僅過程坎坷還須負擔龐大的醫療費用。我國勞委會及印尼駐台辦事處多次接洽後，由印尼勞工部出面協助。今年10月底勞委會至童綜合醫院評估國際緊急醫療轉送能力後，決定委託童綜合醫院協助病患回鄉，但患者家屬所找的醫療機構皆無法照護使用呼吸器的病患，後來由印尼駐台辦事處出面，協調印尼勞工部部長來台，由童綜合醫院盧立華主任詳細解說國際醫療轉送方式、流程與未來照護的需求，並於病患送達印尼時，由該院醫護人員教導印尼醫院使用呼吸器，印尼政府遂正式委託童綜合醫院進行國際醫療轉送服務。童綜合醫院的國際醫療轉送團隊由余宣宏醫師與一名護理師於11月25日凌晨出發，在駐台印尼經濟貿易代表處鄭蕙玲專員陪同下，順利圓滿的將病患轉送回到她的家鄉，了卻印尼政府與病患家屬的一樁心願，也讓從旁協助她的人員放下心中的石頭。優活聚焦：●老年視力殺手黃斑部病變　女大生用眼過度竟也罹患http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13988●國外研發「氣炸鍋」　不需用油就能炸？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13986●藝人徐華鳳胃癌病逝　得年41歲http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13984

高鐵北上六○四號列車昨天（5日）上午停駛十三分鐘，搶救了一名現年43歲的陳姓男子，這名陳姓男子本身患有心臟病，昨天搭乘高鐵時，感覺胸悶不適，突然昏倒，有乘客發現不對勁，趕忙按下緊急按鈕，列車急停後，列車長緊忙用廣播找醫師，正好車上有心臟外科、腸胃科醫師，聽到廣播立刻趕往協助，13分鐘救回心臟病旅客一條命。（照片翻攝自維基百科，作者Encino）兩名醫師分別是台大心臟外科主任王植賢與國泰醫院腸胃醫生廖建仲，兩名醫師聽到廣播後，即使不在醫院，也秉持救人原則，根據媒體報導指出，王植賢主任說，陳姓男子意識稍恢復後雙手壓左胸直喊痛，初判應是心臟缺氧，立即為他心臟按摩、量血壓，並聯絡救護車送往台大新竹分院。目前陳姓男子已無大礙，事後救人的醫師也都謙遜表示，他們只是盡了醫師救人的義務，王植賢主任五日在台大有門診，但心繫陳姓男子病況，多次聯絡新竹分院，確定無礙才鬆口氣，根據媒體表示，為陳姓男子按下緊急停車鈕的乘客低調不願透露身分，不過他表示，很開心能幫到陳姓男子，知道他沒事，很欣慰。優活推薦：溫差大婦人心肌梗塞發作　3聲喘息後死亡http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13991&HN_Yr=0&HN_Mon=0胸悶、心臟砰砰跳　我會猝死嗎？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13938國寶茂伯驟逝　體型瘦心肌梗塞也找上門？http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13920

隨著時代的進步，養寵物的熱潮持續發燒，其中更以養狗的人最多，市面上各式各樣的狗飼料與狗罐頭多到讓飼主不知道該如何選擇。因此消基會針對市面上所販售的10件狗飼料與10件狗罐頭進行重金屬、三聚氰胺、鈉含量以及防腐劑的檢測。結果發現到狗飼料的防腐劑超過標準，還有廠商打著牛肉口味的名義，但是裡面卻只有牛肉香料卻沒有牛肉，根本是掛羊頭賣狗肉。消基會採集100年9月間，大臺北地區的量販店與寵物用品店等販售通路，購得10件狗飼料與10件狗罐頭，共計20件樣品。其中檢測重金屬含量、三聚氰胺、鈉含量與防腐劑，等幾項檢測，結果發現到飼料中的重金屬鉛與鎘的檢測結果，皆符合歐盟的規定，而且沒有檢測出三聚氰胺，因為三聚氰胺是一種工業原料，而非食品添加物，工業上常用於製造美耐皿器具、白板、塗料、黏著劑、防火劑及脫漆劑等。美國在2007年曾發生寵物食品遭三聚氰胺汙染而導致貓、狗生病或死亡的事件，當時引起許多飼主的恐慌。 至於鈉含量檢測值，也都符合美國飼料品管協會（Association of American Feed Control Officials，簡稱AAFCO）所建議的營養標準，但是卻在8件樣品當中檢出防腐劑（己二烯酸）含量頗高，但是因為目前台灣並沒有寵物食品的防腐劑限量標準，所以也只能針對檢測結果提醒消費者，作為消費者選購時的參考。 而其中一個品牌的狗罐頭（牛肉風味）雖標示為「牛肉風味」，但成分標示卻是雞肉與鮪魚紅肉而沒有牛肉，只有牛肉香料，消費者在選購此類商品時，務必要睜大眼睛，看清楚商品的成分，以免買到商品名稱與成分有落差的商品。 消基會表示，目前臺灣對於寵物食品並沒有任何法規可管，現行的「飼料管理法」只適用於家畜、家禽或是水產等經濟動物，並不包含寵物食品。但是狗飼料與狗罐頭對於寵物狗來說，就是牠們的主食，消費者所關心的不只是營養是否均衡，其中的添加物也是消費者想知道的，因此消基會認為應該對寵物食品訂定一個健全的法規及相關標準，讓消費者在購買時能更安心。 消基會最後提醒民眾，購買寵物食品時，應挑選標示較清楚且包裝完整之商品，飼料拆封後應置於密閉的容器中，放置於乾燥陰涼的地方保存，並盡快食用完畢，以避免變質。 優活推薦：想讓寵物更健康　獸醫師：別餵食巧克力、海鮮http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12538 多一隻小貓爭寵　老貓罹患憂鬱症http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13905 遛狗不浪費時間　反而讓主人更健康http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13166

根據網路媒體報導表示，日前一位22歲從事美髮工作的女子，因為幾乎每天都會接觸到洗頭、染、燙髮的清潔用品、專用染燙劑，後來手上出現明顯的水皰，甚至有搔癢的感覺，且逐漸加重，醫師表示，在經過藥物的治療後，情況已好轉。（圖片截取自維基百科，作者Eisfelder）女子本身就有異位性皮膚炎病史，加上持續接觸到清潔、化學類、染髮劑等產品，使得手上皮膚出現一顆顆水皰，容易發癢，從手掌分布到手指各處，後來還抓到破皮，流出滲出液，感到十分不適，嚴重影響到工作，根據台中仁愛醫院衛教文章中顯示，異位性皮膚炎最大的症狀就是「癢」和「皮膚敏感」，依發作時間、年齡，而有不同的現象，簡單的說，病症發展從早期濕疹反應、丘疹、水泡，到後期的慢性皮膚炎乾皮、苔癬、色素沈著等。文章中針對飲食表示，異位性皮膚炎患者應，避免攝食會過敏的食物，如病情需要，可做過敏原測試，一般來說則少吃防腐劑、色素、調味品等人工食，由於異位性皮膚炎大多與免疫因素有相關，因此多食益生菌能影響內免疫系統發展，也有異於異位性皮膚炎，另外也有研究顯示出，嬰兒前三個月專吃母乳，可降低有家族史的小孩，罹患異位性皮膚炎的機率。優活推薦：異位性皮膚炎癢到受不了嗎？　應首重保濕避免過度清潔http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12304嬰幼兒異位性皮膚炎　夜晚抓不停http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=10480該如何遠離過敏原　醫師提供5方法http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=10257

親民黨副總統參選人林瑞雄日前接受媒體訪問時聲稱，國安局人員以特定頻率的電磁波「鎖定」他，將以頻率1875的電磁波對他發動「攻擊」。不過這樣的說法，不但被網友吐槽，就連專家也說電磁波是在空氣中散佈、傳播，並不會針對個人造成影響。經過調查，林瑞雄所指稱的頻率1875是介於調幅廣播（AM）和調頻廣播（FM）間的頻率，用收音機根本就收不到。若以無線電對講機進行測試，頂多只能接收到俗稱「車機」的使用者在對話，似乎不像林瑞雄所說，有人要以這樣的頻率攻擊他。此外，廣電專家澄清，發射器是360度發送頻率，並不會針對特定的個人造成影響，加上距離遙遠，對健康的危害也不大。事實上，國際已有諸多資料反駁電磁波會對人體造成危害。丹麥的研究人員在今年10月發表一篇研究，利用詳細的醫療數據，分析追蹤36萬名30歲以上手機用戶，發現罹患腦瘤與中樞神經系統癌症的人數與常人無異。此外，英國癌症研究所教授領導的國際非電離輻射防護委員會的專家小組早在去年就發表研究指出，現有的相關證據無法證明使用手機會致癌，尚不能在使用手機和腦瘤之間找到關聯，也缺乏確切的致病生物機制。優活推薦：講手機不會致腦瘤？丹麥研究有爭議http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13929世衛：手機會致癌！　英國最新研究：不可能！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11102