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守護「酷兒」健康 同志生活指南發行

守護「酷兒」健康 同志生活指南發行

新北市衛生局表示,一本專為同志社群朋友編輯的「新北市酷兒生活指南-趴兔(New Taipei City Queer Guide-Part Ⅱ)」生活手冊(見圖,翻攝自新北市政府衛生局網站),即日起提供民眾免費索取。衛生局表示,手冊不僅介紹雙北市同志朋友的聚集熱點,還有完善的健康資訊,盼能照護同志朋友的心理以及生理的健康。新北市衛生局長林雪蓉表示,這本專為同志朋友量身訂做的生活手冊包含「認識酷兒LGBT」、「大臺北G熱點」、「驕傲的活著」、「酷兒自我保護」、「彩虹新觀點」及「健康地圖」六大主題,除有日常資訊,也包括諮詢管道,並特別設計成口袋書可隨身攜帶,希望同志朋友們善加利用。新北市衛生局疾病管制科指出,同志朋友從小即擁有著與異性戀者不同的問題,如自我及家庭對同志身份的認同等。出櫃之後,也因現代訊息傳遞的進步及社會的開放,讓同志朋友接觸到更多的圈內人,娛樂及生活也更具多元化,如何提供同志朋友更多的資訊,是促使衛生局編輯這本手冊的動機。新北市衛生局表示,「新北市酷兒生活指南-趴兔」同志健康手冊共印製2000本,置於新北市同志社群匿名篩檢服務地點及相關民間團體處免費贈送,民眾也可電洽(02)22585362查詢免費索取地點。

「伴伴屋」吹熄燈號 營運七年病友不捨

「伴伴屋」吹熄燈號 營運七年病友不捨

中華民國關懷魚鱗癬症協會表示,位於台北市嘉興街的「愛心伴伴屋」商店,自93年開始營運以來,幫助無數紅孩兒患者,甚至成功輔導過3位病友就業,對病友及社會都有正面的幫助。營運七年以來,將在1月4日吹熄燈號,因此舉辦封館清倉特賣,吸引不少民眾前往「尋寶」。中華民國關懷魚鱗癬症協會指出,「愛心伴伴屋」是為幫助北部地區皮膚角化異常之紅孩兒的愛心商店,自93年開店以來,受到許多愛心、善心人們的關心協助,成為照顧弱勢身心障礙之庇護商店。經過七年來的經營協助病友與社區民眾連結,是連結病友與社區近距離接觸的橋梁,更是進入社會、職場的訓練場所。愛心伴伴屋目前成功輔導三位病友,現在他們都有穩定的正職工作,因此伴伴屋的存在對社會及病友都有正面的意義。曾因租屋問題被媒體報導,讓社會大眾重新正視罕病病友權益的紅孩兒病友婷婷(化名)一家也到現場協助義賣,感謝社會各界協助解決租問的困難,也陪伴伴屋走過最後的時光。婷婷一家也特別向社會大眾及媒體朋友呼籲,希望能協助伴伴屋趕快找到下一個適合的地點,讓社會大眾的愛心以及伴伴屋可以延續,造福更多的病友。中華民國關懷魚鱗癬症協會表示,目前已拜訪超過19個地點,可惜台北市租金太高,或社會大眾對魚鱗癬的誤解及不接納,曾經有房東見到協會的名片就表示不願意出租。但為了照顧更多的病友,協會希望能在101年找尋合適且價廉的租貸地點,落地生根、重新出發。※圖為協會社工員輔導病友如何推銷商品。(中華民國關懷魚鱗癬症協會提供)

春節長照服務不打烊 提前撥專線申請

春節長照服務不打烊 提前撥專線申請

衛生署護理及健康照護處表示,農曆春節將至,在年節期間,為持續讓失能民眾及家庭照顧者可以獲得必要的長照服務,春節期間各縣市預約長照服務不打烊,有需要的民眾,可於春節前由本人、家屬或社區鄰里長撥打長照專線或向各縣市政府長期照顧管理中心預先申請長照服務。而各縣市春節期間仍將持續提供之長照服務,包括居家服務、喘息服務、老人營養餐飲服務、機構服務;而居家護理服務及居家復健服務,則會將春節期間的服務,調整安排在春節前後提供。為提供民眾便利的服務,各縣市政府長期照顧管理中心,提供長照單一窗口服務。有長照需要的民眾,可向長期照顧管理中心申請長照服務,由長期照顧管理中心派員到家中對民眾作生活功能評估,並連結或轉介所需長照相關資源。

直腸癌手術後 可保留肛門嗎?

直腸癌手術後 可保留肛門嗎?

直腸癌患者接受手術時,所擔心的和任何癌症手術患者一樣,「腫瘤是否能切除乾淨」,但還多了另一層憂慮,「術後肛門是否能保留並維持正常排泄功能?」台南市立醫院副院長、直腸肛門外科醫師林逸文表示,以目前手術已普遍化而言,對於中、高位直腸癌,除非特別不利因素如疾病期太晚、腫瘤太大、或體型限制等存在,否則腫瘤切除後皆得以做直腸吻合-肛門保留。但對於低位直腸癌一般指距離肛門口5或6公分以內,標準的手術方式是經腹部-會陰聯合切除術(直腸及肛門全部切除後縫合),需要永久性腸造口作為排泄之用,不僅有造口照護上的負擔,對生活上工作、活動、社交也有一定影響。林逸文說,近年來雖有一些局部切除方式,如直接或由內視鏡經肛門腫瘤切除,得於保留低位直腸癌患者的直腸及肛門,但只通用於較小且早期的癌症。其實過去對低位直腸癌切除後之所以需合併永久性人工造口,多但是因為腫瘤切除後,剩餘的直腸盲段太短、位置太低,腸道吻合困難所致,較少是因腫瘤直接侵犯肛門(或括約肌)而需合併切除。為了改善這一情況,林逸文表示目前有愈來愈多的直腸癌手術在切除腫瘤後,採體外重建方式,就是將結腸端經由直腸盲段(切除後殘餘的斷端)及肛門的管腔內拉至體外,並與肛門做縫合,即所謂的「結腸-肛門吻合術」,此方式除了保存了肛門外,也因不用在腹腔內做重建,故在腫瘤切除時可更為徹底,不用擔心直腸殘餘端太短而影響重建,故也增進了手術的根治性。

寶寶肥胖 當心未來各種慢性病找上門

寶寶肥胖 當心未來各種慢性病找上門

國民健康局表示,根據研究顯示,體重過重及肥胖兒童,其血壓、血糖、血脂異常比率幾乎為正常體重兒童者的2倍,未來將提早當上各種慢性疾病的候選人!另外研究指出,良好的體重控制可有效改善高血壓、高血脂、高血糖等代謝症候群及心血管疾病,同時也大幅度降低罹患慢性病的風險。脂肪不是一天所養成的,肥胖的形成與飲食習慣及運動等生活習慣有密切關連,高熱量低營養的飲食內容及缺乏運動的靜態生活,是造成肥胖的主要原因。路上三步一間的炸雞攤、飲料店是孩子擋不住的誘惑;放學後轉往安親班、補習班或是在電視、電腦前消磨至就寢,造成身體活動量相當不足,這樣高油、高糖、高鹽的飲食再加上靜態生活,肥胖很容易在孩子身上種下病根。為了國家未來主人翁的健康,衛生署國民健康局邱淑媞局長呼籲,父母該以身作則,陪伴孩子養成健康生活型態,透過聰明吃、快樂動、睡眠充足等,教導小孩學習選擇健康飲食與規律生活習慣,在日常生活中增加身體活動量,讓寶貝快樂成長。

沉默型中風無徵兆 患者記憶逐漸衰退

沉默型中風無徵兆 患者記憶逐漸衰退

全美國每年約有一千一百萬人,發生沉默型中風,但幾乎沒有症狀所以無法查覺。一般的腦中風,會對大腦造成大範圍的損傷,患者立刻會有癱瘓或言語困難等症狀。但沉默中風的損害卻是逐漸形成,每次一個小血栓阻塞一條小血管,會造成週邊腦細胞死亡,患者毫無感覺,時間一久,小阻塞變多,後遺症就會出現。最新研究發現,沉默型中風可能在三十多歲的壯年期就發生,年齡越長風險越高,全美七十歲以上的銀髮族,每年約有三成會發生沉默型中風。科學家針對七百名沒有罹患阿茲海默症的銀髮族進行調查,從斷層掃描圖發現,當中四分之一的腦部都有沉默型中風留下的損傷,而這些人在記憶力測驗中表現明顯比較差。而這項研究也有助於醫學界,透過腦部掃描圖,提早診斷出曾經罹患沉默型中風患者、及早治療。醫學界接下來還將繼續研究,沉默型中風造成的記憶減退,是否會導致患者日後罹患跟阿茲海默症。而預防沉默型中風,最重要的就是保持正常的生活作息與飲食習慣,遠離肥胖,高血壓,糖尿病,以及戒菸。※新聞內容由公視新聞提供。

不保持乾爽且性伴侶多 小心陰道炎!

不保持乾爽且性伴侶多 小心陰道炎!

很多女性有陰部癢的症狀,有時伴隨有白帶或黃色有味道的陰道分泌物,尤其天氣熱時,陰部的悶熱潮溼,細菌、黴菌容易孳生而產生陰道炎。阮綜合醫院婦產科吳錦明主任指出,臨床上最常見的症狀,包括帶下色白或淡黃,陰癢不嚴重;帶下色黃,有異味,陰部搔癢;帶下色綠,黏稠,陰部搔癢劇烈。白帶若如蛋清狀,出現在排卵期前後,可能持續二至三日,這屬於生理性的白帶,是正常的。吳錦明主任說,陰道炎分為細菌性、念珠菌、陰道滴蟲及病毒感染等,導致陰道炎的病菌有很多。預防陰道炎,要保持陰部的乾燥,避免時常使用衛生棉墊,內褲盡量曬太陽。愛乾淨者,一天清洗陰道數次,但陰部還是會癢,這是因正常的陰道內呈酸性,有抗菌保護的作用,以鹼性洗劑過度清洗,反而提供細菌入侵的好機會。另上完廁所時,由前面往後擦拭,才不會把肛門的細菌帶到陰道去。愛穿緊身褲者,因局部悶熱不透氣,容易滋生黴菌。而愛穿丁字褲者,因局部摩擦,也易發炎造成感染,應避免長時間穿著。另也不要熬夜,以增加抵抗外來的感染。而時下性觀念開放,也增加了遭受感染的機會,因此單一性伴侶及伴侶的衛生習慣是另一個預防重點。

肛門癢到心煩想自殺!到底怎麼了?

肛門癢到心煩想自殺!到底怎麼了?

「最近幾個月來,肛門附近總是覺得會癢,而且近一個月覺得越來越頻繁了,幾乎到了晚上,肛門附近皮膚會持續發癢,睡覺前都會抓一抓。我自認衛生習慣非常好,也常清洗肛門,沒有不正常的性關係,這是有濕疹嗎?還是有蟯蟲?」阮綜合醫院大腸直腸外科莊永芳主任說,肛門搔癢症是很常見並惱人的疾病。許多疾病都會引起肛門癢,包括肛門疾病、過敏、皮膚病;細菌、黴菌病毒感染、糖尿病、發炎性腸道疾病、婦科疾病及精神疾病等。但是大部分的病例是不明原因。根據文獻指出,有高達四成五的人坦承在五年內曾經有過各種程度不等的肛門搔癢,以十歲到三十歲最多,有些人會因壓力,食物和環境等變化以致反覆發生,有人癢到無法入睡、心神不寧,甚至想自殺,但大部分的人都是舒緩不久又復發。莊永芳主任說,有部分疾病會加重肛門搔癢症,以肛門腸道疾病來說,如痔瘡、肛裂、廔管、膿瘍、直腸炎、贅皮、疣、汗腺炎、直腸脫出、腫瘤,也可能是因過敏而引發,包括對肛門會陰之外用藥膏,保險套過敏等。或是黴菌或細菌感染,如梅毒、肺結核、念珠菌感染,其他股癬也是會發生癢疹。有一些肛門的惡性腫瘤也會引起肛門搔癢。

影音/寒流來襲 低溫下探十度

影音/寒流來襲 低溫下探十度

合歡山昨天降下新年以來的第一場雪,從凌晨兩點開始連下四個小時,到了上午十點、又有一波飄雪,山上的遊客看到一片銀白世界、都好開心。而氣象局表示、後天有寒流來襲、到時候北部低溫下探十度,高山地區還有降雪的機會。冷氣團持續發威,賞雪聖地合歡山,凌晨降下2012年第1場雪。很多趕上山的遊客正好遇到飄雪,而路旁也是一片積雪,愈往上 積雪愈多,到了武嶺積雪可達5公分,居然還有遊客穿著短袖上山。還有馬來西亞來的遊客,第一次看到雪也開心得不得了。樹枝被層層白雪覆蓋,一整片銀白世界,美不勝收,合歡山最低溫零下兩度,預計禮拜三會更冷。氣象局提醒,週三寒流報到,可能從週二晚上開始,就可以感受到溫度明顯下降。最冷的時間會在週三、週四,嘉義以北沿海空曠地區最低溫只有十度左右,民眾要注意保暖。

影音/北市抽驗年貨 部分違規添加

影音/北市抽驗年貨 部分違規添加

再過兩個多禮拜就要過年了,不少民眾已經開始採買年貨,不過北市衛生局最近抽驗市售年節食品,其中蜜餞類的無花果絲,被驗出人工調味劑、甜精超標27倍,另外豆製品也有三成一不合格,都是違規添加防腐劑、苯甲酸,尤其豆腐的不合格率最高,知名火鍋店也名列其中。就是這家位在台北市復興南路上的日用生活百貨,被衛生局抽驗發現,店裡所賣的「無花果絲」,人工調味劑、「甜精」添加超過標準27倍,目前業者已將違規食品全部下架退貨。另外,湖光市場內「全美珍肉脯行」賣的「甘甜梅」,甜精也超標26倍;愛買大直店賣的「昱品蕾心菜」,也就是俗稱的酸菜,二氧化硫超標22倍;SOGO百貨忠孝超市賣的「豆瓣生薑」,則是被驗出違法添加甜精。至於豆製品也有三成一不合格,其中豆腐不合格率最高,包括三媽臭臭鍋社子店的傳統豆腐及凍豆腐;松仁路上「大呼過癮臭臭鍋」的嫩豆腐及凍豆腐;民權東路上「天外天火鍋」的傳統豆腐,也都被查到違規添加防腐劑、苯甲酸。衛生局提醒民眾,除了多沖洗幾次外,烹煮時最好也別加蓋,讓防腐劑隨水氣蒸發,減少殘留量。

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